vztrajnost
Dieta ni rešitev za debelost vas in vaših otrok!
Koliko člankov ste že prebrali o dietah, koliko ste jih že sami preizkusili in kakšni so dejanski rezultati diete? Je to sploh zdravo?
Polona po porodu izgubila več kot 50 kilogramov!
Polona Zarnik je danes mamica 12-letnega sina, ki s ponosom pove svojo življenjsko zgodbo. Tako kot večina žensk se je tudi sama vrsto let borila z odvečnimi kilogrami in z nezadovoljstvom. In ko je mislila, da je njena žalost dosegla dno, so ji zdravniki napovedali, da nikoli ne bo imela svojih otrok. To je bil trenutek, ko se je zavedala, da mora ukrepati. Njeno žalost in nezadovoljstvo je premagala želja po materinstvu in danes s ponosom pove, da ji je prav to dalo moč in vztrajnost, da je po porodu začela hujšati.
Kolumna Polone Požgan: Kaj imajo zajci s pirhi?
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska predvsem predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, v kateri bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana.
Kako otroku pravilno umiti zobe?
Ko na plano pogleda prvi zobek, se starši vprašamo, kako izbrati zobno ščetko, kolikokrat dojenčku umiti zobe, kdaj k zobozdravniku itd. Odgovore na vprašanja smo iskali skupaj z zobozdravnico Mirjam Kovačič.
FOTO IDEJE: Ureditev otroške sobe
Ali tudi vas jezi nered v otroški sobi? Godrnjate in se pritožujete, dokler vam dokončno ne prekipi? Pomirite se dragi starši, pripravili smo vam ideje za organizacijo otroške sobe, kup nasvetov pa je z nami delila tudi Igralna terapevtka Petra Škof.
Prepoznajte simptome kandidiaze!
Kaj je kandidiaza, za katero trpi vse več ljudi? Kakšni so simptomi in kako si povrniti izgubljeno zdravje? Pri tem sta ključnega pomena način življenja in izbira prehrane.
S športnimi aktivnostmi proti odvisnostim
Športno-družbena akcija Veter v laseh želi mlade spodbuditi, da začnejo aktivno preživljati prosti čas. Obenem jih želijo naučiti, kaj so zares pomembne vrednote v življenju in jih tako potegniti stran od alkohola, cigaret in drog.
Kako je Zvezdani Mlakar uspelo shujšati?
Gledališka in filmska igralka Zvezdana Mlakar v zadnjih mesecih dobesedno žari. Mati treh sinov je popolnoma spremenila način življenja in z močno voljo poskrbela za neverjetno preobrazbo svojega telesa.
Uganete, kdo je deček na fotografiji?
Urejeni malček na fotografiji je zrasel v enega najbolj “strašljivih“ rock zvezdnikov, zaradi česar se je njegov oče kar nekajkrat moral zagovarjati. Že veste, kdo je?
Kakšnega življenskega partnerja si želite?
Kakšnega življenjskega partnerja si želijo Slovenke? Kaj odtehta, da iz zaljubljenosti zraste želja po pravem razmerju, poroki, otrocih? Preverite, kaj so nam zaupale naše bralke ...
Terapije z živalmi vedno bolj uveljavljene
Med številnimi nemedicinskimi oblikami zdravljenja in pomoči bolnim oz. invalidom se uveljavljajo tudi terapije s pomočjo živali. V nekdanjem klimatskem zdravilišču na Rakitni je zaživel program psihoterapije s pomočjo konj, že več let pa različne slovenske organizacije šolajo pse terapevte ter pse spremljevalce invalidov.
POP OTO nagrajuje mamice!
POP OTO je prvi in edini slovenski celodnevni sinhronizirani otroški program, ki zajema zabavne in poučne risane serije in oddaje. Tokrat je pripravil simpatično presenečenje za mamice, prislužijo pa jim ga lahko otroci. Z očkovo pomočjo, seveda.
Zakaj je karate primeren za otroke?
Da karate, ki je drugače samoobrambna borilna veščina, ni samo za starejše, dokazujejo tudi malčki, ki že pri štirih letih obiskujejo karate vrtec. Treningi pozitivno vplivajo tako na njihov telesni kot tudi čustveni razvoj.
Recept za uspeh? Moraš imeti krompir!
Tone Fornezzi Tof, novinar, humorist, oče, dedek in še kaj. Pozna ga skoraj vsak Slovenec, le malo ljudi pa ve, kakšen je bil, ko je kot kratkohlačnik kradel krompir. Da, tudi Tof je bil nekoč otrok, in to zelo navihan!
Otrok v prijaznem svetu vrednot
Ob poplavi plastičnih igrač pozabljamo na kakovostne izdelke naših rokodelcev. Popeljite otroka v svet domače in umetnostne obrti z obiskom rokodelskih tržnic, sejmov, muzejev in razstav. Naučite ga vezti, kvačkati ali rezbariti!
RAZVOJ OTROKA: 11. mesec / 4. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Mali 'terorist' na tleh trgovine
Verjetno ste že videli malčka, ki se je sredi trgovine vrgel na tla in kričal. Če imate otroke, poznate tovrstno trmo, če pa jih nimate, ob tem verjetno zmajujete z glavo in si mislite svoje. A to se lahko zgodi komur koli.
SAŠA LENDERO: Hvaležna za čudež
Mala Aria, hčerka Saše Lendero in Miha Hercoga, je junija praznovala prvi rojstni dan. Nas je zanimalo, kakšno je življenje mlade družine po dobrem letu dni, Saša pa nas je razveselila z iskrenimi odgovori na vprašanja ...
Že kot malček želel postati deklica
Brandon je že kot malček zavračal vse, kar naj bi imeli radi majhni dečki. Skoraj takoj, ko je začel govoriti, je izrazil tudi željo, da bi bil namesto “on“ “ona“.
KOLUMNA: Ko ti petletnica pokaže sredinec
Če imaš otroke, se ti lahko zgodi marsikaj, včasih resnega, včasih zabavnega. A tega, da mi bo moja petletna hčerka pokazala sredinec, res nisem pričakovala!
Otroštvo Alberta Einsteina
Albert Einstein je zelo pozno shodil, govoriti pa ni začel do tretjega leta. Njegove starše je skrbelo, da je duševno zaostal. Takrat mu nihče ne bi pripisal, da bo nekoč intelektualni zvezdnik.
VILI RESNIK: 'Priznam, srečen sem!'
Znanega slovenskega glasbenika Vilija Resnika ne osrečuje le glasba. Novo pot do sreče je našel med preprostimi in sonca polnimi ljudmi.
Koristni poporodni kilogrami
Naj se vam ne mudi takoj po porodu obleči oblačila, ki ste jih nosile pred nosečnostjo! Kot opozarjajo zdravniki, obstaja več kot en dober razlog, da sta se v nosečnosti zredile ...
KOLUMNA: Ko triletnik zavlada!
Kaj si za svojega otroka najbolj želite? Da je vztrajen, da odločno stopa proti svojemu cilju? Da točno ve, kaj si želi in od tega ne odstopa?
INTERVJU: Pravljice, ki zdravijo in lajšajo bolečine
Pravljičar Franci Rogač s svojimi pravljicami osrečuje otroke, predvsem tiste, ki so bolni. Njegova največja "uspešnica" so pravljice, prilagojene slepim in gluhim otrokom.
Čudežne homeopatske kroglice
Veliko je staršev, ki pomoč za bolnega otroka poiščejo pri homeopatu. Nekateri še oklevajo, drugi pa niti ne vedo, kakšno je homeopatsko zdravljenje. Dr. Živan Krevel, ki je pri nas eden izmed najbolj iskanih homeopatov in ima veliko izkušenj z zdravljenjem otrok, je za naše bralce pojasnil osnove homeopatije.
Pusti, sam bom!
Starši se zavedamo, da so naši otroci edinstvena človeška bitja s svojim temperamentom, čustvi, okusom in željami in ne del nas. Vseeno nam je hudo, ko se otrok znajde v težavah; sploh mamice rade marsikaj naredimo namesto svojih otrok. To pa ni vedno najbolje.
Ne podkupujte ga!
Ste v trgovini doživeli "cel cirkus"? Malček na ves glas kriči, se meče po tleh, brca in se ne zmeni za nikogar. Nemočno stojite ob njem, v vas pa so uprte oči vseh v trgovini.
S 'klikom' do igrače
Starši verjetno ravno zadnji mesec v letu svojim malčkom kupite največ igrač. In se vedno znova znajdete pred dilemo, kaj kupiti. Za lažjo odločitev vam predstavljamo nekaj igrač, ki so letos dobile naziv 'dobra'.
21-krat 'hura' za dobre igrače
Čeprav strokovnjaki ocenjujejo, da je v Sloveniji težko najti kakovostne igrače, so letos na ministrstvu za šolstvo in šport kar 21 igračam podelili znak Dobra igrača.
