prvih

Življenjski nasveti za vse bodoče babice
Ženska ima lahko v življenju več pomembnih vlog. Je hčerka, sestra, prijateljica, mati, soproga, partnerica, učiteljica, prodajalka ... med vsemi temi vlogami pa je prav tako pomembna tudi vloga babice. Kaj bi morale ženske vedeti, preden dobijo vnuke?

Dula Špela: 'Vsako žensko bi morali vprašati, kaj si želi ob porodu'
Dula Špela Peternel me je na poti k njej poklicala, če se lahko dobiva na drugi lokaciji, kajti še isti dan je pozneje odhitela nudit podporo pri porodu. Po poznejšem vnovičnem stiku je vesela zaupala, da je bil porod znova nepozaben.

Hči Aleca Baldwina in Kim Basinger iskreno o prvih dneh materinstva
Ireland Baldwin, hči slavnega igralca Aleca Baldwina in fatalne filmske igralke Kim Basinger, je pred kratkim povila svojega prvega otroka. Zdaj se sooča z vsemi spremembami, ki jih življenje v vlogi matere prinese. Hkrati se uči sprejemati novo realnost in novo telo. O tem je spregovorila javno in iskreno.

Pa pri vas? Se tudi jezite med "človek, ne jezi se"?
Naši deževni (popol)dnevi pogosto minevajo v znamenju namiznih iger in nikdar ni dolgčas. "Vojna" se lahko konča z vojno, med "človek ne jezi se" se običajno (u)jezimo in "osel" ne prizna zadnje črke "L".

Ali shraniti matične celice in zakaj?
V pričakovanju novega družinskega člana se med številnimi drugimi lahko pojavi tudi vprašanje, ali shraniti matične celice iz popkovnične krvi in popkovnice. Na nekaj vprašanj, ki bodo bodočim staršem mogoče pomagala pri odločitvi, je odgovoril dr. Marko Strbad, univerzitetni diplomirani mikrobiolog, ki ima večletne izkušnje pri delu z matičnimi celicami.

Poskrbite za zdravje otroka že danes
Vaš otrok bo zdrav in pripravljen na izzive, ki jih prinaša življenje, če boste začeli skrbeti za njegovo zdravje in razvoj že pred samim rojstvom.

"Vrtiljak čustev ob koncu dojenja. Bila sem srečna in otožna hkrati"
Z mamico štirih sva si zadnjič navdušeni dali petko, potem ko mi je zaupala, da se je njen zadnji otroček končno "odstavil". Najprej sva nekaj sekund plesali z roko v roki, vriskali in se skupaj veselili. Zatem pa sva se ustavili in se spogledali.

Kako se po porodu vrniti v formo?
Malce večji izziv miganje in telovadba predstavljata za vse ženske, ki so mamice, saj nosečnost in porod za seboj pustita določene telesne posledice in telo potrebuje nekoliko več časa, da se vrne v staro formo. Pomagate pa si lahko z naslednjimi nasveti.

5 mitov o materinstvu
Pričakovanje materinske vloge je vedno povezano z dvojnimi občutki – na eni strani se bodoča mamica neskončno veseli novega družinskega člana, po drugi strani pa je prisoten tudi strah. Bom kos novi vlogi? V današnjem času največ informacij najdemo kar na spletu, kjer na številnih forumih in skupinah za mlade mamice potekajo številni pogovori in deljenje nasvetov, kar pri mnogih povzroči zmedo. Katere informacije nimajo nobene povezave z resničnostjo in čemu sploh verjeti?

Tako bodo otroci razvili zdrav odnos do hrane
Starši smo pogosto preveč zaščitniški do svojih otrok, s tem pa jih prikrajšamo za marsikatero veščino, ki bi se je lahko priučili že v zgodnjih letih. Ena takih je denimo kuhanje. Ne vemo točno, kdaj je pravi čas, da jih spustimo med ponve in lonce, zato odlašamo tako dolgo, da jim priprava hrane ni več zanimiva. Kdaj je torej pravi čas, da otroka aktivno vključimo v pripravo hrane?

Takšen je pravilen razvoj in izrast zobkov pri otroku
Veliko je dejavnikov, ki lahko vplivajo na izraščanje zob pri otroku. Kakšen je pravilen razvoj in izrast zobkov, kdaj lahko pričakujemo, da bo pokukal prvi, in kdaj je zares pozno, če otroku še ni zrasel noben zobek? Odgovore na vprašanja smo poiskali pri Bibini svetovalki Urški Šavli, dr. dent. med.

Video, ki vas bo ganil do solz: Čista ljubezen
Nekatere ženske že v nosečnosti prepletejo vezi z otročkom, ki ga nosijo pod srcem, spet druge prevzame nepopisen občutek ljubezni šele, ko ga prvič zagledajo. Kaj pa otroček čuti do mamice? To si lahko ogledate na ganljivem videoposnetku, nekoliko vrstic nižje.

Slikovite balkanske destinacije, ki se jih splača obiskati!
Nekateri so pri načrtovanju poletnih počitnic osredotočeni zgolj na morje in plaže, drugim je bolj všeč pohajkovanje po naravi, tretji prisegajo na destinacije z bogato zgodovino, na katerih združijo prijetno s koristnim. Na Balkanu je mogoče združiti vse troje in kar je najpomembneje – regija je izjemno prijazna do družin z otroki, nastanitve, ogledi in ponudba hrane ter pijače so cenovno dostopni, dogodivščina pa bo zagotovo ostala v trajnem spominu tako otrokom kot staršem.

Biti priden = biti neviden?
Otroci še vedno oblikujejo zavedanje samega sebe in razvijajo svoje videnje ter razumevanje sveta, ki jih obdaja. Zato je bistvenega pomena, da uporabljamo jezik, ki je konstruktiven, podpira in daje moč. Jezik, ki ne omejuje, vendar krepi otrokov osebnostni razvoj.

Tesnoba, strah, nemoč, misli o samomoru in poporodna depresija
Čeprav se o poporodni depresiji in ostalih motnjah čustvovanja v zadnjih letih precej več govori kot nekoč, se v povezavi s tem še vedno srečujemo z napačnimi prepričanji, ki pa zamegljujejo razumevanje tovrstnih duševnih motenj. Stigme in napačne predstave lahko privedejo do tega, da se matere izogibajo iskanju pomoči in predolgo čakajo, da bo boljše. Preverite nekaj najpogostejših mitov, na katere kljub višji ozaveščenosti, še vedno naletimo.

'Da, občasno še vsi trije spijo pri nama'
Naša zakonska postelja je na srečo dovolj velika, da se lahko na njej občasno vsi nagnetemo. Odkar imava otroke, ni več najina, temveč je naša.

Zvezdnica delila čudovite fotografije s sinčkom
Bogata dedinja Paris Hilton je delila nove fotografije s sinom Phoenixom Barronom Hiltonom Reumom, ki se ga je pred kratkim razveselila skupaj z možem Carterjem Reumom.

Razlogov, zakaj bi ga morali uživati, je veliko
Da bodo malčki zrasli v velike in zdrave junake, je pomembno, da dnevno uživajo uravnoteženo prehrano, med katero sodijo tudi mleko in mlečni izdelki. Ti dajejo organizmu pomembne hranilne snovi, ki jih telo potrebuje za rast in razvoj. V nadaljevanju smo pripravili nekaj idej, kako jih lahko vključite v okusne obroke, ki jih bodo otroci z veseljem pojedli.

'Žal mi je, da sem postala mati'
Ena izmed tabu tem je tudi nezaželeno starševstvo. Koliko posameznikov ali parov je, ki se niso našli v vlogi staršev, ki imajo ob tem občutke neizpolnjenosti, obžalovanja in sramu? Veliko.

Saša Krajnc: Priden je, kdor je neviden, neslišen in brez ugovarjanja izpolnjuje pričakovanja
Starši si pogosto želimo, da bi bili naši otroci pridni in bi pozabili na besedo NE pri izpolnjevanju naših želja, zahtev ali pogojev. Pravzaprav ne samo naših, ampak da bi se kar najbolje uklonili sistemu, ki ga narekuje sodobna družba. Ampak pretirana pridnost lahko vodi tudi v nemalo težav, ki se večkrat izrazijo šele kasneje. O tem smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko dr. Sašo Krajnc.

"Mamice, lahko smo kdaj pa kdaj neurejene"
"Mamice, privoščite si masažo in kozmetičarko", "Ni izgovorov, da niste vsak dan urejene", "V prvi vrsti morate poskrbeti zase, vse drugo bo počakalo" ... Stavki, ki sem jih kot mlada mamica težko poslušala.

Nevidni zobni aparat je primeren tudi za mlade paciente
Ko pomislimo na zobne aparate pri otrocih, se nam v misli najprej prikrade kovinski aparat za zobe. Mnogi starši se kar zgrozijo ob takšni misli, a k sreči je sodobna ortodontija zelo napredovala in tudi najmlajšim pacientom je namenjen pripomoček za oblikovanje zob, ki ga skorajda ni videti. Gre za nevidni aparat, ki ga najdete pod imenom Invisalign. Mnogi ste bili morda do sedaj prepričani, da je takšna vrsta namenjena zgolj odraslim, a se v resnici motite.

Zakaj se dojenčki radi igrajo z žogo in s škatlo?
Dojenček v svojih prvih mesecih življenja še ne razume, da stvari, ki jih trenutno ne vidi ali ne zazna, obstajajo. Na primer, kadar žoga ni več v njegovem vidnem polju, misli, da ne obstaja. Z določenimi aktivnostmi mu lahko pomagate, da bo razumel, da žoga obstaja, četudi je trenutno ne vidi. Igra z žogo in škatlo jim je zabavna, hkrati pa je tudi poučna.

Kako je dojenje preživelo številne zgodovinske izzive?
Ste se kdaj vprašali, kako je potekalo hranjenje dojenčkov v preteklosti, ko še niso poznali mlečne formule za adaptirano mleko? Kdaj so se pojavile dojilje in kdaj flaške? Kako je dojenje preživelo številne izzive? Preverite v kratkem zgodovinskem pregledu dojenja.

Uporabne informacije za starše otrok s posebnimi potrebami
Vse o prvih korakih birokracije za starše otrok s posebnimi potrebami.

Nadarjeni otroci - kdo so in kako jih prepoznamo?
Vsi otroci v sebi skrivajo potenciale, a vsak ga lahko kaže na različnem področju, lahko v umetnosti, športu, znanosti ali na primer na učnem področju. Predstavljamo temeljne načine, kako otroka ustrezno spodbujati, da razvije svoj talent.

5 preprostih načinov za zdravljenje škrlatinke pri otroku
Škrlatinka je pogosta kožna bolezen pri otrocih med 5. in 15. letom starosti. Preberite si pet preprostih načinov, kako lahko pri otroku pomagate ozdraviti škrlatinko.

Hči pokojnega rock zvezdnika iskreno o odraščanju
Čeprav marsikdo misli, da je otrokom slavnih in bogatih v življenju postlano s cvetjem, je resnica mnogokrat ravno nasprotna. Škodo, ki jo povzroči pritisk, ki ga starši doživljajo zaradi svetovne prepoznavnosti, medijev in mnogokrat raznih odvisnosti od alkohola in droge, največkrat utrpijo ravno njihovi otroci.

To so znaki, da otroku primanjkuje vitamina A
Vitamin A ima pomembno vlogo pri rasti otrok in njihovi odpornosti na nalezljive bolezni, pri delovanju vida, presnovi železa in izgradnji ter delovanju kože in sluznice.

Priljubljeni Slovenec je navduševal že kot otrok
Le kdo danes ne pozna priljubljenega glasbenika Žana Serčiča, ki je v zadnjih letih nanizal številne hite in z njimi navdušil staro in mlado? Žan pa je enega svojih prvih nastopov doživel leta 2011 v šovu Slovenija ima talent, ko je imel le 16 let, Branko Čakarmiš pa mu je že takrat preroško napovedal velik uspeh.