utrujeni

Starši, tega ne smete početi!
Ne naredite velikih napak, kajti kasneje imate lahko zaradi njih še več težav oz. dela z otrokom.

Po porodu boste hvaležni za pomoč
Če boste dovolili, da vam po porodu na pomoč priskočijo bližji, boste lažje prebrodili prve mesece z novorojenčkom. Ne počnite vsega sami, ker boste zelo hitro preveč utrujeni, neprespani, brezvoljni. Nihče vam ne bo očital, da ste slaba mama, če boste na gals spregovorili, da vsega pač ne zmorete.

Drugič noseča
Vsi so upali, da se bo manekenka Behati Prinsloo kmalu sprehodila po modni brvi na reviji Victoria's Secret. Toda lepotica je drugič noseča, kar je potrdila z objavo na Instagramu.

Pet znakov, da vam primanjkuje vode
Dve tretjini našega telesa sestavlja voda, kljub temu pa pogosto pozabimo piti vodo ali kakšno drugo tekočino. Če ste žejni, potem je to znak, da ste že dehidrirali. To pomeni, da je raven vode v vašem telesu pod mejo, ki je potrebna za normalno funkcioniranje.

To so znaki, da je vaš dojenček zdrav in srečen
Vsaka novopečena mamica si želi, da bi imel njen otrok veselo, nasmejano in zdravo otroštvo. Trudi se na vsakem koraku, da poskrbi za njegove osnovne potrebe in da ga neguje z ljubečo roko. Kljub temu pa se nenehno sprašuje, ali naredi dovolj. Da boste mirno spali in da boste res prepričani, da se vaš otrok zdravo razvija in raste, smo zbrali nekaj osnovnih pokazateljev.

Katere dojenčkove stvari shraniti za spomin?
Malih otrokovih zakladov se lahko kar hitro nabere preveč, zato navajamo seznam, kaj po navadi shranijo mame od svojega otročka iz ranega otroštva.

Če TO počnete, so lahko posledice usodne!
Poglejte si, zakaj je nevarno dojenčkovo jokanje zaustavljati s stresanjem.

Deset znakov nosečnosti
Vse ženske ne beležijo svojega menstrualnega ciklusa, pri nekaterih pa se dolžina menstruacije iz meseca v mesec spreminja. Tako morda ne veste zagotovo, kdaj točno lahko pričakujete menstruacijo. Če imate nekatere od naštetih simptomov, obstaja velika verjetnost, da ste noseči.

Poskrbite, da otroci ne bodo žejni
Otroci se ne zavedajo pomena hidracije, zato morate starši poskrbeti, da malčki ne bodo žejni. Če nič drugega, lahko malčki pogosteje tožijo zaradi lakote, ker le-to zamenjajo za žejo, pogosto pa so zaradi dehidracije utrujeni in se težje skoncentrirajo.

Kar je objavila ta mama, boste zagotovo delili naprej!
Ena izmed novopečenih mamic je na družbenem omrežju objavila sporočilo porodne babice. Ta ji je predlagala, naj ga obesi na vhodna vrata takoj po rojstvu otroka. Zraven je zapisala: ''Porodna babica mi je svetovala, da to obesim na vhodna vrata, potem ko sem rodila doma – odličen nasvet, ki velja za kakršen koli porod.

Otroci zaposlenih staršev pametnejši
Vrtci in varuške boljše vplivajo na razvoj otrokovih govornih in socialnih veščin, kot če so starši skupaj z otrokom doma. Raziskovalci so spoznali, da otroci dosežejo 10 odstotkov boljše rezultate pri vseh testih, če na njih niso doma pazile mame.

Druga nosečnost je drugačna od prve
Vedeti morate, da druga nosečnost ne bo takšna kot prva. Preberite si, zakaj je tako.

Obstajajo ambulante, v katerih vam pomagajo, če dojenček prepogosto joka
Ko v družino pride nov družinski član, se po hiši začne razlegati tudi jok. Utrujeni in neprespani novopečeni starši se marsikdaj znajdejo v situaciji, ko si ne znajo razložiti, zakaj dojenček joka. Storili so vse, da bi mu ustregli, a solzice so še vedno tu. Kje tiči vzrok in kako naj ga potolažijo? Na Dunaju lahko dobijo odgovor in poiščejo pomoč v posebnih ambulantah za jokajoče otroke. Zdravniki s psihoterapevtsko izobrazbo so za marsikatere starše zadnje upanje.

Preverite, zakaj je on najpopularnejši očka na Instagramu
Simon Hooper je postal eden najslavnejših očkov na Instagramu. Zakaj? Ker je povsem iskren, duhovit in brez olepševanja prikazuje življenje s štirimi otroki.

Težave, ki se lahko pojavijo po porodu
Navajamo nekaj povsem običajnih težav po porodu.

Dojenčki spijo mirnejše: PRI MAMI ali V POSTELJICI?
Vedno znova se pojavljajo dileme, kje naj spi dojenček. V svoji posteljici ali pri mami? Pediater Nils Bergman zagovarja, da skupaj z mamo.

20 nasvetov, kako nad utrujenost
Ste novopečeni starši? Imate več otrok in se bojujete z vsakodnevnimi obveznostmi? Potem ste tudi vi ves čas utrujeni. Toda tudi za to obstaja rešitev. Premagajte utrujenost in zadihajte s polnimi pljuči

20 idej, kaj lahko počnete, ko je zunaj mraz
Ko zunaj dežuje, piha veter, so temperature pod 0 stopinj C, ne bodite žalostni, ampak skupaj z otroki preživite zabaven dan kar doma. Preberite si, kaj vse lahko počnete, ne da bi za to odšteli gore denarja za nove igrače.

10 vzrokov, zakaj morate uživati v nosečnosti
Čeprav nosečnost ne prinese le lepih sprememb, je prav, da teh devet mesecev uživate.

Beograjčan poskrbel, da se o njem piše in govori že več dni!
Fotografija očka z rožnatimi krili se širi po družbenih omrežjih. Novinarji so izvedeli, da gre za superočka, ki ima vzdevek Laki in se imenuje Lazar Kostić.

7 napak, ki jih počnemo, ko se zbudimo
Obstaja nekaj napak, ki so lahko vzrok, da ste potem čez dan neproduktivni in vam je vse težko početi. Te ključne napake naredimo takoj, ko se zbudimo.

Posnetek osvojil srca po vsem svetu
Skupina očkov je skupaj z dojenčki odplesala na zelo zabaven način, hkrati pa so ves čas pazili na njihove glavice. Na koncu so se jim pridružile tudi mame, in posnetek je osvojil srca po vsem svetu.

Rolanje ni samo za lepe noge …
Rolanje je zelo popularna aktivnost tako mlajših kot tudi starejših generacij, koristi pa telesu, kot da bi tekli.

Zdrava prehrana novopečenih mamic
Sara Golob je mamica dveletne deklice in je strokovnjakinja za zdrav način prehranjevanja. Pocukali smo jo za rokav in z njo poklepetali o živilih, ki jih mame potrebujejo, da so kos vsem izzivom, ki jih čakajo čez dan in ponoči. Se lahko kdaj pa kdaj pregrešijo s sladico, da preženejo slabo voljo in utrujenost?

Postali ste očka in zdaj je čas ...
Očitno se ta očka še ni navadil na novo vlogo v življenju. Previjanje plenice mu ne diši preveč, kar spravlja v smeh še njegovega otroka. Novopečeni očki, ste se tudi vi tako odzvali? Ali pa ste takoj znali in brez skrbi vse storili, kar je povezano z dojenčkom?

Kako ohraniti zakon, ko pride dojenček? Obstaja 5 preprostih trikov!
Čeprav je rojstvo otroka lep dogodek, se pogosto zgodi, da se zaradi prihoda novega družinskega člana, partnerja oddaljita. Kako se izogniti najhujšemu?

Kaj morate vedeti o spolnih odnosih po porodu?
Kaj vse morate vedeti o spolnih odnosih po porodu? Kdaj jih imate lahko prvič, ali se je potrebno zaščititi, kdaj je najbolj primeren trenutek za sprostitev …

Tri zelo pogoste otroške bolezni
Te dni starše zanima vse o otroških boleznih, kot so: škrlatinka, ošpice in norice. Zbrali smo nekaj najkoristnejših podatkov, kako jih prepoznati, kako ukrepati, kdaj k zdravniku, kako jih zdraviti, kako jih preprečiti …

Očka je samo pripravljal dvojčka za spanje ...
Očka je prikazal, kakšen je njegov vsakodnevni boj z dvojčkoma. Pripravljal ju je za spanje in kar boste videli, vam bo polepšalo dan.

Kako čim bolj izkoristiti čaroben december?
Marsikateri starši ne marajo decembra, ker takrat letajo od trgovine do trgovine in poskušajo najti igrače s seznama želja. Zamislite se, zadihajte in se raje skupaj z otroki sprehodite po mestu, opazujte lučke, skupaj ustvarjajte voščilnice …

























