sveže
Higienska pravila v domači kuhinji
Ni naključuje, da so prehrambeni obrati, restavracije in kuhinje podvrženi strogim higienskim ukrepom. Tudi v domači kuhinji je pri pripravi obrokov treba upoštevati določena higienska pravila.
IDEJA: Kako obuditi metuljčke v trebuhu
Zakaj ne bi skočili iz vsakdanjega rituala in naredili nekaj, česar partner ne bo pričakoval? Zakaj ne bi prižgali tisto iskrico v vaju, na katero ste že davno pozabili? Ponujamo vam nekaj namigov, ki jih lahko uresničite tudi med delovnim tednom.
ZGODBA: Ljubezen na prvi pogled
Magda je svojo srečo in ljubezen našla daleč stran od rojstnega kraja, v Zagrebu. Takrat, ko je najmanj pričakovala, je spoznala sorodno dušo, s katero deli solze in smeh življenja. Magda in Jurij sta odkrila ljubezenski napoj, ki čarobno učinkuje že več kot 40 let.
Barbara Gorjanc
Vsaka mamica si zasluži razvajanje. Le zadovoljna mamica lahko svojemu malčku nudi maksimalno ljubezen, toplino in razumevanje. Zato ne bi mogla reči, da si to zaslužim bolj kot katera druga ... Pa vendar, zakaj bi izbrali ravno mene? Do konca porodniške me loči še pol leta, preden nastopim spet v službi kot polno zaposlena »business woman«. Kot vsaka mamica plačujem ceno-vstajanje ponoči, pomanjkanje časa zase, odvečni kilogrami in še bi lahko naštevali. Kljub naštetemu mi moj sonček Lukas vrača veliko več kot mi »jemlje«. Seveda bi mi prav prišla nova fizura (ki je sedaj več ali manj speta v čop), nega obraza, in shopping nove sveže spomladanske kolekcije. Še več-zelo rada se nastavim fotografskim objektivom. Verjamem, da bi uživala v novi preobrazbi. Hvala!
Biljana Brezar
Ker si želim nove preobrazbe in želim izgledati sveže in modno ...
ZGODBA: 'Poročila sem se z neznancem'
Ko se pri sedemdesetih včasih ozrem nazaj, na svoja mlada leta, se lahko le nasmehnem. Pred 52 leti sem se poročila s popolnim neznancem, brez katerega pa si danes ne predstavljam svojega življenja …
RAZKRITO: Nova ljubezen Urške Čepin!
Mamica Urška Čepin se zelo rada pošali in na Facebooku objavlja navihane statuse, s katerimi sproži ugibanja o njenem zasebnem življenju. Tokrat je objavila fotografijo, na kateri objema skrivnostnega mladeniča ...
Hemeroidi - kako naj si pomagam?
Hemoroidi ali zlata žila so razširjene vene ob zadnjiku, ločimo notranje in zunanje, ki ponavadi povzročajo bolečine. Vzrok za njihov nastanek je treba iskati v nezdravi prehrani, prekomerni teži, dolgotrajnem sedenju, mnoge ženske pa jih dobijo med nosečnostjo ali po prvem porodu.
Slovenska pevka sveže zaljubljena v poslanca!
Kljub temu da ves čas beremo o glasbenih uspehih Alenke Gotar, marsikdo ne ve, da je njeno življenje zaznamovalo mnogo neprijetnih izkušenj. Med drugim ji žal tudi ni bilo usojeno, da postane mamica.
Če opazite te znake, takoj k zdravniku!
Vnetje mod ali njihovo nabrekanje lahko spremljajo hude trebušne bolečine in bruhanje. Če opazite te znake pri otroku, ga takoj odpeljite na pregled k zdravniku. Prav tako mora to storiti odrasli moški, saj je treba izločiti zasuk mod ali celo rakasto obolenje.
Ste vedeli, da je zopet samska?!
Debra Messing je pred desetimi leti izrekla usodni da igralcu in scenaristu Danielu Zelmanu. V zakonu se jima je rodil sin Roman Walker Zelman. Toda njunega skupnega življenja je konec …
10 nasvetov za lepše praznike
Ponujam vam deset nasvetov, ki vam lahko odvzamejo marsikatero skrb in poskrbijo, da boste praznike preživeli mirno in brez naglice, da morate še kaj kupiti, pripraviti, zaviti ali skuhati. Preprosti, vendar zelo koristni nasveti.
VIDEO: Uganeš, kaj je črno, belo in debelo?
POP OTO je namenjen najmlajšim in mlajšim, pa že skoraj velikim in seveda tudi tistim velikim, ki radi nahranijo otroka v sebi. Ob marsikateri risanki se od srca nasmejijo tudi starši. Pester program se dnevno nadgrajuje, saj na OTO vedno dodajajo nove epizode in sveže risanke.
Sanja doživlja čarobne spremembe ...
Za družino Sanje Poljšak Pesan je letošnji december še posebej čaroben. Končno imajo dovolj velik dom, razmišljajo pa tudi o novem družinskem članu.
Lorella Flego tarča žaljivih govoric!
Znanim Slovencem se pogosto pripeti, da se znajdejo sredi govoric, o katerih pravzaprav ne vedo ničesar. Slednje se je zgodilo tudi Lorelli Flego, za katero skriti viri zatrjujejo, da se je na novo zaljubila.
Zaščitite vašega sončka in okrepite njegov imunski sistem na naraven način
Zunanje temperature so se že spustile pod ničlo, dnevi so vse krajši, vaše malčke ste opremili s toplejšimi oblačili, šali in rokavicami. Kaj pa njihova in vaša odpornost? Ste pripravljeni na novo sezono prehladov in drugih virusnih obolenj?
FOTO: Pravljični svet v Malem Gleju
V Ljubljani 41. leto deluje Gledališče Glej, pod okriljem katerega pa že enajsto leto raste Mali Glej. Organizatorji odličnih predstav se trudijo, da bi kulturo in gledališče vzljubili že najmlajši. Na vprašanje, če lahko pridete na predstavo z dojenčkom, pa odgovarjajo: Ja, seveda!
Zvezdnico zasačili v objemu mlajšega
Jennifer Lopez, 42-letno mamico, sveže ločeno, so končno zasačili v objemu Caspera Smarta. Z 18 let mlajšim plesalcem je preživela romantičen vikend na Havajih.
Bolni v vrtec?
Otroci so ob vstopu v vrtec izpostavljeni številnim okužbam z virusi in bakterijami. Nadlogi se pogosto ni mogoče povsem izogniti.
Kako dojenčka obleči v hladnem vremenu
Staršem lahko sprehodi v hladnem vremenu povzročajo veliko preglavic. Radi bi se naužili svežega zraka, obenen pa se bojimo, da bo naše malčke zeblo. Kako jih pravilno obleči?
Prve začimbe v otrokovi prehrani
Marsikatera gospodinja bo rekla, da si ne predstavlja kuhanja brez začimb. Da mora iz lonca malo dišati po baziliki, origanu, sladki papriki. Seveda je vse odvisno od tega, kdo bo vaš gost. Če kuhate za najmlajše, je seznam ustreznih začimb krajši.
Raste tudi pri nas - uganete, kaj je to?
Morda jo poznate kot bodečo bučo, bodičevko ali celo zelenjavno hruško – a njeno pravo ime je čajota in prihaja iz Srednje Amerike. V slast gre surova, kuhana ali pečena, se je pa za užitek treba kar potruditi, saj so njene bodice ostre kot ježeve.
Nova kolekcija Baby
V trgovinah Mana so letos razširili prodajni program. Poleg oblačil za ženske, moške in otroke, stare od 4 do 14 let, so uspešno uveljavili tudi kakovostna in modna oblačila za najmlajše, od rojstva do treh let.
Osnovni recept za opoldansko kašico
Polnovredna opoldanska kašica, ki vam bo vzela 30 minut, vaši najmlajši pa bodo zaužili 160 kcal: 7 g beljakovin, 8 g maščob in 14 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Koruzno-malinova kašica za žličko
Priprava okusne kašice vam bo sicer vzela 1 uro in 15 minut, vendar bo zadostila vsem potrebam vašega najmlajšega jedca, ki bo tako zaužil 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kašica z melono in s prepečencem
V 10 minutah lahko svojemu dojenčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 145 kcal: 3 g beljakovin, 5 g maščob in 23 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Pomaranča – 'vitaminska bomba'
Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
Avokado – aligatorjeva hruška
Nenavadnemu, a okusnemu sadežu, ki ga odlikuje visok delež nenasičenih maščobnih kislin, pravimo tudi aligatorjeva hruška. V Mehiki so ga gojili že pred davnimi tisočletji.
FOTO: Toplo sonce grelo najlepšo mamico v Evropi!
Heidi Klum, ena najlepših Zemljank, je letos z družino dopustovala na Sardiniji. Heidi in Seal, ki sta poročena že šest let in vsako leto obnovita poročne zaobljube, nista umaknila oči drug z drugega.
