mišice
To je edina vaja, ki jo lahko delate ob diastazi rektusov
Vaja, ki je primerna za vsako žensko po porodu, je za globoko trebušno mišico - prečno mišico, ki poteka od reber do medenice in zadaj na hrbet. Njena funkcija je fiksacija bele črte. Oglejte si posnetek!
Kakšni so znaki gripe in kaj pomaga k čim hitrejši ozdravitvi?
Kakšni so bolezenski znaki gripe, kaj pomaga k čim hitrejši ozdravitvi in kako preprečiti, da v postelji ne obleži vsa družina, smo povprašali dr. Majo Sočan z Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije.
Kaj je hipotonija in kako ukrepati?
Hipotonija pravzaprav pomeni nižji mišični tonus oz. slabšo mišično aktivnost pri dojenčku oz. otroku. Posledica je slabša stabilnost, kar vpliva na držo in gibanje.
13 prednosti barvanja pobarvanke
Mogoče se premalo zavedamo, kako pomembno je, da ima otrok pobarvanko in barva. Ne gre samo za aktivnost, s katero se kratkočasi, temveč pripomore tudi k njegovemu razvoju.
Idopatsko vnetni pseudotumor
Prosim, če mi razložite diagnozo IOID idiopatski orbitalni vnetni psevdotumorji in hiperplazijo mušic obračalk zrkel. Hvala Maja
Kako ohraniti dober vid
Spoštovani! Da nimam utrujenih in obremenjenih oči , kaj moram vsak dan opraviti , koliko časa lahko samo gledam televizijo in sem v računalniku, kateri so ukrepi da ohranim 100% vid ? S spoštovani!
Se ne obrača
Pozdravljeni, sem mamica 7 mesečne deklice. Do sedaj se še ni sama obrnila s hrbta na trebuh, obratno pa se obrne, ker se na trebuščku ne počuti najbolje. Ko ji zanimive igrače postavimo tako, da bi s...
Očala pri dveletniku
Pozdravljeni, moj dveletnik že en mesec mežika oziroma je bilo zdaj v teh oblačnih dneh bolje (na koncu ni več mežikal), zdaj, ko se je zjasnilo, zopet mežika. Pediatrinja pravi, da je tik, otroški of...
Prebavne motnje
Pozdravljeni! stara sem 20 let in zadnje mesece dobivam občutek zaprtosti. Ko sem zaprta, po več dni ne morem normalno odvajati blata. Čeprav me tišči, ko pridem na wc, kljub napenjanju ne mor...
Oko, utripanje vek
Pozdravljeni. V soboto zjutraj sem ugotovila da mi "utripa" leva oka ( živec trza ). To ni bilo prvič in vem da se to dogaja nisem posvečala nobene pozornosti. Vendar mi je trzalo cel dan, in večer ko...
Plazenje po trebuhu
Pozdravljeni, doma imam 9 mesečno staro punčko, katera se plazi kot ranjen vojak (eno nogo vleče za sabo), ko se igra se postavi na kolena (mogoče malo preveč narazen), se gunca, plazi po vseh 4 pa n...
Zlom dna orbite, lomljena slika
Pozdravljeni. Meseca februarja sem padel po stopnicah in si pri tem zlomil dno očesne orbite. Od takrat dvojno vidim,stanje se je precej izboljšalo,vidim že skoraj normalno razen pod določenimi koti s...
Poškodba očesa
Pozdravljeni. Moja hčerka(11) je imela hudo poškodbo na očesu. Odstranili so ji tudi lečko. Od takrat vidi na to oko cca. 70%. Ima tudi nekoliko včjo zenico. Problem se pojavlja takrat, ko je močna ...
Operacija kolkov
Zaradi operacije na levem kolku sem utrpel plučno embolijo. v terapiji prejemam marevan tablete 3 mg. nosim birgle, redno telovadim doma- krepim mišice...po kokem času naj bi opustil birgle -približno...
škiljenje
Lep pozdrav. Stara sem 19 let in škilim na desno oko. Zanima me,kako poteka operacija in kakšni so stroški.
Copatki
Pozdravljeni! Sin je star 18 mesecev. Zaradi nizkega sladkorja, sva bila v porodnišnici 1 teden in potem napotena na fizioterapijo (pediatrinja je tudi opazila da je malce "mlahav"). Predvidevam da je...
Ne gre po vseh štirih
Lepo pozdravljeni. Sin je star devet mesecev in noče plaziti po vseh štirih. Se mi zdi da v rokah ni dovolj močan. Kaj storiti
Hujšanje brez telesne vadbe
Pozdravljeni, pred 10 meseci sem rodila, od poroda pa mi je ostalo še 9kg. Jem veliko sadja in zelenjave, privoščim pa si tudi kaj sladkega, vendar v zmernih količinah. V večernih urah ne jem. Za tel...
Hoja po prstih
Pozdravljeni,sm mamica 9 letne deklice in ne vem več kam bi se obrnila. Otrok hodi po prstih že od samega začetka,zdravnici pa se to ne zdi nič takega. Ker do sedaj ni bilo težav sm pač posluš...
Bolečine v čeljusti
Pozdravljeni! Meni se je pred letom dni zgodilo,da sem si malo premaknil čeljust na desni strani in od takrat naprej so me začele boleti mišice na desni strani čeljusti.Nekje na internetu sem prebral...
Padec na hrbet
Pozdravljeni, Moj oče (star 47let) je padel po stopnicah, ker mu je spodrsnilo. Padel je na hrbet in se podrsal po stopnicah do konca podesta. Sedaj že 5 dni leži v bolnici, slikal je medenico, reb...
Dvojni vid
Pozdravljeni, pišem Vam v imenu očeta. Pred tremi tedni je zblolel, del obraza ni čutil, pojavil se je dvoji vid. Če pokrije eno oko, vidi normalno, kadar pa gleda z obemi očesi, vidi dvojno. Bil je ...
Pareza obraznega živca
Spoštovani, pred dvema dnevoma so mi ugotovili diagnozo pareza facialis.Zanima me, glede na to, da so me domov napotil z vajami za obrazne mišice in predpisanimi obiski fizioterapevat za elektro stim...
Hoja navznoter boleče nogice tresoče roke
Pozdravljeni! Sem mamica dvoletne hčere,ki se je pri rojstvu rodila z zelo nisko mišično maso!To sem sama opazila da je z otrokom nekaj narobe saj pri 7 mesecih samo še ležala!!!Pri mojem vstrajanju ...
Asimetrija
Pozdravljeni! punčka je stara 9 m in hodimo na nfth, od rojstva ima vrat oz.glavico v desno, vendar se ji je popravila.Sedaj pa se že plazi in krepko vstaja,ter hodi ob opori in sem opazila,da se je s...
Kdaj obisk v posvetovalnici
Imam sina,starega 2,5 meseca. ko ga pestujem v pokončnem položaju, sem opazila, da obrne glavico nekoliko nazaj. Prebrala sem nekaj pogovorov na forumih na temo povišanega mišičnega tonusa. sama sem d...
Asimetrija,puklasta drža
Asimetrija, puklasta drža Pozdravljeni, imam hčerko staro 22 mesecev. V prvem letu je hodila na nevrofizioterapijo zaradi asimetrije in nižjega mišičnega tonusa trebuha. To naj se bi popravilo pri ...
Bolečina v roki
LP. Star sem 18 let imam nenavadno vprašanje glede moje desne roke. Ko sem se zaćel malo bolj ukvarjati za vadabo večinoma z kolebnico potem pa še fitnes sem v desni roki dobil nenavaden občutek. <kot...
Bolečine v vratu
Pozdravljeni! Stara sem 26 let. Pred 14 dnevi so se mi začele pojavljati nekakšne čudne bolečine v predelu leve lopatice in proti sredini hrbta. Bolečine se kažejo bolj kot nekakšno mravljinčenje. ...
Nižji mišični tonus
Zanima me, kakšne posledice pustijo na otroku oz. kakšne težave ima lahko otrok pri katerem se ugotovi nižji mišični tonus, slabša desna stran, asimetrija in hiperaktivnost. Moja hči ima vse od tega. ...
