Nosečnice
FOTO: Torte za bodoče mamice
Prihod dojenčka dandanes poleg družinskih članov proslavijo tudi prijateljice nosečnice, ki nekaj mesecev pred rojstvom bodoči mamici priredijo zabavo za dojenčka ali babyshower. Gre za druženje, ki je posvečeno praznovanju novega rojstva, organizacijo zabave pa običajno vodijo kar sorodnice ali bližnje prijateljice. Na zabavi ne sme manjkati tematskih igric, ki so namenjene tako mamici kot drugim udeležencem, ob prigrizkih in osvežilni pijači pa se običajno postreže tudi torta posebne oblike ali z dodanim posvetilom. Največkrat gre za nosečniški trebušček, pogosto pa torto krasijo še mali copatki, dude in drugi otroški predmeti, ki lahko s svojo barvo izdajajo tudi spol otroka. Možnosti za privlačno in zabavno torto je veliko, zato vam ponujamo nekaj izvirnih idej.
Kakšen nedrček za dojenje kupiti?
Eden pomembnejših nakupov, ki naj ga bodoča mamica opravi v zadnjem mesecu pred porodom, je zagotovo nedrček za dojenje. Vendar kakšnega izbrati – pri čem mora biti nosečnica pri nakupu pozorna?
Najnovejša fotografija noseče Kate Middleton!
Paparacem je uspelo nemogoče … Na londonskih ulicah so ujeli Kate Middleton med nakupovanjem. Očitno se bodoča mamica počuti bolje in se je odločila, da pokuka v trgovine z nosečniškimi in otroškimi oblačili. Toda še vedno ni opaziti nosečniškega trebuščka.
Se ga še spomnite?
Z mrazom in vetrom se s toplimi oblačili spopadajo tudi slavne nosečnice, mamice in očki ter njihovi otroci. Na fotografijah, ki so jih objavili na Twitterju, pa lahko vidite, kako zabavno preživljajo zimske dni. Po dolgem času je čudovite družinske trenutke z oboževalci delil tudi Jamie Oliver!
NAGRADNA IGRA: Kaj je ljubezen?
Ljubezenska pisma so si zaljubljenci pošiljali že v 14. stoletju. Danes je značilno, da ljubljeni osebi 14. februarja podariš nekaj simpatičnega, sladkega, rdečega ali napišeš ljubezensko pesmico. Preberite si simpatične izjave naših otrok, ki so poskušali dognati, kaj pravzaprav je ljubezen. Obenem pa vas vabimo, da sodelujete v nagradni igri Kaj je ljubezen?.
Ko se prehladi nosečnica
Prehlad se običajno začne z bolečinami v grlu in žrelu, s kašljem, zamašitvijo nosa, iz katerega po navadi kaplja izcedek, včasih se pojavi tudi hripavost. Da to tega sploh ne bi prišlo, mora bodoča mamica v tem obdobju, ko virusov in bacilov kar mrgoli, še posebej poskrbeti za svoje zdravje.
Postrezite zdrave presne sladice!
Prav vsi se radi posladkamo, nekateri takoj po kosilu, drugi pozno popoldne, tretjim pa nekaj sladkega zadiši zvečer. Postrezite si zdravo sladico, in sicer presno, ki ne vsebuje sladkorja, jajc, moke in umetnih dodatkov. Zakaj presne sladice postajajo vse bolj priljubljene tudi pri nas, smo se pogovarjali z nutricistko in svetovalko za zdravo prehrano Karlo Klander.
Porod z epiduralno anestezijo
Ena od oblik lajšanja porodnih bolečin, za katero se odloči vse več slovenskih nosečnic, je epiduralna analgezija. Ta žal ni na voljo v vseh naših porodnišnicah, zato se nekatere nosečnice raje kot za porod v 'domači' (torej najbližji) porodnišnici odločijo za pot v drugo, včasih tudi precej oddaljeno.
Uporaba dišav v nosečnosti
Prvih nekaj mesecev nosečnosti se veliko mamic spominja po spremembah, ki jih njihovo telo prej ni poznalo – nekaterim se poveča apetit, drugim je precej časa slabo, nekatere muči utrujenost, veliko jih pravi, da jim določeni vonji postanejo moteči itd. O neprijetnih vonjih in uporabi dezodorantov in parfumov smo se pogovarjali z dermatovenerologinjo mag. Metko Adamič.
Če se nosečnica okuži z norovirusi …
Pozimi se zelo hitro širijo norovirusi, uiti jim ne morejo niti nosečnice. Pravočasno prepoznajte prve simptome in preprečite dehidracijo, vnetje sečil in po možnosti tudi prezgodnji porod.
Pokukajte v zasebnost slavne nosečnice!
Zvezdnica resničnostnega šova Big Brother Imogen Thomas zelo pogosto razveseli svoje oboževalce s kakšno fotografijo na Twitterju. Visoko noseča jim je tokrat dovolila, da pokukajo v otroško sobo, ki jo je pripravila za novega družinskega člana.
10 minut in pripravljene ste na najdaljšo noč v letu!
Ker ste novodobne nosečnice in mamice vedno aktivne, prostega časa pa ni nikoli na pretek, smo za vas pripravili kratek vodnik, kako se lahko že v nekaj minutah pripravite na silvestrsko praznovanje. Vse kar potrebujete, je malo domišljije in deset minut prostega časa.
MODA: Nosečnica na novoletni zabavi
Vsaka ženska želi na novoletni zabavi blesteti in nobena izjema niso nosečnice. Da bi se v svoji koži počutile karseda zapeljivo in udobno, morajo bodoče mamice poskrbeti predvsem za ustrezna oblačila in obutev. Zadnja je ključnega pomena za prijetno zabavo brez žuljev in slabe volje. Pripravili smo nekaj nasvetov, kako izbrati primerna oblačila, obutev in dodatke za novoletno zabavo.
Kako se ljudje odzovejo v družbi nosečnice?
Ko je ženska noseča, se zelo hitro znajde v središču pozornosti. In kako se ljudje odzovejo, ko se v njihovi bližini kar naenkrat znajde nosečnica? Ugotovili so, da obstaja šest tipov oseb (preveč radovedne, zmedene, previdne, nezainteresirane, pretirano srčne, preveč odkrite).
Kako se zaščititi pred mrazom?
Te dni so temperature nizke, mrazu in vetru smo izpostavljeni vsi. Pri gibanju na poledenelih površinah morajo biti še posebej previdne nosečnice. Kako pa naj se čim bolj zaščitijo, da ne obležijo v postelji?
Odločena, da ne bosta skrivala ...
Shakira in njen izbranec Gerard Piqué sta fotografijo svojega nerojenega otroka delila s svojimi prijatelji na Twitterju. Bi vi ravnali enako?
Kate Middleton ima hiperemezo!
Potem ko so z britanskega dvora sporočili veselo novico, da princ William in vojvodinja Catherine pričakujeta dojenčka, je bila noseča Kate že hospitalizirana. Ima hudo obliko hiperemeze.
Prenos virusa HIV z matere na otroka
Okužba z virusom humane imunske pomanjkljivosti (HIV) se lahko razvije v aids. Še posebej občutljiva skupina, okužena s tem virusom, so nosečnice. Ali se le-ta lahko prenese z matere na otroka? Ali lahko novopečena mamica, okužena s HIV, sploh doji?
'Dokažimo, da skupaj zmoremo!'
"Dokažimo, da skupaj zmoremo vse in polepšajmo december tistim, ki si ga ne morejo!" Takšno sporočilo nosi projekt Gimnazije in ekonomske srednje šole Trbovlje, kjer organizirajo največjo dobrodelno ulično razstavo rut na svetu!
Sredi trgovine padla v nezavest
Noseča pevka je med nakupovanjem božičnih daril za hip omedlela. Zmanjkalo ji je zraka in izgubila je tla pod nogami. K sreči si je kmalu opomogla. Zadostoval je že slasten sendvič.
'Baby boom' na slovenski sceni se nadaljuje
Pevka Tinkara Kovač je pred časom medije razveselila z novico, da pričakuje novega družinskega člana. Z izjemno pevko in flavtistko smo poklepetali o tem, kako se kot nosečnica počuti.
Kaj se dogaja z zvezdo 7th Heaven?
Beverley Mitchell, ki je zaslovela z vlogo Lucy Camden v seriji 7th Heaven, je medijem zaupala, da je noseča. To bo prvi otrok za njo in njenega moža Michaela Camerona.
KOLUMNA POLONE POŽGAN: Norice
Slovenske malčke in malčice v teh dneh ‘jezijo’ norice oziroma vodene koze. Čeprav so imeli v našem vrtcu norice že skoraj vsi otroci, moj sin ni zbolel, najbrž zato, ker jih je prebolel že v trebuhu …
Za to je kriva njegova mama!
Če nosečnica pije alkoholne pijače, le-te prehajajo preko placente do ploda, kar lahko pri njem povzroči številne zdravstvene težave. Ena izmed njih je fetalni alkoholni sindrom, ki povzroči otrokovo počasnejšo rast, neobičajen videz obraza in poškodbo centralnega živčnega sistema.
VIDEO: Čudež novega življenja
Vas zanima, kaj se dogaja z vašim zarodkom od trenutka zanositve do dopolnjenega štiridesetega tedna nosečnosti? Preberite si članek in Poglejte video!
Ko pride do distresa ploda ...
Najpogostejša vzroka fetalnega distresa sta popuščanje funkcije posteljice in pomanjkanje kisika zaradi oviranega pretoka krvi skozi popkovnico. O tem, kdaj je stanje resno in kaj to pomeni za nosečnico in plod, smo se pogovarjali z vodjo oddelka za perinatologijo v kranjski porodnišnici mag. Ireno Virant, dr. med., spec. ginekologije in porodništva.
Bučni mafini
Priprava okusnih bučnih mafinov traja 30 minut, peka pa dodatnih 30 minut. Mafin vsebuje 205 kcal: 4 g beljakovin, 10 g maščob, 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Okužbe v nosečnosti
Okužbe v nosečnosti lahko primarno prizadenejo nosečnico ali plod – mikrobov, ki lahko pri bodočih mamicah povzročajo okužbe, ni malo. Nekateri infekti vplivajo na plod med nosečnostjo, drugi med porodom, nekateri infekti pa povzročijo simptome šele po rojstvu otroka, piše prof. dr. Vera Maraspin-Čarman.
Z magnezijem nad nosečniško sladkorno bolezen
Nosečniška sladkorna bolezen oziroma gestacijski diabetes se pojavi v obdobju nosečnosti, po porodu pa največkrat izgine. Nevšečnostim in slabemu počutju se vsaka bodoča mamica lahko izogne tudi z zadostnim vnosom magnezija, ki ima v tem obdobju poseben pomen.
Kako preprečiti ali ublažiti zgago v nosečnosti?
Pekoča zgaga v nosečnosti se pojavlja pri več kot polovici bodočih mamic, najpogosteje v zadnjem trimesečju, pri nekaterih pa tudi prej. Kako ublažiti to prekislo reakcijo želodca in razdraženost prebavil?
