Bibaleze.si

zelenjave

Trači
20. 05. 2020 08.00

Znan slovenski par razkril spol še nerojenega otroka

Ljubezen ne pozna pravil in omejitev, preprosto zgodi se, ko smo nanjo pripravljeni. Tako je bilo tudi pri Damjanu Šalamunu, 37-letnem čebelarju iz Banovcev, ki je lani sprejel pogumno odločitev in se odločil ljubezen poiskati v šovu Ljubezen po domače.

Malček
20. 04. 2020 08.00

Gre za enega največjih izzivov v času covida-19

V zadnjih nekaj tednih se je naša dnevna rutina postavila na glavo in predvsem starši smo se morali prvič spoprijeti s številnimi izzivi, ki jih je s seboj prinesla epidemija covid-19. Eden izmed največjih izzivov je bilo zagotovo usklajevanje šolanja otrok doma z delom od doma, spoprijemanje s psihološkimi pritiski in pričakovanji delodajalca in usklajevanje z obveznostmi partnerja. Vam je poznano?

Nosečnost
20. 04. 2020 08.19

Kaj se dogaja z vami v zadnjem tromesečju?

Pred vami, drage nosečnice, so še zadnji trije meseci. Nosečnost pa postaja iz dneva v dan bolj naporna.

Prehrana v nosečnosti
10. 04. 2020 10.49

Jajca med nosečnostjo: DA ali NE?

Seveda lahko med nosečnostjo uživate jajce, vendar resnično ne smejo biti surova.

Vse o prehrani
09. 04. 2020 15.02

Koliko jajc lahko pojemo za praznike?

Med prazniki se lahko pregrešimo. Toda le, če se "praznično" ne prehranjujemo vse dni v letu. Po koncu velike noči oziroma katerega koli praznika se je treba vrniti k zdravi, uravnoteženi prehrani. Prvih nekaj dni se lahko poskušate prehranjevati celo malo bolj zdravo kot običajno.

Vse o prehrani
06. 04. 2020 07.49

Enostavni nasveti za zdravo prehranjevanje v času koronavirusa

V nadaljevanju razkrivamo 6 nasvetov za pomoč družinam pri pripravi zdravih, raznovrstnih in hranljivih obrokov hrane, ki jih je pripravil UNICEF. Ti so nujno potrebni za kakovosten razvoj in rast otrok, hkrati pa prispevajo k zdravim prehranjevalnim navadam cele družine, kar je izjemno pomembno tudi v času samoizolacije zaradi koronavirusa.

Za mami
27. 03. 2020 13.23

Vam nastajajo strije? Tako jih lahko preprečite oziroma omilite!

Strije doletijo kar 75 odstotkov nosečnic. A lahko jih preprečite ali vsaj omilite. Preverite, kako!

Zdrava nosečnica
04. 03. 2020 08.46

Z uživanjem teh živil boste zmanjšale tveganje za astmo

Nosečnice, ki uživajo veliko zelene zelenjave, zmanjšajo tveganje, da bi njihov otrok dobil astmo, je pokazala japonska študija. Je pa imelo uživanje zelene zelenjave tak učinek le, če so se nosečnice tako prehranjevale v prvem trimesečju.

Zdrav otrok
04. 03. 2020 08.47

Pustite otrokom noreti. To krepi njihove kosti!

Kosti gradimo in krepimo le do 30. leta. Nato so nekje do 40. leta nespremenjene. Po 40. letu pa začnemo vsi – tako ženske kot moški – kostno gostoto izgubljati. Zelo pomembno je torej, s kakšnimi kostmi vstopimo v to življenjsko obdobje. Da bodo te močne, morate starši poskrbeti že pri otrocih. In tudi mladostnike je dobro opozarjati na to. Kajti ti seveda običajno ne razmišljajo o sebi čez dvajset in več let.

Prehrana v nosečnosti
21. 02. 2020 13.36

Ali lahko nosečnice, doječe mame in otroci uživajo kislo zelje?

Kislo zelje vsebuje veliko vitaminov in mineralov, s katerimi krepimo svoj obrambni sistem, še posebej v zimskem času. Ali ga lahko uživajo tudi nosečnice, doječe mame in otroci, smo povprašali svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog certificirano nutricistko Karlo Klander.

Prehrana
20. 02. 2020 08.54

Pogrevanje hrane – da ali ne?

Ob obilici predpripravljene hrane, ki jo pripravimo sami ali kupimo, se potrošniki pogosto sprašujejo, ali je pogrevanje hrane varno in zdravo. Če se ravnamo po priporočilih v nadaljevanju, je uživanje pogrete hrane povsem varno, poleg tega na ta način poskrbimo, da je tudi manj zavržemo.

Vzgoja in vrtec
13. 01. 2020 07.45

Ko je mamica štirih po kapi skoraj umrla, se je vprašala, kaj lahko stori za svet

Mamico štirih je pred letom in pol zadela možganska kap. Skoraj ne bi preživela. "Ko sem prišla malo k sebi, sem pričela razmišljati, kaj lahko jaz doprinesem svetu," se spominja Andrea Cesar.

Zdrav otrok
29. 10. 2019 08.03

Obolenje, ki se lahko pojavi kadar koli v življenju

"Skušala sem ga prepričati, naj obleče dolge rokave in hlače, saj sem ga želela obvarovati. Nisem vedela, kakšen bo odziv ljudi. Vendar se je uprl, rekoč, da bo nosil majico s kratkimi rokavi, kratke hlače in sandale," se mamica spominja dneva, ko je sina prvič pospremila v vrtec. S čim se soočajo starši, otroci in vsi bolniki z luskavico, je razložila Nina Jugovar, dr. med., specialistka dermatovenerologije.

Zdrav otrok
08. 10. 2019 07.57

Tisti, ki niso zdravljeni, izgubijo povprečno 16 let življenja

Družinska ali familarna hiperholesterolemija je motnja, ki se deduje. Kot poroča Društvo za srce, je njen znak zvišan slab ali LDL holesterol, in sicer že v otroštvu. Zelo pomembno je vrednosti holesterola preveriti že v tem obdobju življenja, saj nezdravljeno stanje pomeni nagnjenost k prezgodnjem pojavu bolezni srca in ožilja. 

Pregledi med nosečnostjo
24. 07. 2019 08.02

Obvezna preiskava na povzročitelja toksoplazmoze

Zagotovo ste že slišali za toksoplazmozo. Da vas okužbe ne bo strah, navajamo nekaj preverjenih dejstev. In tudi preiskava, s katero preverijo, ali ste okuženi z zajedavcem Toxoplasma gondi, vas čaka že na začetku nosečnosti.

Vse o prehrani
19. 06. 2019 08.05

Foto: Ideje, kako bo otrok raje jedel zelenjavo in sadje

V fotogaleriji si poglejte, kako lahko postrežete otroku okusen zajtrk, malico, kosilo ali večerjo. Saj veste, da otroci jedo z očmi in čim bolj bo pisano na njihovem krožniku, prej bodo mogoče vse 'zmazali'. Kako bodo pa raje jedli zdravo sadje in zelenjavo? Da jim boste iz krhljev pomaranče naredili obraz, da jih bodo grozdne jagode spominjale na gosenico, da boste iz korenčka, narezanega na tanke paličice, zgradili hišo. Sporočite nam, če so bili nad kakšno vašo vitaminsko kreacijo še posebej navdušeni.

Prosti čas
16. 04. 2019 07.55

Zanimive svetovne velikonočne tradicije in običaji

Velika noč je največji praznik krščanstva, v času katerega se verniki spominjajo Jezusovega trpljenja, križanja in vstajenja. V Sloveniji verniki na veliko soboto cekarje napolnijo z dobrotami, med katerimi ne smejo manjkati šunka, pirhi, hren, potica in kruh, ter nesejo v cerkve, kjer jih župniki blagoslovijo. Jedi iz tega cekarja so nato zajtrk na dan velike noči, ko se ob mizi tradicionalno zbere vsa družina. Prav družina naj bi bila osrednji člen praznovanja po vsem svetu ne glede na versko pripadnost – in to večinoma tudi drži. Kljub temu pa se velika noč v številnih kulturah praznuje precej drugače kot pri nas, zato smo izbrskali nekaj najbolj zanimivih evropskih ter svetovnih velikonočnih tradicij ter običajev!

Vse o prehrani
04. 04. 2019 07.57

Zamrzovanje kašic: DA ali NE?

Starši, ki hranijo otroka izključno z domačimi kašicami, se pogosto sprašujejo, ali jih lahko pripravijo večjo količino. Če otrok vsega ne bi pojedel takoj, bi preostanek zamrznili. Je to sploh smiselno oziroma zdravo?

Zdrav otrok
29. 03. 2019 07.38

Hitro prepoznajte prve znake okužbe s salmonelo

Odmevna je novica, da so se učenci na osnovni šoli Lucija okužili s salmonelo, bakterijo, ki povzroča bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skriva ta bakterija in kako lahko okužbo preprečimo?

Bibini svetovalci
03. 10. 2012 14.09

Sokovnik

Prosim,če mi lahko svetujete glede nakupa sokovnika za izdelavo zdravih sadno zelenjavnih sokov...Namreč doma imam sokovnik,ki sem ga dobila v dar...vendar na ta sokovnik ne delam rada,ker mi sadje pr...

Bibini svetovalci
28. 08. 2012 16.39

Kaj pa če ne maramo zelenjave

Pozdravljeni!glede na to, da želim zanositi in ne maram zelenjave me zanima s katerimi prehranskimi dopolnili bi jo nadomestila?

Bibini svetovalci
16. 08. 2012 16.07

Prekomerna telesna teža

Zdravo sem mama treh otrok.zdravnik mi je svetoval naj shujšam glede na mojo višino imam preveč kilogramov.najbolj me moti moja zadnjica in trebuh kjer imam največ maščobe če bi se lahko tako izra...

Bibini svetovalci
14. 04. 2012 01.52

Trajna izguba teže

Spoštovana ga. Karla. Sem mamica 2 letnega sinčka. Moja služba je v večih izmenah in že od nekdaj imam težave z povišano telesno težo.Želim shujšati trajno in si preoblikovati telo. Moje prehranjeval...

Bibini svetovalci
12. 04. 2012 23.58

Hujšanje brez telesne vadbe

Pozdravljeni, pred 10 meseci sem rodila, od poroda pa mi je ostalo še 9kg. Jem veliko sadja in zelenjave, privoščim pa si tudi kaj sladkega, vendar v zmernih količinah. V večernih urah ne jem. Za tel...

Bibini svetovalci
12. 04. 2012 22.01

Povišan krvni sladkor

Sem noseča v četrtem mesecu in sem imela malo povišan sladkor zjutraj in sicer 5,65 zato mi je zdravnik izdal napotnico za diabetologa. zanima me ali bi morala na dieto in sicer kaj bi morala jesti? M...

Bibini svetovalci
12. 04. 2012 21.34

Hujšanje in telesna vadba

Pozdravljeni! Zanima me koliko naj bi se človek gibal pri hujšanju. Sama sem omejila prehrano. Malo ločujem in zvečer samo sadje in ne prepozno. 4 do 5x na teden pa tečem približno 20 min in 20 minu...

Bibini svetovalci
12. 04. 2012 18.58

Kako izgubiti nosečniške kilograme

Lep pozdrav, imam 10 mesecev staro hčerko. Naj vam povem da 2x na teden hodim na aerobiko, z vozičkom prhodim sigurno 10 km na dan, kakšen dan grem tutdi tečt, pa mi kilogrami še vedno ne grejo do...

Bibini svetovalci
11. 04. 2012 16.47

Ko se izguba kilogramov ustavi

Pozdravljeni! Imam tri leta starega sina in po nosečnosti sem se prvič resno lotila hujšanja. Ker bi rada shujšala trajno nin na zdrav način, sem poskusila z Montigniacovo dieto. Dieta je krasno delo...

Bibini svetovalci
28. 04. 2010 22.00

Zvišana vrednost holesterola

Pozdravljeni, sem mamica 5 letne hčerke, ki so ji na sistem. pregledu ugotovili povišan horesterol 7,7. nato smo dobili napotnico za P.kliniko LJ, dobili datum konec marca 11. kako je to mogoče, da to...

Bibini svetovalci
10. 01. 2004 18.51

Elekrtostimulacija in celulit

Lep pozdrav! Stara sem 19,5 let, visoka sem 153cm in težka 54kg. Imam nekaj kg prevec ter celulit na zadnjici ter stegnih. Odločila sem se za električno stimulacijo mišic. Zanima me če bo to odpravilo...

Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1071