aktivno

Beli prazniki v Termah Čatež
Praznični december se nezadržno bliža svojemu vrhuncu in zagotovo niste izjema, če te dni pospešeno razmišljate o obdaritvi svojih najdražjih. Naš namig: razveselite jih s pobegom iz vsakdanjika z darilnim ali vrednostnim bonom Term Čatež.

Zgodbe, ki jih je bolje slišati, kot povedati
Na Srednji šoli za gostinstvo in turizem Celje predstavili nadgradnjo projekta »Še vedno vozim – vendar ne hodim«: Mestna občina Celje – »Varna in mladim prijazna« in s tem verjamejo, da bodo prispevali k izboljšanju letošnje črne statistike na naših cestah.

Pojavnost obeh bolezni v porastu
Moški si bodo tudi letos v novembru nadeli brke, s čimer bodo opozarjali na raka prostate. V zadnjem desetletju se je število raka prostate pri nas več kot podvojilo. Prav tako je november posvečen tudi osveščanju o raku pljuč, za katerim na leto zboli okoli 1150 ljudi pri nas. Pojavnost bolezni je v porastu predvsem pri ženskah.

Ste za družinsko odkrivanje zgodovine med Krompirjevimi počitnicami?
Veliko ljudi si predstavlja, da so Muzeji namenjeni samo obiskovalcem, ki jih zanima slovenska kulturna dediščina in da zase v muzeju ne bi našli ničesar, kar bi jih zanimalo. Pa vendar temu danes ni več tako.

Prvi festival športa v Kranju
Z mini olimpijado za otroke iz kranjskih vrtcev se danes v Kranju začenja prvi festival športa, na katerem bo sodelovalo okoli 40 športnih društev. Do sobote se bo zvrstilo več kot 50 dogodkov, katerih namen je čim več ljudi, zlasti mladih pritegniti k športnemu udejstvovanju.

Danes so v središču mladi
Letošnji mednarodni dan mladih se osredotoča na spodbujanje družbene angažiranosti mladih oz. aktivno državljanstvo, kar je tudi glavni cilj strategije Združenih narodov na področju mladine na vseh ravneh. Na svetu je 1,2 milijarde starih od 15 do 24 let, v Sloveniji pa 345.292 ali okoli 17 odstotkov. Mladi bodo dan obeležili s številnimi dogodki.

Ideja za izlet za vso družino
Vino in čokolada, gurmanska lokalna kulinarika, vodna in adrenalinska doživetja, pristnost narave in predvsem domačnost tukajšnjih prebivalcev so zagotovilo za prijeten dan, dva, dovolj doživetij je tudi za teden dni in več. Podčetrtek, Bistrica ob Sotli in Kozje –za mnoge prav poseben, najlepši del Slovenije.

Obvezen drugi tuji jezik v osnovni šoli?!
Iniciativa za ohranitev obveznega drugega tujega jezika v osnovni šoli, sindikat vzgoje, izobraževanja, znanosti in kulture ter združenje ravnateljev osnovnega in glasbenega šolstva pozivajo ministrstvo za izobraževanje k celostni ureditvi položaja drugega tujega jezika v osnovni šoli. Predlagajo, da rešitve pripravi delovna skupina.

Pomembno obvestilo pred novim šolskim letom!
Novo šolsko leto je resda še daleč, a starši še kako dobro vemo, da bo poletje minilo kot bi mignil in da se bo kmalu treba podati v knjigarne ter kupiti učbenike, delovne zvezke in šolske potrebščine. Kaj pa če bi vse, kar bo vaš otrok potreboval v novem šolskem letu, kupili že pred začetkom počitnic in si tako zagotovili brezskrbno uživanje na morju? To lahko storite povsem enostavno – z le nekaj kliki!

Možnost cepljenja po znižani ceni
V Mariboru bo v soboto pod okriljem tamkajšnjega zdravstvenega doma ponovno potekala akcija osveščanja in zaščite pred klopnim meningoencefalitisom, v okviru katere se bodo lahko prebivalci mesta in okolice cepili po znižani ceni. Projekt Zdravo v naravo tudi letos podpira Nogometni klub Maribor.

Kako naj sramežljivi otrok premaga strah?
Starši ne morejo pomagati otrokom, da premagajo strah v razredu, lahko pa jim omogočijo, da se čim več družijo z vrstniki na igrišču, pri interesnih dejavnostih, z organiziranjem domačih zabav. Psihologinja tudi ne priporoča, da takšnim otrokom berete knjige, napisane recepte, kako ne biti plašen, medtem ko so jim pogumni pravljični junaki lahko vzorniki.

Resnična izkušnja mamice Ane
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, je pred enim mesecem povila sina Jako. Z njo smo se pogovarjali, kako je preživela nosečnost, kako je prebrodila težave in kako aktivno je njeno življenje po porodu.

Noseča je 9 mesecev!
Sarah Stage na Instagramu spremlja skoraj milijon ljudi. Ko pa je zanosila, se je ta številka še povečala. Redno objavlja svoje fotografije, toda mnoge moti, da je tako obsedena z videzom oz. z vitkostjo tudi med nosečnostjo.

Pomembno dognanje o cepljenju
Cepivo proti okužbam s humanimi papilomavirusi (HPV) ne vodi v bolj tvegano spolno obnašanje mladostnikov in ne povečuje pogostnosti spolno prenosljivih okužb, kaže objavljena študija ekipe ameriških raziskovalcev, ki jo povzema francoska tiskovna agencija AFP.

Masaža med nosečnostjo: DA ali NE?
Nosečniške težave lahko premagate tudi z masažo, prav tako lahko z njo poskrbite za boljše počutje. Kaj so prednosti masaže in, ali jo lahko prakticiramo do poroda, smo se pogovarjali z Nino Terčon, dipl. med. sestro, študentko apl. kineziologije, maserko.

Kaj vse je potrebno, da je otrok zdrav in srečen?
Vsi starši želite, da bi vaši otroci imeli srečno otroštvo. Toda, ali ste se kdaj vprašali, kaj vse potrebujejo za to? Ni dovolj, da poskrbite za uravnoteženo in zdravo prehrano, poleg tega jim morate omogočiti tudi dovolj gibanja na svežem zraku. Za njihove razigrane nasmehe pa bodo poskrbeli vaši topli objemi in neskončni poljubi.

Znaki razvojnih težav pri dojenčku
Dojenčki imajo svojo najljubšo stran v vozičku. Ali to pomeni, da imajo eno stran telesa bolj razvito kot drugo? Nekateri se ne plazijo po vseh štirih, dosti malčkov pri športnih aktivnostih uporablja le eno polovico telesa – je to znak za razvojne težave?

Odmevna vseslovenska akcija
Sv. Jošt nad Kranjem je od sobote, 14. 6. 2014, čistejši za 14 kilogramov smeti, na vrhu te priljubljene izletniške točke pa stojita prenovljeno otroško igrišče in poseben merilni sistem. Na otvoritvi se je zbralo več kot 300 ljubiteljev narave, med katerimi so bili tudi številni otroci.

Mlajši športniki: Preventivni pregled je priporočljiv!
Letošnje tradicionalno strokovno srečanje združenja kardiologov bo namenjeno posledicam srčno-žilnih bolezni pri športnikih in preventivi. V svetu je pogostost nenadnih srčnih smrti pri mlajših športnikih od 0,5 do 3,6 na 100.000 letno. V Sloveniji je 65.000 registriranih športnikov in lahko pričakujemo eno nenadno srčno smrt pri športnikih letno.

Ko ima moški nosečniške simptome …
Nosečniški simptomi pripadajo izključno ženskam, toda nekateri moški se tudi srečajo z njimi. Ko je njihova partnerica noseča, je tudi njim slabo, so slabe volje, nimajo apetita, imajo zobobol. Višek dosežejo ti znaki okrog tretjega meseca nosečnosti, ko ima tudi nosečnica jutranje slabosti.

Kako premagati utrujenost?
Spomladi marsikdo tarna,da je ves čas utrujen. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako premagati spomladansko utrujenost.

To absolutno zavira otrokov razvoj
Ni dobro, da otrok veliko časa preživi v vozičku, ali avtosedežu, ali ležalniku, ali stolčku za hranjenje. To vpliva na otrokov razvoj, predvsem lahko upočasni otrokovo sposobnost opazovanja, ravnotežja in koordinacije v kasnejšem obdobju.

Slovenska voditeljica razkrila svojo veliko skrivnost!
Lili Žagar poznamo kot voditeljico šova Gostilna išče šefa, poleg tega pa je tudi mamica dveh otrok, kar pomeni, da je njen vsakdan zelo pester, urnik pa precej natrpan. Aktivni temnolaski odlično uspeva usklajevati delo, družino ter prosti čas, nam pa je pred dnevi zaupala, v čem je skrivnost njene vsestranskosti.

Najbolj odmevna novica danes!
Hči nekdanjega predsednika ZDA Billa Clintona in nekdanje prve dame Hillary Clinton je sporočila, da je noseča. Chelsea Clinton je novico o nosečnosti sporočila v New Yorku, kjer živi s svojim soprogom Marcom Mezvinskyjem.

Moški želijo vedeti!
Moški, ki izvedo že med nosečnostjo otrokov spol in lahko sami izberejo ime zanj, se lažje navežejo nanj, ko se rodi. Vsak moški želi, da se v njem zbudi očetovski nagon čim prej, zato je zelo koristno, da skupaj z bodočo mamo obiskuje ultrazvočne preglede in sodeluje pri vseh stvareh, ki so povezane z bodočim družinskim članom.

Najuspešnejša športnica je postala mama!
Nekdaj prva dama svetovnega tenisa, 30-letna Belgijka Kim Clijsters, je še drugič rodila. Novica je prek Twitterja v sredo sporočila kar igralka sama. Sinčku sta dala s partnerjem ime Jack Leon.

Lili Žagar razkrila, kako ji je uspelo!
23. septembra se je na POP TV začela druga sezona šova Gostilna išče šefa, v katerem ima glavno besedo rockabilly šef in strog mentor Bine Volčič. Vsak ponedeljek ob 20. uri pa bo prelestna Lili Žagar o dogajanju poklepetala s komentatorji, in sicer Markom Pavčnikom, kuharskim mojstrom, Savino Atai, nutricionistko, in Mišom Stevanovičem, gostincem. Voditeljica se tako po rojstvu drugega otroka, hčerke Inje, vrača na male zaslone. Zaupala nam je, kako ji uspe združiti materinstvo s službenimi obveznostmi.

Vzgoja nekoč in danes ...
Kako so vzgajali včasih in kako bi si želeli vzgajati danes? Tako kot se spreminjajo časi, tako se spreminjajo naši pogledi na vzgojo. Vsi se trudimo po svoje, skrenemo s poti in jo zopet najdemo. Koliko jih sploh je in kje so slepe ulice?

Končno slovo od celulita
Sem ženska in mama ter ne, nimam preveč kilogramov ... Kljub temu pa se že leta in leta spopadam z nadlogo, ki krasi moja stegna in zadnjico – celulitom! To poletje sem se odločila, da bo to moj modni dodatek …

Otrok varno rola po četrtem letu
Vse bolj popularna oblika športa tako med odraslimi kot tudi otroci je rolanje. O tem, kdaj je čas, da otrok spozna radosti rolanja, ali lahko prezgodnje učenje škoduje pravilnemu razvoju nog, stopal in gležnjev, smo se pogovarjali s Špelo Jazbec Gorenc, fizioterapevtko in terapevtko razvojno nevrološke obravnave.