strokovnjaki
Vabljeni na dneve odprtih vrat pridelovalcev, predelovalcev in zadrug
Ministrstvo za kmetijstvo in okolje nadaljuje s svojo akcijo, s katero vabi mame, očete, babice, dedke, tete, strice, otroke … da se na kmetije in v zadruge pridejo seznaniti o prednostih lokalno pridelane in predelane hrane. Pred nekaj dnevi sta tako svoja vrata odprli kmetija Arbiter v Šmartnem pri Slovenj Gradcu in podjetje Evrosad v Krškem. Če ste zamudili, nič hudega, še imate priložnost (www.lokalna-kakovost.si)!
Ne kuhajte posebej za otroke!
Nova študija navaja zanimive podatke, in sicer, da so otroci bolj zdravi, če jedo enako hrano kot odrasli. Zato, starši, ne kuhajte za otroke le njihovih priljubljenih jedi, za kosilo ali večerjo jim postrezite natanko to, kar boste jedli vi.
Prednosti ekološkega kmetovanja v Sloveniji
Ekološko kmetovanje se je začelo v Sloveniji razvijati že v 80. in 90. letih, uradno pa se evidenca vodi od leta 2004, ko smo vstopili v Evropsko Unijo. Iz dneva v dan je vse več potrošnikov, ki želijo poskrbeti za svoje zdravje in zato prisegajo na takšen način pridelano in predelano hrano. Kaj vse so prednosti ekoloških živil, zakaj lahko zaupamo izdelkom slovenskih kmetov, smo se pogovarjali z različnimi strokovnjaki na kmetiji Trnulja. Vabimo vas, da se nam pridružite na prihodnjih ogledih kmetij (www. www.lokalna-kakovost.si) in poskusite slovenske dobrote.
Kako prepoznati, da je otrok nadpovprečno bister?
Vam je vaš malček že kdaj zabrusil nazaj kaj takšnega, da ste samo obstali? Ali se z vami pošalil na način, ki se vam je zdel kar preveč zrel za njegovo starost? Jezikovna inteligenca je samo ena od mnogih, po kateri boste prepoznali, ali je vaš malček bister ali nadpovprečen.
Velika nagradna akcija za vse mamice!
Velika nagradna akcija Mamin izziv na spletnem portalu Bibaleze.si še vedno traja. Če ste ponosni na to, da ste mama, ne oklevajte! Prijave zbiramo do 30. 9. 2013. In da vam prišepnemo - nagrade so fantastične!
Kaj je najboljše za vašega otroka?
Starši se vse bolj zavedajo, kako pomembno je, kaj jedo njihovi otroci. Vse več jih prisega na lokalno pridelano in predelano hrano, ki je dandanes zaradi visoke zavesti proizvajalcev in nenehnega preverjanja kakovostna. Če se želite prepričati na lastne oči, kaj vse so jedle naše babice in dedki in kaj lahko tudi danes postrežete vsem družinskim članom, obiščite eno izmed kmetij v Sloveniji, ki do konca oktobra odpirajo svoja vrata. Več informacij o odprtih dnevih najdete na www.lokalna-kakovost.si.
Fotografije, ki so ganile mnoge
Na tujem portalu so se pojavile fotografije, ki so ganile mnoge. Na njih je pes, ki se nikakor ne loči od dojenčka. Ves čas budno pazi nanj, ljubezen pa mu vrača tudi mali deček. To je še en dokaz, da sta človek in pes lahko najboljša prijatelja. Poglejte si, kako skupaj preživita dan! In če ste tudi vi ljubitelj kosmatih štirinožcev, ne spreglejte 2. sezone oddaje Pozor, priden pes!
Velika nagradna akcija: Mamin izziv
Ko ženska postane mama, življenje postane lepše. Kljub temu da ve, da jo čakajo neprespane noči, je ljubezen do drobnega bitja, ki raste pred njenimi očmi iz dneva v dan, neizmerna. Želite sodelovati v nagradni akciji Bepanthen in postati obraz video šole za mamice, v kateri boste izvedeli vse o zanositvi, kaj vas čaka v prvem, drugem in tretjem trimesečju ter ob rojstvu otroka? Potem se prijavite na našo nagradno akcijo Mamin izziv.
Kako starši zavirajo otrokov razvoj?
Računalnik zna vklopiti 70 odstotkov otrok, čevlje pa si jih samostojno zaveže le 11 odstotkov. Obvladajo moderno tehnologijo, pri vsakdanjih stvareh pa se jim zatakne.
Se zavedate, kaj jedo vaši otroci?!
Nova študija navaja zanimive podatke, in sicer, da so otroci bolj zdravi, če jedo enako hrano kot odrasli. Zato, starši, ne kuhajte za otroke le njihovih priljubljenih jedi, za kosilo ali večerjo jim postrezite natanko to, kar boste jedli vi. Otroška psihologinja Gillian Harris pa pravi, da nekateri otroci celo potrebujejo zdravljenje zaradi zavračanja hrane.
'Je dovolj pojedel?'
Težko je vedeti, ali dojenček dovolj pojedel ali je še lačen. Navajamo nekaj znakov, ki so dovolj dober pokazatelj, ali je še lačen ali pa ima mleka več kot preveč.
Bodite vzor in se veliko sprehajajte!
Če vi ne telovadite, tudi vaš otrok ne bo. Če se boste odločili, da postanete bolj aktivni, potem vam bodo otroci sledili. Preberite si, do kakšnih zaključkov so prišli strokovnjaki iz Denverja. Priporočajo, da se veliko sprehajate.
Mamice, zanesite se na svoje občutke!
Kje vse se skrivajo nasveti za novopečene starše? V različnih knjigah, priročnikih, revijah, na svetovnem spletu, v klepetalnicah, na podlagi dragocenih izkušenj pa jim lahko svetujejo tudi prijatelji, ki že imajo otroke, njihovi starši, babice, dedki … Toda vse več je govora, da se morajo mamice zanesti na svoje občutke.
SLOVENIJA: Število obolelih zaradi okuženih klopov narašča
Letos beležijo povečano število obolelih za klopnim meningoencefalitisom, zato strokovnjaki opozarjajo na pravočasno zaščito s cepljenjem. Slovenija po obolevnosti sodi v sam vrh evropskih držav. Glede na sliko razširjenosti bolezni se lahko primerja z Avstrijo, le da je tam precepljenih 80 odstotkov prebivalstva, v Sloveniji pa zgolj 12 odstotkov.
'Babica in dedek sta zakon!'
Vsi otroci uživajo v družbi babice in dedka, saj pri njima dobijo neizmerno količino ljubezni, objemov, poljubov, zabavnih in nepozabnih trenutkov ter modrih nasvetov. Strokovnjaki so ugotovili, da imajo otroci, ki se pogosto družijo z njima, več samozavesti, so bolj komunikativni in lažje prenašajo poraz.
Najbolj koristni starševski nasveti
Končno ste spoznali bitje, ki ste ga devet mesecev nosili pod srcem, končno ste ga lahko stisnili v svoje naročje in poljubili. Od slej naprej ga boste vodili skozi življenje, med tem ko bo on rastel, se razvijal, raziskoval svojo okolico ... Da bo njegovo otroštvo srečno in polno nepozabnih zabavnih trenutkov, je dobro, da veste, kako lahko preprečite različne okužbe, da otrok ne obleži v postelji.
Dobil boš bratca ali sestrico!
Kdaj je pravi čas, da malčku povemu, da ne bo več edinček? In kako naj mu povemu? Rojstvo otroka je velik dogodek za celo družino, najtežje pa je največkrat prav najmljašim, ki do velikega dogodka zavzemajo mesto prvega.
6 najbolj koristnih nasvetov za starše!
Veliko je otrok, ki ne marajo zelenjave. Starši jih ne morejo prisiliti niti, da bi poskusili. Kaj lahko storijo, da se kosilo ne sprevrže v nočno moro?
To naj bi resnično uživali med nosečnostjo
Že pri več raziskovanjih so ugotovili, da določena živila nosečnica mora uživati, če želi imeti dober obrambni sistem, hkrati pa želi dobro za zdravje otroka, ki ga nosi pod srcem. Strokovnjaki izpostavljajo, da so to voda, jogurt, brusnice, špinača in ribe.
Preprečite okužbo HIV
Prihajajo počitnice in dobro je, da nekaj besed namenite tudi spolnosti. Najstniki bodo imeli več priložnosti na morju ali v hribih, da spoznajo nove ljudi in hitro se lahko poznanstva razvijejo v vročo enodnevno romanco. Če pristanejo na spolni odnos, morajo pri sebi imeti kondom!
A sreča res pride z leti?
Starejši kot smo, bolje shajamo sami s seboj, manj smo v stresu, globlje čutimo in smo manj dovzetni za negativne vplive, ki prihajajo iz okolice. Je temu res tako? So besede starejših od nas, da nam je težje, kot je bilo njim, upravičene?
Poporodna depresija očka
Poporodno depresijo ima lahko tudi očka, ne samo mamica, toda vzrok zanjo ni v hormonskem neravnovesju. Povzročijo jo lahko pretirana skrb za družino, občutek, da je otroku ob mami odveč, izgubljeno spolno življenje, drugačni odnosi s partnerico, spremenjen način življenja in seveda neprespane dolge noči.
Zakaj so češnje zdrave?
Na Primorskem jih že zobajo, drugod pa še čakamo, da se bo ta čudoviti sadež, ki je tudi znanilec poletja, obarval rdeče. Češnje so zelo zdrave, še najbolj pa znane po tem, da delujejo preventivno in čistijo organizem. Zaradi slednjega naj bodoče mamice ne bi pretiravale z uživanjem, jih pa strokovnjaki priporočajo zaradi velike vsebnosti folne kisline.
Ni pomembno, pri kateri starosti otrok shodi!
Rezultati najnovejše švicarske študije kažejo, da ne obstajajo dokazi, da je otrok spretnejši in pametnejši, če shodi že pri devetih mesecih. Strokovnjak Mitch Blair svetuje staršem, da otroka odpeljejo na pregled k pediatru le, če otrok še ne hodi pri 18 mesecih.
8 nasvetov, na kaj paziti pred zanositvijo
Nosečnost je zagotovo obdobje, na katero se je dobro že vnaprej pripraviti – če nosečnost seveda načrtujete. Preberite si osem nasvetov, čemu posvetite dodatno pozornost, potem ko se odločite, da boste postali mamica.
Tega zagotovo niste vedeli ...
Veliko bodočih staršev si zastavlja vprašanje, ali otrok v trebuhu sliši naše glasove. Strokovnjaki so ugotovili, da otrok, ki ga nosite pod srcem, dejansko začne slišati zvoke med 23. in 27. tednom nosečnosti, najbolj glasno pa je zanj bitje materinega srca. Sčasoma zazna tudi druge zvoke, dogodke, ki se odvijajo zunaj maternice.
Ste že preizkusili prečiščevalno dieto?
Pomlad je primeren čas, da naredite nekaj za svoje zdravje. Iz organizma odstranite škodljive snovi s prečiščevalno dieto in zagotovo se boste počutili odlično, polni boste energije in novih zamisli.
Nočna groza ali teror
Nočni teror se od nočnih mor razlikuje v obdobju spanja, v katerem nastopi. Medtem ko so nočne more značilne za obdobje, ko se možgani že prebujajo oziroma še niso v popolnem spancu, se nočni teror pojavlja v obdobju popolnega oziroma globokega spanca. Zato je za nočni teror značilno, da se otrok iz njega ne zbudi in da se naslednji dan terorja ne spomni.
Previdno, posledice so lahko trajne!
Nežna otroška koža potrebuje ustrezno zaščito pred škodljivimi sončnimi žarki, kar lahko dosežemo le s primerno izbiro zaščitnega sredstva, s pravilnim nanosom in z ustrezno količino. Le malokdo upošteva priporočeno količino zaščitnega sredstva, na katero nas opominjajo dermatologi. Prav tako se marsikdo ne more odločiti, ali bi za nego otroške kože izbral kremo ali razpršilo.
Empatija pri otrocih
Empatija je psihološka sposobnost zaznavanja čustev druge osebe, ne da bi s tem podajali svoje – torej razumeti svet s perspektive druge osebe, pri čemer so v ospredju predvsem čustva, doživljanje. Brez empatije ne moremo dobro poskrbeti za svoje najbližje, jim dati utehe in občutka varnosti. Kako lahko torej mama in oče pomagata otroku pri razvoju empatije?
