zdravi
Pečeni makaroni z bešamel omako
Enostavna jed, ki jo boste pripravili v 60 minutah in ob pripravi katere ne boste umazali veliko posode. V slast gre tako malim škratom, kot tudi odraslim.
Zelenjavna juhica za dojenčke
Zelenjavna juhica iz bučk, brokolija, cvetače in korenčka je primerna za dojenčke od šestega meseca starosti. Priprava vam bo vzela 20 minut.
Starši, ki se požvižgajo na varnost otrok ...
Kljub temu, da se večina staršev zaveda, kako pomembna je uporaba varnostnih sedežev med vožnjo, je še vedno veliko takšnih, ki se jim tovrstna zaščita otrok ne zdi potrebna ...
Lignji z zelenjavo in krompirjem iz voka
Priprava te okusne jedi vam bo vzela približno 60 minut. Primerna je za večje otroke in seveda za starše.
Sarma iz sladkega zelja
Za pripravo sarme iz sladkega zelja boste porabili eno uro. Zdrav in okusen obrok je primeren tudi za najmlajše jedce.
DNEVNIK: Vaš otrok je pa debel!
Radovedne sosede so vedno polne nasvetov, še posebej, če srečajo mlade družinice. Lana in Tadej sta tako izvedela marsikaj zanimivega, tudi to, da je njun Rok debel in da nazaduje v razvoju …
Baby tiramisu
Razmišljate o pripravi hitre sladice za najmljaše? V samo 15 minutah lahko vašim sladokuscem pripravite kakavov tiramisu.
Kvinoja v pomarančnem soku
Za pripravo kvinoje v pomarančnem soku boste potrebovali 25 minut. Ker je sladka, jo otroci naravnost obožujejo! Recept je iz Cipra. Dober tek!
Juha iz muškatne buče
Za pripravo goste juhe iz muškatne buče, krompirja, pšeničnega zdroba in sira boste potrebovali 20 minut. Ker je sladka, jo otroci naravnost obožujejo!
Zaupaj nam recept in osvoji nagrado!
Na spletnem starševskem portalu Bibaleze.si lahko odslej spremljate rubriko Otroška hrana, kjer vaš čakajo številni recepti za pripravo hrane za dojenčke in malčke. Vabimo vas, da sodelujete tudi v naši nagradni igri.
Rožnati misliji
Za pripravo rožnatih mislijev potrebujete le 5 minut. Porcija vsebuje 225 kcal: 9 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zakaj je karate primeren za otroke?
Da karate, ki je drugače samoobrambna borilna veščina, ni samo za starejše, dokazujejo tudi malčki, ki že pri štirih letih obiskujejo karate vrtec. Treningi pozitivno vplivajo tako na njihov telesni kot tudi čustveni razvoj.
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.
Ali netresk pomaga pri vnetju ušes?
Gredice, cvetlične lončke ali skalne razpoke v toplih poletnih dneh krasi trajna zelika z mesnatimi in koničastimi listi, ki jo poznamo pod imenom netresk oziroma ušesnik. Ali sok njegovih listov res pomaga pri vnetju ušes, smo vprašali specialista otorinolaringologije dr. med. Iztoka Fošnariča.
Rojstvo skozi otrokove oči
Rojstvo je lahko za novorojenčka velik šok. Življenje v maternici je udobno, saj ga obdaja toplo, temno, tiho in mehko okolje. Po nekajminutnem ali večurnem stiskanju pa nenadoma vse to udobje izgine. Zunaj je svetlo in hrupno, novorojenčka položijo na trdo podlago, ni več v popolnem stiku s toplim materinim telesom ...
Preprečite takšne nesreče
Otroci, ki zelo radi brcajo žogo, se vozijo s kolesom ali skirojem, rolajo … se lahko zelo hitro poškodujejo. Naučite jih, naj ne precenjujejo svojih sposobnosti in naj se pred intenzivno vodeno vadbo dobro ogrejejo.
Pretresljiv škandal o prodajalcu sperme
30-letni Paul iz Rotterdama je na svetovnem spletu lagal, da je popolnoma zdrav, kljub temu da ima bolezen, ki se deduje. Obenem se je zdravil za depresijo. To je ključno, ker je 22 ženskam prodal svoje "plavalce" in ker so vse zanosile.
Homeopatija v nosečnosti
Bistvo vsakega zdravljenja, tudi homeopatskega, je ponovna vzpostavitev ravnovesja v človeku. Ker je neinvazivna in nima stranskih učinkov, nam tudi v nosečnosti lahko olajša marsikatero težavo.
Absolutno učinkovita izguba kilogramov
Dopust je za starše čas, ko lahko končno veliko počivajo, medtem ko se otroci igrajo z mivko in vodo, ter uživajo v hrani, ki si je ne rabijo pripraviti sami. Na žalost včasih to pripelje tudi do dodatnih kilogramov. Brez panike, tudi za to obstaja rešitev!
Zdravniška pomoč na letovanju
Počitnice veliko otrok preživi na taborih ob morju. In kljub temu da za njih ne skrbijo starši, jim vzgojitelji in učitelji omogočijo čim bolj zabavno letovanje, za njihovo zdravstveno varstvo pa je zadolžena medicinska sestra.
Angelina se je sprla z bodočo taščo
Vzgojo Angeline Jolie so že kaj nekajkrat označili za neprimerno, a kot kaže, gre ta najbolj v nos prav mami Angelininega bodočega moža Brada Pitta. Jane, ki se je v dom Jolie-Pitt hotela celo vseliti pravi, da je Shiloh čisto nevzgojena.
VIDEO: V katerih primerih je lahko trampolin nevaren?
Skorajda ni otroka, ki se ne bi razveselil čisto svojega trampolina. Za nakup slednjega se starši vse pogosteje odločajo, ob tem pa mnogi pozabijo na varnost in upoštevanje pravil.
RESNIČNA ZGODBA: Boj proti nosečniški slabosti
Sonyo je vsako nosečnost pestila huda jutranja slabost, proti kateri ni pomagalo nič. Prijateljica ji je povedala, da pozna ženske, ki jim je pomagalo nekaj nepričakovanega – marihuana!
Vnetje solznega mešička pri dojenčkih
Ni malo novorojenčkov in dojenčkov, ki potrebujejo pomoč oftalmologa. V omenjenem primeru so razlog za to solze. Ko se oko intenzivno solzi, je boleče, rdeče in oteklo, govorimo o vnetju solznega mešička ali dakriocistitisu.
Nega dojenčkove kože
Dojenčkova koža je veliko bolj občutljiva kot koža odraslega človeka, zato je pomembno, kako jo negujemo. Velja pa poudariti, da tudi pri negi dojenčka ne smemo pretiravati.
'Morala sem zaužiti 6000 kalorij na dan!'
157 centimetrov visoka mama šesterčkov je razkrila, kaj vse je morala storiti, da so vsi njeni dojenčki preživeli. Med drugim je morala dnevno zaužiti 6000 kalorij …
Se je spomnite z naslovnic? Kje je danes?
Niki Taylor, ki je v 80. letih krasila naslovnice revij, je danes mama. Medijem je zaupala, kako ostaja po treh porodih še vedno privlačna in kako skrbi za družino.
Se zavedate pomembnosti zaščite pred klopi?
Ko se vrnete iz družinskega izleta v naravi, potepanja po gozdu ali zgolj vsakdanje igre na trati za domačo hišo, ne pozabite temeljito pregledati sebe in otroka. Morda se na pregibnih delih skriva klop, ki ga je potrebno čim prej odstraniti.
KOLUMNA: Bi se vrnili v otroštvo?
„Nikar si ne želi odrasti, ko boš velika, ti bo še žal. Najlepše je biti otrok!“ Tako mi je rada govorila moja mama in pri tem še vedno vztraja. Te besede mi nikoli niso šle v uho. Šalo na stran, zakaj vsi mislijo, da je tako hudo biti odrasel?
