aktivno

Nategnjene mišice kolka
Zdravo! Star sem 15 let in se aktivno ukvarjam z nogometom. Poškodoval ( nategnil ) sem si področje rastišča trebušnih mišic ( notranja stran boka ). Zanima me, kako bi čimprej saniral to poškodbo in ...

Obrabljenost sklepov
Sem fant star 16 let in se aktivno ukvarjam z atletiko. zanima me, če se lahko pojavijo posledice v obrabljenih sklepih... hvala za odgovor

Boleče mišice
Star sem 32 let in se aktivno ukvarjam z nogometom,vendar imam problem z misicami nog,natancneje od zadnjice navzdol.Sluzbo imam taksno,da sedim vsaj osem ur v avtu.Bolecine me zelo ovirajo pri trenin...

Otekle veke
Spoštovani, prosim, če mi poveste ali je utrujenost in nenaspanost lahko vzrok oteklih vek in "izbuljenih" oči. To namreč opažam pri sinu (včasih bolj, včasih manj), predvsem pa, kadar je utrujen; ak...

Kolena in aerobika
Tudi jaz imam težave s koleni in sicer kakšne pol leta.Na začetku sem bolečino začutila le v službi(delam na delovnem mestu kjer cel delavnik hodim) dva meseca nazaj pa sem začela obiskovati step aero...

Herpes roženice
V zadnjih treh letih imam vsaj dvakrat letno težave z očmi. Ko se mi pojavijo težave, me oči pečejo, imam občutek suhosti oči ter tudi občutek, da imam v očeh pesek. Ob težavah obiščem izbranega oftal...

'Pustimo staršem, naj bodo starši'
Čas pred zaslonom: nove smernice je pred dnevi izdala kraljeva univerza za pediatrijo in zdravje otrok na podlagi članka, katerega avtorica je tudi slovenska raziskovalka.

Bodo slovenski učitelji končno nehali preštevati ure?
Celo ministra skrbi, da "smo ubili akademskost v učiteljskem poklicu, ker preštevamo ure, namesto da bi se ukvarjali z doseganjem učnih ciljev in zagotavljanjem pedagoške avtonomije".

Orlando Bloom se je preimenoval v Orlanda Blue-ma
Orlando Bloom, Liam Neeson, Lilly Singh, Millie Bobby Brown, Dua Lipa in številni drugi zvezdniki se množično barvajo v modro. Trend nima nič skupnega s Smrkci.

Ultiva – vse bolj priljubljena pri Slovenkah
Mnoge Slovenke se odločijo za lajšanje porodnih bolečin z ultivo. Porodnica si sama dodaja analgetik, ko je bolečina premočna. Prevelik odmerek ni možen.

'Moj oče je odvisen od spolnosti.'
Težav z odvisnostjo je v današnjem času veliko, prav tako pa je veliko tudi družin, ki se spopadajo s tovrstno problematiko. Odvisnost v neki družini ni nikoli le problem posameznika, ki je zasvojen, pač pa vpliva na vse člane družine.

Tako je napadel 15-letnico. In nihče ni storil ničesar!
Moški je sredi belega spolno zlorabil 15-letnico v beograjskem tramvaju in nihče od očividcev ni storil ničesar. Ničesar!

Meghan se je zaščitila pred najhujšim!
Meghan Markle in princ Harry sta na 16-dnevni turneji obiskala tudi Fidži, ki sodi med državice z visoko stopnjo tveganja za okužbo z virusom zika.

Napovedovalka vremena pokazala sina!
Susie Martin iz Minnesote je napovedovalka in nekega dne je imela posebno oddajo v živo. Zakaj je bila posebna? Ker je v nosilki imela svojega sina.

Porodnišnica Ljubljana pod drobnogledom
V ljubljanski porodnišnici lahko poskrbijo za najmlajše in najlažje nedonošenčke. Mednje sodijo tudi najbolj nezreli nedonošenčki z ekstremno nizko porodno težo, že od 340 gramov.

Tega o porodnišnici Celje niste vedeli!
Celjska porodnišnica je ena redkih na sekundarnem nivoju s stalno pediatrično oskrbo novorojenčkov.

Otroci bodo navdušeni
Mnogi straši tarnajo, da njihovi malčki preveč časa preživijo na raznih pametnih napravah. Morda res, a namesto da iščejo slabosti tovrstne zabave, je bolje, da se osredotočijo na prednosti. In ena teh je vsekakor učenje. Le kaj je boljšega, kot učenje in razvijanje miselnih sposobnosti na zabaven način?! Tako so otroci ne le bolj motivirani, ampak je tudi učenje bolj učinkovito, če je prepleteno z igro.

Nogomet povzroča noge na O?
Nogomet je najbolj priljubljen šport mladih fantov po vsem svetu. A kot kažejo raziskave univerze v Münchnu, aktivno igranje in treniranje nogometa v mladosti lahko povzroči kasnejše težave s koleni in posledično oblikovanimi nogami na O, poroča nemška tiskovna agencija dpa.

Ana Šega: Če se pozabimo igrati, pozabimo živeti
Ana Šega je oseba, ki ji največ na svetu pomeni veselje otrok. Prisotna je v organizacijski ekipi Mednarodnega festivala Igraj se z mano, ki letos doživlja že dvanajsto izvedbo. Sprva je bila Ana prostovoljka in animatorka, letos pa se ukvarja predvsem z marketingom ter odnosi z javnostmi.

Toliko jajc dnevno je zdravo!
Strokovnjaki so desetletja svarili, da uživanje jajc dvigujejo raven nezdravega holesterola. A kitajsko-britanska študija, ki so jo nedavno objavili v strokovni reviji Heart, trdi, da bi lahko jajce na dan dejansko zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in kap.

Ta akcija je na noge spravila celo Slovenijo
V soboto, 12. maja, bo po celi državi potekal prostovoljni projekt Slovenija se igra. Otroci, starši, babice, dedki in drugi se bodo na številnih lokacijah igrali, družili in povezovali. Pogovarjali smo se z idejnim vodjo projekta, ki je končno združil Slovence v dobrem, Gregorjem Rožancem, otrokom osemdesetih, ki je imel še srečo, da se je zunaj lahko brezskrbno igral, medtem ko so njegovi starši pili kavo pri sosedih. Da, tako je bilo v "jugi".

Ne počnite tega!
Babica Sharon Trotter svetuje, česa nosečnice nikakor ne bi smele početi. Ne poslušajte, kar vam govorijo ženske, ki so rodile pred vami, raje se zanesite na svoj instinkt.

Zakaj je dobro, da gredo otroci na letovanje?
Poletje in počitnice so za otroka popolni, če lahko za nekaj dni pobegnejo iz domačega okolja na morje, kjer se jim ponavadi obetajo številne nove pustolovščine in kjer stkejo nova prijateljstva. Žal pa si vsi starši ne morejo privoščiti družinskih počitnic, zato je prav, da jim vsi skupaj priskočimo na pomoč.

Otroški parlament poudarili pomen vsem dostopnega šolstva
V DZ se je začelo zasedanje nacionalnega otroškega parlamenta na temo šolstva in šolskega sistema. Predsednik DZ Milan Brglez je poudaril, da je eno od ključnih vprašanj razvoja države, kako omogočiti vsem dostopno šolstvo. Predsednik države Borut Pahor pa je izpostavil, da mladi ne hodijo v šolo samo po znanje, temveč po izkušnje in vrednote.

Ne naredite ključne napake!
Še vedno prepogosto vidimo starše okoli šole, vrtca, v naselju, ki peljejo otroke na zadnjih sedežih nepripete, brez otroškega varnostnega sedeža. Toda svetujemo vam, da vztrajate pri redu, mirnem sedenju v avtosedežu in dosledni uporabi varnostnega pasu, kljub temu da jokajo in tega ne želijo. S takšnim ravnanjem zmanjšate tveganje tako za lažje kot hujše poškodbe pri morebitni nesreči.

Če greste te dni z otrokom ven, morate TO upoštevati!
Temperature so padle pod nič stopinj Celzija in vprašanje, ki se poraja mnogim staršem je, ali naj gredo z otrokom sploh ven, koliko časa naj bodo na prostem, kako naj ga oblečejo.

Edinstvena soba v vrtcu za otroke s posebnimi potrebami
Vrtec Polžek v Višnji Gori je v tem šolskem letu bogatejši za obnovljeno kuhinjo, kotlovnico, otroške sanitarije in senzorno sobo za otroke s posebnimi potrebami. Vrtec je zdaj po besedah župana Ivančne Gorice Dušana Strnada dokončno opremljen tako, da zaposleni uživajo pri svojem delu, najmlajšim pa so na voljo najrazličnejše dejavnosti.

'Vsakdo od nas je lahko junak!'
Matic Slapšak nas je popeljal v svet pravljic, kjer so doma drugačni, netipični junaki: lena mravljica, raziskujoč polž, ošabna breza in drugi, kjer gre za boj med dobrim in slabim. Starši, ki berejo njegove pravljice otrokom, bosod spoznali, da se tudi v njih vedno znova skriva poučen nauk.

Preverjajo, ali je sporno otroško mleko tudi v Sloveniji
Zdravstveni inšpektorat RS še ni zasledil, da bi bilo tudi v Sloveniji distribuirano otroško mleko francoskega proizvajalca Lactalis, ki so ga v nedeljo zaradi suma salmonele odpoklicali iz prodaje v več državah po svetu. Inšpektorat pa preverja stanje na terenu.

ALI JE VAŠ OTROK DOVOLJ TELESNO AKTIVEN?
Spomnite se, kako ste vi kot otroci dneve preživljali na dvorišču ali bližnjem travniku. Kako ste se sami prvič zapeljali s kolesom, preplezali igrala ali skočili v vodo ... Kakšno veselje in radost! Današnje zgodbe naših otrok pa vemo, so malo drugačne ...

























