spremembe
V palači pričakujejo velike spremembe!
Kensingtonska palača bo spet deležna prenove, saj Kate Middleton in njen mož princ William gradita v njej posebno stanovanje za Katine starše. Njena mama ji bo pomagala vzgajati prestolonaslednika Princa Georga.
Lili Žagar razkrila, kako ji je uspelo!
23. septembra se je na POP TV začela druga sezona šova Gostilna išče šefa, v katerem ima glavno besedo rockabilly šef in strog mentor Bine Volčič. Vsak ponedeljek ob 20. uri pa bo prelestna Lili Žagar o dogajanju poklepetala s komentatorji, in sicer Markom Pavčnikom, kuharskim mojstrom, Savino Atai, nutricionistko, in Mišom Stevanovičem, gostincem. Voditeljica se tako po rojstvu drugega otroka, hčerke Inje, vrača na male zaslone. Zaupala nam je, kako ji uspe združiti materinstvo s službenimi obveznostmi.
Kako brez stresa preživeti prve dneve v septembru?
September prinese velike spremembe – otroci začnejo spet obiskovati šolo in dnevna rutina v družini se popolnoma spremeni. Da ne bo preveč stresno, si preberite spodaj navedene nasvete.
Čas je za družinske spremembe!
September je lahko prelomen za vso družino, ne samo za šolarje. Če se niste do sedaj zdravo prehranjevali, storite to zdaj! Če se niste dovolj gibali, vsi skupaj pojdite ven in se sprehajajte, tecite …
Laserska odstranitev znamenj
Nekateri dojenčki se rodijo z ognjenim znamenjem, to je nepravilno oblikovanostjo žil, vidnih predvsem na koži. Treba jih je ločiti od hemangiomov, žilnih tumorjev, ki so na začetku vidni kot majhne pordele lise, pozneje pa se večajo. Zdravljenje je ponavadi lasersko.
Večina je proti porodniškemu dopustu za očke
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti je v času javne razprave predloga zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, ki se je končala v petek, 2. avgusta 2013, prejelo okoli 50 odzivov oziroma pripomb na predlog zakona. Med njimi prevladuje predvsem nasprotovanje ukrepu neprenosljivega meseca starševskega dopusta za očete.
Uspešno nad akne v nosečnosti
Nekatere nosečnice se lahko pohvalijo z gladko in sijajno kožo, druge pa tarnajo zaradi aken. Zakaj se intenzivneje pojavijo v prvem trimesečju in kako se jih znebiti?
Obetajo se spremembe v osnovni šoli
Poslanci so s 57 glasovi za in brez glasu proti podprli novelo zakona o osnovni šoli, s čimer so dali zeleno luč spremembam poučevanja tujih jezikov v osnovni šoli. Novela predvideva obvezno poučevanje prvega tujega jezika od 2. razreda dalje, drugi tuji jezik pa ostaja izbirni predmet in bo po novem na voljo tudi v drugi triadi.
V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.
Obetajo se spremembe glede porodniškega dopusta
Na ministrstvu za delo so pripravili nov zakon o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, s katerim želijo povečati enake možnosti moških in žensk na trgu dela s spodbujanjem očetov k večjemu koriščenju starševskega dopusta. Predlog zakona je od danes v enomesečni javni razpravi, uveljavitev zakona pa je predvidena z letom 2014.
Trebušček se že opazi!
24-letna pevka Frankie Sandford je presrečna, ker ji pod srcem raste drobno bitje. V nosečniškem obdobju resnično žari, kar zatrjujejo mnogi, ki so jo z zaročencem opazili v južni Franciji.
Kakšna je vloga porodne babice?
V slovenskih porodnišnicah v porodni sobi s porodnico in njenim spremljevalcem sodeluje babica. Kaj vse lahko pričakujete od nje, pri čem pomaga, kaj vse jo lahko vprašate, kaj pravzaprav je delo porodne babice, smo se pogovarjali z Gordano Njenić, dipl. m. s., babico.
Trebušček se že opazi!
Pevka skupine Saturdays Frankie Sandford je v veselem pričakovanju. Na Instagramu je objavila fotografijo svojega trebuščka, za tujo revijo pa je spregovorila o svojih prvih nosečniških težavah.
Spoznajte mamico, ki bo hujšala z nami
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka - devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Letošnje poletje bo z veseljem oblekla kopalke, se počutila bolj samozavestno in uživala v družbi svojega partnerja in 5-mesečne hčerke Sabina Cerič, ki se je prijavila na Bibaleze.si akcijo. Z dietno prehrano Nupo bo v enem mesecu naredeila odličen začetek in izgubila kar nekaj odvečnih kilogramov ter samozavestno zakorakala v poletje. Njeno hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je po porodu z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.
Dieta ni rešitev za debelost vas in vaših otrok!
Koliko člankov ste že prebrali o dietah, koliko ste jih že sami preizkusili in kakšni so dejanski rezultati diete? Je to sploh zdravo?
Kdaj v situacijo vključiti policijo?
Naši otroci so pogosto žrtve izsiljevanja, ki vsebuje različne oblike nasilja, pravijo na policiji. Mnogi se zaprejo vase in nočejo ''špecati'', drugi se uprejo. A da se z otrokom nekaj dogaja, bomo starši lahko prepoznali po njegovem obnašanju.
Ko posteljne radosti postanejo obveza …
Kljub temu da si želite čim prej zanositi, to nekako ne gre tako hitro. Prav tako v spolnih vragolijah ne uživate tako kot nekoč, ker ves čas razmišljate, ali bo ta odnos končno vodil k tisti slavni modri črtici na nosečniškem testu. Posteljne radosti tako postanejo obveza in ne zabava.
Preprečite kožnega raka!
Letošnji evropski dan boja proti melanomu, 14. maj, namenja osrednjo pozornost preventivnemu samopregledovanju kože. Vse več je govora, da je melanom najhujša oblika kožnega raka, vzrok za nastanek pa je predvsem pretirana izpostavljenost sončnim žarkom.
Kaj je pomembno pri zdravljenju astme?
Astma je ena izmed najpogostejših kroničnih bolezni, ki jo spremlja stalno vnetje dihalnih poti. Simptomi astme so kašelj, piskanje v pljučih, dušenje, občasno tiščanje v prsnem košu. Vzrok za nastanek je velikokrat nepojasnjen, v največ primerov pa je posledica preobčutljivosti za najrazličnejše alergene. Pri nas za astmo boleha kar 14 odstotkov otrok in mladostnikov.
Polona po porodu izgubila več kot 50 kilogramov!
Polona Zarnik je danes mamica 12-letnega sina, ki s ponosom pove svojo življenjsko zgodbo. Tako kot večina žensk se je tudi sama vrsto let borila z odvečnimi kilogrami in z nezadovoljstvom. In ko je mislila, da je njena žalost dosegla dno, so ji zdravniki napovedali, da nikoli ne bo imela svojih otrok. To je bil trenutek, ko se je zavedala, da mora ukrepati. Njeno žalost in nezadovoljstvo je premagala želja po materinstvu in danes s ponosom pove, da ji je prav to dalo moč in vztrajnost, da je po porodu začela hujšati.
Romantični tudi med nosečnostjo!
Dojenček bo v družino prinesel spremembe, če jih želite ali ne. Izkoristite obdobje nosečnosti in se posvetite drug drugemu. Ne pozabite na romantiko, skupaj si poglejta ljubezenski film, kupita tudi nekaj zase in ne le za otročka, pojdita na tekmo, koncert, v kino …
Regina iskreno o svojem življenju
Marsikdo ne ve, da je znana slovenska pevka Regina že večkrat svoj glas posodila junakom iz risanih filmov. Tokrat se bo prelevila v Tweetyja, ki bo navduševal otroke pred televizijskimi zasloni. Z njo smo se pogovarjali tako o pevski karieri kot tudi njeni veliki strasti do risank. Kot mamica najstnika Aleksandra nam je zaupala, kaj vse v družino prinese puberteta.
Poseben sijaj novopečenih očkov
Znano je, da imajo nosečnice prav poseben sijaj, toda sedaj so kalifornijski strokovnjaki ugotovili, da imajo ta posebni sijaj tudi novopečeni očki. Ker so pravkar dobili otročka, se počutijo odlično, so zelo samozavestni in tudi privlačnejši.
Kako škodljivo je kajenje nosečnice in doječe matere?
Če nosečnica kadi, strupene snovi prehajajo preko krvnega obtoka do otroka, to pa ima zanj lahko hude zdravstvene posledice. Pri mamah, ki kadijo, a se vseeno odločijo za dojenje, mleko vsebuje manj maščob, otrok pa razvije drugačen spalni vzorec.
Stopala med nosečnostjo ''rastejo''?
Res je, da se med nosečnostjo telo preoblikuje, redko katera ženska pa ve, da ji v tem čudovitem obdobju, ko pod srcem nosi otročka, lahko ''zrastejo'' tudi stopala. Raziskovalci iz Iowe so ugotovili, da se ta sprememba večinoma zgodi predvsem med prvo nosečnostjo in je trajna.
Kako okrepiti mišice medeničnega dna?
Krepitev mišic medeničnega dna je priporočljiva pred in med nosečnostjo ter po njej, pogosto se namreč pripeti, da se po porodu pojavijo težave zaradi nepravilnega delovanja mišic. O tem smo se pogovarjali s fizioterapevtko Darijo Šćepanović.
Čudovite spremembe, ki jih prinese nosečnost
Med nosečnostjo ženski zraste trebušček, pridobi nekaj kilogramov, a poleg tega lahko na sebi opazi še druge spremembe. Kljub temu da se na začetku nosečnosti lahko pojavijo akne, te sčasoma izginejo. Lasje so močnejši in hitreje rastejo. Prav tako se lahko nosečnica pohvali s čudovitimi nohti in bujnim oprsjem.
Resnica o materinstvu
Biti mama je nekaj najlepšega na svetu. To lahko vsaka potrdi! Toda zraven spadajo še neprespane noči, utrujenost, čustvena nihanja, velika sprememba telesa po porodu, pomanjkanje časa za ličenje in oblačenje po najnovejših trendih … Prihod novega družinskega člana ženski postavi življenje na glavo in kar nekaj časa je potrebno, da se vzpostavi rutina, da začne življenje teči po tirnicah, ne starih, ampak novih, drugačnih, zagotovo pa polnih novih čustev in doživljajev.
Znana Slovenka spregovorila o nosečnosti
Simpatično Mišo Margan smo spoznali v resničnostnem šovu Sanjska ženska, danes pa jo lahko opišemo predvsem kot novinarko in podjetnico, ki se pripravlja na novo življenjsko vlogo. Letošnjo jesen bosta namreč s partnerjem Gorazdom postala starša in ni skrivnost, da se že oba veselita dneva, ko bosta v rokah držala dojenčka. Z bodočo mamico smo se pogovarjali o nosečnosti in pripravah na materinstvo.
Velika sprememba za zvezdnico serije Simpatije ...
Igralka Busy Philipps, ki je znana po vlogah v serijah Simpatije (Dawson’s Creek) in Zabavna ločenka (Cougar Town) pričakuje drugega otroka. Svetlolasa zvezdnica je veselo novico oznanila na Twitterju, in sicer tako, da je fotografirala pozitiven test nosečnosti.
