s spanjem

Nočno močenje pri 4,5 letni deklici po odhodu v vrtec
Pozdravljeni, hči bo stara 4,5 leta in je bila ponoči suha od 3 leta dalje. Septembra je začela hoditi v vrtec in takrat mi je začela nazaj lulati v posteljo. Pred kratkim sva bile pri pediatru, da...

Nezadovoljiv uspeh zdravljenja močenja postelje
Imam hčerko, ki je stara 10 let. Ima probleme z močenjem postelje ponoči. V Slovenj Gradcu se zdraviva že dve leti. Jemlje tablete Minirin. Problem pa se ne reši, saj še vedno ni čisto suha. Prosim za...

Nočno močenje pri 7-letnem fantku
Prosim za mnenje. Sin je star 7 let (1.razred) in ponoči še vedno moči posteljo. Ni se še zgodilo, da bi začutil, da ga tišči lulat in bi ga to zbudilo. Ima obdobje, ko je polulan tudi 4 noči zaporedo...

Otroška sobica v barvah ljubezni
Ob prazniku ljubezni, ki ga boste čez nekaj dni obeležile s svojim najdražjim, ne gre pozabiti tudi na vaše najmlajše. Da bo valentinovo v družinskem krogu še bolj posebno, lahko skupaj z otroki v barve ljubezni odenete tudi svoj dom, vključno z otroško sobo. Za vas smo pripravili nekaj domiselnih idej, ki bodo tako njih kot tudi vas zagotovo navdušile.

'Pustimo staršem, naj bodo starši'
Čas pred zaslonom: nove smernice je pred dnevi izdala kraljeva univerza za pediatrijo in zdravje otrok na podlagi članka, katerega avtorica je tudi slovenska raziskovalka.

Ta video vas bo ganil do solz. Nas je
Ženske so povprašali, kaj si mislijo o sebi kot mami. Nato so še njihovi otroci razkrili, kaj si mislijo o njih. In njihov odziv? Neprecenljiv. Preverite tudi, kaj so povedale slovenske mame!

Kako otroka soočiti z ločitvijo?
Ločitev spada med najbolj stresne življenjske dogodke, saj je vedno povezana z večjimi spremembami v družini. Tudi če se ločitev z vidika odraslih zgodi mirno in v prijateljskem vzdušju, pa za otroke vedno pomeni velik stres. Velikokrat se namreč počutijo krive. Lahko se pojavi velika stiska, ki je ne morejo sami predelati.

Mamice, tega vam nihče ni povedal
Prišel je najlepši čas leta, ki je za številne mamice lahko tudi stresen in naporen, predvsem zaradi številnih dodatnih obveznosti. Ste med njimi? Obremenjene z idejo o popolnih praznikih iščete še zadnje okraske, darila in tiste dobrote, po katerih bo zadišalo v kuhinji, ob vseh obveznostih pa vam zmanjkuje časa za kakovosten spanec. Drage mame, ne pozabite, da boste največ naredile zase, če se boste za začetek pošteno naspale. V nadaljevanju najdete nekaj nasvetov, kako si zagotoviti miren spanec in sladke sanje.

Zanimiva raziskava o spanju
Tudi zdravi ljudje se med spanjem gibljejo, ugotavljajo znanstveniki z medicinske univerze v Innsbrucku. Do zdaj so domnevali, da mišice med spanjem mirujejo, a kakšnih deset manjših premikov je povsem normalnih, so pojasnili. Če jih je veliko več, je to lahko znak bolezni.

'Na začetku je bilo dojenje boleče, ampak sem vztrajala naprej.'
Spominjam se še, kako sem po porodu želela Marsa takoj sama pristaviti, ker so imele medicinske sestre ravno izmeno in mi ni nobena prišla pomagat. Ravno v tistem trenutku pa je v porodno sobo prišla sestra in me okarala iz dveh razlogov. Prvo zato, ker sem med prvim poskusom dojenja sedela (kar tik po porodu ni priporočljivo), drugo pa, ker sem svojo dojko držala med kazalcem in sredincem. Rekla mi je, da se ne drži dojke kot cigarete in mi pokazala kako pravilno pristaviti novorojenčka.

Če med nosečnostjo pijete alkohol, se zgodi TO!
V Sloveniji že peto leto zapored obeležujemo mednarodni dan ozaveščanja o posledicah izpostavljenosti otroka alkoholu pred rojstvom. Datum fetalnega alkoholnega sindroma simbolizira devet mesecev nosečnosti, saj ves čas nosečnosti obstaja tveganje za dosmrtne posledice zaradi izpostavljenosti alkoholu še nerojenega otroka.

Takrat morate nujno ukrepati!
Nosečnice, ki so se v tej vlogi znašle prvič, se pogosto sprašujejo, ali bodo prepoznale očitne znake bližajočega se poroda. Ti se namreč lahko od nosečnice do nosečnice razlikujejo in nemalokrat se zgodi, da pari prihajajo v porodnišnico, prepričani, da bo otročiček prišel na svet čez nekaj minut, v resnici pa gre za lažni alarm. Kateri so torej znaki, ki napovedujejo porod, in kdaj je čas za odhod v porodnišnico?

Po petih letih Natalija Verboten spregovorila o družini
Natalija Verboten se vrača na glasbeno sceno s poletno pesmijo Lepa na pogled in ker dolgo časa nismo brali o njej, nas je zanimalo, kaj je počela skupaj z družino. Zaupala nam je, kakšna sta Max in Oskar ter na kakšno vzgojo prisega.

Če se odpravljate na pot, TO morate vedeti!
Na potovanju z otroki je pomembno, da poskrbimo za njihovo varnost z ustreznimi varnostnimi sedeži in pasovi, ki jih ne odpenjamo, tudi če malček med vožnjo zaspi. Vožnjo jim lahko olajšamo tudi z upoštevanjem njihovega naravnega bioritma in z animacijo, ki bo razbila monotonost potovanja.

Najpogostejše nosečniške težave
Ste v veselem pričakovanju? Prekipevate od čustev? Iskrene čestitke! Čaka vas devet mesecev pripravljanja na materinsko vlogo. Nekateri meseci bodo napornejši, saj se boste mogli soočiti s kupom nosečniški težav. Zbrali smo nekaj najpogostejših in nasvete, kako jih ublažiti oz. premagati.

'Rad kopam Đulo. ZELO RAD!'
“Tamali glava smrdi … po sojini omaki? Ma dj no, zdj sm pa lačn – a naročim kitajsko?”

To je priporočljivo!
Sanjarite o tem, da bi večer preživeli v dvoje brez otroka? Mogoče pa vas samo mika nakupovanje in pomerjanje oblačil zase, ne da bi vas kdo vlekel za rokav? Potem si morate umisliti varuško za otroka. Na kaj vse je treba biti pozoren, ko izbirate osebo, ki bo pazila na otroka v času vaše odsotnosti, si preberite v naslednjih vrsticah.

'Dobila sva dojenčka!'
Dojenček je doma in staršem se poraja tisoč in eno vprašanje, kako poskrbeti za njegovo kožo, nohte, lasišče ... Zbrali smo nekaj nasvetov in trikov, kako vam bo vse skupaj šlo odlično od rok in vam bo več časa ostalo za 'cartanje'.

To vse se lahko igrate z dojenčkom
Ko vzpostavite rutino z dojenčkom, ko veste, kdaj je pravi čas za hranjenje in spanje, je čas, da se začnete tudi z njim igrati v pravem pomenu besede. Kaj vse se lahko igrate že z dojenčkom, starim dva meseca, in kaj skoraj enoletnikom?

Zakaj je fantastično biti mama?
Ste tudi vi v klubu mam? Potem veste, kako fantastično je biti mama. Zakaj?

35 odstotkov jih ne spi dovolj
Danes obeležujemo 11. svetovni dan spanja, ki letos poteka pod sloganom Pridružite se svetu spanja in ohranite svoj ritem, da boste uživali v življenju. S tokratnim sloganom želijo poudariti pomen notranjih ritmov telesa, mednarodna organizacija za spanje pa je ob tem izpostavila, da obstaja že skoraj 100 motenj spanja, ki jih je mogoče obvladati.

Tega o popkovnici niste vedeli
Popkovnica na prvi pogled spominja na vrvico, vendar je mnogo več. Pravzaprav gre za dve arteriji in veno, ki povezujejo plod s posteljico.

'Vsakdo od nas je lahko junak!'
Matic Slapšak nas je popeljal v svet pravljic, kjer so doma drugačni, netipični junaki: lena mravljica, raziskujoč polž, ošabna breza in drugi, kjer gre za boj med dobrim in slabim. Starši, ki berejo njegove pravljice otrokom, bosod spoznali, da se tudi v njih vedno znova skriva poučen nauk.

Tako bo dojenček TAKOJ zaspal!
Kaj vse je nujno, da otrok zaspi brez joka? Poskrbite za sproščujoče okolje, poiščite način, kako bo vaš otrok v nekaj minutah odplaval v svet sanj. Kar pa je najpomembnejše: v posteljici se mora počutiti udobno in varno.

Kaj storiti, ko je otroka strah teme?
Strah pred temo je najpogostejši strah pri otrocih, starih od dve do štiri leta. Kako reagirati na to? Ignorirati, otroka kregati zaradi tega ali poiskati druge rešitve?

Kako uspešno nad čustvene in vedenjske težave pri otroku?
Vsi starši želijo svojim otrokom najboljše in tudi stremijo k temu, da jim ponudijo ljubeče okolje za odraščanje. Kljub vsemu pa ima lahko otrok čustvene in vedenjske težave, ki jih je dobro pravočasno prepoznati in ustrezno zdraviti. O zdravljenju čustvenih motenj smo se pogovarjali z Uršo Malešič, univ. dipl. psih., MSc., in Katjo Molek, univ. dipl. psih.

Ko med nosečnostjo spite na hrbtu ...
Raziskovalci z vseučilišča v Aucklandu so ugotavljali, kaj se dogaja, ko nosečnica spi na hrbtu. Je to sploh dobro početi?

Zakaj je dobro brati otrokom?
Če želite, da vaš otrok vzljubi knjige, mu začnite brati, še preden shodi. Branje otrokom je ena izmed aktivnosti, ki se prenaša iz roda v rod, in v njej prav vsi uživajo.

Starši, tega ne smete početi!
Ne naredite velikih napak, kajti kasneje imate lahko zaradi njih še več težav oz. dela z otrokom.

Vse o uravnoteženi prehrani
Uravnotežena prehrana vsebuje vsa hranila, ki jih telo potrebuje. Potrebe našega telesa se seveda spreminjajo z leti.