pomembna
'Nikoli več v življenju niti najmanj ne dvomim, kaj je na prvem mestu'
Joj, kako pogosto se v svojem vsakdanjiku zavem, da sem zdaj pa res, ampak čisto zares, ena prava mamasta mama.
Svetujemo, kako izbrati pravo otroško posteljnino!
Otroci velik del dneva preživijo v postelji, zato je pomembno, da imajo kakovostno posteljnino. Na kaj paziti, ko kupujete otroško posteljnino?
Znani Slovenec iskreno o svojem odnosu z mamo
Timoteja Cizeja je širna Slovenija spoznala že pred časom, ko se je preizkusil v kuharskem tekmovanju MasterChef Slovenija. Zmage sicer ni osvojil, je pa zato osvojil srce druge tekmovalke Žanet Breški. Kot je povedal pozneje, v šovu še nista začela ljubezni, so pa že preskočile prve iskrice in ko sta oba izpadla, sta se slišala in začela svojo ljubezensko pot.
Nasveti za nakup otroške posteljnine!
Nakup otroške posteljnine je lahko prav prijeten opravek. Kako ne bi bil, ko pa je na voljo toliko ljubkih odejic, blazin in prešitih odej – da o pisanih otroških vzorcih in potiskih sploh ne govorimo.
Sestre skrbijo za to, da družina ostaja povezana
Številne raziskave so dokazale dobrobiti tega, da ima človek v življenju vsaj eno sestro. Ko boste prebrali ugotovitve znanstvenikov, boste takoj manj jezni na svojo sestro in bolj hvaležni, da jo imate v svojem življenju.
6 napak, ki jih starši počnejo pri reševanju domačih nalog z otrokom
Domače naloge so načeloma dodatna šolska obveznost, ki bi jo morali otroci reševati sami. A predvsem na začetku šolanja, pa včasih tudi kasneje, nekateri otroci pri tem potrebujejo pomoč staršev. Za vas smo pripravili seznam šestih napak, ki se jim je dobro pri reševanju domačih nalog skupaj z otrokom izogibati. Preverite.
Kako mikrobiom vpliva na potek nosečnosti?
Hormonske spremembe, spremembe pri delovanju imunskega sistema ter nosečniške težave, kot sta zgaga in pomanjkanje uživanja določenih hranil, vplivajo na spremembo mikrobioma nosečnice. Preverite, kako lahko poskrbite za svoj mikrobiom in na kakšen način ta vpliva na nosečnost in pozneje na novorojenčka.
Skrb in nega za tanke in krhke lase po porodu
So po porodu vaši lasje postali suhi, krhki in lomljivi? Obstaja kar nekaj strokovnih trikov, s katerimi boste dosegli želene rezultate in izboljšali videz ter zdravje vaših las.
Numerologinja predlaga čudovita imena za otroke, rojene februarja
Nekateri starši otroke poimenujejo po prednikih ali znanih osebah, drugi pregledujejo knjige imen, tretji izžrebajo med najbolj priljubljenimi predlogi. Včasih v ospredje postavijo pomen, se ravnajo po datumu, mesecu in godovanju ali upoštevajo številke. Numerologija denimo že stoletja uči, da ime skupaj s priimkom in datumom rojstva vpliva na osebnost in dušo ter da narekuje posameznikovo življenjsko pot. Preverite, katera imena svetuje numerologinja Lili Sorum za otroke, rojene v februarju!
Slovenske porodnišnice obdarili z grelnimi gnezdeci in posteljicami
Na svetu se vsako leto prezgodaj rodi 15 milijonov otrok, v Evropi 500.000, v Sloveniji 1.400 (več kot 7%). Ti otroci na začetku svojega življenja potrebujejo veliko pomoči, razumevanja in topline. Slednjo jim nudijo tudi grelna gnezdeca, ki jim omogočajo, da gredo lahko hitreje v sobe k svojim mamicam.
Slavni alkoholik je v otroštvu spremljal enako bitko svojega očeta
Ben Affleck, zvezdnik filma Drzna igra, ki je znan predvsem po svojem razburljivem boju z odvisnostjo od alkohola, je pred kratkim priznal, da se je v njegovi mladosti s podobnimi demoni boril tudi njegov oče. Spregovoril je o tem, kako je alkoholizem v družini vplival nanj kot otroka, razgovoril pa se je še o tem, kako na pretekle dogodke gleda danes.
To so znaki, da otroku primanjkuje vitamina A
Vitamin A ima pomembno vlogo pri rasti otrok in njihovi odpornosti na nalezljive bolezni, pri delovanju vida, presnovi železa in izgradnji ter delovanju kože in sluznice.
Obdobje 'zakaj, zakaj, zakaj' vprašanj pri otroku
Vsak otrok pride enkrat do obdobja, ko se pojavi radovednost in pogostokrat zastavlja vprašanja, da bi prišel do želenih odgovorov. Najpogostejše izmed vprašanj pa je tisto večno 'zakaj?', ki se zelo rado ponavlja. Ampak če po ta odgovor otrok ne bo prišel k nam, h komu pa bo? Otroci nam namreč zaupajo in prav je tako.
Učiteljica Edita: Vsaka moja ura se začne z vprašanjem "Kako ste?"
Edita Pašagić je mlada učiteljica matematike, ki med otroki slovi po svojem širokem nasmehu, prijaznem pristopu in veseli naravi. Uro pouka vedno začne z vprašanjem ''Kako ste?'', saj si želi, da bi se sleherni otrok v njeni učilnici počutil prijetno in sprejeto. To, da ima večina ljudi slabe spomine na osnovnošolsko matematiko, pa je bil eden glavnih razlogov, da se je odločila za poučevanje tega predmeta. Vedela je namreč, da lahko s pravim pristopom in motivacijo pri učencih spodbudi zanimanje za ta pomemben predmet in razbije predsodke o tem, da je matematika naporna in težka. Skozi miselne igrice in postavljanje matematičnih izzivov otrokom omogoča, da jim matematika pomeni sprostitev in ne bremena.
Kako okrepiti čustveni imunski sistem pri otroku
Zadnje čase je v pogovorih zelo priljubljen laični izraz čustveni imunski sistem, pri katerem gre v resnici za psihično čvrstost. Tako kot se denimo telesni imunski sistem bori proti raznovrstnim okužbam, se z dobrim psihičnim imunskim sistemom otrok skozi odraščanje lažje sooča s stresom, stiskami, neuspehi, izzivi in drugimi neprijetnimi dogodki. To ni nekaj, kar otrok ima ali nima, ampak je veščina, ki mu jo lahko pomagamo razvijati, in ki jo ponese v odraslost.
Imena za otroke, rojene januarja, ki jih predlaga numerologinja
Pri poimenovanju otroka gre za pomembno odločitev, ki lahko po prepričanju mnogih zaznamuje in kroji njegovo usodo. Numerologi denimo že stoletja verjamejo, da ime skupaj s priimkom in datumom rojstva vpliva na osebnost in dušo ter da narekuje posameznikovo življenjsko pot. Preverite, katera imena svetuje numerologinja Lili Sorum za otroke, rojene v prvem mesecu leta!
Kako sprejeti svoje telo po porodu?
Nosečnost in porod na telesu ženske puščata sledi. Morda se sprašujete, koliko časa boste potrebovali, da bo vaše telo znova takšno, kot je bilo pred porodom. Morda se sprašujete, če vam bo sploh uspelo vzljubiti svoje telo po porodu. Da bi se pripravili na realnost telesa po rojstvu otroka, si preberite naslednjih nekaj dejstev.
Varuška slavnih razkrila, kako uspavati in umiriti dojenčka
Connie Simpson je že desetletja med hollywoodskimi zvezdniki znana kot varuška Connie, svoj naziv pa nosi s ponosom in veseljem. Čuvala je otroke Brook Shields, Justina Timberlaka in Jessice Biel, Clooneyjeve dvojčke, otroke Matta Damona in Jessice Alba, ki jo je priporočila mnogim svojim prijateljem.
5 genialnih fraz, zaradi katerih me otroci ubogajo
Včasih starševstvo deluje kot večna bitka, da bi otroci upoštevali naša navodila, želje in napotke, ki delujejo v njihovo dobro. Ampak otroci ne bi bili otroci, če se ne bi vsemu upirali – kosilu na mizi, času za spanje in času za vstajanje ali igro. Vse to lahko privede do razdražljivosti na eni in na drugi strani ter slabe volje. A kako tovrstne prepire ublažiti? Poskusite z naslednjim pristopom.
Starši, kaj bi storili, če bi se nekdo ves čas drl na vas? Bi se podredili ali se umaknili in prekinili stik?
"So primeri, ko pridejo starši k meni z najstnikom, s katerim ne najdejo več stika. Ponavadi je ves čas zaprt v sobi za računalnikom in mama toži, da nič ne stori in nič ne naredi. Kriči nanj, mu naroča, kaj vse mora, kaj še ni in zakaj še ni," je opisala dr. Lucija Čevnik. V pogovoru ugotovi, da starši v resnici ne vedo, kaj otrok dela za računalnikom in da so izgubili stik z njim. "Ampak pomislite, kakšno stično točko bi lahko našla, če bi mama pokazala zanimanje vsaj 10, 15 minut na teden, kaj njen otrok počne na računalniku – brez zasliševanja, temveč zgolj kazanje njenega resničnega zanimanja! Če bi si morda kdaj celo vzela čas in igrala igrice z njim, ga povprašala o likih, vsebini in nato ob odhodu iz sobe na prijazen način še opomnila, naj odnese smeti, kot sta se dogovorila. Odnos bi se bistveno spremenil. Vedno se," je dejala.
Kako izboljšati otrokov imunski sistem v treh korakih?
Od nekdaj velja, da so nekateri ljudje, posebej otroci, bolj podvrženi različnim okužbam in obolenjem kot drugi.
Rojstvo otroka: včasih se ljubezen na prvi pogled ne zgodi
Mnoge ženske med nosečnostjo vodijo prepričanja, da trenutek rojstva vsebuje transcendentni trenutek čiste ljubezni. A ob prvemu stiku in pogledu v oči se včasih ne zgodi nič. Samo praznina, občutek zmedenosti, krivde in morda celo vprašanj: Kdo je ta otrok, zakaj nimam občutka, da je moj? Presežni občutki, ki spremljajo prihod otroka, niso vedno prisotni, včasih celo daleč od tega. Vsak odnos zahteva svoj čas in pri odnosu med materjo in otrokom ni nič drugače.
Pomembni nasveti za bodoče mame
Nosečnost je prav posebno obdobje v našem življenju. Čas pričakovanja in veselja, včasih tudi strahov. Da bi bilo neprijetnih občutkov v tem edinstvenem obdobju manj, smo za vas pripravili nekaj nasvetov.
Zato je dobro vsaj do prvega pregleda počakati s spolnimi odnosi po porodu
So zgodbe, da naj bi imele novopečene mamice spolne odnose kar takoj po porodu (čeprav so po vsej verjetnosti izmišljene ali vsaj napihnjene), in so zgodbe, ko na seks še dolgo zatem niti pomisliti niso hotele. So tudi zgodbe, ko sta bila spolnost in poželenje po porodu še boljša, in so zgodbe, ko mamice tožijo zaradi bolečin, pomanjkanja libida in hudih težav v spolnosti.
Otroci ne potrebujejo milijon dejavnosti, temveč park, gozd in počitnice na vasi
Napredek tehnologije, prekomerno število obveznosti, hiter tempo življenja in pomanjkanje prostega časa vodijo v škodljive posledice za napredek in razvoj otroka. Tako učitelji kot tudi vzgojitelji in navsezadnje starši morajo poskrbeti za zadostno gibanje otrok na svežem zraku, je prepričan Ranko Rajović, specialist endokrinologije in ustanovitelj združenja Mensa Jugoslavije, danes Srbije.
Kako najstniku povedati za ločitev?
Obdobje najstništva je naporno tako za razvijajočega se pubertetnika kot starše. Čeprav v tem obdobju otrok hrepeni po neodvisnosti in išče svoje mesto v svetu, je še vedno odvisen od svojih staršev in si želi stabilnosti ter varnosti, ki jo nudi družina. A ko stabilnost v domu zamaje bližajoča se ločitev, se lahko najstniku svet hitro obrne na glavo in prebudi občutke zmede, nevrednosti, nevarnosti in včasih celo krivde, da je sam odgovoren za ločitev staršev. Zelo pomembno je, da se v tem ranljivem obdobju pogovorimo o ločitvi, saj s tem vplivamo na to, kako bo najstnik sprejel in čustveno predelal to obdobje.
Rodil se je osemmilijardti otrok. Kdo sta bila 6. in 7.?
Svetovno prebivalstvo je po izračunih Združenih narodov danes preseglo simbolično mejo osem milijard ljudi.
Kako se z otrokom pogovarjati o nevarnostih spletnih iger?
Danes veliko otrok preživlja proste popoldneve pred ekrani. Tudi za starše, ki prihajajo pozno domov in je za njimi stresen dan v službi, se zdi najboljša in najučinkovitejša rešitev mobilnik ali tablica, s katerim zamotijo otroka in pridobijo nekaj časa zase. A vendar kaj otroci pravzaprav nadomeščajo z igranjem spletnih iger? Ali poznate vse pasti in nevarnosti, ki prežijo nanje na spletu? Kdaj govorimo o prekomernem igranju spletnih iger in zasvojenosti? Vse to in še več lahko preverite spodnjem pogovoru s Franjo Gros, univ. dipl. psih., in svetovalko na Centru pomoči pri prekomerni rabi interneta LOGOUT.
Sabina Majerič: Izguba partnerja je ena največjih izgub, s katerimi se srečujemo
Soočenje z dejstvom, da nam ljube osebe ni več, ko zares dojamemo, kaj se je zgodilo, da smo izgubili partnerja, naši otroci pa svojo mamo ali očeta ... Takrat se začne žalovanje. O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo Sabino Majerič.
Kateri probiotik je najboljši?
Ali si že kdaj slišala: Probiotiki so koristni. A jemlješ probiotike? A malemu daješ kakšen probiotik? Vse to so izjave, ki jih ljudje pogosto preberejo na internetu in družbenih omrežjih, pogosto pa jih slišijo tudi od ljudi, s katerimi si izmenjujejo mnenja. Najpogosteje so tarče takih izjav mlade mamice, ki želijo svojemu dojenčku, malčku ali odraščajočemu raziskovalcu sveta samo najboljše. Sicer so mamice pogosta tarča tudi za nasvete glede drugih tem, a boste o tem raje prebrali v kakšni drugi literaturi. V tem zapisu se bomo osredotočili na to, kako naj mamica za svojega otroka (ali pa tudi zase) izbere najprimernejši probiotik.
