hrano
Prepoznajte, kaj vam želi povedati!
Kako lepo bi bilo, če bi dojenčki znali govoriti in bi staršem zaupali, kaj jih muči in zakaj jokajo. Toda psihoterapevtkinja Vivien Sabel je prepričana, da ta majhna bitja na poseben način komunicirajo z odraslimi, samo znati moramo prebrati njihove izraze na obrazu. Potem jih bomo popolnoma razumeli!
Prav vsi starši lažejo o tem! Kaj pa vi?
Številni starši lažejo o tem, kako pogosto njihovi otroci uživajo fast food, nezdravo prehrano. Ob tem jih sicer prevzame občutek krivde, a vseeno ne gledajo v prihodnost, da si bodo otroci tako ustvarili napačne prehranjevalne navade in da bodo prekomerno težki.
Zdravljene učinkovito, če je bolezen odkrita pravočasno!
V UKC Ljubljana poudarjajo, da je hepatitis C ozdravljiva bolezen, saj so na voljo učinkovita zdravila. Pod geslom Premisli še enkrat, testiraj se opozarjajo, da je v Sloveniji z virusom hepatitisa C okužen odstotek populacije, le slaba sedmina pa ve zanjo, zato ljudi pozivajo, naj opravijo testiranje.
Slovenski inšpektorji za hrano so ugotovili …
Rezultati testov, s katerimi so članice EU preverjale prisotnost konjskega mesa v uradno govejih izdelkih, so pokazali, da je bila konjska DNK prisotna v 0,61 odstotka vzorcev, tudi v enem slovenskem. Na prejšnjem testiranju, izvedenem po izbruhu afere, so konjsko meso odkrili v 4,6 odstotka testiranih izdelkov, ki so bili označeni kot goveji.
ZPS opozarja: Potrebna previdnost!
Potrošniki lahko tudi v Sloveniji izbirajo med vegetarijanskimi hrenovkami, klobasami, čevapčiči ter imitacijami sira. A imajo številni od teh izdelkov veliko vsebnost maščob, le nekateri se ponašajo z visokim virom beljakovin, opozarjajo na Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS). Na živilih je zato treba prebrati sestavine in hranilno tabelo.
Kako ravnati ob piku katere koli žuželke?
Otroci poleti večino časa preživijo zunaj in mimogrede se lahko zgodi, da jih piči komar, pajek, mravlja, muha ali osa. Večina žuželk ni strupenih, vendar lahko njihov pik izzove alergično reakcijo.
V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.
Opozorilo Agencije RS za okolje
Tudi v poletnih dneh se pojavljajo alergije na cvetni prah. V teh dneh bo tako obremenjenost zraka s cvetnim prahom trav in trpotca srednje visoka, preobčutljivi posamezniki bodo lahko zato imeli težave z zdravjem. V zraku bo tudi visoka koncentracija cvetnega prahu kopriv, metlikovk in pelina, ki pa na zdravje alergikov ne bo vplivala.
Vse to je res!
Verjeli ali ne, tudi s pitjem kave lahko naredite dobro delo, pomagate lahko tistim, ki so najbolj potrebni pomoči. Privoščite si katerokoli kavo in 6,75 odstotkov vašega plačila se bo porabilo za nakup hrane za družine iz šibkejšega okolja.
Nosečnica in sladoled: DA ali NE?
Nosečnica lahko uživa sladoled, odvisno pa je, kako je pripravljen. Odpovedati se mora domačemu, pripravljenemu iz svežih jajc, takšnega iz trgovine, narejenega iz pasteriziranega mleka pa si lahko brez skrbi privošči.
Resnica je dramatična!
Večina ljudi v državah članicah Organizacije za ekonomsko sodelovanje in razvoj (OECD) ima prekomerno težo ali je predebela, kar ima hude posledice za njihovo zdravje, opozarja poročilo. Obenem ima težave s prekomerno težo tudi vsak peti otrok, v Sloveniji celo vsak tretji. K naraščanju teže med prebivalci držav OECD je svoje prispevala tudi kriza.
Združimo se in pomagajmo!
Veliko družin je zaradi poplav v Bosni in Hercegovini ter Srbiji ostalo brez doma. Mame in očetje ne vedo, kakšna prihodnost čaka njihove otroke. Pomagajmo po svojih močeh in jim vsaj za trenutek pričarajmo nasmehe na obraz. Ponudimo jim roko, ker nikoli ne vemo, kdaj jo bomo potrebovali tudi sami.
Zakaj so potovanja za dojenčke koristna?
Čeprav so nekateri prepričani, da dojenček ne sodi na potovanje, da se tako ali tako ničesar ne bo spomnil, ko odraste, so raziskovalci poudarili, da je vsaka drugačna situacija koristna za dojenčkove možgane. Ne ozirajte se na opazke drugih: ''Kaj pa počne dojenček na vlaku ali letalu?!'' in svojemu še ne eno leto staremu otroku omogočite svojevrstno izobraževanje.
Čustven vrtiljak med nosečnostjo
Nenadna sprememba razpoloženja med nosečnostjo je povsem vsakdanja zadeva. V enem trenutku boste prekipevali od veselja, čez minuto pa boste že jokali in obupovali. Na vse to imajo vpliv hormoni in niste čudni, če ste ujeti na vrtiljaku nenehno spreminjajočih se čustev.
Preprosto in hitro pripravljene jedi naših babic!
Pri uvajanju goste hrane pri dojenčku morajo biti mame še posebej pozorne, da otrok ne začne s presladkimi in slanimi jedmi. Zato se trudijo in ure in ure preživijo za štedilnikom. Obstaja pa idealna rešitev, kako pripraviti zdravo jed po babičinih receptih brez ur in ur mešanja, segrevanja, kuhanja, peke … To je odkrila tudi televizijska voditeljica Lili Žagar, katero razveseljujeta dva mala sončka.
Ne zamenjajte čemaža s strupeno rastlino!
Center za zastrupitve Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana opozarja, da bodite pozorni, kaj nabirate. Zelo hitro se lahko zgodi, da zamenjate čemaž, divji česen, s strupenima rastlinama, kot sta jesenski podlesek in čemerika.
Ste vedeli?
Znanstveniki so ugotovili, da mama proizvaja mleko različnih sestavin, kar je odvisno od otrokovega spola. Materino mleko nudi optimalno hrano za različne otrokove razvojne potrebe.
Zakaj dojenček poliva?
Nekateri dojenčki polivajo tudi dvakrat, trikrat dnevno, takoj po obroku, drugi to počnejo redkeje. Ni vzroka za paniko! Novorojenček hlasta za hrano, se doji ali zelo hitro sprazni stekleničko. Pri podiranju kupčka gre poleg zraka ven tudi nekaj mleka.
Poglejte najnovejše fotografije zvezdnice iz Polne hiše!
Igralka Candace Cameron Bure je zaslovela z vlogo D. J. v nadaljevanki Polna hiša. Pred nekaj dnevi se je spet postavila pred objektiv, tokrat z družino. Udeležili so se premiere Muppets Most Wanted. Zvezdnica pa se ponovno vrača na televizijske zaslone.
Resnica o dojenju
Do sedaj so mnogi strokovnjaki zaključili, da so dojeni otroci odpornejši, obenem pa tudi inteligentnejši. Raziskovalci z Univerze Ohio pa trdijo, da je dojenje precenjeno.
Zapuščen dojenček v škatli
V Seulu je duhovnik pred leti oblikoval posebno škatlo, v katero lahko mame položijo novorojenčka, ki ga ne želijo vzgajati in skrbeti zanj. Po poročanju tujih medijev je, odkar je škatla postavljena v ta namen, bilo zapuščenih približno 18 dojenčkov mesečno.
To mora znati vsak očka!
Postali ste očka in sedaj je čas, da to vlogo tudi dejansko prevzamete. Otrok je doma, njegova mamica pa potrebuje vašo pomoč, da sčasoma ne bo izgorela. Kako ji pravzaprav lahko pomagate?
Zakaj je presna hrana dobra za naše zdravje?
V presni hrani se skrivajo številne hranilne snovi, ki jih naš organizem potrebuje za zdravo življenje. Uživajo jo lahko tudi nosečnice in doječe mamice, izogniti se morajo le tistim živilom, ki napenjajo ali povzročajo doječemu otroku krče. Prav tako lahko otrokom postrežete presne sokove, juhe, omake, zavitke, solate, sladice … in poskrbite za njihovo zdravje.
Ne hranite otroka z žlico vi!
Če otroka hranite z žlico vi, ne boste točno vedeli, kdaj je sit. To lahko dolgoročno vodi v debelost. Pustite že dojenčku, da sam z žlico nosi v usta in sam prepozna občutek, ko ne more več jesti.
Danes ima zvezdnik 40 kilogramov manj!
54-letni igralec Tom Arnold je lani aprila prvič postal oče in to mu je popolnoma spremenilo življenje. Zaradi sina je v nekaj mesecih shujšal več kot 40 kilogramov, saj ne želi, da bi odraščal brez njega.
Nikoli ni prezgodaj, da jih vse to naučite!
Otroci so prepričani, da je bonton samo skupek pravil in prepovedi. Zato jim razložimo, da z lepim vedenjem naredijo dober vtis in se prikažejo v najlepši luči. Povrh vsega z lepim obnašanjem niti sebe niti staršev ne spravijo v zadrego.
NE PREZRITE PRVIH ZNAKOV ATOPIJSKEGA DERMATITISA
Atopijski dermatitis je v razvitem svetu najbolj razširjena kožna bolezen pri otrocih, z njo se spopada tudi približno 5 % odrasle populacije.
Nujno obvestilo z Davčne uprave RS!
Davčna uprava RS (Durs) je rok za oddajo vloge za uveljavljanje posebne olajšave za vzdrževane družinske člane pri informativnem izračunu dohodnine zaradi vremenske ujme s 5. februarja podaljšala na 10. februar, so danes sporočili z Dursa.
Pomembno opozorilo Uprave za varno hrano!
Uprava RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin ob številnih izpadih električne energije vse nosilce živilske dejavnosti poziva, naj sprejmejo ukrepe za zagotavljanje varnosti živil in s tem za zdravje potrošnikov. Enak nasvet velja tudi za potrošnike.
To morajo vsi starši spraševati svoje otroke!
Otroci nikakor ne smejo jesti, med tem ko gledajo risanko ali film. Tisti, ki jedo za mizo, imajo manj možnosti, da imajo v prihodnosti težave s prekomerno telesno težo. Starši jih prav tako ne smejo siliti, da pojedo vse s krožnika. Vedno jih morajo vprašati: ''Ali si že sit?'' in ne ''Ali si že končal?''
