pomembna
Zakaj je praznovanje rojstnih dni za otroka pomembno?
Pihanje svečk na torti, presenečenja, darila, družba prijateljev in veselje v zraku so najpogostejše asociacije, ko beseda nanese na praznovanja rojstnih dni. Gre za enega od družinskih ritualov, ki se močno vtisne v otrokov spomin, s tem povezane navade pa pogosto ponese tudi v odraslost.
Lahko ženska spremeni moškega?
Res dejansko ne moremo spremeniti moških? Jih ne moremo naučiti, da umazano perilo vržejo v koš, da se barvno usklajeno oblečejo, da tu in tam primejo za krpo in pobrišejo prah? Strokovnjaki pravijo, da jih ne moremo, kaj pa mislite ve?
Super ideja za vikend izlet, ki bo navdušila tudi najmlajše
Ob vznožju najvišjega slovenskega prelaza Vršič leži čudovito jezero z lepim imenom Jasna. Na družinskem izletu so otroke najbolj navdušili igrala, račke in bronast kozorog.
'Dotik začnemo pogrešati takrat, ko ga ni več'
Dotik je prva stvar, ki jo doživimo ob prihodu na ta svet. Prvi telesni stik in bližina matere obljubljata varnost in ljubezen ter se zapišeta globoko v nas. Tudi kasneje v življenju z dotikom iščemo sprejetost, tolažbo, potrditev, razumevanje in naklonjenost, zato je moč človeškega dotika tako zelo pomembna za vsakega izmed nas.
Nazaj v šolo: Polepšajte si začetek šolskega leta z Dedolesom!
Druga polovica poletja se je šele začela in že razmišljate o vseh stvareh, ki jih vaš malček potrebuje za šolo. Nič čudnega! Nenazadnje se novo šolsko leto začne čez tri tedne. Zato se izognite nepotrebnemu stresu in hitenju ter začnite kupovati vse potrebščine zdaj.
Pravilna prehrana v nosečnosti
Pravilna prehrana v nosečnosti je izjemno pomembna tako za mater kot otroka. Otroku namreč zagotavlja vse potrebne snovi za rast in razvoj, medtem ko za mater predstavlja dobro počutje in zdravje.
Blog: Jaz, ti, postelja, akcija!
Hm, hm … bom rekla samo, da me veseli, da so strokovnjaki končno ugotovili in zapisali še z moške perspektive, kar naše – včasih tudi boljše – polovice blazno moti pred, med ali večernim druženjem v postelji.
Sabrina: 'Mislim, da mora vsaka mlada mamica to slišati'
Mnogokrat od sebe zahtevamo preveč. Se bojimo, da nismo dovolj dobri in posledično ne znamo uživati v trenutku. O tem in marsičem drugem je za nas spregovorila čudovita mlada Mariborčanka, modna vplivnica, blogerka in makeup artistka Sabrina Vidovič, ki smo jo ujeli ravno med dopustovanjem v krasni Grčiji.
'Jaz si želim otroka, on pa ne ...'
Teme o večjih življenjskih prelomnicah so v partnerstvu pomembne. Odločitev za poroko in ustvarjanje družine sta zagotovo dva večja življenjska prehoda, ki zahtevata pogovor in strinjanje obeh. A če se pri odločitvi za zakonsko življenje kompromisi še nekako sklepajo, je tema o naraščaju veliko težja. Včasih jo spremljajo konflikti, nestrinjanje in neskončna vprašanja: "Kdaj boš pripravljen/a na otroka?"
Kaj, ko se po porodu zgodi najhujše?
Včasih se zgodi, da nosečnost ne poteka normalno ali da se pri porodu zgodi najhujše. "Preizkušnjo, s katero se morata soočiti starša, se težko ubesedi," pravi sogovornica, ki je pred tremi leti doživela smrt svojega še nerojenega otroka in se odločila, da svojo izkušnjo deli z nami.
To so temeljne dojenčkove potrebe
Dojenčku toplina in nežnost neizmerno veliko pomenita. Že majhen občutek nervoze, neučakanosti ali odsotnosti topline v stiku je lahko dovolj, da se počuti nesrečnega in neutolažljivo joče.
Blog: 'Kje naj spi dojenček?'
Dobro se spominjam časov, ko je bil najstarejši sin še dojenček. Še danes me boli srce, ker sem pri nekaterih stvareh poslušala nasvete 'starejših in bolj izkušenih' mamic.
Oče po 24 letih iskanja našel izgubljenega sina
Letno po svetu izgine na tisoče otrok. Situacije, ko je otrok pogrešan in starši ali drugi sorodniki ne vedo, kje je in kaj se z njim dogaja, za vse udeležene predstavljajo velik šok in stres. Zgodba o tem, kako so očetu odtujili sina, ki ga je vztrajno iskal in na koncu tudi našel, je postala navdih za snemanje filma. Več pa v spodnjih vrsticah.
Očkovo pismo: 10 stvari, ki sem se jih naučil v prvih 160 dneh starševstva
Novopečeni očetje se na začetku starševstva soočajo z marsikaterim izzivom. "Dojenček se lahko skotali s postelje, prste lahko vtakne v električno vtičnico ali pogoltne kovanec, ki ga je našel v vašem žepu. Vaša naloga pa je, da vse te morebitne nesreče in tragedije preprečite," je zapisal očka v javnem pismu.
Bodoči očetje: To morate vedeti
Mnogo novopečenih očetov je mnenja, da bodo svojo očetovsko vlogo odigrali šele, ko bo otrok malo starejši, medtem ko je za otroka v zgodnjih letih zadolžena več ali manj samo mama. A prav obdobje, ko pripeljete domov novega družinskega člana, je tudi čas, ko vas mama in otrok še toliko bolj potrebujeta.
Anja (Sanjski moški): 'Ko bom mama, se bom otroku povsem predala'
Anja Širovnik je tista simpatična 22-letnica iz Velenja, ki v šovu Sanjski moški ni ujela zgolj Gregorjeve pozornosti, temveč je veljala za favoritko tudi v očeh številnih gledalcev. Potem ko je v šovu ujela zadnjo vrtnico, smo z njo klepetali tudi mi, a ne o ljubezni, temveč o njenem otroštvu, želji po družini in prihodnosti.
Kako ohranjati povezanost z najstnikom?
Kljub temu, da je obdobje najstništva povezano z razvijanjem neodvisnosti in iskanjem svoje identitete, otrok še vedno potrebuje varno bazo, ki mu jo nudijo starši. S povezovanjem gradimo bližino in zaupanje, ki je v tem času še toliko bolj pomembna. Izpostavljamo 6 temeljev, ki so ključni za ohranjanje dobrega odnosa z odraščajočim otrokom.
Marko Juhant: 'Za denar velja enaka vaja kot za metlo. Dajte ga otroku v roke!'
Po besedah Marka Juhanta za ravnanje z denarjem velja enaka vaja kot za metlo: "Če hočemo, da bo otrok metlo obvladal tudi praktično, ne pa le 'vedel', kako se pometa, jo moramo otrokom dati v roke." Podal je tudi konkreten primer, kako otroka naučiti pametno ravnati z denarjem, da dobiobčutek za denar. Preverite!
Izpoved mame: 'Pogrešam tiste trenutke ...'
Sem mama. To je tista služba, v kateri sem poleg redne približno 16 ur sleherni dan. Ne glede na njen obseg jo imam neizmerno rada. Ne potrebujem pohval in trofej, bi bila pa vesela, če bi se moj mož kdaj spomnil name in me za nagrado počakal v spalnici.
Klavdija Mlakar: 'Menila sem, da je otrok nekaj samoumevnega. Pa ni ...'
V Sloveniji je po strokovnih ocenah vsako leto od 800 do 1000 novih parov, ki se srečajo z nezmožnostjo naravne, spontane zanositve. Razlogov za to je ogromno. Včasih vzroka niti ne najdejo. Vse preveč pa je parov, ki menijo, da se tovrstne stiske in težave dogajajo samo njemu. Zato je pomembno, da se tudi o tej precej neprijetni, pa vendar zelo pomembni temi odkrito pogovarjamo. Z nami je o neplodnosti in uspešni zgodbi, v kateri sta se rodili dve krasni, zdravi deklici, spregovorila 40-letna Klavdija Mlakar.
Obstaja ena navada, ki je pomembna za srečen zakon
Izmed vseh parov, ki se poročijo, samo trije od desetih v zakonu ostanejo srečni, trdi psiholog Ty Tashiro v svoji knjigi 'The Science of Happily Ever After'. V začetku sedemdesetih se je pojavil trend rasti ločitev poročenih parov, ki se z vsakim desetletjem še povečuje. Kaj je razlog za to in katera navada je tista, ki je odločilna za srečen zakon? Preverite.
Kako primerno negovati kožo po porodu?
Večina žensk se po devetih mesecih nosečnosti in po porodu sooča s številnimi kožnimi težavami, kot so strije, ohlapna koža, pajkaste žilice, suha koža ali pojavom melazme, mozoljev in aken na koži. Nega le te pa je prav tako pomembna, kot med samo nosečnostjo. Zato si le vzemite čas tudi zase in v dnevno rutino vnesite tudi skrb za kožo.
Zdravi in osvežilni napitki za nosečnice
Zadostna hidracija telesa je v obdobju nosečnosti izjemno pomembna, zato vam predstavljamo nekaj idej za osvežilne in zdrave napitke, ki vas bodo navdušili.
Je rojstvo otroka vplivalo na vajin zakon?
Ste srečni v zakonu? Se počutite varne, izpopolnjene in ljubljene? Imate radi svojega partnerja? Negujeta svoj odnos? Ali je prihod otroka popolnoma obrnil vajin svet na glavo? Rojstvo otroka s seboj prinaša popolnoma drugačne prioritete, vendar pa ne smeta pozabiti na sebe.
Prednosti kraniosakralne terapije za dojenčke
Ste že slišali za številne pozitivne učinke kraniosakralne terapije na dojenčke in otroke? Kakšne so prednosti terapije, v katerih primerih je priporočljiva in kakšni so odzivi staršev, si lahko preberete v spodnjem intervjuju s kraniosakralno terapevtko, Sabino Miklavčič.
Napake, ki jih delamo pred seksom
Intimnost je izjemno pomembna pri ohranjanju kvalitetnega partnerskega odnosa, prav tako je seksualna nepotešenost pogosto razlog za nejevoljo, slabo počutje in razdražljivost. Zato je pomembno, da kljub novi, starševski vlogi s partnerjem ohranjate medsebojno povezanost in intimo. Vendar pa bodite pozorni na naslednje napake, ki jih pogosto počnemo pred seksom.
Sandra Arsić: 'Cenim ljudi, ki cenijo prave vrednote'
Slovenski top model in mama dveh malčkov (in enega na poti), Sandra (Marinović) Arsić, je z nami spregovorila o karieri, družini in življenjskih ciljih. Kje vse je že bila, kako je živeti z družino v tujini in na kakšen način ji kljub dvema porodoma z majhno razliko uspeva ohranjati top formo in fit telo, pa si lahko preberete v spodnjih vrsticah.
Kdaj je ’varen’ čas za razkritje nosečnosti?
Marsikatera srečna nosečnica se ob potrditvi nosečnosti sprašuje, kdaj je pravi čas za razkritje vesele novice. Kdaj povedati družini, prijateljem, sodelavcem? Nekatere ženske novica navda s tolikšno srečo, da je enostavno ne morejo skriti, druge so malce bolj zadržane in se držijo ’zlatega’ pravila 12 tednov, tretje pa čakajo z razkritjem, dokler le gre. V vseh primerih velja, da ni napačnega časa, ko lahko sporočite veselo novico vsem najbližjim.
'Otroku nikoli ne smemo kritizirati drugega starša, niti o njem neprimerno govoriti'
Vzgoja otroka je lahko preizkušnja za vse starše, še posebej, če se razlikujejo v svojih željah. Ali lahko postaneta starša "dober team" kljub razlikam, ki ju ločujejo, in kako? O tem smo se pogovarjali z dr. Saro Jerebic, ki je specialistka zakonske in družinske terapije.
Ste danes že storili kaj zase?
Vloga starša od nas zahteva marsikatero prilagoditev in spremembo. Vsekakor na prvo mesto postavljamo otroke in družino, posledično pa nam manj časa ostane zase. Pa vendar ne smemo pozabiti, da takrat, ko smo starši izpopolnjeni in srečni, tudi celotna družina deluje bolje. Zato si le vzemite čas zase, ko boste poskrbeli za svoje telo in duha.
