zdravi
Pravilno zdravljenje otroka z antibiotiki
Podatek, da se vsak četrti slovenski otrok, mlajši od dveh let, kar trikrat na leto zdravi z antibiotiki, je zaskrbljujoč. Zato je zelo pomembno, da vsakodnevno skrbimo za otrokovo odpornost, če pa nam pediater že predpiše to zdravilo, moramo nujno upoštevati njegova navodila.
Ko nosečniška slabost ne mine
Jutranja slabost je značilna spremljevalka skoraj vsake nosečnosti. Pri nekaterih mine po prvem trimesečju, najhujša oblika pa lahko nosečnico spremlja vse do poroda. Imenuje se hiperemeza.
Kako dojenčka obleči v hladnem vremenu
Staršem lahko sprehodi v hladnem vremenu povzročajo veliko preglavic. Radi bi se naužili svežega zraka, obenen pa se bojimo, da bo naše malčke zeblo. Kako jih pravilno obleči?
Bownova terapija - za boljše počutje nosečnice
Nosečnost je obdobje, ko se mora ženska še bolj kot sicer posvetiti sebi. Pri tem ji lahko pomaga tudi Bownova terapija, ki je primerna po 4. mesecu nosečnosti. O tem, kaj je, kako se izvaja in kako pomaga, smo se pogovarjali z Mojco Kurent.
Batata z bučkami
Za pripravo pireja iz sladkega krompirja z dušenimi bučkami boste potrebovali 25 minut. Primeren je tako za majhne kot tudi velike otroke.
Sladki pire
Priprava pireja iz sladkega krompirja vam bo vzela malo več kot 30 minut. Primeren je za dojenčke od petega meseca starosti dalje.
Piščančja jetrca z 'belo polento'
Priprava okusnega obroka iz sesekljanih piščančjih jetrc vam bo vzela pol ure časa. Poleg ponudite 'belo polento' – pšenični zdrob, pripravljen tako kot polenta.
Provansalska cvetača
Cvetača vsebuje vitamin C in vlaknine, strokovnjaki pravijo celo, da ščiti pred rakom. Na provansalski način si jo pripravite v 15 minutah.
Klovnov obraz
V desetih minutah pripravimo domač tunin namaz, prilagojen dojenčkom, ter ga našim najmlajšim z rezino toasta ponudimo za zajtrk, malico ali večerjo. Obrok je okusen, zdrav in zabaven!
Mlečni kus kus z banano
Zdrav in hitro pripravljen obrok za malčke, ki vsebuje mleko, sadje in žitarice - vse kar otrok potrebuje – vam bo vzel tri minute.
Zelenjavna enolončnica s kokosom
Priprava zelenjavne enolončnice s kokosom vam bo vzela 35 minut, z njo pa lahko svoje najmlajše nahranite vse od dopolnjenega sedmega meseca dalje.
Pečeni makaroni z bešamel omako
Enostavna jed, ki jo boste pripravili v 60 minutah in ob pripravi katere ne boste umazali veliko posode. V slast gre tako malim škratom, kot tudi odraslim.
Zelenjavna juhica za dojenčke
Zelenjavna juhica iz bučk, brokolija, cvetače in korenčka je primerna za dojenčke od šestega meseca starosti. Priprava vam bo vzela 20 minut.
Starši, ki se požvižgajo na varnost otrok ...
Kljub temu, da se večina staršev zaveda, kako pomembna je uporaba varnostnih sedežev med vožnjo, je še vedno veliko takšnih, ki se jim tovrstna zaščita otrok ne zdi potrebna ...
Lignji z zelenjavo in krompirjem iz voka
Priprava te okusne jedi vam bo vzela približno 60 minut. Primerna je za večje otroke in seveda za starše.
Sarma iz sladkega zelja
Za pripravo sarme iz sladkega zelja boste porabili eno uro. Zdrav in okusen obrok je primeren tudi za najmlajše jedce.
DNEVNIK: Vaš otrok je pa debel!
Radovedne sosede so vedno polne nasvetov, še posebej, če srečajo mlade družinice. Lana in Tadej sta tako izvedela marsikaj zanimivega, tudi to, da je njun Rok debel in da nazaduje v razvoju …
Baby tiramisu
Razmišljate o pripravi hitre sladice za najmljaše? V samo 15 minutah lahko vašim sladokuscem pripravite kakavov tiramisu.
Kvinoja v pomarančnem soku
Za pripravo kvinoje v pomarančnem soku boste potrebovali 25 minut. Ker je sladka, jo otroci naravnost obožujejo! Recept je iz Cipra. Dober tek!
Juha iz muškatne buče
Za pripravo goste juhe iz muškatne buče, krompirja, pšeničnega zdroba in sira boste potrebovali 20 minut. Ker je sladka, jo otroci naravnost obožujejo!
Zaupaj nam recept in osvoji nagrado!
Na spletnem starševskem portalu Bibaleze.si lahko odslej spremljate rubriko Otroška hrana, kjer vaš čakajo številni recepti za pripravo hrane za dojenčke in malčke. Vabimo vas, da sodelujete tudi v naši nagradni igri.
Rožnati misliji
Za pripravo rožnatih mislijev potrebujete le 5 minut. Porcija vsebuje 225 kcal: 9 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zakaj je karate primeren za otroke?
Da karate, ki je drugače samoobrambna borilna veščina, ni samo za starejše, dokazujejo tudi malčki, ki že pri štirih letih obiskujejo karate vrtec. Treningi pozitivno vplivajo tako na njihov telesni kot tudi čustveni razvoj.
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.
Ali netresk pomaga pri vnetju ušes?
Gredice, cvetlične lončke ali skalne razpoke v toplih poletnih dneh krasi trajna zelika z mesnatimi in koničastimi listi, ki jo poznamo pod imenom netresk oziroma ušesnik. Ali sok njegovih listov res pomaga pri vnetju ušes, smo vprašali specialista otorinolaringologije dr. med. Iztoka Fošnariča.
Rojstvo skozi otrokove oči
Rojstvo je lahko za novorojenčka velik šok. Življenje v maternici je udobno, saj ga obdaja toplo, temno, tiho in mehko okolje. Po nekajminutnem ali večurnem stiskanju pa nenadoma vse to udobje izgine. Zunaj je svetlo in hrupno, novorojenčka položijo na trdo podlago, ni več v popolnem stiku s toplim materinim telesom ...
Preprečite takšne nesreče
Otroci, ki zelo radi brcajo žogo, se vozijo s kolesom ali skirojem, rolajo … se lahko zelo hitro poškodujejo. Naučite jih, naj ne precenjujejo svojih sposobnosti in naj se pred intenzivno vodeno vadbo dobro ogrejejo.
Pretresljiv škandal o prodajalcu sperme
30-letni Paul iz Rotterdama je na svetovnem spletu lagal, da je popolnoma zdrav, kljub temu da ima bolezen, ki se deduje. Obenem se je zdravil za depresijo. To je ključno, ker je 22 ženskam prodal svoje "plavalce" in ker so vse zanosile.
Homeopatija v nosečnosti
Bistvo vsakega zdravljenja, tudi homeopatskega, je ponovna vzpostavitev ravnovesja v človeku. Ker je neinvazivna in nima stranskih učinkov, nam tudi v nosečnosti lahko olajša marsikatero težavo.
