spanje

Čudovita novica iz Tolmina
Dojenje je izjemnega pomena za dojenčka v prvih šestih mesecih življenja. Zdravstveni dom Tolmin je prejel naziv Dojenju prijazna zdravstvena ustanova in se tako pridružil ostalim štirim ustanovam v Sloveniji.

Vrtiljak. To vse doživlja nosečnica!
Nosečnica. Kdo bi jo razumel? Srečna in žalostna je - hkrati. Vas ljubi in sovraži - hkrati. Je umirjena in živčna - hkrati. Je v veselem pričakovanju in zaskrbljena - hkrati. Tako ji lahko pomagate!

Če boste leteli z majhnim otrokom, TO morate vedeti!
Letalska družba Air New Zealand je poskrbela, da bo letenje od slej za družine z majhnim otrokom predvsem udobnejše, tudi v ekonomskem razredu.

Tako lahko šolarju pomagate pri učenju
Namesto njega se ne morete učiti, a vseeno bi mu radi vsaj nekako priskočili na pomoč. Kaj pa če bi to storili z eteričnimi olji? Aromaterapevtka Nina Medved pravi, da obstajajo takšna, ki šolarju lahko pomagajo pri osredotočanju, pa tudi takšna, ki mu lahko pomagajo pri sprostitvi in spanju, ko ga naslednji dan čaka stresna preizkušnja.

Prve noči z dojenčkom doma so lahko najtežje
Zakaj je z dojenčkom prve noči doma zelo težko?

'Ali lahko dojim prijateljičinega otroka?'
Pisali smo o nesebičnem dejanju policistke, ki je dojila tujega otroka. Marsikdo ji je čestital, da se je odločila tako, marsikomu pa se je porajalo vprašanje, ali je to sploh sprejemljivo. Bi lahko tako škodila dojenčku?

Dojila je tujega otroka
Celeste Ayala je je bila na dolžnosti, ko so v argetinsko bolnišnico pripeljali podhranjenega dojenčka, za katerega se je že na prvi pogled vedelo, da živi v težkih razmerah. Odločila se je, da mu pomaga tako, da ga doji. Kaj o dojenju tujega otroka menijo zvezdnice in slovenske mame?

Uspešni triki za uspavanje
Veliko berem o tem, da se malčki upirajo spanju. Mamice sprašujejo po nasvetih, poskušajo vse možno, da bi otrok odnehal “trmariti” in končno zaspal.

78 milijonov dojenčkov tega ob rojstvu ne doživi
Ta teden obeležujejo svetovni teden dojenja in ob tej priložnosti želimo izpostaviti pomembnost dojenja v prvi uri po rojstvu. Če do tega pride, ima otrok večje možnosti za preživetje, manj tveganj za kakršnekoli bolezni in kasneje je tudi lažje vzpostaviti proces dojenja.

To, kar je objavila, je čista resnica!
Francoska umetnica Nathalie Jomard je prepričana, da je najtežja služba na svetu vzgajanje otroka. Prav zato je narisala barvite slike, s katerimi to tudi dokazuje.

Moj otrok se boji grmenja!
Poleti visoke temperature pogosto spremljajo tudi nevihte. Pri otrocih grmenje, bliskanje in strele, ki švigajo čez nebo, sprožajo različne reakcije. Nekateri jih sploh ne opazijo, drugi pa se tresejo od strahu.

Deset modrih nasvetov za ženske, starejše od 35 let in brez otrok
Zapomnite si te nasvete, da vam potem ne bo žal …

Zvezdnica šokirala z nenavadnim trikom uspavanja
Igralka Kristen Bell je razkrila, kateri trik ji pride prav, da prepriča triletno hčerko Delto, da zaspi. Toda ta trik zagotovo ne bo všeč vsem staršem.

Otroška rojstnodnevna zabava v pižamah
Poletje je čas za igro in veselje. Zakaj ne bi otrokom pripravili rojstnodnevno zabavo v pižamah? Postrezite jim z zabavnimi prigrizki, napitki iz svežega sadja, igrajte se družabne igre, pripovedujte pravljice in ne pozabite na pretep z blazinami!

Kaj se dogaja z Barronom Trumpom?
Barron Trump, sin predsednika Združenih držav Amerike Donalda Trumpa, odrašča pred očmi javnosti. Kakšen deček je? Je bister, skromen najstnik? Se mama Melania veliko ukvarja z njim, kaj pa oče?

'Rad kopam Đulo. ZELO RAD!'
“Tamali glava smrdi … po sojini omaki? Ma dj no, zdj sm pa lačn – a naročim kitajsko?”

Čez vikend spite več, da se izognete prezgodnji smrti
Številni ljudje se pritožujejo, ker jim primanjkuje spanca, in izgleda, da so res lahko zaskrbljeni. Švedski znanstveniki so namreč ugotovili, da obstaja pri odraslih, v starosti pod 65 leti, ki vsak dan v tednu spijo le po štiri ali pet ur, večja stopnja smrtnosti kot pa pri tistih, ki vsako noč prespijo po šest ali sedem ur.

Princ Louis bo spal na slovenski odejici! Poglejte, kakšna je!
Mali princ Louis je tretji otrok Kate Middleton in princa Williama. Deček je že prve dni po rojstvu ujel ritem spanja, kar je medijem zaupal očka. Prepričani pa smo, da bo odslej spal še mirnejše in udobnejše ...

Na fotografiji je najbolj slavna ženska na svetu ta teden!
Meghan Markle je prijokala na svet 4. avgusta 1981 in takrat je nastala ta prikupna fotografija, na kateri lahko vidite njo in očka Thomasa Markla tik ob rojstvu.

Ker to počnete, je vaš otrok razvajen. Popravite napako
Ni lahko biti mama ali oče, vsak dan se srečujete s številnimi izzivi, kako otroka usmeriti na pravo pot. Pri tem pa marsikateri starši delajo napako - želijo biti otroku prijatelji, pri tem pa pozabijo, da jim morajo postavljati pravila.

Dojila je v javnosti in doživela ...
44-letna Stephanie Giraldi je mama dveh majhnih otrok in nedavno je razkrila, kako so jo kritizirali, ker pri tej starosti doji in da je njeno mleko zanič. Preberite si, kaj jim je odgovorila.

Od katere starosti dalje lahko dojenček potuje z letalom?
Če sta novopečena mamica in novorojenček zdrava, lahko letita že, ko je dojenček star dva tedna, toda zavedati se morate, da takrat otroka izpostavljate raznim virusom in bakterijam.

Zaradi nevarnega početja dveletnica končala na urgenci
Blogerka Michelle Stein je mama treh otrok in potem, kar se je zgodilo njeni dveletni hčerki med igro z očetom, se je odločila, da deli svojo zgodbo še z drugimi. Tako želi starše opozoriti na nevarnost nedolžne igre.

To vse se lahko igrate z dojenčkom
Ko vzpostavite rutino z dojenčkom, ko veste, kdaj je pravi čas za hranjenje in spanje, je čas, da se začnete tudi z njim igrati v pravem pomenu besede. Kaj vse se lahko igrate že z dojenčkom, starim dva meseca, in kaj skoraj enoletnikom?

Zakaj je fantastično biti mama?
Ste tudi vi v klubu mam? Potem veste, kako fantastično je biti mama. Zakaj?

35 odstotkov jih ne spi dovolj
Danes obeležujemo 11. svetovni dan spanja, ki letos poteka pod sloganom Pridružite se svetu spanja in ohranite svoj ritem, da boste uživali v življenju. S tokratnim sloganom želijo poudariti pomen notranjih ritmov telesa, mednarodna organizacija za spanje pa je ob tem izpostavila, da obstaja že skoraj 100 motenj spanja, ki jih je mogoče obvladati.

Kar je napisala možu, odmeva na družbenem omrežju!
Lauren Spacher je mamica treh otrok, mlajših od štiri leta. Napisala je, kako z možem Ericom ponoči zelo malo spita, ampak sta si kljub vsemu bližje kot kadarkoli prej. Pravi, da so pomembni majhni znaki pozornosti in hvaležnost.

Razkrili skrivnost srečnih mam
Razkrili so skrivnost srečnih mam in zdravih otrok. Ključ je v tem, da otroci odidejo spat bolj zgodaj. Takrat lahko mama brez slabe vesti počne nekaj za svojo dušo, mnoge takrat recimo prižgejo televizijo in gledajo serije.

Tako bo dojenček TAKOJ zaspal!
Kaj vse je nujno, da otrok zaspi brez joka? Poskrbite za sproščujoče okolje, poiščite način, kako bo vaš otrok v nekaj minutah odplaval v svet sanj. Kar pa je najpomembnejše: v posteljici se mora počutiti udobno in varno.

10 nasvetov, kako nad nespečnost
Včasih se zgodi, da starši ne morejo spati več dni zapored. Ko imajo dojenčka, je to razumljivo. Če pa se to dogaja, ko imate že starejše otroke, lahko vplivate na to in uvedete spremembe v svojem življenju, ki vam bodo omogočile miren spanec vso noč.


























