bogata
Že prehrana nosečnice vpliva na otrokovo izbirčnost
Dovzetnost in pripravljenost poskusiti različne jedi v otroštvu se pri otroku razvijata že v materinem trebuhu in v obdobju dojenja. Zato je zelo pomembno, da se ženska v teh ključnih obdobjih za otrokovo rast in razvoj prehranjuje zelo zdravo, uravnoteženo in čim bolj raznoliko.
Jabolka – zakaj jih obožujemo?
Kot pravi stari rek jabolko na dan odžene zdravnika stran. Res je, da so jabolka pravo čudežno sadje in zelo dobra za zdravje, zato jih lahko dojenčku ponudite kot prvo gosto hrano. Jabolka so zaradi svojega okusa in pomena za naše zdravje ena najbolj priljubljenih vrst sadja. Vsebujejo veliko pomembnih hranilnih snovi, ki jih potrebujemo za rast in razvoj ter splošno dobro počutje.
Že marca bo postala mamica!
Holly Madison, Playboyevo dekle in zvezdnica resničnostnega šova Girls Next Door, bo že marca postala mamica. Na svojem blogu pa je oboževalcem pokazala, kakšna soba čaka njeno hčerko. Odločila se je za malce drugačno poslikavo sten, kot jih pričakujemo v sobicah za dojenčke.
Ujeta v parku
Tudi slavne in bogate mamice vedo, kako pomembno je, da je otrok tudi pozimi čim več na svežem zraku. Peaches Geldof je izkoristila sončen dan in sina v vozičku odpeljala v londonski park. In kljub temu da je noseča, je zmogla vse sama …
Ničesar ne skriva!
Peaches Geldolf, ki pričakuje drugega otroka, je svojim oboževalcem dovolila, da si ogledajo prav vsak kotiček otroške sobe njenega prvorojenca Astale. Na Twitterju je namreč objavila nekaj fotografij, na katerih se vidi, kje vse se lahko malček igra in kakšne igrače ima na voljo.
Čigava je ta lepotička?
Pred nekaj dnevi je svoj prvi rojstni dan praznovala Blue Ivy, hčerka Beyonce in Jay-Z-ja. Prav tako pa je pred enim letom na svet prijokala hčerka Michelle Heaton Faith. Slavna mamica je na Twitterju v njeno čast za svoje oboževalce objavila več fotografij lepotičke, zraven pa je pripisala, da je srečna, ker je mamica.
Z vitaminom C proti prehladnim obolenjem
Jeseni, ko so velika temperaturna nihanja, je zelo pomembno okrepiti imunski sitem. Katera živila vsebujejo največ vitamina C, s katerim lahko premagate vse viruse, glivice in bakterije?
Sanela
Sanela je žensko osebno ime.
Odkrili najstarejšo zgodbo Hansa Christiana Andersena
Starši zvečer z največjim veseljem otroke zazibljejo v spanec z eno izmed številnih čudovitih pravljic Hansa Christiana Andersena. Pred kratkim pa so na Danskem nepričakovano našli še eno njegovo zgodbo, ki je do slej še nihče ni poznal. Lojenka naj bi bila tako najstarejša njegova zgodba.
Rdeča pesa v prehrani otrok
Tudi tisti najbolj izbirčni, ki jim za zelenjavo ni prav dosti mar, težko najdejo razloge, da rdeče pese ne bi poskusili. Sladka zelenjava je zaradi bogastva hranilnih snovi ena izmed najbolj koristnih vrtnin na svetu.
Kaj pravzaprav so vitamini?
Pravijo, da so vitamini tako pomembni kot ljubezen, le da ljubezni ne morete zaužiti in dati v prekomerni količini. Toliko je govora o pomembnosti vitaminov, a kaj to pravzaprav pomeni – kaj so vitamini?
FOTO: Tradicionalni slovenski zajtrk
Na dan slovenske hrane je po večini šol in vrtcev potekal tradicionalni slovenski zajtrk, v okviru katerega otroke in mladostnike osveščajo o pomenu zajtrka in zdrave prehrane nasploh. Poglejte, kako so se otroci posladkali z zdravimi živili.
Kako preprečiti ali ublažiti zgago v nosečnosti?
Pekoča zgaga v nosečnosti se pojavlja pri več kot polovici bodočih mamic, najpogosteje v zadnjem trimesečju, pri nekaterih pa tudi prej. Kako ublažiti to prekislo reakcijo želodca in razdraženost prebavil?
Spet v središču pozornosti!
Peaches Geldof, ki je bila v preteklosti znana po divjih zabavah, se je v soboto pri 24 letih poročila drugič. Njen izvoljenec je Tomas Cohen, pevec skupine S.C.U.M, kateremu je pred nekaj meseci povila sina.
Kaj naj zajtrkujejo šolarji?
Z Bibino svetovalko za prehrano Karlo Klander smo se pogovarjali o zdravem zajtrku šoloobveznih otrok. Preverili smo tudi, ali je potrebno zjutraj jesti kot kralj, opoldne kot meščan in zvečer kot berač.
Najboljša nega za otrokovo občutljivo kožo je naravna nega
Vse od prvega trenutka, ko stisnete svojega otroka v naročje, čutite potrebo, da ga zaščitite pred vsem, kar mu lahko škoduje. Pri njegovi koži to pomeni nego brez umetnih snovi, samo z naravnimi sestavinami, ki delujejo v harmoniji z otrokovo kožo in spodbujajo njegovo rast in pridobivanje moči.
To pa je presenečenje!
Zvezdnica resničnostnega šova Snooki je spregovorila o tem, katere trenutke nosečnosti bo delila z gledalci. Vse pa zanima, ali bodo med posnetki tudi ti iz porodne sobe?
Kako ravnati v primeru herpesa?
Gnojni in krastavi izpuščaji, ki pečejo, skelijo, srbijo in bolijo, se običajno pojavijo na ustnicah, za njihov nastanek pa je kriv virus herpes simpleks tipa 1. Ko se okužimo z njim, ostane v telesu celo življenje, zato je treba vedeti, kako pravilno ravnati v primeru nastanka mehurčka.
Škandal, ki je izbruhnil v javnost
Sharon Stone naj bi bila najbolj grozna šefica na svetu. Vsaj tako trdi varuška njenih otrok Erlinda Elemen, ki je v začetku lanskega leta dobila odpoved. Zdaj igralko toži zaradi poniževanja in rasističnih pripomb.
Razkrila najbolj intimne trenutke
Da je za mamico rojevanje v porodni sobi nekaj najbolj intimnega, ve tudi slavna Peaches Geldof, a kljub temu je spregovorila o minutah po njem. Ker je imel njen sin Astala po carskem rezu težave z dihanjem, so ga odpeljali na intenzivni oddelek.
Zaradi absurdne zahteve na svetovnih naslovnicah
Linda Evangelista od očeta svojega sina, Francoisa-Henrija Pinaulta zahteva ogromen znesek preživnine, a je on ni pripravljen izplačati. Zaradi tega sta se znašla na sodišču. Tako so vsi izvedeli, da je francoski milijarder od Linde že na začetku pričakoval, da splavi.
Mala šola prehrane med nosečnostjo
Pravilna prehrana je pomembna že v prvih tednih po zanositvi. Nosečnica mora poskrbeti za zdrav in pester jedilnik, saj bo tako izboljšala otrokovo in tudi svoje počutje.
Načini pitja naravne mineralne vode Donat Mg
Ste vedeli, da obstaja več načinov pitja naravne mineralne vode Donat Mg? Preberite si, kako je potrebno piti Donat, da boste ublažili ali preprečili različne zdravstvene težave.
10 zanimivosti o naravni mineralni vodi Donat Mg
Pred natanko 104 leti je sredi zdraviliškega parka v Rogaški Slatini iz zemeljskih globin na dan privrela naravna mineralna voda edinstvene sestave. Biser narave so poimenovali Donat. Pa veste, zakaj je opevana mineralna voda tako edinstvena?
Priljubljeni sokovi vsebujejo preveč sladkorja
Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) potrošnike opozarja, da v brezalkoholnih pijačah - tako v sokovih kot vodah z okusom - preverijo količino sladkorja. Večina jih namreč vsebuje preveč sladkorja, po zadnjih raziskavah pa uživanje pijač s sladkorjem od 2,5 do treh decilitrov na dan poveča verjetnost za koronarno bolezen za 20 odstotkov.
Sokovi, s katerimi boste pregnali viruse
Za pomlad je značilno nihanje temperatur. Z uživanjem svežega sadja in zelenjave lahko preženete povzročitelje prehladnih obolenj. Otrokom in sebi pripravite okusne sokove, bogate z vitamini in minerali.
Moja duševna preobrazba
Sedim in razmišljam. O sebi, o letu, ki je minilo, in o svoji zmagi. Tiho se nasmehnem, kajti brez nasmeha ne morem mimo tega ...
Ideja, kako na zdrav način razstrupiti telo
Vse več ljudi zaupa koristnim učinkovinam aloe vere, puščavske rože, ki v listih vsebuje kar 160 zdravilnih snovi (mineralov, vitaminov in encimov). Sok, pridobljen iz nje, pa pomaga pri razstrupljanju telesa, čiščenju krvi in krepitvi obrambnega sistema. Uživajo ga lahko tudi otroci.
Andersen se vrača v novi preobleki!
Danski pravljičar in pisatelj Hans Christian Andersen je navduševal že, ko so prvič začeli objavljati njegove knjige. Njegove pravljice pa so priljubljene še danes …
Moj otrok ima alergijo na hrano - kaj moram vedeti?
Alergije na hrano so dandanes vse pogostejše in po približnih ocenah prizadenejo že dva do tri odstotke otrok. Katera hrana jih največkrat sproži, kakšne so reakcije. Opazujmo in ukrepajmo pravočasno – predvsem z znanjem.
