gibanja
Mateja Kobal
Že med nosečnostjo sem bila omejena glede samega gibanja in tako zadnje mesece nisem smela kaj dosti ven, zadnji mesec pa sem preživela tudi nekaj časa v bolnici, preden se je rodil najin Lovro. Kot ženska sem rada urejena, za kar pa trenutno ni časa in morda bi me prav ta preobrazba spodbudila k temu in mi vlila malo samozavesti, ker mi je trenutno primanjkuje.
Kako zaščititi otroke v polarnem mrazu?
Ob zelo nizkih temperaturah in močnem vetru se starši sprašujejo, ali naj sploh peljejo na sprehod novorojenčka, dojenčka. Je gibanje na takšnem mrazu sploh priporočljivo za otroke? Kako jih je potrebno obleči, da ne bodo drgetali in dobili omrzlin?
Jahanje ima zdravilne učinke!
Hipoterapija je fizioterapevtska metoda jahanja konja, ki ima mnogo pozitivnih učinkov. Pozanimali smo se, kako poteka in komu je namenjena …
Moj otrok ima tike. Kaj naj storim?
Tiki, to so nenadni, hitri in ponavljajoči se nehoteni gibi, še vedno veljajo za težavo, na katero okolica največkrat gleda zviška. O tem, zakaj se pojavijo in kako lahko pomagamo otrokom s tiki, smo se pogovarjali z zdravnico Jasno Oražem iz Pediatične klinike Ljubljana in univerzitetno diplomirano psihologinjo Blanko Colnerič.
Zaščitite vašega sončka in okrepite njegov imunski sistem na naraven način
Zunanje temperature so se že spustile pod ničlo, dnevi so vse krajši, vaše malčke ste opremili s toplejšimi oblačili, šali in rokavicami. Kaj pa njihova in vaša odpornost? Ste pripravljeni na novo sezono prehladov in drugih virusnih obolenj?
Vsestranske spodbude za razvoj otrokovega potenciala
Delavnice z logopedinjo so igriva novost za spodbujanje govora. V vrtcu številnih možnosti, priložnost za skupno gibanje in večjo povezanost z otrokom, starši najdejo tudi na gibalnih uricah.
Kako lahko fizioterapevt pomaga mojemu otroku?
Starši se obrnejo na fizioterapevta, ko opazijo, da otrok zaostaja pri gibalnih sposobnostih v primerjavi z ostalimi sovrstniki. Toda, kaj lahko pričakujejo na obravnavi? Bo za otroka to stresen pregled?
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
VIDEO: Šola plavanja za otroke
Plavanje je spretnost, ki jo mora obvladati vsak, saj je v primeru utapljanja življenjskega pomena. Poleg tega omogoča tudi različne vodne užitke, druženje ter zdrav socialni in gibalni razvoj otroka.
VIDEO: Joga za mamice in dojenčke
Kaj je lepšega kot vadba, pri kateri lahko sodelujeta dojenček in mamica. Program joge je namreč prilagojen mamicam in potrebam dojenčka. Tako mamice lahko med vadbo tudi dojijo.
VIDEO: V katerih primerih je lahko trampolin nevaren?
Skorajda ni otroka, ki se ne bi razveselil čisto svojega trampolina. Za nakup slednjega se starši vse pogosteje odločajo, ob tem pa mnogi pozabijo na varnost in upoštevanje pravil.
Kaj v Surijini omari je vredno 120 tisoč evrov?
Suri Cruise je stara šele pet let, a se že lahko pohvali s polno garderobno omaro čevljev priznanih modnih oblikovalcev. Skupaj z oblačili in torbicami vrednost dekličine garderobe krepko presega dva milijona evrov.
FOTO: Noseča zvezdnica v dvanajst centimetrskih petah skakljala po travi
Nekatere ženske se tudi med nosečnostjo ne odpovejo čevljem z visoko peto. Ena izmed njih je tudi Victoria Beckham, ki se je na sinovi tekmi pojavila v petah, visokih 12 centimetrov.
So slingi res tako naravni?
Na naših ulicah je opaziti čedalje več mamic, ki svoje otroke prenašajo s pomočjo kengurujčkov, štorkelj in tako imenovanih baby wrapov. A ti zaradi nepravilnega položaja niso primerni za otrokov telesni razvoj, opozarja fizioterapevtka Špela Gorenc Jazbec.
Kako v tem času do stanovanja?
Mlada družina bi se končno rada preselila iz najemniškega stanovanja v lastnega. Sprašujejo se, ali so zdaj pravi časi za najem kredita, na kaj morajo biti pozorni …
Mami, pridi, gremo na kolo!
Svetovni dan gibanja, ki ga obeležujemo 10. maja, bo letos potekal pod geslom Mesec maj – mesec pešačenja in kolesarjenja. Zatorej naj velja: v maju grem v šolo, službo in na izlet peš ali s kolesom!
Uspešen boj proti nosečniškim strijam
Strije so nadloga, ki prizadene kar 90 % nosečnic. Njihov nastanek je posledica hormonskega neravnovesja v koži in njenega mehanskega raztezanja,...
Kam med vikendom s praznimi žepi?
Šolarji so že dobro zakorakali v dolgo pričakovani prosti teden zimskih počitnic. Tistim, ki se niso odpravili daleč in so ostali kar doma, pa ne bo dolgčas. Poglejte si seznam nekaterih zanimivih prireditev tega tedna.
Pozitivni vplivi računalnika
Kljub temu da današnji otroci ne morejo brez računalnika, je pomembno, da ne zamenja pogovorov in druženja s starši, igre s sovrstniki, branja pravljic, reševanja nalog, gibanja in sprehodov v naravi ...
RAZVOJ OTROKA: 7. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 8. mesec / 4. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 8. mesec / 2. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 7. mesec / 2. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 6. mesec / 3. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Telovadba za nosečnice
Če vam že življenjski tempo ne narekuje dovolj gibanja čez dan, se boste v nosečnosti zagotovo počutile bolje, če se boste lotile lažje oblike razgibavanja.
Neplodnost z vidika refleksoterapije
Nekateri pari po številnih neuspešnih poskusih zanositve pomoč poiščejo tudi pri refleksoterapevtih. O tem smo se pogovarjali z Nado Tomazin Dokl, ki ima s tovrstno terapijo dolgoletne izkušnje.
Brezkompromisno nad otroke!
Kako smo si privoščili dopust in smo ob povratku potrebovali nekaj dni dopusta …
Numerološka analiza za junijsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala junijsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.
Vrtec ni modna revija!
Vrtec nudi otrokom mnogo več kot le varstvo in vzgojo. Je tudi prostor, kjer se otroci zabavajo v družbi vzgojiteljic in vrstnikov. Za sproščeno vključevanje v dejavnosti so potrebna udobna oblačila in ne dragoceni kosi, na katere mora otrok paziti. Vrtec namreč ni modna revija.
FOTO: Luksuzen dom 21-članske družine!
Jim Bob in Michelle Duggar sta starša 19 otrokom. Hišo, ki spominja na hotel, so zgradili sami in brez dolgov. Poglejte si, kje živi 21-članska družina.
