svetujejo

Kdaj po nosečniški test?
''Sem noseča? Kdaj mi bo test pokazal pravilen rezultat? Kdaj naj ga naredim?'' To so pogosta vprašanja žensk, ki se pri spolnem odnosu niso zaščitile, ki načrtujejo družino, pri katerih je zaščita zatajila, ki so prenehale jemati kontracepcijske tablete ...

Resnica o sezonski in lokalni hrani pozimi
"Opazil sem, da trgovci tudi v zimskem času na veliko oglašujejo ponudbo sezonske in lokalno pridelane zelenjave in sadja. Sprašujem se, kaj je v tem času zares lokalno in sezonsko. Rad bi izvedel kaj več kot le o kislem zelju in repi …"

Kdaj otroku povedati, da Božiček in dedek Mraz ne obstajata?
Pri osmih, devetih letih bo večina otrok spoznala, da dedek Mraz in Božiček nista resnična in da darila dobijo od staršev. Toda večina otrok staršem ne pove, da so izvedeli za to, ker se bojijo, da potem ne bodo več dobivali daril.

V enem dnevu shujšate za dva kilograma
Mnogi starši po vsem svetu začnejo dan s skodelico zelenega čaja, toda strokovnjaki za hujšanje svetujejo, da čaj kombinirate z mlekom. Če boste ta napitek pili vsaki dve uri, lahko v enem dnevu izgubite dva kilograma.

6 napak, ki jih počnemo pri opremljanju otroške sobe
Vsi starši se zavedamo, da mora biti soba, v kateri bo otrok preživel ure in ure, njemu prijazna, topla in udobna. Nameravate pred koncem leta malčku kupiti novo sobo? Potem si preberite spodnje vrstice, da ne boste naredili ključnih napak pri opremljanju in urejanju otroške sobe. Ne spreglejte prijavnice, s katero vas čaka posebno presenečenje.

Preprečite širjenje okužb
Ob ohladitvah, kot je ta, ki k nam prihaja te dni, običajno sledi povečanje števila okužb z virusi, ki povzročajo prehlade. Čeprav večinoma minejo brez posebnosti, pa lahko zlasti pri dojenčkih in majhnih otrocih ter starejših povzročijo resnejša obolenja dihal. Za preprečevanje širjenja okužb so zato zelo pomembni preventivni ukrepi.

Plišaste igrače so leglo bakterij
Strokovnjaki svetujejo, da pogosto perete otrokove plišaste igrače, še posebej jih morate vreči v pralni stroj po bolezni.

Kako prepoznati, za kaj je nadarjen otrok?
Starši so presrečni, ko otrok doseže uspeh v šoli ali pri interesni dejavnosti, ki jo obiskuje. Hkrati so še zadovoljni, če se to zgodi na področju, ki ga otrok obožuje. Kako spoznati, za kaj je otrok nadarjen in kako ga spodbujati?

Namig, kako otroka brez stresa odvaditi od dude
Ko otrok dopolni dve leti, naj ne bi več uporabljal dude tolažilke.

Pri obisku gora previdnost ni odveč
Lepo jesensko vreme v gore privablja številne pohodnike. Ker ponekod v gorah vladajo že prave zimske razmere, policisti opozarjajo, da morajo biti planinci zelo dobro pripravljeni in opremljeni. Potrebno je previdno prečkati grabne in pobočja ter uporabljati cepin in dereze, opominjajo obiskovalce gora.

Odpoklicali igračo
Zdravstveni inšpektorat RS je odpoklical igračo mobilni telefon Smrkci. Izdelek namreč ni prestal preizkusov fizikalno-mehanskih lastnosti, izmerjena glasnost igrače je previsoka glede na veljavno zakonodajo in igrača ni pravilno označena, so sporočili iz zdravstvenega inšpektorata.

Vzrok neplodnosti: endometrioza
Endometrioza je pogosta bolezen žensk, pri kateri se maternična sluznica začne razraščati izven maternične votline. To običajno povzroča zelo boleče menstruacije in lahko vodi v neplodnost.

Ali kontracepcijske tablete povzročajo raka dojk?
Mnoge ženske, ki ne želijo zanositi, jemljejo kontracepcijske tablete. Med njihovimi uporabnicami se je razširilo mnenje, da je njihov stranski učinek rak dojk. Preverili smo, ali to drži.

Kako pospešiti porod?
Predvideni datum poroda je že mimo in vi bi radi čim prej spoznali novega družinskega člana. Teh nekaj metod vam lahko pomaga.

Mogoče ste si sami krivi, ker ste neprespani!
Vsi starši sanjarijo o tem, da bi njihov otrok od prvega dne, ko ga prinesejo iz porodnišnice, spal vso noč. Žal, večina jih tega ne storiti tudi, ko dopolnijo eno leto. Zakaj? Preberite si, mogoče ste si sami krivi, ker ste neprespani zaradi nenehnega otrokovega zbujanja ponoči.

Mame ponoči 'surfajo'
Štiri od desetih mam, ki ponoči znova uspavajo jokajočega dojenčka, se ne vrnejo v posteljo, temveč prižgejo računalnik. Namesto da bi si privoščile spanec, na forumih klepetajo s sorodnimi dušami.

V prometu bodite zgled otrokom
Ko gre za varnost otrok v prometu, starši prepogosto razmišljajo, da se njim prometna nesreča ne more zgoditi, da se to dogaja drugim. Zato ne naredijo dovolj za pravilno pripenjanje v avtu, ne spoštujejo drugih udeležencev v prometu in ne upoštevajo omejitev hitrosti, opozarja predsednik zavoda Varna pot Robert Štaba.

Aktivnosti za varno pot v šolo
Policija pred novim šolskim letom začenja aktivnosti za varno pot v šolo. Tako bodo policisti pred samim začetkom šolskega leta z vodstvi šol pripravili načrte varne poti v šolo, ob začetku in med šolskim letom pa izvajali poostren nadzor prometa in preverjali brezhibnost avtobusov za prevoz otrok, so sporočili s policije.

Pozor, nevarna igrača!
Evropska komisija je obvestila zdravstveni inšpektorat o neustrezni igrači. Gre za stetoskop blagovne znamke Clowny. Analize vzorca igrač so namreč pokazale, da cev stetoskopa vsebuje ftalat, katerega vsebnost je večja od dovoljene. Morebitnim kupcem izdelka svetujejo, naj igrače ne uporabljajo in naj jo vrnejo prodajalcu.

Toplotna obremenitev se bo stopnjevala, zato morate vedeti TO!
Na agenciji za okolje napovedujejo, da bo danes na Primorskem in v večjih mestih velika toplotna obremenitev, v prihodnjih dneh pa se bo toplotna obremenitev stopnjevala tudi drugod po državi. Visoke temperature vplivajo tudi na voznike, njihovo strpnost in zbranost, pa opozarjajo na javni agenciji za varnost prometa.

Vse, česar niste vedeli o nedrčku za dojenje
Nedrček za dojenje je zelo praktična stvar za mamico, saj je udoben, obenem pa omogoča diskretno in preprosto dojenje v javnosti. Toda, ali je primeren takšen s kostjo in ali ga ima lahko tudi ponoči?

Nepravilnosti pri prevozih otrok
Policisti med šolskimi počitnicami, ko številna društva pripravljajo različne dejavnosti za otroke, preverjajo tudi varnost pri njihovih skupinskih prevozih. Novomeški policisti, ki so pred dnevi odkrili dva primera nepravilnega prevoza otrok, starše opozarjajo, naj se prepričajo, kako je pri prevozih poskrbljeno za varnost njihovih otrok.

Napotki za varno kopanje
V zadnjih dneh vročine se je utopilo več ljudi, ki se ohlajajo na urejenih in neurejenih kopališčih, opozarjajo na Generalni policijski upravi. Zato policisti opozarjajo na osnovna pravila in napotke za varno kopanje.

Previdnost v takšnih vremenskih razmerah nujna!
Tudi Slovenijo je v teh dneh zajel vročinski val. To za poletje sicer ni nič presenetljivega, vendar je previdnost v takšnih vremenskih razmerah vseeno nujna. Vročina lahko namreč povzroči različne zdravstvene zaplete, za katere so še posebej dovzetni bolj občutljivi posamezniki, predvsem starejši in bolniki. Pomisliti moramo tudi na živali.

Opozorilo Zveze potrošnikov Slovenije
Zveza potrošnikov Slovenije pred poletnimi počitnicami, ki jih bodo številni preživeli v tujini, svetuje, da si pravočasno zagotovimo evropsko kartico zdravstvenega zavarovanja. Če pa sklepamo tudi turistično zavarovanje, primerjajmo ponudbe in preberimo pogoje, priporočajo.

Ali polna luna vpliva na porod?
Med nosečnicami in mamicami velja prepričanje, da se ob polni luni zgodi več porodov. Prav tako so zaposleni v porodnišnici prepričani v to, toda raziskovalci s številkami dokazujejo, da naravni porod in luna nikakor nista povezana. Zato raje spremljajte znake, ki nakazujejo porod, kot da ugotavljate, kdaj je polna luna.

Dokazov o negativnih učinkih je vse več
Zadnjo sredo v aprilu obeležujemo mednarodni dan ozaveščanja o hrupu, ki letos poteka pod geslom Brez hrupa živimo bolje. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo na velik pomen mirnih območij v naravnem in urbanem okolju. Sprehodi in rekreacija v takem okolju so pomembni za sprostitev in obnovitev telesnih funkcij oziroma za zdravje.

Kdaj je čas za drugega otroka?
''Koliko časa mora preteči, da se odločimo za še enega otroka?'' To vprašanje zelo pogosto zastavljajo ženske ginekologom, ko izgubijo otroka. Novi rezultati kažejo, da ne rabijo odlašati z drugo nosečnostjo. Zaključki namreč navajajo – čim prej zanosi, večja je verjetnost, da bo imela zdravo nosečnost.

Kako preprečiti, da vam ne ukradejo kolesa?!
Ob začetku pomladi in kolesarske sezone so že na delu tudi tatovi koles. Kot ugotavljajo gorenjski policisti, ki so prejšnji teden obravnavali tri tovrstne tatvine, so te najbolj pogoste v strnjenih naseljih, storilci pa kradejo kolesa vseh vrednosti. Policisti kolesarje pozivajo, naj uporabljajo kakovostne ključavnice in varovala.

Kako preprečiti krče?
Čeprav vas je strah, lahko doječe mamice uživate vse, razen če imate v družini prisotne alergije. Mogoče razmislite tudi o svojem jedilniku, saj je za nekatera živila znano, da izzovejo krče pri dojenčkih. Na vas je, da se odločite, pravila ni!