zdravje nosečnice

Babica – nepogrešljiva pri rojstvu in negi
Največja sreča vsakega starša je rojstvo otroka. Ob pogledu na novo življenje mati pozabi na še tako hude bolečine. Nikoli pa mamica ne bo pozabila ženske, ki ji je med porodnimi bolečinami stala ob strani in ji pomagala. To je babica.

Moj porodni načrt
Zdravniki hočejo obdržati neomajno avtoriteto nad tem, kar se bo pri porodu dogajalo. Zato bodo morale ženske in družine v Sloveniji zahtevati nadzor nad svojim reproduktivnim življenjem, vključno z rojevanjem, pravi prof. dr. Marsden Wagner.

Za manj boleč porod
Nasvet za čim manj boleč porod tokrat prihaja iz Brazilije in se glasi preprosto: migajte v vodi!

VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.

Motnja prehranjevanja med nosečnicami
Strokovnjaki so vse bolj zaskrbljeni zaradi naraščajočega števila suhih nosečnic. Vedno več jih je, ki se zaradi strahu pred debelostjo držijo strogih diet in pretiravajo s telovadbo.

Poporodna depresija: Ukrepajte čimprej!
Solze in brezup namesto sreče in veselja. Kako ukrepati ob poporodni depresiji in kako jo prepoznati, nam svetuje znana psihiatrinja iz Kanade dr. Ariel Dalfen.