vaje za
Ukrivljeni nožni palci
Prosim, če mi lahko svetujete. Pri hčerki, sedaj ima 13 let, so se palci na nogah v prvem palčnem členku uvili na notranjo stran tako, da je kost tam (na členku) nekoliko zadebeljena. Zgleda kot kak...
Ukrivljena hrbtenica
Lp. Star sem 17 let,in mi je zdravnica rekla,da sem prehitro zrastel,zato imam krivo hrbtenico. Ampak še vedno mi ni jasno,zakaj imam na spodnjem delu prsnice koščen izrastek? Moja zdravnica mi je rek...
Bolečine v vratu in mravljinci
Spoštovani, Pred enim tednom sem se budila z močnmi bolečinami v vratu, ki se je nadaljevala do d. mezinca (mravljinci). Z masažo vratu e bolečina čez nekaj dni izginila, mezinec pa še vedno ne čutim...
Spondilartroza
Po slikanju vratne hrbtenice (zaradi glavobolov) sem dobil diagnozo spondilartroza. Kaj je ta bolezen in kako se zdravi (star sem 26 let). Hvala
Poškodba vezi na prstu
Prejšnji teden sem vam pisal zaradi poškodbe vezi prsta na levi roki in ste mi predlagali naj jih začnem po počitku in fizoterapiji krepiti z vajami za moč. Zanima me kakšne vaje so najbolj primerne,k...
Bolečine v hrbtenici
Spoštovani! Že večkrat sem pisala in upam, da bom kmalu dobila odgovor.Stara sem 37 let in skoraj nikoli bolna.Vendar so se začele težave.Nekega jutra se nisem mogla vstati iz postelje.Začelo me je b...
Kratkovidnost in Batesova metoda
Znima me ali se v Sloveniji kdo od oftamologov ukvarja oz. zdravi nepravilnosti oči z Batesovo metodo. Če kdo bi vas prosila za naslov zdravnika, ki se s tem ukvarja. Stara sem 26 let in so mi pred ...
Operacija karpalnega kanala
Pozdravljeni.Pred tremi tedni sem imela na levi roki operacijo karpalnega kanala.Zanimajo me vzroki,od česa pride do tega(ni poklicna bolezen),če se mi lahko to ponovi,kajti stara sem šele 31let in za...
Bolečine v hrbtenici po nosečnosti
Stara sem 35 let, primerne teže, imam dva majhna otroka (in temu primerno veliko "telovadim" - hodim na sprehode, rekerativni šport, veliko počepov!!!). Delo opravljam sede. Že na začetku prve nosečno...
Periartritis in skolioza
Stara sem 47 let.Sem zaposlena in pri svojem delu sedim za računalnikom. Pred tremi meseci mi je na podlagi rentgenskih preiskav postavljena diagnoza periartritis in skolioza vratnih vretenc.Imam pa t...
Artroza pogačice
LEP POZDRAV.KAKŠNE VAJE JE TREBA DELATI ZA NASTAJAJOČO ARTROZO POGAČICE IN ALI JE MOŽNO DA SE ZARADI TEGA POJAVLJAJO BOLEČINE TUDI V KOLKU?ALI JE ZATO POTREBNA OPERACIJA?HVALA ZA ODGOVOR.
Bolečine v križu
Prosim za nasvet glede bolečin v spodnjem delu hrbtenice. Bolečine so najhujše proti jutro in se zaradi njih tudi zbudim in se v postelji komaj obrnem. Bolečine se pojavijo tudi ,kadar sem sklonjana n...
Bolečine v rami
Lep pozdrav, boli me leva rama, ko izvedem določen gib (met žoge) igram rokomet in sem levak, pri preiskavi z ultrazvokom ni bilo videti ničesar in zanim me kaj bi še lahko bilo in kakšne vaje naj up...
Bolečina v komolcu
Pozdravljeni, že skoraj leto dni imam boleč komolec (posledica nekoliko nerodnega padca pri smučanju). Težave občasno izginejo, pri določenih opravilih (kot je sedaj tole pisanje) pa se ponovno pojav...
Škiljenje
Pri 6 mesečnem sinu opažam škiljenje nekje od drugega meseca starosti,izrazito je le to vidno pri pogledu v desno stran, ko prevlada notranja mišica levega očesa.Kljub spodbujanju otroka za gledanje v...
Ukrivljenost hrbtenice-skolioza
Spoštovani! Pri hčerki(7.let)so ugotovili precejšnjo ukrivljenost hrbtenice.Vsak dan dela vaje po navodilih fizioterapevta.Dodatno si krepi telo-mišično maso(za svojo velikost je presuha) s plavanjem...
Hrbtenica in piskanje v ušesih
LP Upam, da sem potrkel na prava vrata? Pred nekaj meseci, ko sem imel moten ritmem srce, no to je nastopila manjša vrtoglavica za njo pa piskanje v ušesih in sicer v desnem pri 2000Hz 5dB, levo 2000...
Bolečine v rami
Spoštovana g. fizioterapevtka Stara sem 24 let in že več kot eno leto imam hude bolečine v levi rami, natančneje med ramo in dojko. Bolečina je kar naprej prisotna, vendar par krat na mesec še posebe...
Ukrivljena hrbtenica-skolioza
Pozdravljeni! Na teh straneh je precej govora o skoliozi, nisem pa še zasledila informacije o tem, KAKŠNE vaje se pri skoliozi opravljajo. Na zdravniškem pregledu so mi namreč ugotovili manjšo skolioz...
Škiljenje
Stara sem 22 let in sem študentka Visoke šole za socialno delo.Že od malega imam težave z očmi,s škiljenjem.Seveda nosim očala,katera mi škiljenje dosti prikrijejo. Že od 4.leta hodim na redne pregled...
Glavobol po vadbi
Spoštovani! Ne vem sicer,če moj problem spada v vaše področje, vendar se mi zdi, da posredno vsekakor. Že iz srednješolskih let(star sem 41 let) imam deformirano hrbtetnico, a me to ne moti. S tem se...
Okrevanje po operaciji kolena
Pozdravljeni Moje ime je Matevz in star sem 25 let.Pred 18 dnevi sem imel operacijo meniskusa. Sedaj se počutim OK. Zdravnik mi je svetoval čim več fitnesa, ker pa ne rad hodim v fitnes zaradi ambi...
Dimeljska kila
22.11.2002 sem imela operacijo dimeljne kile. Veliko se ukvarjam s športom (rekreativno), kot so tek, gorsko kolesarjenje in dvigovanje uteži. Zaradi slednjega se mi je najbrž kila pojavila. Zanima me...
Pravilna drža
Zdravo!Star sem 18 let in mislim, da se držim malce ˝puklasto˝. Sprašujem vas, če mi lahko poveste kakšne vaje za pravilno držo in ali si lahko to držo še popravim?Hvla za odgovor!!
Poškodba kite palca
Pred 4 meseci sem si z razbitim kozarcem prerezala ekstenzor na levem palcu roke. Po prvem operativnem posegu, oziroma po 6 tednih nošenja opornice ( imela sem tudi fiksacijo sklepa z žico), sem priče...
Bolečine v ledvenem delu
Lep pozdrav! Pred priblizno pol leta sem dobila hude bolečine v ledvenem predelu hrbtenice in levi nogi. Spločna zdravnica mi je svetovala vaje za hrbtenico in znižanje telesne teže. Od takrat je bole...
Vaje za oči
Slišal sem, da obstajajo določene vaje za sprostitev in krepitev mišic s katerimi je možno upočasniti utrujenost oči in slabšanje vida. kakšne so te vaje? star sem 43 let, moje delo pa je v glavnem se...
Fizioterapija za vratno hrbtenico
Pozdravljeni. Stara sem 24 let in sem imela pred 3 meseci nalomljena 2 vratna vretenca. Obiskovala sem fizioterapijo in sicer vaje za vrat in pa teens. Pri teensu sem 2 krat padla skupaj, ker mi je bi...
Nevrofizioterapija pri dojenčku
Imava dvojčka, stara sest mesecev; pri zadnjem obisku pri razvojnem pediatru nama je bilo rečeno, da bo potrebno z enim od njiju, zaželeno kar z obema k neuro fiziaterapiji, ker ima relativno enoloč...
Kratkovidnost
Spoštovani mož je že v otroštvu oslepel na levo oko zaradi odstopa mrežnice kot posledica poškodbe pri topem udarcu direktno v oko. Na desno oko je vse do 30 leta videl brezhibno, ostrina je bila cel...
