aktivnost
Z vitamini nad prehlad!
Prihajajo hladni jesenski dnevi, ki poleg hladnega zraka prinašajo tudi različna obolenja. Najpogostejša težava v teh dneh je zagotovo prehlad, ki ga dojenčki in majhni otroci prenašajo težje kot odrasli.
Nosečnice premalo telovadijo
Veliko lažje je med nosečnostjo trditi, da je treba jesti za dva in mirovati, kakor pa se ukvarjati s športom. A to je nezdravo za bodočo mamico.
Ledena voda malčku rešila življenje
Dve leti stari Gore je pred kratkim padel v ledeno mrzlo vodo, pri čemer se mu je ustavilo srce. Malček je na srečo po neverjetnih 60 minutah kot po čudežu oživel.
Edinstvena zaščita ustvarjena po vzoru materinega mleka
Prebiotične in probiotične sestavine materinega mleka učinkovito spodbujajo dojenčkovo črevesno floro in skrbijo za najboljšo podporo dojenčkovemu nerazvitemu imunskemu sistemu.
Pesticidi v sadju in zelenjavi povzročajo hiperaktivnost
Nosečnice poskrbite, da boste sadje in zelenjavo pred uživanjem temeljito očistile z vodo. Pesticidi, ki so v sadju in zelenjavi, lahko namreč pri otroku povzročijo hiperaktivnost.
Ko ugrizne klop ...
Kadar starši na otrokovi koži najdejo klopa, so pogosto prestrašeni. Zastavljajo si vprašanja, koliko časa ga otrok že ima, kje ga je dobil, se je morda okužil ... Čeprav majhen, je lahko klop tudi nevaren, zato je potrebna previdnost.
Prvi dan življenja
Bolj ko se bliža porod, bolj se starša sprašujeta, kakšen bo videti njun novorojenček. Ko pa se malo bitje rodi, je običajno drugačno, kot sta pričakovala. Njegova glavica je lahko nepravilne oblike, koža je pokrita z belo sluzjo.
Prvi dan življenja
Bolj ko se bliža porod, bolj se starša sprašujeta, kakšen bo videti njun novorojenček. Ko pa se malo bitje rodi, je običajno drugačno, kot sta pričakovala. Njegova glavica je lahko nepravilne oblike, koža je pokrita z belo sluzjo.
Otroke zaščitite pred klopnim meningoencefalitisom
Strokovnjaki UKC Ljubljana opozarjajo, da se s pričetkom pomladi poveča tudi aktivnost klopov, ki prenašajo klopni meningoencefalitis. Za zaščito je treba poskrbeti tudi pri otrocih.
Zdrav dan za vso družino
Zdrava hrana in veliko gibanja - dober nasvet, ki pa ga je včasih težko uresničiti. Vendar moramo za to poskrbeti ravno starši! Korak za korakom bo šlo lažje ...
Prvi dan življenja
Bolj ko se bliža porod, bolj se starša sprašujeta, kakšen bo videti njun novorojenček. Ko pa se malo bitje rodi, je običajno drugačno, kot sta pričakovala. Njegova glavica je lahko nepravilne oblike, koža je pokrita z belo sluzjo.
Sedem nasvetov za uspešno dojenje
Dojenje je najboljša hrana za otroka in v tem času tudi najcenejša. Veliko mamic ima na začetku nekaj težav, a ves trud je kasneje poplačan.
Nosečnici ni treba jesti za dva!
Bodoče matere bi se morale zavedati, da je 'jesti za dva' le mit, opozarjajo britanske zdravstvene službe. Svojih prehranjevalnih navad jim ni treba spreminjati …
Numerološka analiza za januarsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala januarsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.
Ali obstaja zdravo hujšanje?
Odgovor na vprašanje, kako zdravo shujšati, je najbrž za vsakega drugačen. Poskušajte v svoje življenje vnesti nekaj sprememb, ki vam bodo pomagale pri vzdrževanju zdrave telesne teže.
Kako zadovoljno hujšati?
Sladkih praznikov je konec, čas je, da pričnemo uresničevati novoletne zaobljube. Mnoge mamice smo na svoj spisek prav gotovo uvrstile tudi hujšanje. Pa ne samo letos - vsako leto!
Preveč športa povzroči neplodnost
Znanstveniki so odkrili, da pretirana telesna aktivnost žensk vpliva na njihovo neplodnost. Ženske, ki pretirano izčrpavajo svoje telo, izgubljajo energijo, ki je potrebna za uspešno zanositev.
BRIGITA BUKOVEC: Življenje v zatišju
Svoje dolgoletne dosežke, ki jih je začela nizati leta 1993 kot zlata na 100 m na Mediteranskih igrah v Franciji in nadaljevala s srebrom 1996. na OI v Atlanti, je leta 2000 zamenjala za družino in uvajanje mladih kadrov v atletiko. Danes je mamica osemletnega Aljaža in petletnega Aleksandra.
Numerološka analiza za novembrsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala novembrsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.
ADHD – motnja hiperaktivnosti in pozornosti
ADHD v prevodu pomeni, da gre za motnjo pozornosti in nemirnosti. Med ljudmi je žal pogosto napačno imenovana le kot hiperaktivnost. V resnici pa skriva mnogo več.
15. oktober – dan zdravih dojk
Že drugo leto zapored 15. oktobra tudi v Sloveniji obeležujemo dan zdravih dojk, ki ga je predlagala Evropska zveza Europe Donne.
Numerološka analiza za septembrsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala septembrskega nagrajenca, ki mu je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.
VIDEO: Kdaj otroci samostojno sedijo?
Otrokova pot k samostojnosti se začne ob njegovem prihodu na svet. Med razvojem premaguje ovire na svoji poti. V njem deluje življenjska sila, ki spodbuja otroka, da se loteva vsega mogočega.
Numerološka analiza za julijsko izžrebanko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala junijsko nagrajenko, ki ji je na podlagi njenih osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala kratko analizo.
Skakanje je otrokova potreba!
Otroci radi skačejo po travniku, kavču, postelji, vsepovsod. To je njihova normalna razvojna potreba in tega jim ne smemo preprečiti. S skakanjem namreč osvajajo določene spretnosti in sposobnosti, ki so za njihov razvoj nujne.
Moj otrok ima klopa!
Ko pri otroku opazijo klopa, se starši pogosto odzovejo s strahom. Začnejo si zastavljati vprašanja: koliko časa ga že ima, kako, da ga niso opazili, kaj, če se je malček že okužil – te skrbi morda niti niso odveč ...
BRIGITA BUKOVEC: 'Bilo me je strah kot še nikoli!'
Nekdanja vrhunska atletinja se je po končani športni karieri posvetila vodenju atletske šole ter vzgoji Aljaža in Aleksandra. Pred rojstvom prvega je bila napol mrtva od strahu.
RENE MLEKUŽ: Poklon in spoštovanje vsem mamicam!
Nekdanji alpski smučar Rene Mlekuž in njegova soproga Nika sta pred kratkim prvič postala srečna starša male Lije. Kot pravita, je enomesečna dojenčica zelo priden otrok, njihovo življenje pa je umirjeno.
Kako po porodu izgubiti kilograme?
Mnoge mamice se po porodu bojujejo z odvečnimi kilogrami. Nekatere srečnice pa ostanejo tako rekoč brez “poporodnih” sledi.
INTERVJU: Sabina in Jurij Zrnec
Mlada zakonca ter igralska kolega Sabina in Jurij Zrnec sta najlepše darilo v tem letu dobila že pred petimi meseci, ko se jima je rodila hčerka Leni. Zato vsem, še posebej otrokom, želita veliko ljubezni in topline ter vsega, kar so v tem letu pogrešali!
