umirjeno

Kaj vse lahko počne nosečnica pozimi in česa ne sme?
Mrzla zima ne prizanaša tudi nosečnicam, ki morajo biti še posebej toplo oblečene in previdne, da jim ne spodrsne na ledu. S kakšnimi aktivnostmi se torej lahko ukvarjajo bodoče mamice in česa ne smejo početi v najbolj mrzlih mesecih?

Kako otroka soočiti z ločitvijo?
Ločitev je ena izmed najbolj šokantnih novic za otroka, še posebej, če je mlajši. Za starše je izjemno težka naloga obelodaniti kaj takšnega, vseeno pa morate paziti na izbiro besed, biti taktni in pozorni.

Kako do subvencionirane vozovnice?
Počitnice se počasi poslavljajo, treba je začeti razmišljati o šoli in vsem povezanim z njo. Marsikdo se bo letos prvič sam odpravil v oddaljen kraj na šolanje, zato je dobrodošla vsaka informacija. Dijaki oz. udeleženci izobraževanja odraslih že veste, da ste upravičeni do subvencionirane mesečne, polletne in letne vozovnice za vožnjo z vlakom? Z vlakom se je konec koncev zabavno in brezskrbno peljati,v družbi s prijatelji, sošolci, pa še številne ugodnosti lahko pridobite….

Kako čim prej zanositi?
Že nekaj časa poskušate zanositi, a se vam želja še ni uresničila? Poskusite spremeniti svoje življenje, zadihajte in se sprostite, uživajte veliko sadja in zelenjave, obenem pa preverite, kdaj so vaši plodni dnevi.

Vse to je potrebno za miren dojenčkov spanec!
Dojenčki veliko spijo in dejansko spanec potrebujejo za normalno rast in razvoj. Kaj lahko storite kot starši, da bodo umirjeno utonili v san, da ne bodo pred tem ure in ure jokali?

Ne svetujte: ''Vrni mu milo za drago!''
Odrasli pogosto enačimo kratkotrajne prepire med otroci z agresivnim vedenjem, vendar to ni prav. Slednje je oblika vedenja, ko nekdo namerno rani drugega. To počne z udarci, grizenjem, pljuvanjem, zmerjanjem, norčevanjem ipd. Starši morate naučiti otroke, da s pogovorom na miren način rešujejo spore.

Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.

Kako naj se obnaša partner pri porodu?
Vaša vloga pri porodu je tudi zelo pomembna, saj morate biti trdna opora ženski, ki rojeva. Ne smete se skrivati izza kamere, temveč porodnico držati za roke. Ne kričite nanjo, temveč govorite z umirjenim glasom, ne ponavljajte istih povedi, preberite tudi neverbalne signale, ki vam jih pošilja. Ob sebi rabi človeka, ki jo bo razumel, ne trenerja.

Nosečnosti nista načrtovala!
Jamie-Lynn Singler je na začetku leta prvič šokirala svoje oboževalce z novico, da se je zaročila. Njen izbranec je 32-letni Cutter Dykstra. Nekaj tednov kasneje je sledilo še eno presenečenje – da je noseča. Pred nekaj dnevi je tako v naročje stisnila sina.

Poglejte si osupljiv video!
Starši vedo, kako težko je včasih uspavati otroka, kljub temu da je že zelo utrujen in je čas za njegov počitek. Poskušajo na različne načine, vrtijo mu umirjeno glasbo, ga zibajo, mu pojejo, nosijo gor in dol po sobi, predvajajo zvoke sušilca za lase ali sesalca, vozijo v avtu gor in dol po naselju … Domiselni starši pa so za pomoč pri uspavanju prosili kar muco. Poglejte si video!

Uspešno nad akne v nosečnosti
Nekatere nosečnice se lahko pohvalijo z gladko in sijajno kožo, druge pa tarnajo zaradi aken. Zakaj se intenzivneje pojavijo v prvem trimesečju in kako se jih znebiti?

Razširile so se govorice …
Razširile so se govorice, da igralka Evan Rachel Wood pričakuje dečka. Sama tega ni niti potrdila niti zanikala. Res je pa, da pričakuje dojenčka, kar je povedal njen predstavnik za stike z javnostmi.

'Kako bo moj otrok v šoli zares uspešen?'
Pomagajte otroku pri organizaciji, urejenosti! Interesne dejavnosti, pisanje domače naloge, učenje jim lahko vzamejo celo popoldne. Poskrbite, da bo z nasmeškom vse skupaj odlično opravil in mu bo ob tem ostalo še dovolj časa za igro. Če ne bo pod časovnim pritiskom, stresom, bo tudi uspešnejši v šoli.

Slavna mamica poskrbela za škandal!
Ameriško igralko Reese Witherspoon so v zvezni državi Georgia aretirali zaradi neprimernega obnašanja. Mamica treh otrok se je kasneje za svoj izbruh opravičila, ameriški mediji pa pišejo, da je zelo neodgovorno od nje in njenega moža, da sta se za vožnjo odločila kljub temu, da sta bila oba pod vplivom alkohola.

Zdravje družine je na prvem mestu
Šele ko nekdo v družini zboli, se zavemo, kako pomembno je zdravje. Želite, da bodo vsi družinski člani čim bolj zdravi? Potem skupaj poskrbite za zdrav življenjski slog. Jejte pestro in zmerno ter se veliko gibajte na svežem zraku!

Zakaj se najstnik tako vede?
Najnovejša raziskava ameriškega Centra za kontrolo in preprečevanje bolezni navaja, da pri dveh tretjinah najstnikov, ki spijo manj kot osem ur dnevno, zelo hitro pride do fizičnega nasilja, obenem pa so ujeti v črne misli. Za njih je tudi značilno, da se opijajo in kadijo.

Kako reagirati, če imate nasilnega partnerja?
Ne zatiskajte si oči pred nasiljem! Če je vaš partner napadalen in se znaša nad vami psihično in fizično, bodite na njegove izbruhe pripravljeni. Nemudoma pa pokličite pomoč!

Za vse so krivi paparaci!
Kate Middleton in princ William prenavljata hišo na deželi. Želita jo urediti še pred prihodom dojenčka, tako da bo družinica skrita pred radovednimi paparaci.

Angelina se je končno razgovorila!
V intervjuju za marčevsko izdajo britanskega filmskega magazina se je mamica Angelina Jolie razgovorila o družinskem življenju. ''Zaradi otrok sem prizemljena,'' je povedala mamica šestih otrok, ki naj bi bila spet v veselem pričakovanju.

Kako vzpostaviti dober odnos z najstnikom?
Z odraščanjem otroka nastopijo tudi spremembe v odnosu s starši. Najstnik postaja vse bolj zaprt vase, za družbo so najboljši le njegovi prijatelji, za mamo in očeta nima več časa. Kako ohraniti dober odnos z mladostnikom?

Kaj storiti pri krvavitvi iz nosa?
Čeprav je videti precej grozno, k čemur botruje še otrokov strah pred krvjo, pa sama krvavitev običajno ni nevarna. Vzroki za krvavitve iz nosu so različni, pomembno pa je, da znamo ukrepati, ko do njih pride.

Se bosta poročila še pred božičem?
Jessica Simpson naj bi se po nekaterih govoricah poročila še pred božičem. Drugi pa nasprotno trdijo, da poroka ne bo še tako kmalu, usodni da pa naj bi zaročencu Ericu Johnsonu zagotovo dahnila še pred rojstvom drugega otroka.

Znana Slovenka pet mesecev skrivala nosečnost
Bodoči mamici Tini Horvat, članici glasbene skupine All 4 Play, je neverjetno dolgo časa uspevalo skrivati nosečnost. No, zdaj je le priznala: ''Res je, dojenčka bom imela!''

'Vse je res!'
Maria Shriver se še vedno sooča s posledicami zakona z Arnoldom Schwarzeneggerjem. Ta bo namreč te dni javno razkril, kako je svoji ženi priznal, da jo je varal.

Je bila odločitev res prava?
43-letna britanska igralka, ki jo je med zvezde ponesla vloga v filmu Mulholland Drive, zdaj pa ji bila zaupana vloga princese Diane v istoimenski drami, uživa v francoski rivieri. Družbo pa ji delajo njeni trije fantje …

Kaj storiti, ko vas otrok preizkuša?
Če boš priden, je ena izmed učinkovitih fraz, ko je zadrego ali nevšečnost treba rešiti takoj. A reševanje takih primerov se začne že mnogo prej, s potrpežljivostjo, vztrajnostjo in pogovorom. Kaj torej storiti, ko otrok noče sprejeti vaših pravil?

Katina mama razkrila skrivnost
Novice o tem, da Kate in William načrtujeta naraščaj, polnijo britanske naslovnice vse od pravljične poroke. Da gre zgolj za govorice, dokazuje vojvodinjin vitek pas, to pa naj bi se po besedah njene mame kmalu spremenilo ...

Je pravljice že konec?!
Novopečena mamica Jessica Simpson mora sedaj uskladiti materinstvo in zahtevno kariero, pri tem pa ji ne ostane veliko časa za zaročenca Erica Johnsona. On pa si želi obuditi romanco njunih prvih zmenkov.

Šest nasvetov, da bo otrok zjutraj spal dlje
Najhujša nočna mora vseh staršev je zgodnje jutranje vstajanje. Kljub temu da so veseli, ker je v hiši nov družinski član, si vsaj en dan v tednu želijo spati vsaj do osmih. Poskusite z nasveti pediatrov, mogoče se vam bo želja uresničila.

RESNIČNA ZGODBA: Babica ni le poklic!
Malokdo pomisli, kako naporen je poklic babice, poln stresa, utrujenosti, nočnih izmen in prazničnega dela. A kot pravi babica Marjeta Žlebnik, lažje preživiš težke trenutke, če delo opravljaš z ljubeznijo in predanostjo.