vodi
Ne hranite otroka z žlico vi!
Če otroka hranite z žlico vi, ne boste točno vedeli, kdaj je sit. To lahko dolgoročno vodi v debelost. Pustite že dojenčku, da sam z žlico nosi v usta in sam prepozna občutek, ko ne more več jesti.
Prva pomoč pri ozeblinah
Če ste bili dolgo izpostavljeni mrazu in neprimerno oblečeni, lahko pride do ozeblin. Hujše mora oskrbeti zdravnik, v nujnih ali lažjih primerih pa si lahko pomagate tudi sami.
Nasvet, kako privarčevati čas in elektriko!
Biti mama je zame najlepša vloga na svetu, ki mi jo je dodelilo življenje. Kljub temu da mi včasih težko uskladiti vse vloge – starševsko, poklicno, gospodinjsko, mi kar dobro uspeva. No, priznam, včasih potrebujem pomoč sodobne tehnologije. Recimo, pri likanju. Za ogromen kup opranega perila sem včasih porabila dve uri, danes pol ure pridobim za nekaj drugega, na primer igranje in cartanje.
10 prednosti sladkorja
Verjeli ali ne, sladkor gospodinje lahko tudi koristno porabijo. Zapomnite si 10 spodaj navedenih trikov.
Po 50 letih prišli do osupljivih zaključkov!
Kajenje cigaret lahko vodi v vrsto hudih zdravstvenih težav, med katerimi so slepota, diabetes, težave z erekcijo ter rak na pljučih, jetrih in debelem črevesu, tuberkuloza, revmatični artritis, vnetja, težave pri nosečnosti. Moderne cigarete so veliko močnejše in nevarnejše od tistih, ki so jih kadili včasih, saj jih izdelujejo na drugačen način in z drugimi kemikalijami.
Ali dojenje vpliva na obliko prsi?
Vas je strah, da vaše prsi po daljšem obdobju dojenja ne bodo več takšne, kot so bile? Preberite si, kaj pravzaprav vpliva na njihovo čvrstost.
Nenavadni običaji ob rojstvu
V nekaterih državah so že leta in leta ob rojstvu otroka uveljavljeni posebni običaji. Nekateri so za nas resnično nenavadni.
Tragične posledice zaradi nepremišljenosti
Število poškodb zaradi neustrezne uporabe pirotehnike v zadnjih letih pada. Še vedno pa se letno s pirotehniko poškoduje okoli 15 ljudi. Mnoge, večinoma mlade ljudi te poškodbe zaznamujejo za vse življenje, poškodovanega dela telesa pa zdravniki kljub napredku v medicini ne morejo povrniti v prvotno stanje, so opozorili v UKC Ljubljana.
Po poroki še dojenček
Kelly Clarkson in Brandon Blackstock si srčno želita otroka. Zanj se trudita od poročne noči, 20. oktobra. Pa je pevka že noseča?
5 vzrokov za ločitev
Poročili ste se iz ljubezni, toda življenje je nepredvidljivo … Kaj so najpogostejši vzroki za ločitev?
Uspešne matere samohranilke
Matere samohranilke so prav tako uspešne na vseh področjih, kajti naučile so se, kako obvladati strah. So organizirane in imajo vse pod kontrolo. V negativnih stvareh poiščejo pozitivne in se hitro poberejo. Pogosto se smejijo, ker je nasmešek njihovo zdravilo. Ko pa potrebujejo pomoč, jih ni sram stegniti roko …
Slavna družina v središču pozornosti
Članica pevske zasedbe The Saturdays Rochelle Humes in njen mož Marvin sta maja letos dobila deklico, ki sta jo poimenovala Alaia-Mai. Na Instagramu je ponosna mamica objavila čudovito družinsko fotografijo.
Victoria: 'Ni mi jasno!'
V Veliki Britaniji so pred kratkim spraševali mame, kdo je njihova vzornica. Zelo veliko se jih je odločilo za Victorio Beckham, ki po njihovem mnenju uspešno krmari med družino in delom. Kdo se je še znašel na lestvici slavnih mamic, ki so vzornice drugim?
Prednosti ekološkega kmetovanja v Sloveniji
Ekološko kmetovanje se je začelo v Sloveniji razvijati že v 80. in 90. letih, uradno pa se evidenca vodi od leta 2004, ko smo vstopili v Evropsko Unijo. Iz dneva v dan je vse več potrošnikov, ki želijo poskrbeti za svoje zdravje in zato prisegajo na takšen način pridelano in predelano hrano. Kaj vse so prednosti ekoloških živil, zakaj lahko zaupamo izdelkom slovenskih kmetov, smo se pogovarjali z različnimi strokovnjaki na kmetiji Trnulja. Vabimo vas, da se nam pridružite na prihodnjih ogledih kmetij (www. www.lokalna-kakovost.si) in poskusite slovenske dobrote.
Poglejte, kakšna je zvezdnica Beverly Hillsa 90210 danes!
Tiffani Thiessen se mnogi spomnijo iz nadaljevanke Beverly Hills 90210, ki navduševala generacije in generacije. In kaj počne zvezdnica danes? Predvsem uživa v materinski vlogi!
Za posledice smo odgovorni sami!
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije ob letošnjem svetovnem dnevu srca, 29. septembru, poudarja, da je vsakdo v prvi vrsti sam odgovoren za zdravje svojega srca. Odgovorne pozivajo, naj dobro premislijo o načinu uvedbe terapevtskih skupin zdravil. Najbolj prizadeta bo namreč velika skupina srčno-žilnih bolnikov, opozarjajo.
Bi jo danes prepoznali?
Nekoč so mediji pisali le o pevski karieri zapeljive pevke Glorie Estefan, danes pa je povsem drugače. Pri 55 letih je zaljubljena v svojega vnučka, ki nosi posebno ime - Sasha Argento. Živi zelo blizu njega, zato ga pogosto čuva in se igra z njim. In o ljubezni do tega malčka te dni pišejo novinarji …
Še ne videne fotografije Sylvestra Stallona!
Oboževalci zvezdnika akcijskih filmov Sylvestra Stallona so prav veseli, ko se v medijih pojavijo tudi njegove zasebne fotografije. Tokrat so ga fotografi ujeli na dopustu v Franciji, ko je užival z ženo Jennifer in hčerkami.
Spanje je hrana za možgane
Mladostniki potrebujejo devet in pol ur vsako noč, toda zadnje tuje raziskave kažejo, da ne spijo več kot sedem ur. Vedeti morajo, da je spanje hrana za možgane in da bodo le spočiti kos vsem nalogam čez dan.
Vroče poletne noči in dojenčkov spanec
Da je v vročih nočeh težko zaspati, vemo odrasli. Enako velja tudi za dojenčke, le da ti drugače kot z jokom ne bodo znali povedati, da jim je vroče. Kako torej poskrbeti, da bodo naši najmlajši udobno zaspali in tudi prespali noč?
Previdnostni ukrepi na morju
Jupiii, poletje, dopust in morje! Toda sproščeno vzdušje se lahko zelo hitro razblini, če boste morali oskrbovati sončne opekline. Zato dojenčkov, starih do šest mesecev, nikakor ne izpostavljajte soncu, starejše pa zaščitite s kremo z zaščitnim faktorjem. Prav tako ne uživajte na plaži od 10. do 16. ure, ko so sončni žarki najmočnejši.
Pravočasno preprečite rotavirusne okužbe
Rotavirusi so povzročitelji driske, najpogosteje obolevajo otroci, mlajših od dveh let. V Sloveniji so okužbe z rotavirusi zelo pogoste. Rotavirusi so zelo kužni in se hitro širijo ter povzročajo izbruhe in epidemije v vrtcih. Starši se najpogosteje sprašujemo, kako lahko svoje otroke kar se da najbolje zavarujemo pred okužbo.
Noseča je že pet mesecev!
Ivanka Trump je ena izmed najbolj prepoznavnih in najbolj zaposlenih mamic, uspešno vodi nepremičninsko podjetje, se pojavlja na televiziji, vključena je v mnoge modne projekte, a še vedno ji ostane dovolj časa za dveletno hčerko Arabello. Pred kratkim pa je sporočila, da je zopet v veselem pričakovanju.
So za menopavzo res krivi moški?
Moški so lahko tudi na stara leta še plodni, ženske pa ne. Kako je v evoluciji prišlo do tega, je bila doslej uganka. Kanadski znanstveniki so zdaj s pomočjo računalniških simulacij prišli do osupljive razlage – menopavzo pri ženskah naj bi povzročali moški.
Poporodna depresija očka
Poporodno depresijo ima lahko tudi očka, ne samo mamica, toda vzrok zanjo ni v hormonskem neravnovesju. Povzročijo jo lahko pretirana skrb za družino, občutek, da je otroku ob mami odveč, izgubljeno spolno življenje, drugačni odnosi s partnerico, spremenjen način življenja in seveda neprespane dolge noči.
Plavanje in driska
Čeprav v zadnjih dneh vreme ni takšno, da bi nas vleklo v bazene, jezera in reke, se v naslednjih tednih vseeno obetajo višje temperature in s tem tudi želja in potreba po hitri ohladitvi ali lenarjenju v prijetno topli vodi.
Previdno, posledice so lahko trajne!
Nežna otroška koža potrebuje ustrezno zaščito pred škodljivimi sončnimi žarki, kar lahko dosežemo le s primerno izbiro zaščitnega sredstva, s pravilnim nanosom in z ustrezno količino. Le malokdo upošteva priporočeno količino zaščitnega sredstva, na katero nas opominjajo dermatologi. Prav tako se marsikdo ne more odločiti, ali bi za nego otroške kože izbral kremo ali razpršilo.
Prepogoste starševske napake
Vse več staršev napačno razume svojo vlogo v otrokovem življenju, želijo mu biti prijatelji ter mu zato ne postavljajo pravil in omejitev. V določenih situacijah se prav tako poskušajo izogniti prepiru, da se njihova družina kar naenkrat ne znajde v središču pozornosti. Nekateri pa od otroka zahtevajo le to, da je uspešen v šoli, drugo mu ni treba vedeti in upoštevati. Kaj o vsem tem menijo psihologi?
Driska – kako pomagati?
Driska je pogosto obolenje, ki se pojavlja zlasti v otroškem obdobju, pogosteje v toplejših mesecih. Glavni znaki so večkratna tekoča odvajanja in bruhanje, mnogi starši pa ne vedo, kako lahko svojemu malčku pomagajo v takšni situaciji.
Preprečite visok krvni tlak
Po podatkih Inštituta za varovanje zdravja Slovenije ima kar vsak tretji Slovenec zvišan krvni tlak, kar pa lahko vodi k boleznim srca, ožilja in ledvic. Zato je še kako pomembno, da poskrbite za zdrav življenjski slog, ki pomeni zadostno uživanje sadja in zelenjave, redno telovadbo, črtanje z jedilnika takšne hrane, ki vsebuje veliko soli in nasičene živalske maščobe ter odpoved alkoholu.
