spanje

Očka je samo pripravljal dvojčka za spanje ...
Očka je prikazal, kakšen je njegov vsakodnevni boj z dvojčkoma. Pripravljal ju je za spanje in kar boste videli, vam bo polepšalo dan.

Tako otrok TAKOJ zaspi!
David Motola se je odločil, da bo petmesečnemu sinu Samuelu, ki je imel vneto uho, zaigral nekaj na klavir. Pred tem deček nikakor ni mogel zaspati, zato si ga je dal v kengurujčka. Uspavanka Cradle Song je en dva tri resnično uspavala dojenčka.

To jejte pred spanjem in shujšali boste
Znano je, da je večerja sovražnik vitki postavi, toda če izberete ustrezna živila, ni nujno, da je tako. Nekateri dietni obroki vam lahko celo pomagajo, da shujšate.

'Ali lahko dojim med nosečnostjo?'
Večina mam se bo strinjala, da je dojenje prelepa izkušnja, ki nudi povezavo z dojenčkom. Toda kaj se zgodi, ko nastopi nova nosečnost? Če poteka normalno, ne prenehajte z dojenjem.

Zakaj želijo nosečnice ves čas spati?
Četudi ste radi ponočevali, se bo to med nosečnostjo spremenilo. Komaj boste čakali, da 'padete' v posteljo. Kaj o tem pravijo strokovnjaki?

Kakšen okus ima mamino mleko?
Prigrizki, ki jih doječa mamica užije prek dneva, lahko v zgolj nekaj minutah spremenijo okus njenega mleka.

S tem trikom bo otrok zaspal v sekundi
Starši si želijo, da bi njihov otrok čim prej zaspal, toda včasih uspavanje traja in traja. Poglejte si ta video, v katerem je mama predstavila trik, s katerim otrok zaspi en dva tri.

Katera ura je najboljša za spolnost?
Bioritem se z leti spremeni, tako tudi v spolnosti uživamo ob različnih urah. Praviloma je moškim do spolnih odnosov zjutraj, ženskam zvečer.

Kako mleko vpliva na spanje?
Mnogi mislijo, da dojenčki, ki se hranijo z adaptiranim mlekom, spijo dlje, toda ali je res tako? Ko otrok pije mamino mleko, ne zaužije vedno enake količine, zato se večkrat želi dojiti.

Zaradi tega imajo otroci prav tako težave s spanjem!
Zelo veliko otrok uživa kofein, vendar se tega ne zavedajo niti oni niti njihovi starši. Res je zelo pomembno, kaj otrok pije ali uživa, preden gre spat.

Koliko morajo spati otroci?
Premalo spanja vpliva na telesno težo otrok, starih od devet do 12 let.

Otrok ima najraje, da mu bere očka
Vaš otrok zvečer ne more zaspati brez pravljice? Uživa v branju, ko je za to na vrsti očka? Ne bodite ljubosumni, strokovnjaki so ugotovili, zakaj je tako.

Moški, tega ne smete govoriti noseči ženski!
Med nosečnostjo je ženska pod vplivom hormonov, zato previdno izbirajte besede. Preberite si, katerih 10 povedi nikakor ne smete izreči.

Tretjino svojega življenja smo zaviti v posteljnino
V Svilanitu ustvarjamo visokokakovostne izdelke na področju kopalniškega, posteljnega in kuhinjskega programa. Zavedamo se, da so trpežni, privlačni ter zdravju in okolju varni izdelki ključnega pomena za naš obstoj že skoraj 80 let.

Zakaj ima moj otrok takšen zadah?
Vsak posameznik ima svoj individualen zadah, ki ga lahko prikrije z vonjem zobne paste. Ugotoviti pa morate, zakaj ima recimo otrok poseben zadah.

Mogoče ste si sami krivi, ker ste neprespani!
Vsi starši sanjarijo o tem, da bi njihov otrok od prvega dne, ko ga prinesejo iz porodnišnice, spal vso noč. Žal, večina jih tega ne storiti tudi, ko dopolnijo eno leto. Zakaj? Preberite si, mogoče ste si sami krivi, ker ste neprespani zaradi nenehnega otrokovega zbujanja ponoči.

Mame ponoči 'surfajo'
Štiri od desetih mam, ki ponoči znova uspavajo jokajočega dojenčka, se ne vrnejo v posteljo, temveč prižgejo računalnik. Namesto da bi si privoščile spanec, na forumih klepetajo s sorodnimi dušami.

Vsi v Velenje - začenja se Pikin festival!
Veleznana Pikapolonica Zmagoslava Marjetica, ali krajše Pika Nogavička, to nedeljo, 20. septembra, prihaja v Velenje. Ob Velenjskem jezeru bo raziskovala in odkrivala krog letnih časov, ki je tema letošnjega največjega otroškega festivala v Sloveniji.

'Naloga učiteljev ni, da učijo, ampak da navdušujejo za učenje.'
Strokovnjaki s področja nevroznanosti so prepričani, da so spoznanja o možganih in njihovo upoštevanje pri vzgoji in izobraževanju ključni za razvoj mladih. Zato je ta spoznanja treba vnesti v šole, so izpostavili na 3. posvetu Etika in vrednote v vzgoji in izobraževanju - Razvoj in skrb za možgane, ki je potekal na Brdu pri Kranju.

Ali računalnik in televizija sodita v otroško sobo?
Finski strokovnjaki so ugotovili, da televizija in računalnik nikakor ne sodita v otroško sabo. Otroci, ki ju imajo, hodijo med tednom, ko je pouk, zelo pozno spati, obenem pa se premalo gibljejo in zvečer težko zaspijo, ker niso utrujeni.

13 nalog pred porodom!
Datum poroda se približuje, priprave na novega družinskega člana se morajo počasi zaključiti. Skrajni čas je, da si vzamete nekaj uric samo zase. Nabavite tudi stvari, za katere niste niti mislili, da jih boste po rojstvu otroka potrebovali.

Kako se prsi med nosečnostjo pripravljajo na dojenje?
Poleg vseh ostalih fizičnih in čustvenih sprememb začne nosečnica že v prvih tednih zaznavati, da se spreminjajo tudi njene dojke. Ob koncu drugega trimesečja je telo pripravljeno na proizvajanje mleka.

Ideja za izlet za vso družino
Vino in čokolada, gurmanska lokalna kulinarika, vodna in adrenalinska doživetja, pristnost narave in predvsem domačnost tukajšnjih prebivalcev so zagotovilo za prijeten dan, dva, dovolj doživetij je tudi za teden dni in več. Podčetrtek, Bistrica ob Sotli in Kozje –za mnoge prav poseben, najlepši del Slovenije.

Od mučnega uspavanja do najslajšega poljubčka
Čeprav je otrok ves dan tekal gor in dol in ste vi prepričani, da bo zaspal v eni minuti, se to zagotovo ne bo zgodilo. Nikakor ne bo zaspal tako hitro, kot si želite vi. Toda to se zvečer dogaja povsod in na koncu kljub mukam dobite najslajši poljubček na svetu.

Tako se boste ohladili, četudi nimate klimatske naprave!
Ker je te dni zelo vroče, vam bodo ti nasveti prišli prav, še posebej, če doma nimate klimatske naprave. Ste vedeli, da dva ventilatorja oponašata delovanje klimatske naprave?

Nepravilnosti pri prevozih otrok
Policisti med šolskimi počitnicami, ko številna društva pripravljajo različne dejavnosti za otroke, preverjajo tudi varnost pri njihovih skupinskih prevozih. Novomeški policisti, ki so pred dnevi odkrili dva primera nepravilnega prevoza otrok, starše opozarjajo, naj se prepričajo, kako je pri prevozih poskrbljeno za varnost njihovih otrok.

Kako nad nespečnost med nosečnostjo?
Ste noseči in ne morete zvečer zaspati? Preberite si, kako lahko premagate nespečnost.

Pet trikov, s katerimi boste čez noč shujšali
Ni lahko izgubiti nekaj dodatnih kilogramov in hkrati se odreči najljubši hrani. Toda s pomočjo majhnih trikov bo dieta preprostejša, kot je kdaj koli bila.

Najmodernejše zibelke
''Medvedek ni bolan, medvedek je zaspan, ko pride temna noč, medvedek lahko noč …'' in mala 'bibica' utone v spanec. Čakajo jo najlepše sanje v najmodernejši zibelki.

Nespečnost že pri dojenčkih
Tako kot odrasli imajo tudi dojenčki težave s spancem. Dober sen je zelo pomemben za pravilen otrokov razvoj, zato dajte vse od sebe, da dojenčku pomagate zaspati.