hrane
Kako se po porodu znebiti odvečnih kilogramov?
Se tudi vi nikakor ne morete znebiti odvečnih kilogramov, ki so ostali po porodu? Se tudi vam zdi, da ste, odkar imate otroka, poskusili že vse diete, pa nobena ni bila uspešna?
Ali cenimo hrano na krožniku?
Danes je svetovni dan hrane, s katerim želi Organizacija za hrano in kmetijstvo v okviru Združenih narodov letos spodbuditi k razmišljanju o zagotavljanju virov hrane v času gospodarske krize.
URŠKA ČEPIN: 'Naj zasije sonce zame in za sina!'
Mamica Urška Čepin za zdaj živi pri svojih starših, v kratkem pa se bosta s sinom Valom preselila na svoje. Urška pravi, da je materinstvo zanjo nekaj najlepšega.
Umivanje rok je pomembno
Ob današnjem svetovnem dnevu umivanja rok v Unicefu opozarjajo na pomembnost umivanja rok z milom in vodo, saj gre po njihovem mnenju za enega izmed najučinkovitejših in cenovno najdostopnejših zdravstvenih ukrepov.
Uvajanje goste hrane
Dojenček se do šestega meseca starosti nasiti z materinim mlekom ali formulo. Po šestem mesecu pa pričnite z uvajanjem ali dohranjevanjem goste hrane.
Nosečnice, jejte morsko hrano!
Depresivne in noseče? Britanska študija je pokazala, da vam pri izboljšanju razpoloženja lahko pomaga hrana. A ne katerakoli ...
Nasveti za uvajanje mešane prehrane
Do šestega meseca starosti je dojenčkova prehrana izključno mlečna. Kasneje pa mu ne zadošča več. Čeprav popije več mleka, po hranjenju hitreje zahteva nov obrok.
'Pri polni mizi še noben otrok ni umrl od lakote!'
Nekateri otroci v vrtcu nočejo jesti, zaradi česar so zaskrbljeni tako starši kot vzgojitelji. Kakšni so lahko vzroki za odklanjanje hrane, smo povprašali psihologinjo dr. Andrejo Pšeničny.
Zdravo prehranjevanje vašega malčka
Na otrokov krožnik ne naložite več hrane, kot bi jo naenkrat lahko pojedel! To namreč ne spodbuja zdravih prehrambenih navad.
Usmerjanje malčka k zdravi prehrani
Odrasli vemo, da je zdrava prehrana eden od ključnih dejavnikov varovanja zdravja. Še posebej je pomembna v obdobju otroštva, ko je hrana osnova za uspešno rast in razvoj telesa ter za psihosocialni in duševni razvoj.
Vrata kamniškega vrtca zaprta za 200 otrok
Problem dostopnosti otroškega varstva v občni Kamnik se ni rešil do začetka šolskega leta. Tako je 1. septembra pred vrati kamniškega vrtca ostalo 200 varstva potrebnih malčkov.
Rodila na drevesu!
Sliši se skoraj nemogoče, a je resnično. Zgodilo se je v Mozambiku, noseča Cheindza je bila tik pred porodom, ko so se začele hude poplave.
Kebab in kokakola proti zanositvi?
Med ženskami so zadnje čase močno razširjene alternativne metode kontracepcije. Najnovejša je, da se lahko s hrano izognejo nosečnosti.
INTERVJU: "Zaupala sem tujcu!"
Si predstavljate, da preživite štiri dni svojega življenja tako, kot si niti v najboljših sanjah ne znate zamisliti? Si predstavljate, da vam te štiri dni uresniči nekdo, ki ga niti ne poznate? Takšne sanje so se uresničile mamici Marjeti!
Salama nevarna otrokom
Britanska dobrodelna organizacija opozarja, da otroci ne bi smeli jesti sendvičev s salamo. Lahko namreč škodujejo njihovemu zdravju.
Kolostrum ali mlezivo - prva hrana za novorojenčka
Kolostrum nastaja v dojkah le štiri do pet dni in ustreza posebnim potrebam novorojenčka. S svojo raznoliko in dragoceno sestavo predstavlja nepogrešljivo popotnico za rast, zdravje, krepitev imunskega sistema in vitalnost.
ŠOKANTNO: Pri petih letih tehta 76 kilogramov!
Zdravniki so pet let staro Indijko opozorili, da jo lahko njeno prenajedanje stane življenja. Deklica je visoka komaj dober meter, tehta pa že nezdravih 76 kilogramov!
KOLUMNA: Boš pa lačen!
Na dopustu človek doživi marsikaj. Nekateri starši s svojimi otroki prav uživajo, drugi zanje kar malce nenavadno skrbijo ...
Kdaj je čas za prvo kašico
Najbolj pogosti pogovori med mladimi mamicami se vrtijo okrog prve prave goste hrane za otroka. Kdaj mu ponuditi prvo kašico in kako jo pripraviti? Veliko mamic je zmedenih in ne vedo, kaj bi, saj jim strokovnjaki govorijo eno, izkušene mamice pa drugo.
KOLUMNA : Hujšanje - če je vojna, je vojna za vse!
V meni živi vitka oseba, ki bi rada prišla na površje, a to kozo običajno lahko utišam le s čokolado! To je pregovor, ki ga je nekdo napisal le zame. Ta moja vitka oseba ima psihične težave. Enkrat je močna, drugič nekje globoko v meni sedi in čaka ... na kaj že?
Šokantna izjava: Otroci, ki niso dojeni, lahko postanejo pijanci in kockarji!
Višja svetovalka hrvaškega ministrstva za zdravje dr. Ivanka Taskov je na Unicefovi novinarski konferenci ob tednu dojenja šokirala z izjavo, da je dojenje prvi ukrep proti poznejšemu alkoholizmu, kockanju, motnjam prehranjevanja in celo nasilništvu.
'Mami, mami, hočem kužka!'
Pogosto slišite ta stavek? Tisti, ki doma že imate kakšnega hišnega ljubljenčka, veste, kako dragocene izkušnje lahko žival da vašemu otroku.
Deklica potrebuje nezdravo hrano
Agatha, ki se je rodila 11 tednov prezgodaj, mora dnevno nujno zaužiti 3000 kalorij. Prav toliko, kot jih dnevno potrebuje odrasel moški.
Razsaja virusni meningitis!
Veliko staršev je zaskrbljenih, ker se v zadnjem mesecu v nekaterih vrtcih pojavlja virusni meningitis. Na Inštitutu za varovanje zdravja RS so nam to potrdili.
Dojenčka 'hranimo' z ljubeznijo!
Otrok je obdarjen z nekaterim neznanimi sposobnostmi , ki bi nas lahko vodile v boljši svet. Če ga zares hočemo, potem moramo z ljubeznijo poskrbeti za razvoj teh skritih sposobnosti...
Prehranski dodatki vzrok za hiperaktivnost
Za otroke, ki kar ne morejo stati na enem mestu, so nemirni in nenehno tekajo naokrog, pravimo, da so hiperaktivni. Ste vedeli, da so vzrok za to lahko sladkarije?
Razočarana gospodinja: Samohranilka Teri Hatcher
Pisali smo že o igralkah Felicity Huffman in Marcii Cross. Tokrat vam predstavljamo njuno sodelavko in dobro prijateljico, ki je samohranilka tako v seriji kot v resničnem življenju.
Koristni poporodni kilogrami
Naj se vam ne mudi takoj po porodu obleči oblačila, ki ste jih nosile pred nosečnostjo! Kot opozarjajo zdravniki, obstaja več kot en dober razlog, da sta se v nosečnosti zredile ...
Sprijaznite se, vaš otrok je predebel!
Polovica avstralskih staršev, katerih otroci imajo premalo ali preveč kilogramov, verjame, da imajo njihovi otroci idealno telesno težo. Tudi pri nas je vse več otrok predebelih.
Z otrokom varno v gore
Gore so lepe, prav je, da čudovito naravo pokažemo tudi našim malčkom. Toda zavedati se moramo, da je pot v gore zahtevna in da je treba pred odhodom osvojiti določeno znanje.
