umirjeno
Triki, kako bo potovanje z majhnimi otroki lažje
Navajamo nekaj nasvetov, idej, trikov, kako bo potovanje z otrokom lažje in po poti ne boste doživeli živčnega zloma.
Zakaj se otroci ne znajo sami igrati?
Otroka sta bila sama samo sedem minut in kar težko je verjeti, kaj vse sta uspela 'popackati'. Zagotovo pa takšne situacije poznate. Ko je v otroški sobi tiho, se zagotovo obeta kaos. Poglejte si video in si oddahnite, če se vaš malček sedaj umirjeno igra zraven vas. Seveda pa se otroci morajo znati sami zamotiti, da lahko pospravljate, kuhate ali imate kakšno minuto zase. Določite pravila, omejitve, kaj sme in česa ne sme nikakor početi in potem ne boste doživeli presenečenj.
Imate težave s taščo?
Navajamo nekaj nasvetov, kako boste na diplomatski način rešili nesoglasja s taščo.
Razkrito: Melanija Trump ima polbrata
Ameriška revija za moške GQ v zadnji izdaji poroča, da ima soproga republikanskega predsedniškega kandidata Donalda Trumpa Melanija v Hrastniku 50 let starega polbrata Denisa, ki ga njun skupni oče nikoli ni priznal, čeprav mu je do 18. leta starosti plačeval preživnino.
Znana pevka noseča
Nedolgo nazaj je Seka Aleksić objavila, da je v blaženem stanju in da svoje sreče ne bo skrivala. Čestitajo ji mnogi, toda bodoča mamica o veseli novici ne želi veliko govoriti. Ko bo začutila potrebo, bo o tem povedala kaj več.
Pet učinkovitih načinov, kako preprečiti prehlad
Zima je čas, ko so na pohodu številne bakterije in virusi. In če ne želite, da v postelji obleži vsa družina, preživite čim več prostega časa na svežem zraku, poskrbite za umirjeno življenje brez stresa, zdravo prehrano in dovolj spanja. Prav vsi pa si morate temeljito umivati roke!
Vaša zvezdniška novoletna zabava
Zakaj ne bi najdaljše noči preživeli kot zvezdniki z rdeče preproge? Oblecite se kot hollywoodski zvezdniki in ob gledanju kultnih filmov pričakajte polnoč. Lahko zaplešete valček ali prisluhnete duhovnim pesmim … Pričarajte svetovljansko zabavo v dnevni sobi, gostom pa postrezite le izbrane jedi tujih kuhinj.
Tina Maze svetuje mladim
Slovenska športnica leta alpska smučarka Tina Maze se je sinoči vrnila na prizorišče iz mladosti, v Škofjo loko. Tamkajšnji smučarski klub Alpetour je namreč ob jubilejni 40. obletnici otroškega smučarskega tekmovanja izdal zbornik, kot častno gostjo pa na prireditev povabil tudi Mazejevo, ki je na Pokalu Loka dvakrat zmagala.
Kaj se zgodi, če otrok pogosto uživa antibiotik?
Če otrok ali odrasla oseba dolgo časa uživa antibiotik, lahko pride do pomanjkanja vitamina K, ki sodeluje pri strjevanju krvi, mineralizaciji kosti in rasti celic. To pomanjkanje imenujemo tudi hipovitaminoza. Koliko ga pravzaprav potrebuje dojenček, otrok ali odrasla oseba? V katerih živilih se skriva?
Poletna vročina in spolni odnosi
Mnogim niti na misel ne pade, da bi se ljubili v teh vročih dneh. Če pa se za to le odločite, se sprijaznite, da se boste prekomerno potili in ne pozabite v bližini imeti steklenice vode, da ne dehidrirate.
Pred 22 leti sta navdušila Slovence! Poglejte, kakšna sta danes!
Težko je verjeti, da je minilo 22 let od filma Jurski park, ki ga je ustvaril Steven Spieldberg. Takrat sta se z dinozavri spopadla Ariana Richards in Joseph Mazzelo, ki sta navdušila tudi slovensko občinstvo. Poglejte, kakšna sta danes.
Nespečnost že pri dojenčkih
Tako kot odrasli imajo tudi dojenčki težave s spancem. Dober sen je zelo pomemben za pravilen otrokov razvoj, zato dajte vse od sebe, da dojenčku pomagate zaspati.
Kontraverzna metoda spanja?!
Vsaka mama ima neko svojo, če temu lahko tako rečemo, obsedenost. Nekaterim je najbolj pomembno, da je otrok ves čas sit in jih hranijo vsakič, ko le malo zajoka. Drugim je izjemno pomembno, da je otrok ves čas na svežem zraku in imajo grozno slabo vest, če kdaj preskočijo kakšen sprehod. Spet tretje smo obsedene s spanjem svojih otrok. In med te zadnje spadam tudi sama.
Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...
Kaj vse lahko počne nosečnica pozimi in česa ne sme?
Mrzla zima ne prizanaša tudi nosečnicam, ki morajo biti še posebej toplo oblečene in previdne, da jim ne spodrsne na ledu. S kakšnimi aktivnostmi se torej lahko ukvarjajo bodoče mamice in česa ne smejo početi v najbolj mrzlih mesecih?
Kako otroka soočiti z ločitvijo?
Ločitev je ena izmed najbolj šokantnih novic za otroka, še posebej, če je mlajši. Za starše je izjemno težka naloga obelodaniti kaj takšnega, vseeno pa morate paziti na izbiro besed, biti taktni in pozorni.
Kako do subvencionirane vozovnice?
Počitnice se počasi poslavljajo, treba je začeti razmišljati o šoli in vsem povezanim z njo. Marsikdo se bo letos prvič sam odpravil v oddaljen kraj na šolanje, zato je dobrodošla vsaka informacija. Dijaki oz. udeleženci izobraževanja odraslih že veste, da ste upravičeni do subvencionirane mesečne, polletne in letne vozovnice za vožnjo z vlakom? Z vlakom se je konec koncev zabavno in brezskrbno peljati,v družbi s prijatelji, sošolci, pa še številne ugodnosti lahko pridobite….
Kako čim prej zanositi?
Že nekaj časa poskušate zanositi, a se vam želja še ni uresničila? Poskusite spremeniti svoje življenje, zadihajte in se sprostite, uživajte veliko sadja in zelenjave, obenem pa preverite, kdaj so vaši plodni dnevi.
Vse to je potrebno za miren dojenčkov spanec!
Dojenčki veliko spijo in dejansko spanec potrebujejo za normalno rast in razvoj. Kaj lahko storite kot starši, da bodo umirjeno utonili v san, da ne bodo pred tem ure in ure jokali?
Ne svetujte: ''Vrni mu milo za drago!''
Odrasli pogosto enačimo kratkotrajne prepire med otroci z agresivnim vedenjem, vendar to ni prav. Slednje je oblika vedenja, ko nekdo namerno rani drugega. To počne z udarci, grizenjem, pljuvanjem, zmerjanjem, norčevanjem ipd. Starši morate naučiti otroke, da s pogovorom na miren način rešujejo spore.
Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.
Kako naj se obnaša partner pri porodu?
Vaša vloga pri porodu je tudi zelo pomembna, saj morate biti trdna opora ženski, ki rojeva. Ne smete se skrivati izza kamere, temveč porodnico držati za roke. Ne kričite nanjo, temveč govorite z umirjenim glasom, ne ponavljajte istih povedi, preberite tudi neverbalne signale, ki vam jih pošilja. Ob sebi rabi človeka, ki jo bo razumel, ne trenerja.
Nosečnosti nista načrtovala!
Jamie-Lynn Singler je na začetku leta prvič šokirala svoje oboževalce z novico, da se je zaročila. Njen izbranec je 32-letni Cutter Dykstra. Nekaj tednov kasneje je sledilo še eno presenečenje – da je noseča. Pred nekaj dnevi je tako v naročje stisnila sina.
Poglejte si osupljiv video!
Starši vedo, kako težko je včasih uspavati otroka, kljub temu da je že zelo utrujen in je čas za njegov počitek. Poskušajo na različne načine, vrtijo mu umirjeno glasbo, ga zibajo, mu pojejo, nosijo gor in dol po sobi, predvajajo zvoke sušilca za lase ali sesalca, vozijo v avtu gor in dol po naselju … Domiselni starši pa so za pomoč pri uspavanju prosili kar muco. Poglejte si video!
Uspešno nad akne v nosečnosti
Nekatere nosečnice se lahko pohvalijo z gladko in sijajno kožo, druge pa tarnajo zaradi aken. Zakaj se intenzivneje pojavijo v prvem trimesečju in kako se jih znebiti?
Razširile so se govorice …
Razširile so se govorice, da igralka Evan Rachel Wood pričakuje dečka. Sama tega ni niti potrdila niti zanikala. Res je pa, da pričakuje dojenčka, kar je povedal njen predstavnik za stike z javnostmi.
'Kako bo moj otrok v šoli zares uspešen?'
Pomagajte otroku pri organizaciji, urejenosti! Interesne dejavnosti, pisanje domače naloge, učenje jim lahko vzamejo celo popoldne. Poskrbite, da bo z nasmeškom vse skupaj odlično opravil in mu bo ob tem ostalo še dovolj časa za igro. Če ne bo pod časovnim pritiskom, stresom, bo tudi uspešnejši v šoli.
Slavna mamica poskrbela za škandal!
Ameriško igralko Reese Witherspoon so v zvezni državi Georgia aretirali zaradi neprimernega obnašanja. Mamica treh otrok se je kasneje za svoj izbruh opravičila, ameriški mediji pa pišejo, da je zelo neodgovorno od nje in njenega moža, da sta se za vožnjo odločila kljub temu, da sta bila oba pod vplivom alkohola.
Zdravje družine je na prvem mestu
Šele ko nekdo v družini zboli, se zavemo, kako pomembno je zdravje. Želite, da bodo vsi družinski člani čim bolj zdravi? Potem skupaj poskrbite za zdrav življenjski slog. Jejte pestro in zmerno ter se veliko gibajte na svežem zraku!
Zakaj se najstnik tako vede?
Najnovejša raziskava ameriškega Centra za kontrolo in preprečevanje bolezni navaja, da pri dveh tretjinah najstnikov, ki spijo manj kot osem ur dnevno, zelo hitro pride do fizičnega nasilja, obenem pa so ujeti v črne misli. Za njih je tudi značilno, da se opijajo in kadijo.
