vode
Pet znakov, da vam primanjkuje vode
Dve tretjini našega telesa sestavlja voda, kljub temu pa pogosto pozabimo piti vodo ali kakšno drugo tekočino. Če ste žejni, potem je to znak, da ste že dehidrirali. To pomeni, da je raven vode v vašem telesu pod mejo, ki je potrebna za normalno funkcioniranje.
V poletni vročini v naših vrtcih
V poletnem času v vrtcih zaradi vročine nekoliko priredijo program. Veliko dejavnosti se odvija na prostem, vključujejo veliko iger z vodo ali umirjenih dejavnosti in iger v senci, v času najhujše vročine pa se z otroki umaknejo v ohlajene notranje prostore. Otrokom tudi pogosteje ponujajo pijačo, so pojasnili v več ljubljanskih vrtcih.
'Postal sem oče!'
Ko moški postane oče, se v njem prebudi čut po skrbi za drugo, krhko, nežno bitje. Zbrali smo nekaj fotografij in posnetkov, ki kraljujejo na družbenih omrežjih in prikazujejo, kako lepo je očetovstvo, kako brezmejna je očetovska ljubezen.
Poletne tegobe z očmi
Preživljanje poletja na plaži je nekaj najlepšega, toda zelo hitro se lahko zgodi nesreča. Tokrat smo zbrali nasvete, kako ukrepati, če zaide otroku pesek, tujek ali krema v oči.
Kako nad težave na dopustu?
Uživate na dopustu, sonček vas razvaja, hladite se v morju, otroci se brezskrbno igrajo na plaži ... dokler se ne pripeti nesreča. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako ukrepati, če otrok stopi na ježka, če ga ožge meduza, piči komar, osa, kako oskrbeti opekline, kako pomagati pri driski, alergiji na sonce.
Bazeni pod drobnogledom
Majhni hišni otroški bazeni so lahko leglo mikroorganizmov, ki lahko povzročijo različna vnetja, zato poskrbite, da bodo čisti.
Nakup prvih šolskih potrebščin
Poletje poleg sanjskega dopusta zaznamuje tudi nakup delovnih zvezkov in šolskih potrebščin. Če bo vaš otrok letos prestopil prag prvega razreda, je to prava prelomnica za vso družino. Zbrali smo nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali nakup pred začetkom šolskega leta.
Rokavčki: DA ali NE?
Katere plavalne pripomočke naj bi uporabljali otroci, nam je pojasnila Špela Gorenc Jazbec, Bibina svetovalka, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave. Dodaja tudi informacije, kako starši lahko naučijo otroka plavati in kdaj je pravi čas za to.
Slovenski izum za mlade starše: stekleničko za hranjenje boste po novem lahko pripravili v desetih sekundah
Starši majhnih otrok dobro poznajo nočno zbujanje, vstajanje in pripravljanje stekleničke. No, trije moški že tri leta načrtujejo, kako bi vam lahko pomagali. Zdaj so razvili stekleničko, ki adaptirano mleko s pomočjo suhega grelnika pripravi v desetih sekundah. Konec tega leta doma in na poti ne boste potrebovali segrevati in potem hladiti vode, da bo mleko primerne temperature, obljubljajo.
Sredstva za zaščito pred soncem na preizkušnji
Potrošniške organizacije ob vsakem testu sredstev za zaščito pred soncem ugotavljamo, da proizvajalci navajajo trditve, ki v praksi ne držijo. Letos sicer med desetimi preizkušenimi sredstvi, ki so naprodaj tudi v Sloveniji, ni takšnih, ki bi zavajale glede vrednosti zaščite poudarjajo na ZPS, a na embalaži je mogoče najti še marsikaj drugega, kar pritegne potrošnike, a ne drži nujno.
17-mesečna Ido tehta le 3,5 kg
V Nigeriji, Somaliji, Južnem Sudanu in Jemnu je zaradi hude podhranjenosti ogroženih več kot 1,4 milijona otrok. Razmere so izjemno zaskrbljujoče, število smrtno ogroženih otrok je alarmantno, so danes sporočili iz Slovenske fundacije za Unicef, kjer zbirajo sredstva za pomoč.
Kakšni so vzroki in kaj posledice najpogostejših kromosomskih nepravilnosti otrok ter kako jih ugotoviti že v nosečnosti
Človeško telo je zgrajeno iz številnih delov, ki so med seboj povezani in delujejo kot celota. Za usklajeno delovanje telesa je potrebna izjemna organiziranost in pravilno delovanje vsakega najmanjšega dela, zato telesu pravimo tudi organizem.
Okusna kašica iz melone
Zaradi nizke energijske vrednosti in velikega deleža vode je melona idealna za poletno osvežitev. Bogata je z vitaminoma C in A, katera ščitita srce, ter beta karotenom, voda in kalij pa pomagata pri delovanju ledvic in čiščenju organizma. Kašico iz melone lahko dojenčku ponudite malce kasneje, ne takoj na začetku, ko začnete z uvajanjem goste hrane. Prepričani morate biti, da otrok nima alergičnih reakcij na določene vrste sadja. Če želite to kašico ponuditi pred enim letom starosti, se posvetujte s pediatrom. Za dodatno sladkobo pa se priporoča, da dodate malo marelice ali breskve.
Prepoznajte prve znake poroda
''Kateri so prvi znaki, da se je porod zares začel?'' se sprašuje mnogo nosečnic, še posebej, če pričakujejo prvega otroka. Najbolj pomembno je, da prisluhnete svojemu telesu in otrokovim gibom ter ohranite mirno kri.
Neznanec je pomagal mami s štirimi hčerkami, v zameno pa je želel ...
Tawny Nelson s Floride je imela težave z avtomobilom. Ker so bili njeni štirje otroci preglasni, jim nihče ni želel pomagati, dokler ni prišel 74-letni moški.
Kakšni so vzroki in kaj posledice najpogostejših kromosomskih nepravilnosti otrok ter kako jih ugotoviti že v nosečnosti
Človeško telo je zgrajeno iz številnih delov, ki so med seboj povezani in delujejo kot celota. Za usklajeno delovanje telesa je potrebna izjemna organiziranost in pravilno delovanje vsakega najmanjšega dela, zato telesu pravimo tudi organizem.
Zakaj je dobro, da pripravite kašico iz češenj?
Češnje imajo številne zdravilne sestavine in če vaš dojenček težko odvaja blato, mu lahko pripravite kašico iz češenj.
Potegujte se za fantastične nagrade!
17-letna Karol Sevilla je stara komaj 17 let, toda Mehičanko poznajo številni mladi po vsem svetu. Pevka in igralka je osvojila njihova srca, tako da so si mnogi prav zaradi nje nadeli kotalke in se podali novim pustolovščinam naproti.
Kopanje del večerne rutine brez jokanja
Na posnetku lahko vidite dokaj znano situacijo. Želela je okopati otroka, vendar se je ta upiral na vse pretege. Ko mu je ponudila drugo stvar, je takoj privolil. Preberite si, kako lahko kopanje postane del večerne rutine brez kričanja, pregovarjanja, jokanja, sitnarjenja ...
Zaščitimo malčke pred rotavirusnimi okužbami
Rotavirusi so okrogli virusi, ki povzročajo črevesno nalezljivo bolezen pri ljudeh in živalih. Z rotavirusi se okuži skoraj vsak otrok v prvih petih letih življenja, kar 80 % bolnikov je ob prvi okužbi mlajših od dveh let. Prav te otroke rotavirusne okužbe tudi najbolj ogrožajo, saj pri njih izguba tekočine zaradi bruhanja in driske, ki jo povzročajo rotavirusi, lahko zelo hitro vodi v izsušitev. Zaradi okužbe z rotavirusi bodo predvsem dojenčki in majhni otroci lahko potrebovali celo oskrbo v bolnišnici.
Poskrbite, da otroci ne bodo žejni
Otroci se ne zavedajo pomena hidracije, zato morate starši poskrbeti, da malčki ne bodo žejni. Če nič drugega, lahko malčki pogosteje tožijo zaradi lakote, ker le-to zamenjajo za žejo, pogosto pa so zaradi dehidracije utrujeni in se težje skoncentrirajo.
Povečuje se tveganje za lakoto
Po dveh letih vojne se družine v Jemnu vse pogosteje zatekajo k skrajnim ukrepom, da bi zagotovile preživetje svojih otrok, v najnovejšem poročilu opozarja Unicef. Zaradi nasilja v državi primanjkuje hrane in pitne vode. Okoli pol milijona otrok je akutno podhranjenih, kar povečuje tveganje za lakoto.
Do leta 2040 skoraj 600 milijonov otrok na območjih z izjemno omejenimi vodnimi viri
Sklad ZN za otroke (Unicef) v poročilu ob svetovnem dnevu voda opozarja, da bo do leta 2040 skoraj 600 milijonov oz. četrtina otrok na svetu živelo na območjih z izjemno omejenimi vodnimi viri.
Ples za malčke? Da, zumbatomic!
Zumbatomic je plesni fitnes program, ki se ga lahko udeležijo tudi malčki. Z ritmi salse, merengueja in reggaetona vzdržujejo telesno kondicijo, izboljšujejo svoje gibalne sposobnosti in si dvignejo samozavest. To je tudi ključ do njihove sreče ...
10 nasvetov za pospešitev ''lene'' prebave
Zaprtost se pri dojenčkih pojavi predvsem takrat, ko začnete z uvajanjem goste prehrane. Njihov organizem se mora navaditi na zelenjavo, sadje in meso, skratka na vsa živila, ki so bogata s škrobom, manjkajo pa jim vlaknine.
Kako izbrati najprimernejši voziček za vašega novorojenca?
Otroški voziček je ponavadi tisti del otroške opreme, ki ga starši izbirajo najdlje in najbolj skrbno, saj je treba pred nakupom temeljito premisliti o številnih dejavnikih.
Težave, ki se lahko pojavijo po porodu
Navajamo nekaj povsem običajnih težav po porodu.
Kako uspešno pripraviti valentinovo večerjo kar doma?
Nimate varstva za otroka? Nič hudega, valentinovo pojedino lahko priparvite tudi doma. S partnerjem preživita romantičen večer v dvoje, ko bo otrok zaspal. Navajamo nekaj nasvetov, ki vam bodo prišli prav, če si boste zaljubljeno iz oči v oči zrla ob večerji kar v domači jedilnici.
6 navad, zaradi katerih nekateri otroci nikoli ne zbolijo
Se sprašujete, zakaj sosedov otrok nikoli ne zboli? Zagotovo se drži teh 6 navad, da ostane zdrav.
Ali kajenje staršev škodi otroku, ki je v istem prostoru?
Otroci, ki so izpostavljeni pasivnemu kajenju, so žrtve številnih obolenj.
