svetujejo
Opozorite najstnike na vplive alkohola in tobaka
Ne zatiskajte si oči, da vaš najstnik ni še nikoli poskusil alkoholnih pijač in cigaret. Pogovarjate se z njim odkrito in mu razložite, kako vse to negativno vpliva na njegovo zdravje.
Previdno pri sklepanju otroških zavarovanj
Otroci so sedli v šolske klopi, domov pa znova prinesli številne ponudbe za sklenitev nezgodnega zavarovanja za otroke. Boste sledili črednemu nagonu in otroka brez razmisleka zavarovali ali se boste podrobno seznanili s ponudbami? Preberite si nasvete in priporočila ZPS …
Previdno pri nabiranju gob
Zdravniki v času, ko je na višku sezona nabiranja in uživanja gob, opozarjajo na posebno previdnost pri nabiranju. "Kaj hitro se namreč zgodi, da spregledajo strupeno gobo, čeprav so poznavalci gob," so zapisali v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana.
Kako si pomagati pri prekomernem potenju?
Funkcionalno potenje, ki nastane kot posledica telovadbe, povišane telesne ali zunanje temperature, se razlikuje od hiperhidroze, prekomernega potenja. Le-ta je posledica številnih čustvenih pretresov in stresnega življenja. Motnjo naj bi imeli predvsem starejši, v manjšem odstotku je lahko prisotna tudi pri otrocih. Kako ublažiti prekomerno potenje? Je potrebna operacija?
Obrezovanje je namerna telesna poškodba!
Sodišče v Kölnu je konec junija presodilo, da predstavlja obrezovanje dečkov iz verskih razlogov telesno poškodbo. Številna evropska judovska in muslimanska združenja so sedaj pozvala nemške poslance, naj zaščitijo pravico judov in muslimanov.
Kako ravnati, če srečamo medveda?
Medvedki so povsem ljubke živali, dokler o njih prebiramo knjige ali jih opazujemo na televizijskem zaslonu. Kaj pa bi storili, če bi vas kosmatinec obiskal na domu?
Kako ravnati v hudi vročini?
Ali tudi vi težko prenašate poletno vročino? Preverite, kakšne zdravstvene težave lahko povzročijo visoke temperature in kako je treba ravnati, da se jim uspešno izognete. Nasvete in opozorila so pripravili na Inštitutu za varovanje zdravja.
Mišja mrzlica: obvestilo UKC Maribor
V zadnjih dveh mesecih so v Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Maribor zaznali porast bolnikov z mišjo mrzlico. V tem obdobju so na oddelku za nalezljive bolezni in vročinska stanja sprejeli približno 30 ljudi, večinoma je šlo za lažje primere.
Posledice visokih temperatur so lahko usodne
Republiška uprava za zaščito in reševanje opozarja na primerno ravnanje ob visokih temperaturah, ki bodo lahko v teh dneh dosegle tudi 35 stopinj Celzija.
Modni trendi nosečniških kopalk
Črte, pike, enobarvne, pisane, enodelne, dvodelne … Mnoge ženske, ki jim pod srce bije še eno srce, se pred poletnim odpustom znajdejo v dilemi, kakšne kopalke izbrati. Trendi so eno, želje drugo, modeli kopalk pa niso nujno pogojeni višino nosečnosti.
MIŠJA MRZLICA: Zbolelo je že 76 moških in 28 žensk!
Mišja mrzlica, ki jo strokovno imenujejo hemoragična mrzlica z renalnim sindromom, je zoonoza, torej bolezen, ki se z živali lahko prenese na človeka. Preverite, kakšni so simptomi in kako lahko okužbo preprečite.
Pregled, ki veča tveganje za raka
Po podatkih nove raziskave imajo lahko otroci, ki so bili v času odraščanja večkrat izpostavljeni slikanju z računalniško tomografijo (CT), tudi do trikrat večjo možnost, da kasneje v življenju zbolijo za levkemijo in možganskimi tumorji.
11 priporočil, kako preprečiti raka!
Že danes recite slabim razvadam stop in podajte roko zdravemu načinu življenja. Nikoli ni prepozno, da zavestno stopite v boj proti rakavim obolenjem in odidete na preventivni presejalni pregled. Bodite dober zgled svojim otrokom, uživajte le zdravo prehrano, se veliko gibajte, izogibajte se močnim sončnim žarkom …
Kdaj otroku dvigniti ležišče?
Odgovor na vprašanje, ali otroci res bolje spijo, če imajo dvignjeno ležišče, smo iskali skupaj z nevrofizioterapevtko Darjo Nagode. Fizioterapevtka Špela Jazbec Gorenc pa je svetovala, kdaj je najboljši čas, da otroku kupimo vzglavnik.
Kako preprečiti povišan krvni tlak?
Tako ženske kot moški z zvišanim krvnim tlakom tvegajo, da obolijo za kroničnimi nenalezljivimi boleznimi, ki so v Sloveniji in po svetu glavni vzroki prezgodnje smrti. Z prekomernim vnosom soli pa k povišanemu krvnemu tlaku ''drvijo'' tudi otroci in mladostniki. Če želite imeti normalen krvni tlak, poskrbite za zdrav življenjski slog.
Kako prepoznati melanom?
Melanom je najhujša oblika kožnega raka, ki po svetu narašča tako pri svetlopoltih kot tudi pri temnopoltih. Poglavitni dejavnik za nastanek melanoma je izpostavljenost soncu.
Pogosta vprašanja o Donatu Mg
Donat Mg je edinstvena mineralna voda, ki jo lahko pijemo vse življenje, tudi v obdobju veselega pričakovanja. Tokrat objavljamo odgovore na pogosta vprašanja nosečnic o Donatu Mg.
Kaj je menoragija?
Menoragija je strokovno poimenovanje za preobilne ali dolgotrajne menstruacije, ki se lahko pojavijo pri mladostnicah. Najpogosteje je to posledica hormonskega neravnovesja, kljub temu pa mora ginekolog preveriti, ali gre mogoče za zunajmaternično ali maternično nosečnost ali okužbo.
Kako z dojenčkom na prvomajske počitnice?
Pri hiši imate dojenčka, zato ste misel, da bi med prvomajskimi počitnicami odšli v neznane kraje, povsem opustili. Je potovanje z dojenčkom res misija nemogoče? Seveda ne, le s sabo morate imeti vse, kar potrebujete za njegovo nego in pripravo hrane.
V prepeličjih jajcih petkrat več vitaminov
Kljub temu da največkrat kuhate, cvrete, pečete, zakrknete kokošja jajca, vedite, da je v prepeličjih petkrat več vitaminov. Priporočajo, da jih uživate, če ste slabokrvni, predvsem surova na tešče.
Kdaj je nujno odstraniti mandlje in žrelnico?
Ponavljajoča se vnetja ušes, smrčanje, izguba teka in nosljanje so pri otroku alarmni znaki, da je žrelnica povečana in bi jo morali odstraniti. Če ima poleg tega pogosto tudi angine, otorinolaringologi svetujejo tudi odstranitev mandljev.
Za lepšo izkušnjo nosečnosti, poroda in zgodnjega starševstva
Ob prvem svetovnem tednu obporodnih spremljevalk – doul bodo tudi pri nas potekali dogodki, ki bodo ta, v Sloveniji še novi poklic, približali širši javnosti. Dragi bodoči starši, veste kdo je doula?
Ustrezen način, kako prenehati dojiti
Nekatere mamice prenehajo dojiti svojega otroka, ko zaključijo z dopustom za nego in varstvo otroka in se vrnejo v službo. Sprašujejo se, ali je primerno takoj prekiniti z dojenjem ali postopoma že prej navaditi otročka le na jutranje in večerno. Kljub temu da ne bodo otroka pristavljale k prsim, pa bo še vedno nekaj časa prisotna laktogeneza.
To je napogostejša bolezen pri ženskah
Za rakom dojke v Sloveniji vsako leto zboli 1000 žensk, najpogosteje pa tiste po 50. letu starosti. V prihodnosti naj bi za njim zbolela vsaka osma ženska. Da bi se odstotek zmanjšal, Onkološki inštitut s projektom Dora vabi vse posameznice na mamografski pregled.
Kaj vse preverite pred vpisom v vrtec!
Mesec marec vsako leto zaznamuje vpis v vrtec. Naloga je težka, zlasti za starše, katerih malčki se bodo prvič vključili v skupinsko varstvo. Kako izbrati 'pravi' vrtec? Vzgojiteljice iz Ljubljanskih vrtcev opozarjajo, na kaj bodite pozorni.
Kako prepoznati kilo?
Kila, po domače pruh ali bruh, izbočenje dela črevesja skozi šibki del trebušne stene, je pogostejša pri moških kot ženskah. Popkovna se lahko pojavi tudi pri novorojenčkih starejših mam in nedonošenčkih. Če se pojavita ukleščenje in močna bolečina, je po mnenju zdravnikov potreben operativni poseg.
Kako razviti otrokovo samozavest?
V današnjih časih je samozavest pomembna lastnost, ki omogoča tako odraslim in najstnikom kot tudi otrokom lažje spoprijemanje z vsakodnevnimi življenjskimi izzivi. Vprašanje je, kako lahko starši pri svojem otroku razvijemo samozavest.
Znate izračunati datum poroda?
Prva stvar, ki jo želi izvedeti vsaka ženska, ki se ji na nosečniškem testu pokaže plusek, je, kdaj bo prišel ta srečni dan. Kljub mnogim računalom, dostopnim na spletu, vam natančno predstavljamo Naegelejevo formulo.
Kaj pomaga, če imamo mrzle roke in noge?
Nižje temperature vodijo k temu, da nas pogosto zebe v roke in noge. Vzrok pa se lahko skriva tudi drugje. Preberite si, kako te težave preprečiti in se čim prej ogreti.
Išias med nosečnostjo
Išias je laični izraz za bolečino, ki se širi iz križa po zadnji ali zunanji strani stegna do kolena, lahko tudi do gležnja, stopala ali prstov na nogi. Bolečine lahko nastopijo tudi med nosečnostjo. Kako si lahko bodoče mamice pomagajo in kdaj je čas, da obiščejo ortopeda?
