hrane

Kako pravilno natovoriti avtomobil?
Ko se z avtomobilom odpravljate na dopust, je za varnost na cesti vselej najpomembnejše, da pravilno naložite prtljago. Starši, preverite, kako pravilno in varno natovoriti jeklenega konjička.

To ni šala, to je zaščitni vigvam za lulčka!
Z rojstvom otroka se odpre veliko novih možnosti, tudi za zapravljanje. Čez lužo obstaja na stotine (tudi) nenavadnih izdelkov za dojenčke in mlade starše. Če so koristni ali le neokusni, pa presodite sami.

Kdo je deklica s štrlečimi ušesi? Danes je ljubljenka ameriškega občinstva!
Preprosta deklica na fotografiji, ki jo krasi nasmeh od ušes do ušes, je zrasla v platinasto svetlolasko, kraljico romantičnih komedij. Kate Hudson je čez lužo znana kot preprosto in neizumetničeno dekle iz soseščine.

Zdrava nosečnica
V nosečnosti boste najbolje poskrbele za svoje zdravje, če se boste zdravo in uravnoteženo prehranjevale, se zmerno gibale in izogibale preveč stresnim situacijam.

VIDEO: Joga za mamice in dojenčke
Kaj je lepšega kot vadba, pri kateri lahko sodelujeta dojenček in mamica. Program joge je namreč prilagojen mamicam in potrebam dojenčka. Tako mamice lahko med vadbo tudi dojijo.

Potrebujete počitniško varstvo za otroke?
Je vašim šolarjem med počitnicami dolgčas ali pa zanje nimate primernega varstva? Mestna zveza prijateljev mladine v Ljubljani organizira za tiste, ki jih ne bodo čuvale babice in dedki, počitniško varstvo, obogateno z različnimi delavnicami na različnih lokacijah.

DNEVNIK: Prvi zobek
Lana in Tadej sta se zelo razveselila, ko sta opazila, da je Roku zrasel prvi zobek. Prepričana sta bila, da potrebuje skrbno nego, in kupila različne pripomočke za čiščenje malega zobka ...

Anina zvezdica družinam vliva upanje
Ana Lukner s fundacijo Anina zvezdica obdaruje družine, ki potrebujejo pomoč. V njihova življenja vrača upanje za boljši jutri.

Manca Špik: 'Bila sem sramežljiva in nesamozavestna!'
Manca Špik je danes uspešna pevka z lepim glasom in stasom. Toda kot dekle se je sama sebi zdela naravnost grozna. Bila je sramežljiva in nesamozavestna ...

Kdaj je sobivanje v bolnišnici plačljivo?
Starši ali spremljevalci lahko v bolnišnici sobivajo ob bolnem otroku. Preverite cene nočitev, oskrbe ter v katerih primerih imate pravico do brezplačnega bivanja.

DNEVNIK: Moja nočna mora
Lana opaža, da je zelo zaskrbljena mamica in da pogosto pretirava. O morebitnih poškodbah se ji tako sanja tudi ponoči, za piko na i pa ima težave še z bolnim Tadejem ...

FOTO: Uganete, čigava so celulitna stegna?
Svetlolasa lepotička in mamica štiriletnega Maxa je dokazala, da se tudi zvezdnice srečujejo s tegobo imenovano celulit. Imamo ga, tu je in kaj potem!?

DNEVNIK: Uvajanje goste hrane
Počasi se je bližal čas, da Rok poleg mleka poskusi tudi gosto hrano. Bila sem popolnoma zmedena. Toliko različnih nasvetov, da človek preprosto ne ve, kaj je prav.

Je dojenje v javnosti res tako sporno?
36-letna Britanka je v kavarni dojila hčerko, kar je zmotilo goste in lastnico lokala. Po njenih besedah je bila deležna grobega verbalnega napada, spor namerava rešiti na sodišču ...

FOTO: Prevaranti? Že 20 let se ne starajo!
Videti je, kot da se nekateri zvezdniki sploh ne starajo. Poglejte si fotografije zvezdniških staršev pred in po 20 letih. So se odločili za lepotni poseg, botoks ali se preprosto ne starajo tako hitro?

DNEVNIK: Nepozaben obisk tašče
Še vstala nisva dobro z Rokom, pa je že zvonil zvonec – prišla je tašča. Slišalo se je, kot bi se dobesedno obesila nanj. Prihrumela je skozi vrata, natovorjena z vrečkami in jih odložila v kuhinjo.

Otroci na poroki: DA ali NE?
Ste v dvomih, ali naj na poročno slavje prijateljev pripeljete s sabo tudi otroke? Lahko računate na njihovo primerno obnašanje? Zbrali smo nekaj nasvetov, ki vam bodo omogočili, da boste vsi – ženin, nevesta, vi in malček zadovoljni in srečni.

Končno, postala bom mamica!
Mamica sem komaj štiri mesece, vendar se mi zdi, da bi lahko o tem napisala že celo knjigo! Začelo se je že, ko sem bila deklica ...

KOLUMNA: Mami, ne z roza pinceto!
Kako se odstrani klopa? Seveda, vem! Z oljem? Ne, s pinceto! To znanje skrbno čuvam v sebi po mnogih prebranih poučnih člankih o klopih, klopnem meningitisu in boreliji.

Ali krompirjeve jedi lahko ponovno pogrejemo?
Iz krompirja lahko pripravimo veliko okusnih prilog, toplih in hladnih, ter samostojnih jedi. Včasih se pripeti tudi, da ga pripravimo preveč, zato smo se pozanimali, kam s tistim, ki nam ostane …

Nosečnice, ne pozabite na ribe!
Ribe vsebujejo veliko vitaminov, mineralov in maščobnih kislin. Zlasti med nosečnostjo so zato nepogrešljiv del jedilnika, saj prispevajo k vašemu zdravju in pravilnemu razvoju ploda.

Razkrivamo napitek, s katerim hujšajo zvezdnice!
Se sprašujete, kako so lahko nekatere zvezdnice že nekaj mesecev po porodu tako vitke? Mnoge trdijo, da je to zaradi dojenja, diet, intenzivne vadbe …

Z zdravo prehrano do ravnega trebuha
Če želite raven trebuh, potem naj na vašem jedilniku pristanejo super prehrambni izdelki, med njimi tudi temna čokolada. Raziskovalci so namreč ugotovili, da le-ti pomagajo topiti maščobe na trebuhu in bokih.

Nagrajevanje se splača
Raziskovalci so ugotovili, da majhne nagrade spodbujajo otroke, zato imajo, na primer rajši zelenjavo. Tisti, ki se jih ni motiviralo z nagradami ali pohvalami, je pojedo manj.

Bo odrastel v nasilneža? Odgovor se skriva v možganih!
Britanski znastveniki so prepričani, da lahko pri dojenčkih napovejo, ali bodo v prihodnosti pokazali nasilno vedenje in morda celo postali zločinci. Slednje naj bi ugotovili s pomočjo skeniranja možganov.

Takoj na dieto?
Takoj po porodu ni priporočljivo, da se podvržete dieti. Če dojite, potrebuje kakovostno hrano. Tudi če ne, ni dobro, da se takoj začnete odrekati določenim jedem.

DNEVNIK: Taščino zmagoslavje
Na poti s pregleda sva se ustavila pri tašči. Tadejeva mama je sicer preprosta ženska, a vse preveč je navajena, da stvari potekajo tako, kot si zamisli ona ...

Čudežni dvojčici, ki sta si delili isto placento
Enojajčni dvojčki, ki si delijo isto posteljico in tudi eno samo votlino s plodovnico, predstavljajo le pet odstotkov enojajčnih nosečnosti. Mia in Maddison sta imeli le 50 odstotkov možnosti, da nosečnost preživita.

KOLUMNA: Naučimo moške kuhati!
Kdo pravi, da moram stati za lonci samo zato, ker sem ženska? Sem namreč ena tistih, katerih mož misli, da hrana pade z neba ali pa se kar sama skuha. Usodo sem vzela v svoje roke in moža vključila v domačo kuharsko šolo.

Bodo učitelji ocenjevali tudi starše?
Povsem razumljivo je, da učitelji ocenjujejo znanje otrok, a nihče ne pomisli na to, da bi lahko učitelji ocenjujevali tudi starše. Nižjim razredom osnovnih šol na Floridi se obeta ravno to.

























