počitek
18-letnica med maturo dobila popadke
Mlade Gvinejke ni nič, niti porod, odvrnilo od tega, da bi opravila maturo. Najstnica je med maturitetnim izpitom iz fizike ugotovila, da bo morala roditi, zato so jo odpeljali v porodnišnico, od koder se je, po hitrem porodu, že po 40 minutah vrnila v šolsko klop in izpit opravila do konca.
Učiteljica 4. razreda iskreno o današnjih učencih in njihovih starših
Tako otroci kot starši so zagotovo komaj čakali konec šolskega leta, razveselili pa so se ga tudi učitelji, ki morajo pred prav tako zasluženim dopustom rešiti še veliko birokracije. Mi smo klepetali s Petro Zore, mlado učiteljico, ki svoj poklic obožuje, septembra pa jo čaka prav poseben izziv: prvič bo postala tudi razredničarka.
"Ne bom se obremenjevala, ker imam 15 kilogramov preveč"
MaMaMija: "V bikiniju bom sprejela vse obročke ob trebuhu ter pomarančasto kožo na zadnjici in stegnih. Z veseljem, saj bom zaradi dodatne maščobe lažje plavala. Pa še pozimi me ne bo zeblo."
Veseli, obenem pa težki trenutki za Ano
Ana Rozman je mamica dvoletnega Nika in brez dlake na jeziku pove, da včasih pridejo takšni trenutki, ko potrebuje odmor, pomoč. Naučila se je, da sama sebi prizna, da ne zmore, kar pa ne pomeni, da je šibka, ampak je to njena resnica in zaradi tega ni nič slabša. Takrat prosi partnerja, da poskrbi za sina, sama pa gre pred blok in se nadiha svežega zraka. Se umiri in je pripravljena na nove izzive, ki jih prinaša materinstvo.
Dejstva o ošpicah
Ošpice povzroči virus ošpic.
Tako boste velikonočne praznike preživeli brez stresa!
Družinska srečanja, ki se odvijajo v času večjih praznikov so vedno slavljenje ljubezni, povezanosti in podpore. Omogočajo kratek počitek od napornega življenjskega vsakdana in kakovosten čas preživet v družbi tistih, ki nam največ pomenijo. Vedno znova nas opomnijo na pomembne življenjske vrednote in nas navdajo z novo energijo. Kako lahko preživite radostno veliko noč v družbi otrok in širše družine?
Brez Photoshopa: ima strije in je ponosna na njih!
Rachel Hollis je zelo uspešna pisateljica in blogerka ter tudi mama trem navihančkom. In tri nosečnosti, trije porodi so pustili posledice na njenem telesu. Na strije, celulit in smejalne gubice je ponosna in jih ne skriva.
Kako bo otrok hitro zaspal in dobro spal kljub premiku ure
Uro smo premaknili in marsikateremu dojenčku to povzroča težave, predvsem pri že vzpostavljeni rutini spanja. Strokovnjaki navajajo, kako lahko poskrbite, da se bo navadil, da gre ob drugi uri v posteljo.
'Imela sem prekratek maternični vrat'
Bralka se spominja: "Po treh tednih sem imela vnovičen pregled in maternični vrat se je še skrajšal. Že prej sem čutila, da otroček - spola pred porodom nisem želela izvedeti - močno pritiska navzdol."
ZBUJANJE PONOČI
Pozdravljeni! Moj malček je star devet mesecev in se še dojiva. Do pred enega meseca je lepo spal ponoči, zbujal se je 1x do 2x se malo podojil in zaspal nazaj. Zdaj pa se zbuja na vsako uro pa po...
Koleno in kolesarjenje
Pozdravljeni! Star sem 28 let(65kg) in dobre tri mesece že skoraj vsak dan rekreativno kolesarim (gorsko kolo), in delam cca 20-30 km dnevno, večinoma v hrib. Moram reči da vzpone vozim na polno to j...
Rehabilitacija po zvinu gležnja
Pri nogometu sem si močno zvil gleženj, ki mi je takoj otekel. Po enem tedno imam še vedno otečeno celo stopalo in gleženj. Zanima me, kakšna je pravilna rehabilitacija takoj po zvinu in kakšne vaje s...
Krč v vratu
POZDRAVLJENI! PRED 14 DNEVI, ME JE MED BRANJEM ZAGRABIL NEKASEN KRC MED RAMENI IN VRATOM. KO SEM ZRAVNAL GLAVO JE KRC POPUSTIL OBCUTEK 'ZATEGNJENIH' MISIC ( podoben obcutek, kot da bi 'zalezal' med...
Bolečine v kolku
Spoštovani. Stara sem 45 let. Pred tednom so se mi začele pojavljati bolečine v levem kolku. Občutim jih zlasti po dolgem sedenju in ko moram vstati-takrat me zaboli cela noga. Opravljam delo v kuhinj...
Nategnjena mišica meča
Spoštovani! Star sem 51 let in veliko časa namenim rekreaciji, predvsem košarki in kolesarjenju. Pred enim mesecem sem pri skoku začutil močno bolečino v zgornjem delu meč. Hladil sem z ledom in po e...
Nategnjene mišice kolka
Zdravo! Star sem 15 let in se aktivno ukvarjam z nogometom. Poškodoval ( nategnil ) sem si področje rastišča trebušnih mišic ( notranja stran boka ). Zanima me, kako bi čimprej saniral to poškodbo in ...
Bolečina v vratu
Lep pozdrav! pred dvemi leti sem ob skoku na glavo v vodo začutil močno bolečino v predelu nad desno lopatico. bolečina, nekakšen hesenšus je bila nekaj dni tko močna, da se praktično nisem mogel p...
Nategnjena mišica
Lepo pozdravljeni! Pred nekaj dnevi sem v stegenski mišici začutila bolečino. Pojavila se je med tekom (šprint). Verjetno gre za nategnjeno mišico. To 'poškodbo' sem imela že lani in je trajalo kar ne...
Bolečine v spodnjem delu hrbta
Pozdravljeni! Star sem 15 let in imama bolečine v spodnjem delu hrbta. Mislim, da je to vzrok skakanja v daljino pred dvemi meseci. Treniram judo 6 let. Po vsakem treningu so bolečine večje. Zaboli me...
Utrujenost in vnetje oči
Že en mesec imam težave z očmi in sicer se zjutraj zbudim z gnojnimi očmi in tudi čez dan me bolijo in tudi vidim slabše kot sicer. En teden sem si dajala v oči kapljice Byvacin (4 x 2 kapjici), vend...
Fizioterapija za vratno hrbtenico
Pozdravljeni. Stara sem 24 let in sem imela pred 3 meseci nalomljena 2 vratna vretenca. Obiskovala sem fizioterapijo in sicer vaje za vrat in pa teens. Pri teensu sem 2 krat padla skupaj, ker mi je bi...
Poškodba kolena
Lep pozdrav.Pred približno pol leta sem si poškodovala koleno.Intenzivno treniram odbojko inmoje koleno zlo trpi.Od takrat imam še zdaj probleme.Še vedno ne morem skakati.Zelo me skrbi.Stara sem šele ...
Bolečine v rokah
Lep pozdrav! Ze skoraj eno leto čutim močne bolečine v komolcih in ramah obeh rok.Dolocenih gibov ne morem narediti.Slike ne pokazejo nicesar,fizioterapija mi ni veliko koristila.Sem precej aktiven,sa...
Kratkovidnost
Stara sem 48 let.Pred 1 tednom sem opazila tanko motno črto na levem očesu.Po okulističnem pregledu je diagnoza naslednja: FUNDI: zadnji pol b.p. fd sin.s trozrc.:pri VI. uri na periferiji goste motnj...
Bolečine v hrbtenici
Spoštovani ! Pri igranju košarke me je "ušipnilo" v spodnjem delu hrbta (levo od hrbtenice).Zelo težko se prepognem, malo lažje hodim. Zanima me, kaj naj naredim, da bodo bolečine izginile?Bolečine...
Bolečine v spodnjem delu hrbtenice
Imam bolečine v spodnjem delu hrbtenice. Slikanje je pokazalo samo rahlo obrabo med 5 in 6 vretencem. Zdravnik mi je svetoval, da se naj izogibam gibom in delu, ki povzročaajo bolečine. Najbolj me bol...
Boleča ahilova tetiva
Zdravo. star sem 23 let in imam cca. ze 2 meseca probleme z ahilovima tetivama. rekreativno igram kosarko. priblizno 3-4 na teden. dan po kosarki, npr. zjutraj, ko ustanem imam cisto "trde" noge. a...
Prikupno: ko ati v službi dela prevale
Sašo Bertoncelj si je ustvaril čudovito družinico z ženo Nino. Hvaležen je za njeno podporo, da lahko kljub skrbi za dva majhna otroka še naprej dosega vrhunske rezultate. V njihovem vsakdanu ob vseh obveznostih ne manjka različnih oblik rekreacije.
Simptomi, zdravljenje, razlike: gripa, prehlad, sezonska alergija
Nihanje temperatur prinese tudi številna obolenja. Zbrali smo simptome gripe, prehlada in sezonske alergije, da boste bolezensko stanje lažje prepoznali in hitreje ukrepali pravilno.
Vse o najpogostejših otroških boleznih
Obstaja kar nekaj najpogostejših otroških bolezni, ki so nalezljive. Ker so si zelo podobne po simptomih, jih težko ločimo. Zbrali smo nekaj posameznih značilnosti za ošpice, norice, peto, šesto bolezen in škrlatinko ter nasvete za hitrejše okrevanje.
