spanec

No, kaj takšnega si lahko privoščijo samo zvezdnice!
Novopečene mame vedo, kako težko si je ob skrbi za novorojenčka vzeti nekaj minut za spanec. Tudi zvezdnicam ritem novorojenčkov pošteno zagode, a jih tega ni sram priznati in hitro najamejo pomoč.

VIDEO: Joga za mamice in dojenčke
Kaj je lepšega kot vadba, pri kateri lahko sodelujeta dojenček in mamica. Program joge je namreč prilagojen mamicam in potrebam dojenčka. Tako mamice lahko med vadbo tudi dojijo.

Družinski izlet do slovenskega bisera
Kaja iz Ljubljane se je z družino na toplo in rahlo oblačno soboto odločila obiskati naš turistični biser – Bled. Čeprav se z družino tja odpravi pogosto, pa se v čudovito podobo jezerca in neokrnjeno naravo vedno znova in znova zaljubi.

Nasilje na televiziji malčkom ne pusti spati
Ali vaš malček ne more spati? Raziskava je pokazala, da je razlog za to najverjetneje večerno gledanje televizije ali to, da čez dan gleda nasilne risanke in oddaje.

Zakaj ženske oprostijo prevaro?
Ste že bili kdaj prevarani? Ste nato razmerje prekinili ali ste partnerju oprostili? Ko imata partnerja družino, postanejo stvari veliko bolj zapletene. Pa vendar, zakaj ženske pogosto oprostijo prevaro?

Nespečnost lahko vpliva na partnerske odnose
Raziskovalci so ugotovili, da neprespana noč pri ženskah vpliva na kakovost zakona. Pri moških, ki se ponoči premetavajo po postelji, to ne bo vplivalo na njihovo komunikacijo s partnericami.

'Dragi, eno leto boš spal sam!'
Britanski raziskovalci so ugotovili, da si med desetimi starši zakonsko posteljo deli le šest parov. Iz skupne postelje se "odselijo" za vsaj tako dolgo, dokler otrok ne dopolni enega leta …

Zamolčana dejstva o staranju
Vsak starševski nasvet zna priti prav, a v poplavi stvari, ki bi se jih bilo dobro naučiti, ki se jih moramo naučiti in ki se jih ne bomo nikoli naučili, se najdejo stvari, ki jih mame hčerkam tudi pozabijo omeniti. Med drugim tudi to, da staranje sploh ni tako strašno.

Žvrgolenje ptic pomirja nosečnice in otroke
Naravne melodije so kot balzam za dušo in če se prepustimo in prisluhnemo, si zlahka pomirimo še tako utrujene čute. Še posebej ugodno pa vplivajo na nosečnice in otroke …

Mami, pridi, gremo na kolo!
Svetovni dan gibanja, ki ga obeležujemo 10. maja, bo letos potekal pod geslom Mesec maj – mesec pešačenja in kolesarjenja. Zatorej naj velja: v maju grem v šolo, službo in na izlet peš ali s kolesom!

Kako nad stres?
Mleko je odlično zdravilo, ki ''izbriše'' posledice stresa sedmim milijardam ljudem na svetu. Nemški strokovnjaki so dokazali, da skodelica toplega mleka pred spanjem pomirjujoče deluje na možgane.

DRUŽINSKI IZLET: Gremo v živalski vrt!
Priljubljena destinacija za družine je zagotovo ljubljanski živalski vrt, saj se na krajinskem parku na obrobju Ljubljane ponuja krasna priložnost za spoznavanje nam znanih živali in tudi tistih, ki jih vidimo le v dokumentarnih filmih.

No, to pa je trik! Se strinjate?
Starši, ste se kdaj obupano sklanjali nad otroško posteljico, božali jokajočega dojenčka, ki se je prebudil vsakokrat, ko ste umaknili roko? No, sedaj tudi za to obstaja rešitev!

Dobro jutro, mama!
Lepo je biti mama. Čudovito je vedeti, da si nekomu dal življenje … Najlepša so jutra, ko me sin zbudi s poljubčkom …

Učinkovit recept za boljše spanje
Recept je pravzaprav preprost. Strokovnjaki priporočajo, da eno uro pred spanjem ugasnete televizijo, računalnik in prenosni telefon, kajti le tako se boste dobro naspali.

Sina primerja z legendo Stevom McQueenom
Sin Owena Wilsona je star komaj šest tednov, vendar že zbuja nemalo pozornosti. Ponosni očka ga primerja z legendo velikih platen Stevom McQueenom …

DNEVNIK: Dobrodošel, mali Rok
Tekli so zadnji dnevi moje nosečnosti, eni bolj počasi, drugi hitreje. Tadej je užival v vlogi bodočega očka, pridno mazal moj velik trebušček, božal dete v njem in mu nežno prigovarjal, da ga zunaj že nestrpno čakata mamica in očka.

Eterična olja tudi za dojenčke
Pri masaži dojenčka lahko uporabljate eterično olje. Koristno je tudi zato, ker lahko ob njegovi uporabi zvečer mirno potone v spanec.

Po 18 mesecih spet ženska
Novopečenim mamicam se življenje vrti okrog menjavanja plenic, hranjenja dojenčka, ponoči ne spijo, zato niti ni presenetljivo, da mislijo, da se nikoli več ne bodo počutile kot ženske. Ampak tudi to bodo dočakale – 18 mesecev po porodu.

Gledališče 'A E I O U' je tu!
V Sloveniji smo bogatejši za novo pridobitev - gledališče A E I O U. To je prvo gledališče za dojenčke in malčke, namenjeno otrokom v starosti od treh do 36 mesecev.

Trik za uspavanje novorojenčkov
45-letna mamica šestih otrok je izumila posebno vzmetnico, s pomočjo katere novorojenčki skoraj čarobno potonejo v spanec. Vzmetnica namreč posnema gibanje otroka v maternici …

FOTO: Zaspal na stranišču ...
Majhni otroci potrebujejo spanec tudi čez dan- nekateri več, drugi manj. Poglejte si fotografije zaspančkov, ki so si za popoldanski počitek izbrali nekoliko neobičajne kraje …

POTEK NOSEČNOSTI: 22. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 12. mesec / 1. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 9. mesec / 2. teden
POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 6. mesec / 3. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Hrvati slavijo največjega dojenčka
Najtežji hrvaški dojenček, ki se je rodil pred dnevi, je z mamico prišel iz porodnišnice. Doma ju je pričakala polna hiša sorodnikov, ki so pekli jagnje in slavili dečkovo rojstvo.

Imate otroka starega pet let ali več in mokro posteljno rjuho?
Nočno močenje postelje je nedvomno velika težava mnogih otrok in njihovih staršev.

TOMI MEGLIČ: 'S sinkom je življenje slajše!'
Tomi Meglič, pevec skupine Siddharta, in njegovo dekle Manca Simčič sta pred kratkim postala starša. Ponosni očka pravi, da je sin Zak radoživ in lep dojenček. Mlada družina uživa v spoznavanju in privajanju na spremembe, ki jih je prineslo novo življenje.

GORAZD ŽILAVEC - BENO: 'Življenje je rock'n'roll!'
Gledališki in filmski igralec Gorazd Žilavec je oče sedemletne Leje in petletnega Gala. Tako sebi kot drugim skuša življenje polepšati s humorjem. Najbolj je namreč srečen, če lahko koga nasmeji in zabava. Njegov življenjski moto je, da mora biti življenje vedno rock'n'roll!