spremembe
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
V nosečnosti ne raste samo trebušček!
Če menite, da v nosečnosti raste samo trebušček, se motite. Rastejo tudi prsi, prsni koš in celo stopala. Telo nosečnice je bolj prekrvavljeno, poleg tega pa izloča tudi več hormonov.
Neukrotljivi lasje nosečnic
Telo nosečnice se spreminja. To lahko velja tudi za njene lase. Spreminjajo se med nosečnostjo, po porodu in v času dojenja. Nosečnica opazi, da je njena pričeska v nosečnosti drugačna, bolj 'težavna'. Zakaj je tako in kako lase negovati, pa si preberite v naslednjih vrsticah.
Ta mokri dan ali kako je Nana 'ulala'
Prebudilo me je sonce. Moja pikica pa je bila še vedno v deželi sanj. Dan je bil kot nalašč za spremembe. To je to. Danes se bomo znebili pleničk!
Je res že dovolj zrel za šolo?
Še nedolgo sem ga pestovala v naročju, dojila ... zdaj pa že kupujemo knjige in zvezke. Uf, kako hitro beži čas! Pa je moj sin res že dovolj zrel za šolo?
Kako zaspati v vročih dneh?
Ponoči se premetavate po postelji, razmišljate o tisoč in eni težavi, porodijo se vam zanimive ideje, nekaj časa vam je vroče, naslednjo uro vas že zebe ... Le kako lahko premagate nespečnost?
Homeopatija v nosečnosti
Bistvo vsakega zdravljenja, tudi homeopatskega, je ponovna vzpostavitev ravnovesja v človeku. Ker je neinvazivna in nima stranskih učinkov, nam tudi v nosečnosti lahko olajša marsikatero težavo.
Mamice navdušene nad Pinkinim trebuhom!
Pink je v začetku junija povila deklico in vse od prvega dne, ko se je z družino pojavila v javnosti, so vse oči uprte v njen trebušček. "Poglejte Pink, še vedno ima trebušček! Takšna je, kot da bi bila še vedno noseča! Ima težave s težo?"
Kaj me čaka po rojstvu otroka?
Koliko tednov, dni še manjka do velikega dne? Vsi so že neučakani in razburjeni, z vami na čelu. Kakšno obdobje se začenja, kaj se bo spremenilo oziroma kaj bo sploh še ostalo enako?
Porod je kot nevihta ...
Francoski porodničar je v 70. letih prejšnjega stoletja izjavil, da s carskim rezom rojevajo reve. "Nihče ne more roditi namesto vas. Vi ste kapitanka, porod pa je kot nevihta, skozi katero morate voditi svojo ladjo."
Na katero manekenko je ljubosumna Jessica Alba?
Igralki Jessici Alba, ki je že drugič noseča, se zdijo spremembe, ki jih na telesu pusti nosečnost, enostavno čudovite. Vseeno pa ob dodatnih kilogramih ostaja grenak priokus, zaradi česar zavida manekenki Gisele Bundchen.
Za neuporabo kolesarske čelade 120 evrov kazni!
Od prvega julija je sprejeta nova prometna zakonodaja, ki za najhujše prekrške predvideva večje kazni od sedanjih. Kakšne so novosti v zakonu in spremembe v višinah kazni za kršitelje predpisov, ki skrbijo za prometno varnost otrok?
Anina zvezdica družinam vliva upanje
Ana Lukner s fundacijo Anina zvezdica obdaruje družine, ki potrebujejo pomoč. V njihova življenja vrača upanje za boljši jutri.
Zvezdnica rodila v bazenu
Jennifer Connelly je 31. maja doma v porodnem bazenu rodila deklico Agnes Lark Bettany. Iz prvega razmerja pa že ima dva otroka.
Se zavedate pomembnosti zaščite pred klopi?
Ko se vrnete iz družinskega izleta v naravi, potepanja po gozdu ali zgolj vsakdanje igre na trati za domačo hišo, ne pozabite temeljito pregledati sebe in otroka. Morda se na pregibnih delih skriva klop, ki ga je potrebno čim prej odstraniti.
'Dragi, eno leto boš spal sam!'
Britanski raziskovalci so ugotovili, da si med desetimi starši zakonsko posteljo deli le šest parov. Iz skupne postelje se "odselijo" za vsaj tako dolgo, dokler otrok ne dopolni enega leta …
Šest najbolj neumnih vzrokov, da zanosite
Se vam zdi, da je končno čas za spremembe, za naslednji korak v uspešni partnerski zvezi? Ste prepričani, da si otroke želite zaradi pravih razlogov? Preberite tiste, ki so popolnoma napačni.
Kako v tem času do stanovanja?
Mlada družina bi se končno rada preselila iz najemniškega stanovanja v lastnega. Sprašujejo se, ali so zdaj pravi časi za najem kredita, na kaj morajo biti pozorni …
Irena ne pričakuje zmage, preverite zakaj!
Gospodinja, žena in mama štirih otrok je znova zablestela na odru šova Slovenija ima talent. Kljub uspehu ostaja skromna in brez visokih pričakovanj. Če se je v preteklosti preveč veselila, jo je kruta resnica kaj hitro postavila na realna tla.
Kaj je strup za kožo?
Marsikdo, ki je navajen uporabljati eterična olja, bo v njihovih vonjih in učinkih užival tudi, ko so sončni žarki močnejši. Toda, nekatera so še posebej fototoksična, zato previdnost ne bo odveč.
KOLUMNA: Ojej, že spet ta Victoria Beckham!
Ojej, že spet ta Victoria Beckham v vsem svojem blišču krasi naslovnice vseh medijev. Zanemarimo dejstvo, da je noseča, resnično je božansko lepa in graciozna mama. Ja, mama!
Svetovna prevara?!
Ne, to je čista resnica! Prehrana nosečnice, ki ne vsebuje dovolj škroba in sladkorja, lahko resnično spremeni otrokovo DNK, kar lahko vodi v dolgoročne težave z debelostjo, odkrivajo strokovnjaki.
Malo delo - priložnost za brezposelne mamice
Imate dovolj informacij o malem delu? Vas skrbi, kaj ureditev prinaša mladim mamicam oz. staršem? O tem smo se pogovarjali s strokovnjakom s področja davkov, financ in računovodstva, Petrom Gospodaričem.
Vnetje ušes lahko vpliva na sluh
Če ima otrok pogosto vneta ušesa, lahko to vodi h kroničnemu izlivnemu vnetju, ki lahko vpliva na sluh otroka. Da se to prepreči, otorinolaringologi v ušesa vstavijo timpanalne cevke, ki služijo za prezračevanje srednjega ušesa.
Primeren jedilnik v nosečnosti
V nosečnosti je potrebno zadostiti povečanim potrebam po vseh ključnih vitaminih in mineralih. Seveda pa je potrebno za ravnovesje v telesu upoštevati tudi druge hranilne snovi.
Katie, kam je šla vsa tvoja lepota?
Nekoč ena najbolj zaželjenih in ljubkih igralk Katie Holmes, je iz dneva v dan bolj vitka. Iz dekleta, za katerim so se obračali mnogi mladci pa danes po mnenju tujih medijev ni ostalo niti sledu ...
Nadnaravne sposobnosti ženske
Vse nekdanje in sedanje nosečnice bodo vedele povedati, da nosečnost prinese vrsto fantastičnih, pa tudi manj lepih trenutkov. Preverite, katere telesne spremembe vas spremenijo v super žensko.
Zlatko: Dovolj je životarjenja, čas je za spremembe!
Raper Zlatan Čordić si želi, da bi se stanje v državi spremenilo, da bi ljudje lahko normalno zaživeli ter da bi si mladi lahko ustvarili družino. Odgovorne poziva k spremembam ...
Otrok ne negujte s kozmetiko za odrasle!
Dojenčkova koža se šele razvija in je zato v primerjavi s kožo odraslih veliko bolj občutljiva. To je treba upoštevati tudi pri izbiri izdelkov za nego kože, ki naj vsebujejo čim manj konzervansov, barvil in dišav.
Kako odpraviti jecljanje?
Je vaš malček začel jecljati? Morda je razlog strah, tesnoba, raztresenost ali pa je vendarle začel jecljati. Le mirno, najverjetneje gre le za eno od začetnih faz govornega razvoja.
