telesna
V Sloveniji še vedno epidemija prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih in mladostnikih
Na NIJZ menijo, da je v Sloveniji še vedno epidemija prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih in mladostnikih, ki pa se v nekaterih starostnih skupinah in z nekaterimi razlikami po spolu umirja. A menijo, da se trend umirja in obrača predvsem pri mladih iz družin z višjim socialno-ekonomskim standardom, ne pa pri tistih iz nižjih slojev.
Kaj storiti pri povišani telesni temperaturi?
Ne zaženite panike, če ima otrok povišano telesno temperaturo. Vedeti morate, da mu ta pravzaprav ne škodi, temveč celo koristi, saj se na takšen način organizem bojuje proti okužbam.
Vse, česar niste vedeli o trebušni gripi
Če ima vaš otrok drisko, povišano telesno temperaturo, bruha, ga boli trebuh ter se slabo počuti, lahko posumite, da gre za trebušno gripo. Zdravila za to ni, pomembno pa je, da izgubo tekočine in mineralov nadomestite, da ne pride do dehidracije.
Zimske počitnice za otroke z obolenji dihal
Enotedenski program za otroke in starše v zdravilni klimi strunjanskega krajinskega parka – s celovito obravnavo, vključno z zdravstveno. In z družbo vrstnikov!
Zmerna telovadba med nosečnostjo pomaga dojenčkovemu srcu
Zmerna telesna vadba med nosečnostjo lahko pomaga dojenčkovemu srcu.
Hujšanje, ki daje dolgoročne rezultate
Da se z odvečnimi kilogrami ne borijo le ženske, dokazuje vse več moških, ki želijo spremeniti svoje slabe prehranjevalne navade. Kaj morajo črtati s svojega jedilnika, koliko obrokov zaužiti dnevno, smo povprašali certificirano nutricistko Karlo Klander.
5 življenjskih lekcij: to morate naučiti otroke!
Nekatere življenjske lekcije ste se naučili od staršev, druge ste izkusili sami. Zato je prav, da vsak dan znova ponavljate življenjske lekcije tudi otrokom, dokler se jih ne naučijo. Nekega dne vam bodo hvaležni za to. Spodaj navedenih pet jim bo veliko pomagalo v življenju.
Poglejte, zakaj dojenčki jokajo, ko jim rastejo zobje!
Po ogledu tega posnetka vam bo jasno, zakaj so dojenčki med izraščanjem zob nemirni, jokavi, sitni …
Preprečite širjenje okužb
Ob ohladitvah, kot je ta, ki k nam prihaja te dni, običajno sledi povečanje števila okužb z virusi, ki povzročajo prehlade. Čeprav večinoma minejo brez posebnosti, pa lahko zlasti pri dojenčkih in majhnih otrocih ter starejših povzročijo resnejša obolenja dihal. Za preprečevanje širjenja okužb so zato zelo pomembni preventivni ukrepi.
Prvi znaki nosečnosti
Znaki nosečnosti se pojavijo že veliko pred petim tednom po spočetju. Le vedeti moramo, na kaj moramo biti pozorne.
Nekaj nasvetov za bodoče mamice
S partnerjem načrtujete novega družinskega člana? Potem poskrbite, da bo vaše telo zdravo še pred spočetjem. Preden se odločite za otroka, je zato dobro, da se odrečete nekaterim slabim razvadam in zaživite zdravo in polnejše življenje. Ponujamo nekaj nasvetov za bodoče mamice.
Bakterijo pnevmokok prenaša 70 odstotkov ljudi
Pnevmokokna pljučnica po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije sodi med 10 najpomembnejših vzrokov smrtnosti na svetu. Poleg dojenčkov in otrok do petega leta bolezen najbolj ogroža starejše od 65 let. Bakterijo pnevmokok, ki biva v nosno-žrelni sluznici, po nekaterih ocenah prenaša 70 odstotkov ljudi, vendar se mnogi tega sploh ne zavedajo.
Uživanje zdravil na recept
Študija, objavljena v reviji Ameriškega zdravstvenega združenja, ugotavlja, da danes že okoli 60 odstotkov odraslih Američanov uživa zdravila na recept, pri čemer gre večinoma za zdravila, povezana s prekomerno telesno težo oziroma nezdravo prehrano.
Simptomi v nosečnosti, ki jih ne smete ignorirati
Večina nosečnosti poteka brez komplikacij, zato ne skrbite. Dobro pa je, da veste, kateri simptomi zahtevajo obisk izbranega zdravnika ali ginekologa.
Zametki te bolezni nastanejo že v otroštvu
Osteoporoza, katere svetovni dan obeležujemo vsako leto 20. oktobra, je bolezen krhkih kosti, ki prizadene predvsem starejše. Po 50. letu starosti utrpi osteoporozni zlom vsaka tretja ženska in vsak peti moški.
V boj proti prehladu
Sezona prehladov je tu, zato je čas, da se zaščitite. Držite se naših nasvetov in zagotovo boste močnejši od virusov in bakterij.
S temperaturno metodo do hitrejše zanositve
Bazalna telesna temperatura je dober pokazatelj, kdaj se bliža vaša ovulacija. Spremljajte jo skozi tri menstruacijske cikle, predvidite svoje plodne dni ter tako povečajte možnost, da zanosite.
Akne pri dojenčku
Tudi novorojenčki imajo že akne, ki lahko po nekaj mesecih izginejo. Pomembno je, da ne zaženete panike in da ne pomislite, da so nekaj strašnega. Prav tako jih ne smete stiskati.
Kaj poveča tveganje za kap?
Delo 55 ur ali več na teden pri posamezniku kar za tretjino poveča tveganje za kap v primerjavi s 35- oz. 40 urnim delovnim tednom, izhaja iz raziskave, ki jo je objavila specializirana revija Lancet. Raziskava temelji na pregledu 17 študij, ki so v povprečju 7,2 leta spremljale 528.908 moških in žensk.
Kdaj je nujen obisk zdravnika?
Starši nikoli ne vedo, kako resno je stanje, ko njihov otrok zboli. Ga je treba nemudoma peljati zdravniku ali lahko še počakate? Prav zato je starševstvo zahtevna naloga in mogoče vam bodo vsaj malo v pomoč spodaj navedene informacije.
Kronična bolezen kot posledica preobčutljivosti na gluten
Celiakija je kronična bolezen tankega črevesa, ki nastane kot posledica preobčutljivosti na beljakovino gluten. Ta se nahaja v žitih, kot so pšenica, ječmen, rž in oves. Edino zdravilo je vseživljenjska dieta brez glutena.
Dejstva, o katerih se redko govori
Veliko se govori in piše o otroku takoj po porodu, njegovem razvoju in vsem, kar sledi. Zelo malo pa je govora o maminem telesu, njenih čustvih takoj po rojstvu otroka.
Kar 80 odstotkov Slovencev ima eno od stopenj te bolezni
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije med 12. majem in 6. junijem organizira izobraževalno in preventivno akcijo Mesec zdravih nog, katere cilj je povečati ozaveščenost in znanje o kronični venski bolezni, ljudem omogočiti svetovanje o preventivi in skrbi za ohranjanje dobrega stanja ven. Aktivnosti bodo potekale na 40 lokacijah po državi.
To je najpogostejša kronična nenalezljiva bolezen
Danes obeležujemo svetovni dan astme, ki letos poteka pod geslom Svojo astmo lahko nadzorujete. Astma je najpogostejša kronična nenalezljiva bolezen, za katero boleha vse več ljudi. Raziskave kažejo, da je v Sloveniji med pet in 10 odstotkov prebivalcev astmatikov.
Vse, česar niste vedeli o eboli
Te dni se veliko govori o eboli. Zbrali smo podatke, kaj pravzaprav je, kakšni so simptomi te okužbe, kako se prenaša in kakšno zdravljenje sledi.
Kaj naj uživa otrok, ki preboleva norice?
Srbeč in rdečkast izpuščaj, ki se razvije v mehurčke, so norice ali vodene koze. Največkrat prizadenejo otroke, lahko pa tudi odrasle, ki te bolezni niso preboleli v otroštvu. Ali je takrat potrebna posebna dieta? Ali lahko določena živila pomagajo k hitrejšemu okrevanju?
Preveč ušesnega masla povzroča težave
Ušesno maslo ali cerumen je mastno in rumeno rjave barve, izločajo ga žleze, ki obdajajo bobnič. Sluhovod varuje pred zunanjimi vplivi, toda povečane količine lahko povzročijo težave, zato je potrebno čiščenje, da ne pride do poslabšanja sluha.
Tako blažite bolečino ob izraščanju zob
Pravila, kdaj naj bi dojenčkov nasmeh 'okronal' prvi zobek, ni. Nekateri se že rodijo s kakšnim, spet drugi starši težko čakajo nanj. Navadno pa je tako, da prvi zobek, to je eden od srednjih sekalcev v spodnji čeljusti, pokuka na plano pri približno šestih mesecih.
Pomembno dognanje o cepljenju
Cepivo proti okužbam s humanimi papilomavirusi (HPV) ne vodi v bolj tvegano spolno obnašanje mladostnikov in ne povečuje pogostnosti spolno prenosljivih okužb, kaže objavljena študija ekipe ameriških raziskovalcev, ki jo povzema francoska tiskovna agencija AFP.
Preveliko znižanje telesne temperature
Čeprav vsi vemo, kakšni so simptomi povišane telesne temperature, so manj znani tisti, ki se pojavijo ob znižanju telesne temperature pod normalno. Temu so v mrzlem in vlažnem vremenu izpostavljeni predvsem mlajši otroci in starejši.
