hrani

Leta pozneje so jo razglasili za najlepšo na svetu!
Brooklyn Danille Decker je zelo znana kot fotomodel, leta 2010 so jo razglasili za najlepšo žensko na svetu. Fotografe je povsem naključno očarala v nekem nakupovalnem centru. Žal pa je imela zvezdnica prehranjevalne motnje, ki jih je premagala z očetovo pomočjo.

FOTO: Sta se med nosečnostjo kdaj pregrešili?
Že kar nekaj zvezdnic se je zavestno odločilo za veganski način prehranjevanja, med drugim tudi Natalie Portman in Alanis Morissette. Ali so se med nosečnostjo temu morale odpovedati?

Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.

Avokado – aligatorjeva hruška
Nenavadnemu, a okusnemu sadežu, ki ga odlikuje visok delež nenasičenih maščobnih kislin, pravimo tudi aligatorjeva hruška. V Mehiki so ga gojili že pred davnimi tisočletji.

Poroka vpliva na porast telesne teže partnerjev
Zadnja raziskava, v kateri je sodelovalo več kot deset tisoč posameznikov, je razkrila, da donenje poročnih zvonov zelo vpliva na pojav debelosti tako pri ženskah kot pri moških. Le da v drugem vrstem redu ...

Z domačimi olji nad sončne žarke
Že stara ljudstva so se razvajala z eteričnimi olji in tako poskušala pretentati leta. Danes jih dodajajo v kreme za obraz, telo, obstajajo tudi terapevtska olja. Aromaterapevti pa v poletnem času izpostavljajo, da nekatera vsebujejo tudi zaščitni faktor pred škodljivi sončnimi žarki.

Okroglolična deklica je danes medijsko opevana Slovenka
Skoraj nemogoče je prepoznati okroglolično deklico na fotografiji, ki se sklanja nad mini otroškim vozičkom. To je vsem dobro znana Primorka Suzana Jakšič.

Absolutno učinkovita izguba kilogramov
Dopust je za starše čas, ko lahko končno veliko počivajo, medtem ko se otroci igrajo z mivko in vodo, ter uživajo v hrani, ki si je ne rabijo pripraviti sami. Na žalost včasih to pripelje tudi do dodatnih kilogramov. Brez panike, tudi za to obstaja rešitev!

Pripravite si kozmetiko iz cvetja in sadja
Želite lepo kožo in zdrave zobe? Poskusite z doma pripravljenimi kozmetičnimi sredstvi, ki so jih uporabljale že naše prababice in babice. Razvajajte se s kozmetiko, narejeno iz cvetja in sadja.

VIDEO: Joga za mamice in dojenčke
Kaj je lepšega kot vadba, pri kateri lahko sodelujeta dojenček in mamica. Program joge je namreč prilagojen mamicam in potrebam dojenčka. Tako mamice lahko med vadbo tudi dojijo.

Marka Miliča čez deset dni čaka veliko presenečenje
Odlični slovenski košarkar skupaj z ženo Vesno pričakuje tretjega otroka. Srečni dogodek se bo zgodil čez približno deset dni, ko bo na svet prijokala še ena punčka.

Kako se za vedno znebiti dveh do treh kilogramov?!
Najtežje se je rešiti dveh ali treh kilogramov, ki jih štejete za odvečne. Da vam bo to uspelo, usvojite posebne prehrambene navade.

Varne počitnice pri babici in dedku
Poletje otroci ponavadi preživijo na počitnicah pri babici in dedku. Mamice z lahkoto dajo navodila svojim staršem, na kaj morajo biti pozorni pri varstvu vnukov, zatakne pa se jim pri razlaganju taščam. Kaj je resnično nujno, s čimer jih morajo seznaniti, pa čeprav s tem izzovejo negodovanje ali prepir?

Manca Špik: 'Bila sem sramežljiva in nesamozavestna!'
Manca Špik je danes uspešna pevka z lepim glasom in stasom. Toda kot dekle se je sama sebi zdela naravnost grozna. Bila je sramežljiva in nesamozavestna ...

DNEVNIK: Ko se v družino priplazi bolezen
Lana je imela polno načrtov kako bosta z Rokom preživela dan, a je malček zbolel. Veliko je jokal, bruhal, imel je drisko in Lana kar ni vedela, kako naj mu pomaga ...

Zakaj je ta dojenček tako nenavaden?
Ko se je Jessica Williams nekega jutra zbudila s hudimi trebušnimi bolečinami, je mislila, da je malo prevečkrat jedla kari. Izkazalo pa se je, da je noseča in da so bolečine popadki …

DNEVNIK: Si tudi ti zasvojena s forumom?
Lana modruje, da bi bilo fino, če bi obstajala navodila za uporabo dojenčka, saj bi ji to olajšalo mnoge težave. Ko ne zmore več, se rada zateče na forum, na katerem najde tolažbo in razumevanje ostalih mamic ...

Od kod je priletela Mary Poppins?
Že skoraj 78 let je tega, kar je Pamela L. Travers ustvarila neumrljiv lik nenavadne varuške, ki bi si jo za družabnico želel imeti skorajda vsak otrok. A otroška zgodba skriva tudi marsikaj bolečega.

Oprosti, sama sem izbrala tvojo usodo
Vsako leto mami na dan namenim posebno pozornost, čeprav bi jo morala večkrat. Tega se zavedam zdaj, ko sem tudi sama postala mama. Pod srcem sem nosila otroka, ga rodila, a z grenkim priokusom.

Z zdravo prehrano do ravnega trebuha
Če želite raven trebuh, potem naj na vašem jedilniku pristanejo super prehrambni izdelki, med njimi tudi temna čokolada. Raziskovalci so namreč ugotovili, da le-ti pomagajo topiti maščobe na trebuhu in bokih.

Takoj na dieto?
Takoj po porodu ni priporočljivo, da se podvržete dieti. Če dojite, potrebuje kakovostno hrano. Tudi če ne, ni dobro, da se takoj začnete odrekati določenim jedem.

Med prenosom iz zadnjice spustila 'veter'
Britanska voditeljica Myleene Klass, ki je trenutno visoko noseča, je med branjem v živo v oddaji Državna loterija na televiziji BBC glasno spustila ''veter''. Sama sebi se je samo nasmejala.

Čakate na vrtec, vpisani pa ga ne obiskujejo?
Kljub vrstam otrok, ki čakajo na prosta mesta za vpis v vzgojno-varstvene zavode, je po drugi strani veliko takšnih, ki vrtec obiskujejo le 'na papirju.' Zakon takšnih situacij ne predvideva, zato je reševanje teh težav v pristojnosti samih vrtcev.

Zakaj Boštjan Dermol žari od sreče?
Pevec skupine Nude, Boštjan Dermol, je pred kratkim postal očka. Življenje je njemu in dekletu Martini polepšala princeska, ki sta jo poimenovala Lorelei Erna.

FOTO: Kako se lahko mamica polepša?
Mamice imajo običajno zelo malo časa, ko pride novi član družine. Dojenček vsakdanji ritem življenja v družini precej spremeni, mamici pa vzame toliko časa, da vse drugo postavi na stranski tir.

Kako preživeti božič s taščo?
Letošnji božič boste preživeli s taščo. Niti skozi vrata še ni stopila, lasje pa vam že stojijo pokonci. Dobro namreč veste, da bo spet stikala po kuhinji, ovohavala zavese, iskala prah po omaricah in objokavala sinovo “shujšano” postavo …

Obmorska mesta vabijo tudi pozimi
Obmorska letovišča so bila nekoč dostopna le bogatašem, danes pa je tovrstno razvajanje dostopno tudi povprečnim družinam. Uživanje na morskem zraku in sproščanje si lahko privoščijo vsi.

Nenavadni 'stranski učinki' nosečnosti
Podrobneje vam predstavljamo deset smešnih, nenavadnih in včasih ne ravno prijetnih 'stranskih učinkov' nosečnosti, ki vam jih je ginekolog morda pozabil omeniti ...

NANA ZENELI: 'O meni imate napačno mnenje!'
Nana zase pravi, da ni hinavka. Je skrbna mama, žena in prijateljica, ki veliko govori, a v srcu dobro misli. Njeno družino odlikuje veliko vrednot - jih želite spoznati?

Na svetu milijarda lačnih ljudi
Svetovni dan hrane letošnje leto poteka pod geslom Združeni proti lakoti. S tem želijo Združeni narodi opozoriti, kako oziroma na kakšen način se lahko proti lakoti borimo.


























