zdravo življenje

Angelca zna poskrbeti za akcijo!
Angelco Likovič najbolj poznamo kot komentatorko v resničnostnih šovih in veliko zagovornico tradicionalnih vrednot. Aktivna upokojenka se lahko pohvali s pestrim zasebnim in javnim življenjem.

Fleks za mlade
Ko rastejo naši otroci, z njimi rastejo naši upi, pa tudi strahovi. Upi za njihovo uspešno, srečno in zdravo prihodnost. Upi, da bi jim uspelo izpolniti njihove načrte in sanje.

Svetovni trendi, ki se jim morate izogniti
Starši, vse, kar vidite v resničnostnih oddajah, ni primerno za vaše otroke. Izogibajte se trendom modernega starševstva, ki narekujejo zgodnje športne treninge, dieto za dojenčke, šeškanje kot učinkovito kazen, odpiranje Facebook profila za najmlajše, ličenje princesk …

ZGODBA: Neobičajna nosečniška želja
Britanka Emma je v sedmem mesecu nosečnosti, vendar se od drugih nosečnic po nečem razlikuje. Namesto, da bi ji dišala kakšna nenavadna hrana, se ne more upreti loščilu za pohištvo!

To ni šala, to je zaščitni vigvam za lulčka!
Z rojstvom otroka se odpre veliko novih možnosti, tudi za zapravljanje. Čez lužo obstaja na stotine (tudi) nenavadnih izdelkov za dojenčke in mlade starše. Če so koristni ali le neokusni, pa presodite sami.

VIDEO: Košarkarski tabor
Vrhunski slovenski košarkar Boštjan Nachbar že peto leto zapored organizira košarkarski kamp za otroke, kjer se en teden družijo, zabavajo in so predvsem športno aktivni.

RESNIČNA ZGODBA: Boj proti nosečniški slabosti
Sonyo je vsako nosečnost pestila huda jutranja slabost, proti kateri ni pomagalo nič. Prijateljica ji je povedala, da pozna ženske, ki jim je pomagalo nekaj nepričakovanega – marihuana!

Slovenski nateg, ki mu nasedajo tudi visoko izobraženi
Po elektronski pošti znova kroži verižno pismo o 29-letnem očku iz Slovenije, ki nagovarja pošiljatelje, naj posredujejo pismo naprej in tako pomagajo bolni hčerki. Deklica naj bi imela raka na možganih ...

Po treh spontanih splavih zanosila z refleksoterapijo
Gabby je trikrat spontano splavila in z možem sta se že bala, da nikoli ne bosta mogla imeti otrok. Nato se je Britanka vpisala na tečaj refleksoterapije in vse se je spremenilo …

'Skupaj sva, čeprav je gej'
Karl in Janet Lacks sta videti kot popoln par. Poročena sta že skoraj 30 let, imata štiri otroke in živita v prelepi podeželski hiški. Vendar vse ni tako preprosto – Karl namreč spi tudi z moškimi …

Res je lepo biti mama
Angel si moj, si moje sonce, zvezd sijaj, svetli biser, lune žar. Misel prva si zjutraj moja, si bitje mojega srca.

Nagrajevanje se splača
Raziskovalci so ugotovili, da majhne nagrade spodbujajo otroke, zato imajo, na primer rajši zelenjavo. Tisti, ki se jih ni motiviralo z nagradami ali pohvalami, je pojedo manj.

Tanja Žagar - 'Neškodljivi Denis Pokora'
Vsi poznamo Tanjo Žagar kot odlično pevko, marsikdo pa ne ve, da je tudi profesorica glasbe, ki svojim učencem zaigra na klavir. Želi jim predati svojo ljubezen do glasbe, za katero pravi, da je prava čarovnija.

Se radi objemate?
21. januar je mednarodni dan objema. Kako pogosto se ljudje objemamo? Kakšen učinek ima objem? O tem pomembnem telesnem stiku smo se pogovarjali s Sonjo Beznik, specialistko za zakonsko in družinsko terapijo.

Korekcija viseče kože na trebuhu
Nekatere mamice po porodu trpijo zaradi odvečne kože na trebuhu. Ker trebušček ni več takšen, kot je bil nekoč, postanejo zelo nesamozavestne, poraja se jim vprašanje, kako bi si lahko pomagale.

KOLUMNA: Ženske vedno lažemo
Ena od mnogih nesmiselnih in nepotrebnih raziskav, ki prepravljajo svetovni splet, pravi, da se ženske zlažejo povprečno trikrat na dan. Kakšen nesmisel! Ženske sploh nikoli ne nehamo lagati!

Starši nove generacije
Starševstvo je vloga, ki v življenju predstavlja enega največjih izzivov, ob katerem rastemo iz dneva v dan in skupaj z otroki. Kljub temu je to ena najlepših vlog, kI jih v življenju odigramo.

Sladko, a zdravo življenje
Količina sladkorja, ki jo vnesete v svoje telo, je pomembna. Zato smo poiskali štiri načine, da bo vaše življenje zdravo, vendar tudi sladko!

PIA: 'Komaj čakam, da bom postala mamica!'
Profesionalna erotična plesalka Pia Vesel komaj čaka, da bo postala mamica. Želi si deklico in dečka katerima bo, kot zatrjuje, povedala vse o svojem poklicu.

Brooke Shields še vedno potrebuje svojo mamo
Brooke Shields je priznana ameriška igralka in manekenka. Čeprav je sama že dolgo mama, se ne boji priznati, da še vedno potrebuje svojo mamo …

Da bo družina zdrava ...
Po dolgem dnevu v službi in šoli se vračate domov lačni. Včasih preutrujeni, da bi pripravili zdrav obrok in bi družina skupaj sedla za mizo. Vse prevečkrat posegate po hitri hrani.

Se sramujete poporodnih strij?
Raziskovalci ameriške kozmetične linije so naredili raziskavo v kateri so ugotovili, da več kot 50 odstotkov mater skriva svoje telo pred partnerjem zaradi poporodnih strij.

Prvi slovenski družinski in porodni center
Leta 2012 bomo dobili v Sloveniji Družinski in porodni center. Taki centri so v tujini nekaj običajnega, zato je bil že čas, da ga zgradimo tudi pri nas. Center bo stal sredi narave, tudi na pogled bo izjemen.

RESNIČNA ZGODBA: Dobil novo srce in spočel otroka
Martin je lani izvedel, da potrebuje presaditev srca. V manj kot pol leta pa je doživel kar dve presenečenji - dobil je srce, ki mu je rešilo življenje, in spočel svojega prvega otroka!

FOTO: Nekoč zraščeni, danes samostojni
Danes sedemletne trojčice Madaline, Macey in Mackenzie so so imele že od rojstva naprej nenavadno usodo. Dve od trojčic sta bili namreč zraščeni, poleg tega pa so ostale še brez staršev.

Teniška super mama Kim Clijsters
Belgijska teniška zvezdnica Kim Clijsters, ki bo na pravkar začetem odprtem prvenstvu ZDA branila lanskoletni naslov, je tudi skrbna mamica. Zdravo hrano za svojo hčerko pripravlja kar v hotelski sobi.

Jennifer Garner živi zdravo zaradi hčera
Igralka Jennifer Garner svoji deklici uči živeti zdravo tako, da jima je sama dober zgled. Živi zdravo, da bi se tako navadili živeti tudi oni.

Anoreksična mamica rodila
Vicki se je kot najstnica borila z anoreksijo. Pri 16 letih bi skoraj umrla; njena starša sta takrat dobila zakonsko pravico, da jo hranijo na silo. Danes je ponosna mama dojenčice.

KOLUMNA: Tudi mame nimamo več časa za otroke
»Mami, zakaj nimaš nikoli časa, da bi se z nama kartala?« sta me otroka proseče prišla vprašat, ko sem bila pozno popoldne že spet pred računalniškim zaslonom.

Meditacija v nosečnosti
Nekatere nosečnice tarnajo o slabem počutju, gre jim na bruhanje, zavračajo hrano, nekatere so depresivne v strahu za plod ali pred bolečino poroda … Rešitev lahko poiščejo v meditaciji, tehniki sproščanja telesa in duha.

























