zdravih

Dobrodejni učinki gline
Večina nosečnic ima probleme z zastajanjem vode v telesu, zaradi česar jim začnejo otekati udi. Pri izločanju vode in strupov iz telesa pomagajo glinene obloge. Glina vsrka škodljive snovi in omili še mnogo drugih nevšečnosti v času nosečnosti.

Mladosten napoj za star in utrujen spermij
Za neuspešnost spermijev pri oplojevanju je lahko več vzrokov. Lahko so slabe kakovosti, lahko jih je premalo ali pa so celo preleni. Ste vedeli, da obstaja možnost, da si pri tem pomagate sami? Rešitev je v vitaminu C!

Osmerčki upihnili prvo svečko
Šest dečkov in dve deklici slavne ameriške Oktomame slavijo prvi rojstni dan. Za medije so praznovanje priredili že včeraj, danes pa se bodo s tortico pocrkljali še sami.

Italjanka rodila šesterčke
Italijanka Carmela Oliva je ponosna mamica šesterčkov. Dva dečka in štiri dekice so se s carskim rezom rodili 13 tednov prezgodaj, a je vseh šest zdravih.

Triletnik hoče živeti
Še pred tremi meseci je bil mali Aaron Vincent radoveden in živahen triletnik, ki je rad igral nogomet. Sedaj pa njegovi starši upajo na čudež.

Post med prazniki
Postni dan bo posebej koristen v prazničnih dneh, ko veliko jemo. Kakšen dan brez hrane bo na telo vplival zelo blagodejno. Seveda vam posta ni treba izvajati ravno na božični večer.

Porod brez vsakršne pomoči
Za porod na domu ob pomoči babice se odloča vse več žensk. Nekaj pa je tudi takšnih, ki želijo roditi povsem same, brez pomoči zdravstvenega osebja, babic ali doul …

Najmanjša mamica na svetu tretjič rodila!
Američanka Stacey Herald je visoka 71,12 centimetra. Čeprav so ji zdravniki nosečnost odsvetovali, je v treh letih rodila tri otroke. Njen zadnji otrok je ob rojstvu meril zgolj 12,7 centimetra!

Vsi otroci Mela Gibsona
Zvezdnik Mel Gibson je pred kratkim že osmič postal očka. Sedem otrok ima iz zakona z nekdanjo ženo Robyn, zadnjo hčer pa mu je rodila sedanja zaročenka Oksana.

15. oktober – dan zdravih dojk
Že drugo leto zapored 15. oktobra tudi v Sloveniji obeležujemo dan zdravih dojk, ki ga je predlagala Evropska zveza Europe Donne.

Zdravo prehranjevanje vašega malčka
Na otrokov krožnik ne naložite več hrane, kot bi jo naenkrat lahko pojedel! To namreč ne spodbuja zdravih prehrambenih navad.

Poskočne semenčice – dolgo življenje!
Moški z bolj živahnimi in zdravimi plavalci živijo dlje! Vzorce sperme več kot 40.000 moških so si v raziskovalne namene ogledali na Danskem.

Moški, seksajte vsak dan!
Ste moški in si zelo želite otroka? Potem seksajte vsak dan! To namreč izboljša kakovost vašega semena in s tem možnosti, da bo vaša partnerica zanosila.

Je hipoalergensko mleko v prahu prevara?
Študija je pokazala, da zdravi dojenčki enako dobro prenašajo navadno in hipoalergensko mleko v prahu. Kaže, da večini staršev le ni potrebno izbrati dražjega mleka proti alergijam...

Moj mali čudež
Sem mlada mamica dveh čudovitih bitjic. Obe punčki sta nekaj posebnega, a vendar mi bo v spominu za vedno ostala druga nosečnost. Zakaj, boste kmalu izvedeli.

Oblačila brez kemikalij za zdrave malčke
Organski bombaž je ekološko gojen bombaž. Raste v zemlji brez dodanih pesticidov, herbicidov in drugih strupov, semen pa niso pridobili z genetskimi mutacijami.

Indijska dežela dvojčkov
Ob skrivnostni brazilski deželi dvojčkov zdravniki poskušajo razvozlati še eno podobno skrivnost. V neki indijski vasi se je le 2000 družinam rodilo že več kot 220 parov dvojčkov.

Kako ustvarimo prijazno in varno okolje za spanje?
Ko boste začeli razmišljati o prostoru, v katerem bo vaš dojenček ponoči spal, ali o dekoraciji njegove sobe, si lahko pomagate z naslednjimi nasveti za zagotavljanje varnosti.

Ko dojenček čez dan noče spati
Vsak dojenček ima svoj edinstven vzorec spanja. Nekateri dojenčki spijo dlje podnevi, drugi pa ponoči. Vendar pa skorajda vsi dojenčki dremajo.

Zdrava porodnica med porodom lahko je!
Prepričanje, da ženske med porodom ne bi smele jesti, izhaja iz 40. let prejšnjega stoletja. Britanski strokovnjaki so ugotovili, da je to prepričanje, vsaj kar zadeva zdrave porodnice s primerno telesno težo, zmotno!

Umetne oploditve pod drobnogledom stroke
Odkar je svet pretresla novica, da je Američanka Nadya Suleman vseh svojih 14 otrok rodila s pomočjo umetne oploditve, si ameriška javnost in stroka vse pogosteje zastavljata vprašanje, ali bi morala biti zakonodaja na tem področju strožja.

Kako otroka prelisičimo, da bo jedel sadje in zelenjavo?
Otroci naj bi zaužili pet obrokov sadja in zelenjave dnevno, priporoča Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). To pomeni trikrat na dan sadje in dvakrat zelenjavo. Kako lahko to dosežemo?

Čudežne homeopatske kroglice
Veliko je staršev, ki pomoč za bolnega otroka poiščejo pri homeopatu. Nekateri še oklevajo, drugi pa niti ne vedo, kakšno je homeopatsko zdravljenje. Dr. Živan Krevel, ki je pri nas eden izmed najbolj iskanih homeopatov in ima veliko izkušenj z zdravljenjem otrok, je za naše bralce pojasnil osnove homeopatije.

Ne preskočite zajtrka!
Zajtrk še vedno velja za enega najbolj zdravih obrokov, ki ga ne bi smeli preskočiti. Še posebej pa je pomemben za naše male nadobudneže.

Več nas je, bolj je veselo!
Število trojčkov, četverčkov in peterčkov naj bi se v zadnjih 20 letih precej povečalo. Se to dogaja zahvaljujoč znanstvenemu napredku?

VIDEO & FOTO: Joga za dojenčke
Alenka Kranjac na Obali vpeljuje vadbo joge za mamice z dojenčki. Program je namenjen predvsem kvalitetnemu preživljanju skupnega časa in izgradnji ljubečega medsebojnega odnosa.

Bo vaš otrok genij?
Malčki imajo do drugega leta starosti neverjetne sposobnosti za učenje in pridobivanje novega znanja. Njihov potencial je praktično neskončen. Se sliši nemogoče? Vendar je res, vaš malček je sposoben osvojiti marsikatero veščino.

Roditi zdravega otroka
Presejalni testi so v nosečnosti izjemnega pomena za odkrivanje plodov s kromosomskimi in drugimi anomalijami.

Kaj pa resničnost?
Ne morem si kaj, da svetu ne bi izdala resnice. O tem, kako "popolnost" modernih mamic, ki so jo opredelili zunanji opazovalci, doživljamo nadmame iz resničnega sveta.