veliko
Jesenski jedilnik vašega malčka
Nižje jesenske temperature otrok, željnih igre na prostem, ne ustavijo. Zaradi hladnega vremena se mora njihovo telo bolj greti, pri čemer pomaga s kalorijami in vitamini bolj bogata hrana.
Kaša, radost naša
Ko vaš dojenček dopolni šest mesecev, za rast in razvoj potrebuje več hranilnih snovi. Kaše predstavljajo neprecenljiv vir ogljikovih hidratov, beljakovin rastlinskega izvora, vitaminov in mineralov.
Pomaranča – 'vitaminska bomba'
Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.
Kdaj lahko dojenčku ponudite paradižnik?
Čeprav paradižnik v botaničnem smislu spada med sadje, ni tako sladek kot ostalo sadje. Zato tudi ni nenavadno, da ga nekateri, predvsem kuharji, še vedno uvrščajo med zelenjavo!
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.
Avokado – aligatorjeva hruška
Nenavadnemu, a okusnemu sadežu, ki ga odlikuje visok delež nenasičenih maščobnih kislin, pravimo tudi aligatorjeva hruška. V Mehiki so ga gojili že pred davnimi tisočletji.
Imaš še tri leta življenja ...
Kaj bi storili, če bi vam zdravniki sporočili novico, da boste živeli samo še tri leta? Bi vaše telo preplavil adrenalin, pomešan s strahom, grozo, žalostjo in obupom? Bi se skrili pod odejo in kričali, zakaj se to dogaja ravno vam?
Victoria Beckham pozabila na hčerko!
Če se je še konec prejšnjega tedna zdelo, da bo Suri, ki je z mamo Katie Holmes prispela v New York v zlatih čeveljcih z visokimi petkami, zasenčila vse druge, je to uspelo Victorii Beckham. Na teden mode je prišla s Harper. Ali je pozabila, da je stara komaj dva meseca?
Osupljivi posnetki tragedije
Pred desetimi leti je Michelle Peters peljala sina Brooka v vrtec na Manhattnu. Nato je odšla v službo na gasilsko postajo. 45 minut kasneje se je v znamenita dvojčka zaletelo prvo letalo. Kako je to doživljal Brook, govori dokumentarec z naslovom The second Day.
Kakšen frajer! Uganete, kdo je?
Bear Grylls je znan po tem, da se znajde skoraj v vsakem položaju in tega uči tudi svoje sinove. Očitno ga poslušajo, saj je njegov osemletnik že rešil življenje neki deklici …
Česa takega še niste videli!
Neka kanadska radijska postaja se je znašla pod plazom kritik zaradi nagradne igre, v kateri par lahko “osvoji dojenčka“. Zmagovalki bodo namreč plačali tri poskuse zunajtelesne oploditve …
Grozno, kaj takega ne bi pričakovali!
Hollywoodska igralka Sarah Jessica Parker, mamica treh otrok, prizna, da odkar sta v hiši dvojčici, je njeno življenje postavljeno na glavo. Njen dom je postal prav takšen, kot je kraj zločina …
Na tednu mode v zlatih čeveljcih zasenčila vse zvezdnice!
Med težko pričakovanimi gosti na newyorškem tednu mode je zagotovo Katie Holmes, slika katere pa ne bi bila popolna, če s seboj ne bi pripeljala petletne modne izvedenke Suri.
Žal se to dogaja tudi najlepšim!
Prelepa Rebecca Gayheart je povedala, da ima zakonske težave. Njen mož je sicer nemudoma, ko je izvedel, da je noseča, oddrvel v kliniko za odvajanje od protibolečinskih tablet. Toda vseeno njuna zveza nikakor ne cveti ...
Ali netresk pomaga pri vnetju ušes?
Gredice, cvetlične lončke ali skalne razpoke v toplih poletnih dneh krasi trajna zelika z mesnatimi in koničastimi listi, ki jo poznamo pod imenom netresk oziroma ušesnik. Ali sok njegovih listov res pomaga pri vnetju ušes, smo vprašali specialista otorinolaringologije dr. med. Iztoka Fošnariča.
Kako otroka naučiti, da se postavi zase?
Naloga je težka, univerzalnih pravil pa ni. Kako želimo, da se v določenih okoliščinah odzove, kako naj reče 'ne' in svoje potrebe sprejemljivo izraža? Ob vsem tem pa se moramo tudi starši postaviti zase, da lahko dajemo dober zgled.
Se bosta Katie in Tom ločila?!
Marc Anthony, Jada Pinkett Smith in Kate Holmes so spregovorili o svojih zakonih. Zvezdniki svoje oboževalce vedno znova šokirajo, ko se v medijih pojavijo govorice o ločitvi.
Z navdušenjem ploskali najmlajši prostitutki!
Ameriška nanizanka o otroških lepotnih tekmovanjih zadnje čase dviguje veliko prahu. Nazadnje so se zgražali nad mamo, ki je svojo triletno hčer oblekla kar v prostitutko!
Zvezdnica se ne sramuje svojih oblin!
Ameriška igralka Kate Hudson je na počitnicah v Franciji prvič po porodu pokazala postavo. V belih bikinkah se je predajala vodnim igram s starejšim sinom in zaročencem, medtem ko je najmlajšega družinskega člana pazila varuška.
Najlepša hollywoodska igralka hujša
Igralka Jessica Alba je prejšnji mesec rodila deklico Haven in kot vsaka zvezdnica se tudi ona poskuša vrniti v staro formo. Svojim oboževalcem preko Twitterja celo deli nasvete, kako s telovadbo shujšati.
FOTO: Zmagovalka nagradne igre utrip poletja
Poletna nagradna igra Ujemite utrip poletja je zaključena. V natečaju za najlepši poletni utrip je sodelovalo 57 čudovitih fotografij, zmaga pa pripada mali morski raziskovalki Mii Mariji!
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
V nosečnosti ne raste samo trebušček!
Če menite, da v nosečnosti raste samo trebušček, se motite. Rastejo tudi prsi, prsni koš in celo stopala. Telo nosečnice je bolj prekrvavljeno, poleg tega pa izloča tudi več hormonov.
Za koga je bilo usodno?
Nicole Richie, nekoč najboljša prijateljica razvpite Paris Hiton, danes pa mama dveh majhnih otrok, ki se posveča predvsem humanitarnosti, se je v dobri družbi zabavala na malibujski plaži.
USTVARJALNE MAMICE: Lidija Krmelj
Zase pravi, da je sanjava pozitivka. A ko prime za škarje, zasanjavost mine. Reže, šiva, meri in se veseli, ko njene izdelke občudujejo njeni štirje fantje. Kljub polni zaposlenosti pravi, da je materinstvo najlepša služba na svetu.
Najlepši zvok v nosečnosti
Še nerojenega otroka lahko vsak trenutek poslušate tudi doma. S posebno napravo lahko njegovo premikanje in utrip srčka spremljate že od 12. tedna nosečnosti pa vse do poroda.
Carla Bruni priznala napako!
Prva dama Francije Carla Bruni se je tokrat pokazala v luči levinje. Radovednim francoskim medijem je jasno in glasno sporočila, da jim nikoli ne bo pokazala svojega otroka.
Videz vara?
Matt Damon je ponosni očka štirih prekrasnih deklic. Njegove oboževalce zanima, ali se bo družinica v kratkem povečala, on pa ob tej misli odločno odkimava. Dvomi tudi v funkcionalnost družine Angeline Jolie ...
RESNIČNA ZGODBA: Ko strast zameglji razum ...
Tina je imela v 48 urah spolne odnose z dvema različnima moškima. Ko je izvedela, da je noseča in da pričakuje dvojčka, tako ni vedela, čigava sta. Po porodu so zadeve postale še bolj zapletene …
