spanec

FOTO: Najbolj domiselne otroške postelje
Le kdo si ne bi želel spati v tako domiselni otroški postelji? Še staršem se ob pogledu nanje zasvetijo oči, kaj šele otrokom! Katera postelja vam je najbolj všeč?

MANCA MATIČIČ ZVER: "Rodila se je večna ljubezen!"
Nekdanja miss Hawaiian Tropic Manca Matičič Zver je mamica 14-mesečne hčerke Tarje. Pri skrbi za otroka in vzgoji prisluhne sebi, saj meni, da mame same začutijo, kako ravnati v določenem trenutku.

VIDEO: Malček uživa v heavy metalu!
Menite, da je heavy metal popolnoma neprimerna zvrst glasbe za malčke? Deček v videu se ne bi strinjal z vami. Videti je namreč, da v ritmih glasne glasbe neskončno uživa!

Matere svoj prosti čas najraje preživijo za računalnikom
Nova študija je dokazala, da večina mamic skoraj polovico svojega prostega časa preživi za računalnikom. Mamice se najraje zadržujejo na družinskih portalih in klepetalnicah za starše.

WERNER in ANDREJA: Pogrešava spanje!
Po trinajstih letih skupne poti sta Werner in Andreja postala starša deklice Kanenas. Andreja je prvorojenko rodila na svoj rojstni dan.

Naj te objamem!
V današnjem svetu vse preveč hitimo in pozabljamo, kako pomembna sta človeška toplina in bližina. Ustavimo se za trenutek, razprimo roke in srce in podarimo objem bližnjemu!

Če otrok v spanju odtava...
Mesečnost je pogosta pri otrocih in najstnikih, čeprav ni redka niti med odraslimi. Zanjo je značilno, da se oseba v prvi tretjini spanja nenadno delno zbudi iz globokega spanca.

Španec pripravljen na novo nosečnost
Španski transeksualec, ki je imel v 18 tednu nosečnosti spontani splav, se ne da. Izguba dvojčkov ga je močno prizadela, a je kljub temu trdno odločen, da poskusi ponovno.

Ali je spanec v vrtcu obvezen?
Otrokova potreba po spanju se spreminja in je povsem individualna. Ob mirnih dnevih z malo telesne aktivnosti boste zaznali, da malček ne potrebuje dnevnega počitka, medtem ko bo ob drugi priložnosti brez upora zdrsnil v spanec. Morda pa je napočil čas, ko bi ga lahko opustili?

Je popoldanski počitek za otroka nujen?
Neenakomerno dihanje med spanjem vašega malčka naj vam ne vzbuja skrbi. Prav tako ne vztrajajte pri popoldanskem spancu predšolskih otrok. Zadoščal bo lahkoten počitek.

Večna mladost: 16-letnica ujeta v telesu dojenčka
Brooke Greenberg iz Marylanda v ZDA bi morala biti že skoraj odraslo dekle, a čeprav je stara že 16 let, je še vedno ujeta v telo dojenčka.

To naporno dojenje ...?!
Tako kot vsake stvari se je tudi dojenja treba naučiti. Ko boste imele dovolj prakse, bo dojenje steklo. Nikar pa od sebe ne zahtevajte, da dojenje že v prvih dneh poteka tako, kot je treba!

Nore sanje nosečnic
Če se vam zdijo vaše sanje bolj nore kot po navadi – so polne podob seksa, govorečih živali in visokih stavb –, lahko za to krivite hormon progesteron, ki se pretaka po vašem telesu, in vaše razburjenje ter skrbi zaradi nosečnosti in materinstva.

Dojenčki spijo drugače
Nekateri dojenčki spijo nagonsko in zelo mirno, spet drugi pa se zelo težko umirijo. Čeprav je slišati nenavadno, so za to pogosto krivi starši! Dojenčki namreč jasno in glasno pokažejo, da so utrujeni in pripravljeni za odhod v posteljo.

Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.

BRIGITA BUKOVEC: 'Bilo me je strah kot še nikoli!'
Nekdanja vrhunska atletinja se je po končani športni karieri posvetila vodenju atletske šole ter vzgoji Aljaža in Aleksandra. Pred rojstvom prvega je bila napol mrtva od strahu.

Z metlo nad otroške strahove
Otroke je pogosto strah in s tem ni nič narobe. Vedeti pa morate, da takrat potrebujejo vašo pomoč. Strah je neprijeten, zato jim pomagajte, da ga uspešno premagajo.

Ko dojenček čez dan noče spati
Vsak dojenček ima svoj edinstven vzorec spanja. Nekateri dojenčki spijo dlje podnevi, drugi pa ponoči. Vendar pa skorajda vsi dojenčki dremajo.

Pomen večerne rutine za trden dojenčkov spanec
"Vaš otrok bo bolj sproščen, če bo vedel, kaj ga čaka v bližnji prihodnosti," trdi Jodi Mindell, ameriška strokovnjakinja za spanje. "Bolj sproščen kot je, lažje ga boste spravili v posteljo in hitreje bo zaspal."

Ko otrokova postelja postane 'skladišče'
Pri malčkih je včasih videti, kot da ne morejo zaspati, če jih ne obkroža vsaj nekaj igračk, knjig in tudi kakšnih bolj nenavadnih predmetov. Vendar ni s tem nič narobe!

Koliko spanja potrebuje dojenček?
Spalni vzorci vašega dojenčka so edinstveni in jih določa tako njegov temperament in stopnja razvoja kot tudi okolje, v katerem se nahaja. Vendar lahko na splošno rečemo, da potrebuje novorojenček okoli šest tednov, preden začne ponoči spati dlje kot podnevi.

PREPROSTO MAMA: Otroci imajo radi srečne mamice
Rahela Hojnik Kelenc je mamica štiriletnega Črtomira in enoletne Iraje Žive. Po poklicu je profesorica slovenskega jezika in književnosti in diplomirana pedagoginja, zaposlena na Ljudski univerzi. V službo se je vrnila že, ko je bil vsak od otrok star dva meseca. Kljub temu se nima za karieristko, le svoje delo ima rada.

Nasmeh, ki razoroži
Ko se razvije vez med materjo in otrokom, je mogoč povsem nov način sporazumevanja. Res je, da lahko dojenček z jokom takoj prikliče pozornost staršev, toda poiskati mora način, da jih obdrži blizu. Evolucija mu je dala orožje, edinstveno za našo vrsto – nasmeh.

Super očka
Ste se kdaj vprašali, zakaj je danes več "super očkov" kot "super mamic"? Razloga sta dva: očki so preveč vsestranski, mamice pa preprosto rojene za materinstvo.

Očka v krilu
Veliko očetov se ob prihodu dojenčka počuti precej nekoristno. Če ne prej, pa takrat, ko mamica otroka doji. Res je, da oče ne more dojiti, lahko pa mamici pomaga drugače! Kako? Očetje in mame, preberite si nekaj nasvetov!

Pop-rock uspavanke?
Britanske mame svojim otrokom ne pojejo več tradicionalnih uspavank. Rajši jih v spanec zazibajo s petjem pop in rock popevk.

Bodite otrokova igrača!
V prvem obdobju življenja je igra glavno sredstvo učenja za otroke in za starše. Seveda pa se "novopečeni" starši sprašujejo, kako se z novorojenčkom sploh igrati.

Zlato za spanec
Imate občutek, da se nikoli več ne boste naspali? Vaš dojenček se zbuja vsako uro, hranite ga, nosite, pojete mu in ko končno zaspi, ga položite v posteljico, on pa... odpre oči! Preberite si nekaj nasvetov, kako preživeti to obdobje.

Zbogom, duda!
Duda v mlade družine ponavadi vstopi v velikem slogu, potem pa ... si starši belijo glavo, kako to razvajenko odsloviti od doma.

Razvoj dojenčka: 4. mesec
Štirimesečni dojenček se z vsakim dnem bolj zaveda okolice in svojega telesa. Ko leži na trebuhu, se že lahko privzdigne in se razgleduje okoli sebe. Prepoznava ljudi, ki ga obkrožajo in svoj pogled usmeri tudi na manjše predmete.