sprostitev

Pri kateri starosti ga lahko začnejo uporabljati?
Težko je pričakovati, da današnji otroci ne bi prav nikoli sedli za računalnik, saj je zanje poleg igre tudi vir znanja. Prav tako so mu vzor starši, ki tudi na računalniku odpirajo elektronsko pošto, ustvarjajo grafe, tabele ali pa za sprostitev samo prebirajo novice. Kaj vse si lahko ogledujejo na njem? Pri kateri starosti ga lahko začnejo uporabljati?

Novodobna tehnologija prinaša tudi prednosti
Čeprav si starši želijo, da se njihovi otroci čim več igrajo na svežem zraku in svobodno tekajo, morajo iti v korak s časom in jim dovoliti, da se seznanijo z novodobno tehnologijo. Vse več raziskav potrjuje, da prinašajo tudi prednosti, saj se otrok recimo na mobilnem telefonu nevede med poslušanjem in branjem na zabaven način tudi uči.

Za starejše in utrujene starše: pet nasvetov, kako ostati v koraku z otroki
Glede na to, da je trend imeti otroka po 35. letu, je veliko tistih staršev, ki so preutrujeni, ker žal ne morejo ujeti koraka s svojimi navihančki. Kako ohraniti mirno kri, se uspešno spopasti z vsakodnevnimi izzivi starševstva in na koncu dneva še imeti kanček energije, si preberite v spodnjih vrsticah.

Kako kakovostno preživeti prosti čas skupaj z otrokom?
Jupiiii, še en prost dan imamo za raziskovanje hriba v bližini našega naselja. Napovedali so sončen dan, zato se bomo z nahrbtniki odpravili v naravo, da si napolnimo baterije. Jaz potrebujem odmik od službene pošte, mož pobeg iz pisarne, sin pa sprostitev pred napovedanimi testi. Prav nič nam ne more pokvariti veselja, saj smo pripravljeni prav na vse.

Kaj vse se morate pozanimati na informativnem dnevu?
Dobra seznanjenost z izobraževalnimi programi lahko osnovnošolcem tudi po posvetu s starši precej olajša izbiro srednje šole. Na portalu Mesto mladih bodoče dijake spodbujajo, naj se na informativne dneve dobro pripravijo, šolska svetovalka Majda Jus Ašič pa opozarja, da bodo ti zaradi količine informacij in novih vtisov zanje precej naporni.

20 nasvetov, kako nad utrujenost
Ste novopečeni starši? Imate več otrok in se bojujete z vsakodnevnimi obveznostmi? Potem ste tudi vi ves čas utrujeni. Toda tudi za to obstaja rešitev. Premagajte utrujenost in zadihajte s polnimi pljuči

Če otroci v razredu nosijo copate, dosežejo boljše rezultate pri testih
Nam je povsem samoumevno, da so otroci v osnovni šoli obuti v coapte, toda dejansko ne vemo, da to pripomore k boljšemu učnemu uspehu. To so namreč ugotovili raziskovalci z univerze Bournemouth.

Leta 2016 ne bomo pozabili: kar so naredili v šoli, vas bo pustilo brez besed!
Šola Robert W. Coleman v Baltimorju je fantastična. Zakaj? Ker nimajo sobe za kazni, ampak za sprostitev.

Preverite naj družinske destinacije med krompirjevimi počitnicami!
Jesen je s seboj prinesla novo šolsko leto, dolgih dni je konec in spet je čas za domače naloge, treninge in učenje. Seveda pa ni vse tako črno, saj se bližajo krompirjeve počitnice.

Terme Čatež – družinski počitniški raj
Ob raznovrstnih vodnih atrakcijah, igralih ter z zabavnimi animatorji predstavljajo Terme Čatež najmlajšim NAJ svet, kjer otroška domišljija dobi krila, starši pa si lahko vzamete nekaj trenutkov prosto, za uživanje v dvoje – na masaži, v savni ali preprosto, ob kavici.

STRAST BIVANJA: Inglesina otroški vozički - ko se klasika spoji s sodobnostjo
Kaj se zgodi, ko združite vrhunski italijanski dizajn in potrebo po funkcionalnosti, ko je v igri otroški voziček? Rezultat je enostavnost uporabe za starše in maksimalna varnost in udobje za vašega otroka.

Novost v ptujski porodnišnici
Porodi v vodi so v Sloveniji še vedno med manj pogostimi oblikami poroda. Največ jih opravijo v porodnišnici v Postojni, kjer letno tako rodi okoli 30 žensk. Takšne porode že vrsto let omogočajo tudi v Murski Soboti in Šempetru, letos pa so jih uvedli še na Ptuju.

Sedem pozitivnih učinkov igre na prostem
Čas, ki ga otroci preživijo na prostem brez starševskega nadzora, je dragocena priložnost, da se naučijo, kako se treba vesti v različnih situacijah in da se znajdejo sami. Preberite si, kako igra na prostem vpliva na vašega otroka.

Počitnice brez meja
Ste tudi vi tiste vrste človek, ki že nestrpno pričakuje oddih, ne zdrži pa dolgo na enem mestu? Imamo rešitev za vas!

TERME OLIMIA & AQUAPARK – zagotovljene nepozabne poletne počitnice za vso družino
Terme Olimia s celovito in kakovostno wellness in selfness ponudbo in z najprestižnejšim Wellnessom Orhidelia - ki je zadnjih nekaj let vedno znova izbran za najboljši slovenski wellness, vodnimi doživetji, različno paleto kulinaričnih užitkov, možnostjo rekreacije, razgibanim animacijskim dogajanjem, čistim zrakom in mirom ter bogato okoliško ponudbo, sestavljajo mozaik nepozabnih doživetij za vso družino.

TERME OLIMIA & AQUAPARK – zagotovljene nepozabne poletne počitnice za vso družino
Terme Olimia s celovito in kakovostno wellness in selfness ponudbo in z najprestižnejšim Wellnessom Orhidelia - ki je zadnjih nekaj let vedno znova izbran za najboljši slovenski wellness, vodnimi doživetji, različno paleto kulinaričnih užitkov, možnostjo rekreacije, razgibanim animacijskim dogajanjem, čistim zrakom in mirom ter bogato okoliško ponudbo, sestavljajo mozaik nepozabnih doživetij za vso družino.

To je trik, ki bo umiril še najbolj nagajivega otroka!
Poznate tisti trenutek, ko otrok gre čez vse meje in mislite, da slabše ne more biti, a je čez sekundo še vse glasneje in huje. To je resničnost, drage mame. In umiritev terja še več stresa.

Zvišan krvni pritisk med nosečnostjo
Zvišan krvni tlak lahko vodi k boleznim srca, ožilja in ledvic. Zato je še kako pomembno, da poskrbite za zdrav življenjski slog, še posebej, ko pod srcem nosite majhno bitje.

Stres na delovnem mestu dela kolektivni izziv
Stres na delovnem mestu - kolektivni izziv je geslo letošnjega svetovnega dneva zdravja in varnosti pri delu, 28. aprila. Svetovni dan je razglasila Mednarodna organizacija dela leta 2003. V Sloveniji zaradi stresa trpita dve tretjini delavcev, so opozorili v Zbornici varnosti in zdravja pri delu.

Prvomajske počitnice v Termah Olimia ZELENO - ZDRAVO
Valovita kozjanska pokrajina, odeta v sveže pomladne barve, z izrazito ZELENO travniško obleko, svež zrak, božanje toplih sončnih žarkov. In, ker so končno prvomajske počitnice pred nami, privoščite svoji družini doživetje v objemu slikovitih Term Olimia. V najlepšem letnem času boste vi in vaši otroci zagotovo nabrali vso potrebno svežo energijo in domov odnesli lepe spomine.

Kaj morate vedeti o spolnih odnosih po porodu?
Kaj vse morate vedeti o spolnih odnosih po porodu? Kdaj jih imate lahko prvič, ali se je potrebno zaščititi, kdaj je najbolj primeren trenutek za sprostitev …

Kako preživeti stresni december?
Čeprav se bližajo božični prazniki in vas čas prehiteva, globoko dihajte in se poskušajte sprostiti. Preberite si, kako premagati predbožični stres in kako se izogniti prepirom za mizo, ko se ob svečani večerji zbere vsa družina.

Nimate menstruacije, test za nosečnost je negativen, vzrok za to je …
Menstruacija vam zamuja, opravili ste nosečnostni test in pokazal je negativno. Obstajajo vzroki, zakaj imate krče, zakaj vam niha razpoloženje in zakaj imate občutek napihnjenosti.

Kako se rešiti stresa v sedmih minutah?
Strokovnjaki s področja medicine, psihologije in glasbene terapije trdijo, da so s skupnimi močmi uspeli posneti film, ki vas bo sprostil in bo vsaj za nekaj minut zmanjšal negativne posledice stresa.

Kako se prsi med nosečnostjo pripravljajo na dojenje?
Poleg vseh ostalih fizičnih in čustvenih sprememb začne nosečnica že v prvih tednih zaznavati, da se spreminjajo tudi njene dojke. Ob koncu drugega trimesečja je telo pripravljeno na proizvajanje mleka.

Ideja za izlet za vso družino
Vino in čokolada, gurmanska lokalna kulinarika, vodna in adrenalinska doživetja, pristnost narave in predvsem domačnost tukajšnjih prebivalcev so zagotovilo za prijeten dan, dva, dovolj doživetij je tudi za teden dni in več. Podčetrtek, Bistrica ob Sotli in Kozje –za mnoge prav poseben, najlepši del Slovenije.

Terme Dobrna nagrajujejo!
Mirno okolje. Kraj s 610-letno tradicijo. Sodobna nastanitev, termalna voda, odlična kulinarika, sprostitev in razvajanje. Animacija za vso družino. Izleti in aktivnosti v naravi, sprehodi in kolesarjenje. To je Dobrna.

Ljubitelji vodnih pustolovščin pozor! Termalni park Aqualuna Terme Olimia v petek 29.5. odpira svoja vrata!
Termalni park Aqualuna je poletno vodno zabavišče s 3.000 m² vodnih površin in vas vabi s svojimi bazeni in objekti na družinsko zabavo, prijetno druženje in sprostitev! Očara vas s prijetnim valovalnim bazenom, z vznemirljivimi vodnimi drčami, stezami za spuste hitrosti in divjimi zavoji.

Terme Dobrna – Navdihujemo življenje že 610 let
Zgodba o Termah Dobrna se prične v globinah in privre na dan kot najčistejša voda, katere zdravilne lastnosti in blagodejnost so občudovali že stari Kelti in Rimljani. V Termah Dobrna tradicijo ohranjamo za danes in za pri rodove.

Dokazov o negativnih učinkih je vse več
Zadnjo sredo v aprilu obeležujemo mednarodni dan ozaveščanja o hrupu, ki letos poteka pod geslom Brez hrupa živimo bolje. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo na velik pomen mirnih območij v naravnem in urbanem okolju. Sprehodi in rekreacija v takem okolju so pomembni za sprostitev in obnovitev telesnih funkcij oziroma za zdravje.