zdrava

Najboljša izbira za popolne počitnice
Kako si predstavljate idealne družinske počitnice? Udoben hotel, prostrane sobe s pogledom na morje, okusna hrana, veliko kvalitetne zabave za najmlajše, lepa plaža, vodni park z bazeni z morsko vodo?

Zdrava izguba kilogramov po porodu
Kako naj ženska izgubi odvečne kilograme, ki so se ji nakopičili med nosečnostjo? Strokovnjaka za prehrano Michael Hamm in Friedrich Bohlamann priporočata preprosto hujšanje in ohranjanje vitkosti po semaforskih receptih.

Grozno, porodnišnica je ni hotela sprejeti!
Dražen Ralica iz Čazme je moral prejšnji teden kar sam sodelovati pri porodu svoje žene Ivane, ker jima v bjelovarski porodnišnici niso hoteli dvigniti zapornice. Tako je nosečnica rodila kar v golfu.

Dojenčkova ritka potrebuje več kot le suho pleničko!
Z vašo ljubeznijo je lahko plenični izpuščaj le še spomin. Z našimi nasveti se lahko izognete tej nadlogi in kožo otroka ohranite zdravo in mehko.

Noseča je bila kar 30 let
V Dominikanski republiki so v ženski našli posušen fetus, težak malo manj kot dva kilograma, ki je umrl v zgodnjih 80. letih. Vsa leta se je pritoževala nad neznosnimi bolečinami v trebuhu.

Primeren jedilnik v nosečnosti
V nosečnosti je potrebno zadostiti povečanim potrebam po vseh ključnih vitaminih in mineralih. Seveda pa je potrebno za ravnovesje v telesu upoštevati tudi druge hranilne snovi.

'To niso sanje, to je moje življenje'
„Videti sta dve gestacijski vrečki,“ mi je povedala ginekologinja na prvem pregledu v šestem tednu nosečnosti. „Kaj to pomeni?“ sem jo vprašala. „To pomeni, da bosta verjetno dva,“ mi je odgovorila. A ni se izteklo tako ...

Moj mož in njegove češplje
Veliko truda je bilo potrebnega za to, da imam danes dve bibi. Po začetnih težavah se nama je bolj ali manj načrtovano posrečilo ustvariti družino, ki ji mož reče kar češpljev kompot.

12 tednov priklenjena na posteljo
Moja zgodba se je začela v 24. tednu nosečnosti, ko sem ginekologinjo med rutinskim pregledom prosila, da mi izmeri dolžino materničnega vratu. Niti slutila nisem, da me čaka takojšen sprejem v bolnišnico …

Ali so Beckhamovi otroci dobrosrčni ali razvajeni?
Pred časom je David Beckham pomagal očku, ki se mu je pokvaril avto, in dokazal, da ima veliko srce. Njegovi otroci pa gredo po njegovih stopinjah …

Imate težave pri vzgoji? Preverite, ali ste krivi sami!
Starši običajno storijo vse, da otrokom omogočijo srečno otroštvo in mladost. Toda za spodobno starševstvo sta najbolj potrebni doslednost in močna volja. Večina sodobnih staršev ju nima - pa vi?

Z zdravo prehrano do ravnega trebuha
Če želite raven trebuh, potem naj na vašem jedilniku pristanejo super prehrambni izdelki, med njimi tudi temna čokolada. Raziskovalci so namreč ugotovili, da le-ti pomagajo topiti maščobe na trebuhu in bokih.

DNEVNIK: Kaj naredi dobro mamico?
Tadej se je v nekaj dneh popolnoma navadil na previjanje in vse druge stvari, ki jih mora vzorni očka nujno znati. Takoj ko je Rok zajokal, mi ga je prijazno prinesel v naročje, da ga nahranim.

Rodila v dvigalu
Ko je Američanka Crystal pred nekaj dnevi začela rojevati, jo je mož hitro prepeljal v bolnišnico. Vendar se je dojenčku preveč mudilo, da bi porodnica prišla kaj dlje od dvigala bolnišnice …

Ali lahko spermo pogoltnem?
Nosečnice se sprašujejo, ali lahko pri spolnih odnosih pogoltnejo ''moško tekočino''. Če sta oba partnerja zdrava, ginekologi tega ne odsvetujejo. Tako naj bi si še dodatno okrepila obrambni sistem.

DNEVNIK: Taščino zmagoslavje
Na poti s pregleda sva se ustavila pri tašči. Tadejeva mama je sicer preprosta ženska, a vse preveč je navajena, da stvari potekajo tako, kot si zamisli ona ...

Ste noseči?
Raziskovalci ljubljanske pediatrične klinike in Biotehniške fakultete vabijo nosečnice k sodelovanju v raziskavi, s pomočjo katere želijo pojasniti vlogo mikrobiote ter maščobno kislinske sestave materinega mleka na razvoj črevesne mikrobiote in zdravstveno stanje dojenčka.

Rojstva na najbolj nenavadnih krajih
Nekaterim dojenčkom se na svet tako mudi, da staršem enostavno zmanjka moči in časa za pot v porodnišnico. Preteklo leto je postreglo s kar nekaj takšnimi presenečenji.

Candace Cameron Bure: Danes sem mama in žena
Nekdanja otroška zvezda Candace Cameron Bure je priznala, da kljub slavi, ki ji jo je prinesla vloga D. J. v nadaljevanki Polna hiša, ni bila zadovoljna. Tolažila se je s hrano.

Kako pregnati nosečniško utrujenost?
Prva nosečniška nevšečnost ni le jutranja slabost. Zaradi telesnih sprememb postanejo nekatere mamice že kmalu po zanositvi zelo utrujene. Vas zanima, kako pregnati utrujenost?

Naraven način zniževanja telesne temperature
Mandarine so najuglednejše med agrumi, vsebujejo veliko vitaminov A, B in C. Koristne so v boju proti številnim boleznim, otroku pa jo lahko ponudite tudi pri povišani telesni temperaturi.

Mariah bo imela več kot enega
Vse odkar je pevka Mariah Carey svojega še nerojenega otroka poimenovala v množini, govorice o tem, da bo rodila dvojčka, ne potihnejo. Zdaj je njihovo resničnost potrdil kar njen mož.

Ob rojstvu tehtala manj kot 750 gramov ...
Starša dojenčice, ki je ob rojstvu tehtala manj kot 750 gramov, sta se bala, da praznikov ne bo niti dočakala. Deklica je po treh mesecih v bolnišnici končno le doma …

Celine še žaluje za tretjim otrokom …
Celine Dion je šest tednov po porodu pokazala svoja "čudežna" dvojčka. Dečka bi morala imeti še enega bratca ali sestrico, ki je žal preminil že v maternici …

Rodila v napravi za magnetno resonanco
Zdravniki v berlinski bolnišnici so prvič v zgodovini z napravo za magnetno resonanco posneli žensko med porodom. Želijo namreč izvedeti več o tem naravnem dogodku …

Jem nezdravo, moj otrok pa tudi
Kaj noseča mamica jé in pije ima dolgoročne učinke. Dojenček namreč postane občutljiv na vonje in okuse, ki jih je prejemal še skozi popokovnico, kar vpliva na njegov kasnejši izbor hrane.

Prigrizki za nosečnice v službi
Nosečnice poskrbite, da boste med delovnim časom zaužile dovolj hrane. Če vam čas ne dopušča, da bi si privoščile pravi obrok, brez izgovora posezite po zdravih prigrizkih.

Družina Travolta dobila novega člana
John Travolta in Kelly Preston imata spet dober razlog za veselje. Po žalovanju ob izgubi sina se je družinici nasmehnila sreča in Kelly je 23. novembra povila dečka.

72-letnica želi zanositi
72-letna Romunka, ki je prvič rodila pri 66 letih, razmišlja, da bi spet zanosila. Svoji petletni hčerki bi rada zapustila sorodnika, ob tem pa znova postala najstarejša mati na svetu.

Kaj je 'ušpičila' Maja Prašnikar?
Pevka Maja Prašnikar, dekle udeleženca resničnostnega šova BB Slavnih Makija, je bila kot otrok zelo navihana deklica. Z bratom dvojčkom sta imela vedno polno idej, kako kakšno ušpičiti.