zdravo
Preprečite najhujše!
Že četrto leto zapored je dm v okviru humanitarno-izobraževalnega projekta Otroci sonca razveselil otroke z donacijo poučnih pravljic, informativnih brošur in sredstev za zaščito pred soncem. Namen projekta je ozavestiti otroke, da za svoje zdravje skrbijo sami in si sami postavljajo temelje za lepo in zdravo prihodnost.
Njena skrivnost glede hujšanja razkrita
Igralka Halle Berry je pred petimi meseci znova postala mama in uspelo ji je že izgubiti vse med nosečnostjo pridobljene kilograme. Sama pravi, da je shujšala zahvaljujoč dojenju.
Kako čim prej zanositi?
Že nekaj časa poskušate zanositi, a se vam želja še ni uresničila? Poskusite spremeniti svoje življenje, zadihajte in se sprostite, uživajte veliko sadja in zelenjave, obenem pa preverite, kdaj so vaši plodni dnevi.
Znana Slovenka rodila deklico
Se spomnite Pike Božič? Dolgo ni bilo v medijih nič napisanega o njej, sedaj pa je pricurljala v javnost novica, da je tretjič postala mama. V naročje je stisnila hčerko.
Čustven vrtiljak med nosečnostjo
Nenadna sprememba razpoloženja med nosečnostjo je povsem vsakdanja zadeva. V enem trenutku boste prekipevali od veselja, čez minuto pa boste že jokali in obupovali. Na vse to imajo vpliv hormoni in niste čudni, če ste ujeti na vrtiljaku nenehno spreminjajočih se čustev.
Slovenska voditeljica razkrila svojo veliko skrivnost!
Lili Žagar poznamo kot voditeljico šova Gostilna išče šefa, poleg tega pa je tudi mamica dveh otrok, kar pomeni, da je njen vsakdan zelo pester, urnik pa precej natrpan. Aktivni temnolaski odlično uspeva usklajevati delo, družino ter prosti čas, nam pa je pred dnevi zaupala, v čem je skrivnost njene vsestranskosti.
Preprosto in hitro pripravljene jedi naših babic!
Pri uvajanju goste hrane pri dojenčku morajo biti mame še posebej pozorne, da otrok ne začne s presladkimi in slanimi jedmi. Zato se trudijo in ure in ure preživijo za štedilnikom. Obstaja pa idealna rešitev, kako pripraviti zdravo jed po babičinih receptih brez ur in ur mešanja, segrevanja, kuhanja, peke … To je odkrila tudi televizijska voditeljica Lili Žagar, katero razveseljujeta dva mala sončka.
Razkrito: Čokolada je zdrava!
Prehranski strokovnjaki se strinjajo, da je za lep in mladosten videz treba predvsem živeti zdravo, ključno pri tem pa je tudi to, kar damo v usta. Strokovnjaki za prehrano so tako sestavili seznam sedmih živil, ki so dobra za zdravje, a tudi za lepoto in mladost telesa. Mednje med drugim sodijo ribe in čokolada.
Pretresljiva smrt mlade mamice
Newyorčanka Elizabeth Joice je imela tumor in zdravniki so ji prepovedali nosečnost. Njena želja po materinstvu je bila večja. Zanosila je in rodila zdravo deklico. Šest tednov kasneje je umrla, njeno ganljivo zgodbo pa je medijem zaupal njen mož Max.
Zakaj se je dobro poročiti?
Poročeni imajo bolj zdravo srce, med ločenimi ali ovdovelimi pa je več bolezni srca in ožilja, ugotavlja študija na 3,5 milijona ljudi, ki jo je danes predstavilo združenje ameriških kardiologov, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Ozdravljiva, a ne izkoreninjena bolezen
Tuberkuloza je ozdravljiva bolezen, ki pa še zdaleč ni izkoreninjena. Letno za tuberkulozo zboli devet milijonov ljudi po svetu, umrejo pa trije milijoni. Vsako leto je okuženih manj, ker se zavedamo, da moramo sami poskrbeti za bolj urejene razmere in zdrav način življenja.
Hitro in zajamčeno do odprave odvečnih kilogramov po porodu!
Se sprašujete, kako se znebiti odvečnih kilogramov po porodu? Trebuha? Celulita? Strij? Morda nimate dovolj energije, da bi veselo in sproščeno tekali za otroki?
Preprečite najhujše!
Ob letošnjem svetovnem dnevu ustnega zdravja želi odbor za zobozdravstvo pri Zdravniški zbornici Slovenije še dodatno opozoriti na pomen skrbi za ustno zdravje nosečnic in malčkov. Predstavnica odbora Diana Terlević Dabić pravi, da je za zdravje ustne votline nujna dobra ustna higiena, pravilna prehrana ter preventivni pregledi pri zobozdravniku.
Pomembna informacija za nosečnice in vse starše
Stopili ste na novo pot, najlepšo v življenju, pot starševstva. Čez devet mesecev boste lahko na glas vzkliknili: ''Postala sem mama!'' Ko boste v naročje stisnili drobno bitje, boste sprejeli najpomembnejšo vlogo. Poskrbeti boste morali, da je vaš otrok vedno obdan z neizmerno ljubeznijo, da bo njegovo otroštvo polno navihanih, brezskrbnih in srečnih trenutkov. Kar pa je ključno – omogočili mu boste vse za zdrav razvoj in rast. Na tej poti pa je lahko vaš zvesti spremljevalec poseben program, ki vam bo pomagal odgovoriti na številna vprašanja, hkrati pa vam ponuja številne ugodnosti.
Najpogostejše starševske laži otrokom
Starši imajo najraje na svetu svoje otroke in želijo jih popolnoma zaščititi ter jim omogočiti srečno otroštvo. V njihovo korist prav tako kdaj pa kdaj zlažejo ali zamolčijo, morda resnico malce prikrojijo ...
Resnica o dojenju
Do sedaj so mnogi strokovnjaki zaključili, da so dojeni otroci odpornejši, obenem pa tudi inteligentnejši. Raziskovalci z Univerze Ohio pa trdijo, da je dojenje precenjeno.
Veste, koliko lahko spijete?
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je v boju proti debelosti in drugim zdravstvenim težavam v sredo priporočila, naj se dnevna priporočena količina sladkorja - od leta 2002 je to do deset odstotkov vseh zaužitih kalorij na dan - prepolovi in tako zmanjša na pet odstotkov.
Slovenija: Drastično naraščanje tovrstnih bolezni
V Izoli se je 4. marca 2014 uradno začela nacionalna kampanja proti boleznim srca in ožilja pri ženskah. V zadnjih letih namreč tovrstne bolezni drastično naraščajo prav pri ženskah. Predsednik republike Borut Pahor je pobudnikom kampanje čestital ter jim zaželel uspešno delo. Ocenil je tudi, da je javno zdravstvo potrebno korenite reforme.
Voditeljica pred novim izzivom
Nekatere nosečnice prav hrepenijo po določenih živilih, ampak kaj pravzaprav to pomeni? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da vašemu organizmu nekaj primanjkuje, recimo železo, kalcij ali natrij. Če boste prisluhnili svojemu telesu, željam, sanjam, boste točno vedeli, kaj vaš organizem potrebuje. Prehranjujte se uravnoteženo in zdravo!
Zakaj je presna hrana dobra za naše zdravje?
V presni hrani se skrivajo številne hranilne snovi, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo življenje. Uživajo jo lahko tudi nosečnice in doječe mamice, izogniti se morajo le tistim živilom, ki napenjajo ali povzročajo doječemu otroku krče. Prav tako lahko otrokom postrežete presne sokove, juhe, omake, zavitke, solate, sladice … in poskrbite za njihovo zdravje.
Prehiteli smo Američane!
Neverjetno, ampak res, na VOYO si lahko pred premiero v Združenih državah Amerike ogledate 2. sezono serije Dekle s popolnim spominom. In koga lahko vidite v glavni vlogi? Čudovito avstralsko igralko Poppy Montgomery, ki je v resničnem življenju predana mama dveh otrok.
Danes je na seznamu najprivlačnejših žensk na svetu!
Scarlett Johansson je odraščala v družini, ki ni bila bogata. Strast do filmov je podedovala po mami, ki jo je že od majhnih nog vodila na razne avdicije. Danes je po vsem svetu znana ameriška filmska, televizijska in gledališka igralka ter pevka. Zagovarja zdrav način življenja in obsoja hollywoodske hitre diete. Že večkrat se je znašla na seznamih najprivlačnejših žensk na svetu.
Obožujete čips? Jejte zdravega!
Ob gledanju filmov, risank, nogometnih tekem ... ste navajeni nekaj grizljati? Potem izberite zdravo varianto, pripravite zdrav čips iz ohrovta.
''To je najtežje poglavje v mojem življenju.''
Drew Barrymore v otroštvu ni imela takšne družine, kot si jo zasluži otrok. Zato je sedaj še toliko bolj srečna, ker lahko občuti, kaj dejansko pomeni biti mama in žena. Uživa v družbi hčerke Olive in moža Willa Kopelmana, kmalu pa bo drugič povila otročka.
Ko moški postane oče …
Ko moški postane očka, se v njem prebudijo neznana čustva. Vedel je, da je sposoben ljubiti, toda tako močno, tega pa niti slutil ni. Ko v rokah drži drobno bitje, se boji, da ga ne bo poškodoval, ogleduje si ga in razmišlja, kako mu bo omogočil srečno in zdravo otroštvo. Od trenutka, ko dobi otroka, postane nežnejši, bolj čustven, umirjen … Zakaj?
Zdravnik izumil učinkovito dieto za topljenje kilogramov
Ste mislili, da ni diete, pri kateri bi si lahko privoščili prigrizke? Kardiolog Arthur Agatston se je domislil posebnega načina hujšanja, s katerim na zdrav način izgubljate kilograme in vam zaradi tega ne kruli v želodcu. To je idealna dieta za vse starše, ki na svoje zdravje premalo mislijo ...
Najlepša novica za slavnega Messija
Lionel Messi je navajen na lepe novice, toda najlepša zanj je bila, ko je izvedel, da je njegova zaročenka Antonella Roccuzzo noseča. Novembra predlani mu je povila sina, ki sta ga poimenovala Thiago. Ob praznovanju njegovega prvega rojstnega dne je družbena omrežja preplavila fotografija, ki jo še dva meseca kasneje nogometaševi oboževalci objavljajo na svojih družbenih omrežjih in komentirajo z navdušenjem.
13 znakov, da je otrok zares srečen
Kako naj starši vedo, da so na pravi poti pri vzgajanju otroka? Je njihov otrok zares srečen? Našteli bomo 13 znakov, ki kažejo, da imate v družini zadovoljnega, nasmejanega in srečnega otroka.
Priznala odvisnost!
Penelope Cruz še vedno doji hčerko in jo tudi namerava še dolgo. Prvega otroka je dojila 13 mesecev. Pravi, da je dojenje kot odvisnost.
Znani Slovenec o bolezni
December je tu in marsikateri otroci se ne morejo brezskrbno sprehajati po mestu in opazovati lučke, saj so prikovani na postelje. Toda malim bolnikom se bodo vkratkem zaiskrile oči, saj jih bo v Pediatrični kliniki v Ljubljani obiskalo šest božičkov, ki pa ne bodo kar tako. Spustili se bodo namreč s strehe po zunanji strani stavbe naravnost v njihove sobe.
