zdrava
Kdaj je čas za uvajanje v otrokovo prehrano hokaidi buč?
Verjetno niste vedeli, toda kot prvo gosto hrano lahko dojenčku ponudite tudi hokaido buče. Po navadi njihov okus odlično sprejmejo, saj so kašice sladkega okusa. O koristnosti njihovega uživanja za naše zdravje pa smo se pogovarjali z Mojco Cepuš, nutricistko in svetovalko o zdravi prehrani in hujšanju.
Rak na dojkah med nosečnostjo
Rak na dojkah je huda bolezen, s katero se pri nas letno sooči veliko žensk, v času nosečnosti je teh le nekaj odstotkov. Ženska, ki je prebolela raka, lahko kasneje zanosi in doji.
Bodite vzor otrokom in živite zdravo!
Svetovni dan srca, ki ga praznujemo danes, poteka letos pod geslom Za zdravo srce vseh in povsod. V Društvu za zdravje srca in ožilja zato opominjajo, da je vsak sam odgovoren za svoje srce. Kar 80 odstotkov prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in ožilja bi namreč lahko preprečili predvsem z zdravim načinom življenja.
Ta dojenček je bil tako drobcen, da je očka lahko dal na njegovo roko svoj poročni prstan!
Mollie se je rodila 13 tednov prej in bila je tako drobcena, da ji je lahko očka na roko nataknil svoj poročni prstan. Tehtala je le 500 gramov in zdravniki so bili prepričani, da bo živela le tri tedne. Toda mali borki je uspelo!
'Naloga učiteljev ni, da učijo, ampak da navdušujejo za učenje.'
Strokovnjaki s področja nevroznanosti so prepričani, da so spoznanja o možganih in njihovo upoštevanje pri vzgoji in izobraževanju ključni za razvoj mladih. Zato je ta spoznanja treba vnesti v šole, so izpostavili na 3. posvetu Etika in vrednote v vzgoji in izobraževanju - Razvoj in skrb za možgane, ki je potekal na Brdu pri Kranju.
Rojena šest tednov prezgodaj, lahka kot peresce, a prava borka!
Katie Price, mama petih otrok, ne more verjeti, kako se je spremenila njena nedonošenka. Eno leto po prezgodnjem rojstvu je zdaj povsem zdrava in okroglolična deklica.
Fotografija novorojenčka pod brazgotino, ki je mami in njemu rešila življenje
To žensko je bilo zelo strah carskega reza, dokler ni spoznala, da ji prav ta poseg lahko reši življenje. Tri dni po porodu si je umislila večen spomin.
Zdrava prehrana preden zanosite
Že ko začnete razmišljati o tem, da bi radi postali mamica, morate spremeniti prehranjevalne navade. Telo potrebuje kar tri do štiri mesece, da naredi zaloge hranljivih snovi, ki jih bo plod potreboval za rast in razvoj. Kaj pravzaprav je dobro jesti in čemu se pametno izogniti?
Že od 13. leta ima vsak mesec popadke
Britanka Sophie Loader ima dve maternici, ena je zdrava, druga pa se polni s krvjo in zaradi tega ima močne krče. Lažni popadki nastopijo ob vsaki menstruaciji, imela pa jih je tudi med nosečnostjo.
Kdo bo glavni igralec? Starši ali otrok?
Mogoče malo preveč splošno mnenje, ampak mislim, da se za vsakim zakompliciranim otrokom, skrivajo zakomplicirani starši. Kdo je glavni igralec v družini? Starši ali otrok?
35-letna mama šestih otrok razkriva skrivnost vitke postave
Ko pogledate fotografije 35-letne Deborah Goodman zagotovo dobite spodbudo za telovadbo, še posebej, če veste, da je za njo že šest porodov. Lepotica je bivša profesorica, sedaj pa dela kot osebna trenerka.
Kaj uživati poleti?
V poletnih mesecih je treba poskrbeti za zadosten vnos tekočine. Prav tako presnove ne smete preobremeniti z masno in težko prebavljivo hrano. Poskrbite, da bodo otroci, medtem ko bodo sami doma, zdravo jedli.
Kako nad nespečnost med nosečnostjo?
Ste noseči in ne morete zvečer zaspati? Preberite si, kako lahko premagate nespečnost.
Bolezen kljub poletnemu vremenu
Tema čisto izven letnega časa, vendar pri nas še vedno aktualna, na našo žalost in nesrečo.
Zelo veliko otrok ni zadovoljnih s svojim videzom
Kar polovica deklic in tretjina dečkov, starih od šest do osem let, meni, da bi morala biti njihova teža nižja. Do sedmega leta kar vsak četrti otrok začne z neko obliko diete. To je le nekaj šokantnih zaključkov ameriške študije.
Ko se družina odpravi v hribe …
Pohodništvo ima veliko prednosti in verjeli ali ne, primerno je za vso družino. Na kaj vse morate biti pozorni, da se boste imeli lepo,si preberite v spodnjih vrsticah.
Tudi med nosečnostjo vegetarijanka
Vse več žensk tudi med nosečnostjo nadaljuje z vegetarijanstvom. Ana Devayani Kersnik se je odločila prav to. Zanimalo nas je, kako ji je uspelo, ali je bila vseeno zdrava, ali se je njen otroček, ki ga je nosila pod srcem, razvijal in rasel pravilno, ali je morala uživati prehranske dodatke.
Skoraj 177.000 evrov vredna oblačila za dvoletnico
Starši želijo otrokom organizirati karseda zanimivo praznovanje rojstnega dneva. Neka mamica je zapravila več kot 177.000 evrov za oblačila, da je imela dvoletnica tematsko obarvano rojstnodnevno zabavo. Nastali so številni modni utrinki ujeti v objektiv.
Kam je šla zdrava pamet?!
Dojenčki s čevlji, ki imajo petke?! Trend je na družbenih omrežjih doživel ostro kritiko.
Pazi, strupena rastlina!
Ob lepšem vremenu so družine tudi več zunaj in ko malčki skačejo naokrog, je dobro, da ste pozorni na strupene rastline. Kakšni so simptomi, če otroka po roki oplazi strupena rastlina? Kaj se zgodi, če jo malček poje? Kako moramo v takšnem primeru reagirati starši?
Kako negovati mladostniško kožo?
Za mladostniško obdobje so značilne akne, ki pa imajo velik vpliv na najstnikovo samozavest. Kako negovati kožo, kakšne izdelke uporabljati, katere sestavine morajo le-ti vsebovati, da bo koža videti čim bolj zdravo in bo čista? Odgovore nam je poskušala poiskati Brigita J. Koračin, mag. farm.
Hofer predstavil novo linijo izdelkov za najmlajše Natur aktiv baby
V Minicity-ju v ljubljanskem BTC je Hofer v sodelovanju s kulinarično blogerko Ano Žontar Kristanc in Združenjem Demeter Slovenija predstavil novo linijo bio izdelkov lastne blagovne znamke Natur aktiv Baby. Linija bo zadovoljila tako starše z najvišjimi merili pri izbiri kakovostne hrane za njihove malčke kot ponudila cenovno dostopno alternativo bio izdelkov za otroke.
Tega ni vedel nihče … do sedaj!
Britney Speras je pri 33. letih končno srečna, zdrava in zadovoljna. ''Trenutno sem na lepi točki v svojem življenju skupaj s sinovoma Seanom Prestonom in Jaydenom Jamesom ter partnerjem Charlijem Ebersolom.''
Nosečnice ne smejo jesti ...
Najnovejše raziskave navajajo, da se morajo nosečnice izogibati vsem vrstam tune. To je riba, ki vsebuje največ živega srebra. Včasih so jim odsvetovali le suši, sedaj pa ni priporočljiva tudi takšna v konzervi.
663.000 nas je!
V Sloveniji danes obeležujemo materinski dan, ob katerem je v ospredju izkazovanje pozornosti in hvaležnosti materam za njihovo poslanstvo. A dobra mama je tista, ki zna poskrbeti zase, saj šele, ko se sama počuti dobro, se lahko kakovostno razdaja otrokom in partnerju, je za STA povedala strokovnjakinja za partnerske odnose Melita Kuhar Pucko.
Najboljše jedi z regratom
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Krepi delovanje jeter, pomaga odvajati vodo iz telesa, odpravljati žolčne kamne, zdraviti hepatitis, znižuje raven sladkorja in estrogena v telesu ter čisti organizem. Najpogosteje ga gospodinje pripravijo v solati, toda letos ste lahko bolj izvirni. Ponujamo vam nekaj receptov.
Zdrava malica na šolskem ali vrtčevskem izletu
Kaj naj starši pripravijo otroku za malico, ko se s sošolci in učiteljicami odpravi na večurni izlet? Kakšen je zdrav obrok, da otroku med vožnjo z avtobusom ne bo slabo?
Naj bodo otroci čim več zunaj!
Poskrbite, da otroci preživijo čim več časa zunaj. Svobodna in neovirana igra na odprtem je zdrava za pravilen razvoj, hkrati pa spodbuja domišljijo, empatijo in družabne navade. Naučite otroka, kako naj se vede do narave.
Dvojna merila Brada Pitta
Čeprav imata Angelina in Brad številne tetovaže, očitno njunih šest otrok ne bo imelo niti ene. Oče jim je to izrecno prepovedal.
Nenavadne nosečniške želje
Med nosečnostjo se pri ženski poveča potreba po čokoladi, sladoledu, sladkarijah, začinjeni hrani, tropskem sadju. Toda nekatere pa ne sanjarijo o normalni hrani, temveč o oglju, milu, pasti za zobe, čistilu za posodo in ledu.
