hrane

Ko se malček uči jesti …
Slej ko prej bo vašega malčka zamikalo, da bi sam držal žlico, poskušal hrano spraviti nanjo in jo ponesti do ust. Seveda bo trajalo, da bo hrana na žlički in da bo z žličke odromala v usta. Pripravite se na nekaj packarije!

Spol otroka: Je odločilna prehrana?
Iz Francije prihaja zanimiva novica. Vse več tamkajšnjih zdravnikov je namreč prepričanih, da na spol otroka lahko vplivamo tudi tako, da uživamo določeno vrsto hrane.

FOTO: Sledila sem svojemu srcu!
Anita se je pred tremi leti kot študentka socialnega dela odpravila na redno prakso v Indijo. Takrat se ji niti sanjalo ni, da bo tam pustila svoje srce, s sabo domov pa prinesla tudi del svoje velike ljubezni, malo deklico.

To in ono o materinem mleku
Preden začne dojenček jesti gosto hrano, je popolnoma odvisen od mleka, ki ga dobi iz materinih prsi ali po steklenički. To velja za prvih šest mesecev. Kasneje pa otrok ob mleku zaužije tudi nekaj goste hrane.

Pomen skupnih obrokov
Strokovnjaki s področja prehrane so si enotni, da otroci, ki obedujejo za družinsko mizo skupaj s starši in drugimi člani družine, pojedo veliko več hranilnih snovi – sadja, zelenjave in hrane, bogate s kalcijem. Ti otroci imajo tudi pozneje veliko bolj zdrave prehrambne navade.

BLOG: Otroku ne bije srce!
PMS - kot vsak mesec tudi ta. Boleče prsi, pomanjkanje volje do hrane, krči. Na prvi pregled pri ginekologu sem čakala 10 dolgih dni. Kako čudovito bi bilo, če bi vse nosečnice delovale po enakem sistemu in bi zmeraj dobila željeni odgovor na vprašanji, kaj se z mano dogaja, in ali je to v redu.

Desetletnica prvič poskusila 'pravo' hrano
10 let je Tia-Mae McCarthy jedla le tekočo hrano, ki jo je dobivala po cevki. Pred kratkim pa je presenetila svoja starša, saj si je prvič zaželela poskusiti jedi, ob katerih uživajo vsi drugi.

Kaj se po rojstvu dogaja v otrokovem telesu?
V trenutku, ko prekinemo popkovnico in novorojenček prvič zajame sapo, začnejo njegovi notranji organi učinkovito delovati kot sestavni deli neodvisnega organizma. Prvi, ključni korak k temu je preustroj krvožilnega sistema.

PREPROSTO MAMA: Otroci imajo radi srečne mamice
Rahela Hojnik Kelenc je mamica štiriletnega Črtomira in enoletne Iraje Žive. Po poklicu je profesorica slovenskega jezika in književnosti in diplomirana pedagoginja, zaposlena na Ljudski univerzi. V službo se je vrnila že, ko je bil vsak od otrok star dva meseca. Kljub temu se nima za karieristko, le svoje delo ima rada.

Novorojenček in njegova čutila
Novorojenček je sicer popolnoma odvisen od svojih staršev, toda z vsemi čutili sprejema informacije iz okolja in je sčasoma vedno bolj sposoben uveljavljati svoj prav. Njegovi možgani so ves čas zaposleni z vzpostavljanjem novih povezav med živčnimi celicami.

Meso – je res nujno?
Nedvomno bo dojenček zrasel in postal krepak tudi brez mesa, vendar gre z njim nekoliko lažje. Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj je dobro, da dojenčka, ko malo zraste, hranite tudi z mesom.

Za večjo odpornost koristi tudi malo umazanije
Dojenčki svet okoli sebe pogosto raziskujejo tako, da stvari pobirajo s tal in jih nosijo v usta. Ob tem jih, za razliko od njihovih staršev, prav nič ne skrbi, ali so umazane ali čiste.

Kako otroka prelisičimo, da bo jedel sadje in zelenjavo?
Otroci naj bi zaužili pet obrokov sadja in zelenjave dnevno, priporoča Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). To pomeni trikrat na dan sadje in dvakrat zelenjavo. Kako lahko to dosežemo?

Kar 14 otrok s pomočjo umetnih oploditev
Kje so meje umetnih oploditev? Nekaj dni po razveseljivi novici o rojstvu živih osmerčkov je ameriško javnost šokirala novica, da ima njihova mama od prej že šest otrok. In vsi so na svet prišli s pomočjo umetne oploditve ...

KOLUMNA: Nisem dojila – pa me kamenjajte!
Materino mleko je za otroka najboljša in najbolj zdrava hrana. Da bo mati novorojenčka dojila, je postalo že pravilo. Kaj pa tiste, ki ne morejo ali ne smejo dojiti? So slabe mame? Pritisk množice lahko vodi v brezmejen obup ...

Pusti, sam bom!
Starši se zavedamo, da so naši otroci edinstvena človeška bitja s svojim temperamentom, čustvi, okusom in željami in ne del nas. Vseeno nam je hudo, ko se otrok znajde v težavah; sploh mamice rade marsikaj naredimo namesto svojih otrok. To pa ni vedno najbolje.

Ko kljub napenjanju ne gre in ne gre!
Otroški zdravniki govorijo o zaprtju, kadar ima otrok zelo trdo blato. To lahko poškoduje nežno sluznico zadnjika in začne se začarani krog: otrok zaradi bolečin zadržuje blato, to postaja še trše, poskusi odvajanja blata pa še bolj boleči.

Naglavne uši – ljubiteljice čistoče
Naglavna uš je siva zajedalska žuželka, velika do 3 milimetre. Uši najpogosteje najdemo na zatilju in za ušesi. Njihova edina hrana je človeška kri. Zmotno je mišljenje, da so uši najraje na umazanih laseh; čisto in negovano lasišče jim je veliko bolj ljubo!

Ostanek evolucijske preteklosti
Novorojenček pride na svet s sposobnostjo izvajanja nekaterih refleksnih aktivnosti. Imenujemo jih avtomatizmi ali refleksi in jih nadzira najstarejši del možganov.

Nosečnica zanosila
Med nosečnostjo običajno ne more priti do ponovne oploditve. V redkih primerih pa se pripeti tudi to. Tako se lahko v maternici razvijata dva (ali več) različno stara zarodka.

Pobeg zaljubljenih malčkov
Mlada zaljubljenca iz Hannovra v Nemčiji sta se odločila, da si bosta prisegla večno zvestobo pod vročim afriškim soncem. Zgodba mogoče ne bi bila tako nenavadna, če ne bi bila zaljubljenca stara šest in sedem let.

Jessica Alba: 'Želim si še več otrok!'
Igralka Jessica Alba je lani rodila svojega prvega otroka. Nad svojo vlogo mlade mamice je popolnoma navdušena. Izjavila je celo, da bo imela toliko otrok, kolikor ji bo dovolilo telo.

Super očka
Ste se kdaj vprašali, zakaj je danes več "super očkov" kot "super mamic"? Razloga sta dva: očki so preveč vsestranski, mamice pa preprosto rojene za materinstvo.

Dojenje na Facebooku prepovedano?!
Najbolj obiskana spletna stran na svetu Facebook je prizorišče hudih spopadov, v središču katerih je – dojka. Mnoge fotografije mater, ki dojijo svoje otroke, so namreč s spletne strani odstranili.

VIDEO: Nova nagradna igra
Na bibaleze.si v sodelovanju z otroškimi trgovinami Pikapolonica spet začenjamo nagradno igro Fotografije otrok. Med fotografijami bomo izžrebali eno, ki bo dobila izdelke v vrednosti 300 €.

Kako po porodu izgubiti kilograme?
Mnoge mamice se po porodu bojujejo z odvečnimi kilogrami. Nekatere srečnice pa ostanejo tako rekoč brez “poporodnih” sledi.

Idealni pogoji za zanositev
Ob idealnih pogojih v prvem mesecu zanosi 25 odstotkov žensk, pravi doc.dr. Branko Zorn s Kliničnega oddelka za reprodukcijo Ginekološke klinike v Ljubljani.

Prehrana doječe matere
Mama, ki doji, potroši toliko energije, kot če bi 24 ur fizično delala! Zato je zanjo pomembna zdrava, hranljiva ter raznolika hrana in pijača.

Pomoč pri kolcanju
Zakaj se majhnim otrokom pogosto kolca? Je to običajno ali vas mora skrbeti? Kako lahko otroku pomagamo in ali je kdaj potrebna tudi zdravniška pomoč, pa v naslednjih vrsticah.

Oreščki izboljšajo plodnost
Tudi način prehranjevanja in življenjski slog vplivata na to, kako hitro bomo zanosile. Zato naj bo na našem jedilniku čim več 'hrane za plodnost'.