gibanja

Mami, pridi, gremo na kolo!
Svetovni dan gibanja, ki ga obeležujemo 10. maja, bo letos potekal pod geslom Mesec maj – mesec pešačenja in kolesarjenja. Zatorej naj velja: v maju grem v šolo, službo in na izlet peš ali s kolesom!

Uspešen boj proti nosečniškim strijam
Strije so nadloga, ki prizadene kar 90 % nosečnic. Njihov nastanek je posledica hormonskega neravnovesja v koži in njenega mehanskega raztezanja,...

Kam med vikendom s praznimi žepi?
Šolarji so že dobro zakorakali v dolgo pričakovani prosti teden zimskih počitnic. Tistim, ki se niso odpravili daleč in so ostali kar doma, pa ne bo dolgčas. Poglejte si seznam nekaterih zanimivih prireditev tega tedna.

Pozitivni vplivi računalnika
Kljub temu da današnji otroci ne morejo brez računalnika, je pomembno, da ne zamenja pogovorov in druženja s starši, igre s sovrstniki, branja pravljic, reševanja nalog, gibanja in sprehodov v naravi ...

RAZVOJ OTROKA: 7. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 8. mesec / 4. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 8. mesec / 2. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 7. mesec / 2. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

RAZVOJ OTROKA: 6. mesec / 3. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Telovadba za nosečnice
Če vam že življenjski tempo ne narekuje dovolj gibanja čez dan, se boste v nosečnosti zagotovo počutile bolje, če se boste lotile lažje oblike razgibavanja.

Neplodnost z vidika refleksoterapije
Nekateri pari po številnih neuspešnih poskusih zanositve pomoč poiščejo tudi pri refleksoterapevtih. O tem smo se pogovarjali z Nado Tomazin Dokl, ki ima s tovrstno terapijo dolgoletne izkušnje.

Brezkompromisno nad otroke!
Kako smo si privoščili dopust in smo ob povratku potrebovali nekaj dni dopusta …

Numerološka analiza za junijsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala junijsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

Vrtec ni modna revija!
Vrtec nudi otrokom mnogo več kot le varstvo in vzgojo. Je tudi prostor, kjer se otroci zabavajo v družbi vzgojiteljic in vrstnikov. Za sproščeno vključevanje v dejavnosti so potrebna udobna oblačila in ne dragoceni kosi, na katere mora otrok paziti. Vrtec namreč ni modna revija.

FOTO: Luksuzen dom 21-članske družine!
Jim Bob in Michelle Duggar sta starša 19 otrokom. Hišo, ki spominja na hotel, so zgradili sami in brez dolgov. Poglejte si, kje živi 21-članska družina.

Zdrav dan za vso družino
Zdrava hrana in veliko gibanja - dober nasvet, ki pa ga je včasih težko uresničiti. Vendar moramo za to poskrbeti ravno starši! Korak za korakom bo šlo lažje ...

BOŠTJAN ROMIH: Predan očka in mož
Priljubljeni radijski in televizijski voditelj Boštjan Romih je romantičen mož in pozoren očka. Žena Lara pravi, da je bil začetek njune zveze lepši kot v filmu …

JERCA LEGAN CVIKL: Ruben je moj angelček!
Jerca Legan se je v življenju spopadla s številnimi profesionalnimi in zasebnimi izzivi. Njen zadnji je bil, ko je le deset dni pred rojstvom sina Rubna uspešno doktorirala iz filozofije vizualne kulture.

VIDEO: Malčki naj telovadijo!
Včasih se odraslim zdi, da otroku ne bo nikoli zmanjkalo energije. Malčki so v neprestanem gibanju in skoraj neutrudljivi. Vse to pa je popolnoma normalno in zdravo, še več – tudi nujno potrebno.

Že pri dveh letih (pre)debeli
Vse več majhnih otrok je predebelih. Do drugega leta starosti je čas, da otroku vcepite pravilne prehranjevanjalne navade, kasneje, pravijo strokovnjaki, je to veliko težje.

Otroški čevlji z visoko peto?
Triletna Suri se po ulicah sprehaja v čeveljcih z visoko peto. Njenima staršema se zdi to modno, ortoped dr. Vane Antolič pa pravi, da je to višek idiotizma!

Kakšna je prava obutev za malčka?
Starši so včasih v dilemi, kako za svojega malčka izbrati pravo obutev. Vedno več raziskav namreč potrjuje, naj bi malčki čim več hodili bosi. O tem smo povprašali strokovnjakinjo kineziologije Živo Ketiš.

Hoja med porodom z EPA
Hoja med porodom je različica epiduralne porodne analgezije, pri kateri ženska med porodom hodi. Zaradi uporabe nizkih odstotkov anestetika porodnica nima občutka omrtvičenosti nog oziroma lahko nadzoruje normalno hojo.

BRIGITA BUKOVEC: Življenje v zatišju
Svoje dolgoletne dosežke, ki jih je začela nizati leta 1993 kot zlata na 100 m na Mediteranskih igrah v Franciji in nadaljevala s srebrom 1996. na OI v Atlanti, je leta 2000 zamenjala za družino in uvajanje mladih kadrov v atletiko. Danes je mamica osemletnega Aljaža in petletnega Aleksandra.

Zapeka v nosečnosti
Zaprtje je že sicer zelo neprijetno. Med nosečnostjo pa se lahko problem poveča, saj rastoča maternica pritiska na spodnji del črevesja in zapeko dodatno poslabša.

Numerološka analiza za septembrsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala septembrskega nagrajenca, ki mu je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

Moj otrok je spet bolan!
Jeseni so otroci in odrasli bolj izpostavljeni bolezenskim klicam. Temu se sicer ni mogoče popolnoma izogniti, lahko pa z ustreznim ravnanjem omilimo in skrajšamo potek bolezni ter zmanjšamo pogostnost obolevanja.

Telovadba za možgane
Brain Gym oz. telovadba za možgane temelji na predpostavki, da je telesno ali motorično učenje temelj vsega učenja. Človekovo gibanje je namreč povezano s čustvenimi in miselnimi dogajanji v možganih.

Hoja in ravnotežje
Shodi vsak otrok, to je v naravnem zapisu, ki ga nosi v možganih. Kdaj točno se bo to zgodilo vam, ne more povedati nihče. Nekateri shodijo prej, drugi nekoliko kasneje. Zgodi pa se med dvanajstim in šestnajstim mesecem.

VIDEO : Slovenci zadovoljni, če otrok veliko je ...
Tudi najmlajši otroci se že zdravijo zaradi prekomerne telesne teže. V centru za zdravljenje otrok in mladostnikov v Šentvidu pri Stični se skupaj s starši učijo pravilnega prehranjevanja.