slabo
Kako ustvariti simpatičnega pingvina?
Ko je slabo vreme in je zelo mrzlo zunaj, preživijo otroci več časa doma. Da jim ne bo dolgčas, vam ponujamo idejo za ustvarjanje. Naredite simpatičnega pingvina.
Obilnejša ženska plačala dodaten sedež, nato ga ni želela odstopiti otroku
Obilnejša ženska je sprožila polemike, potem ko je iskreno priznala, da svojega dodatnega sedeža na letalu ni želela prepustiti malčku.
Zato bi nosečnice morale uživati več stročnic
V obdobju nosečnosti (pa tudi sicer!) uživajte hrano, ki vam daje energijo. Če boste jedli hrano, ki ima prazne kalorije, se boste počutile utrujeno, brezvoljno, pa tudi precej hitro boste spet lačne. S hrano, ki daje energijo, pa vaše telo dobi hranilne vrednosti, ki so pomembne za zdravo delovanje. Med živili, ki bodo pomagale pri tem pa so zagotovo stročnice.
Nasveti za družinsko potovanje med počitnicami
Je že res, da so družinska potovanja lahko naporna in počitnice izčrpavajoče, a to je obdobje, ko skupaj z najbližjimi največ pridobimo. Med družinskimi potovanji se zbližamo, povežemo, preživljamo skupen čas in se spoznavamo, navsezadnje pa ustvarjamo večne spomine. Upoštevajte nekaj spodnjih nasvetov, da bo vaša izkušnja bolj zabavna in manj stresna.
Kako naj se starši z otroki pogovarjajo o spolnem nasilju?
Otroška in najstniška leta so čas odraščanja, rasti, odkrivanja in iskanja. Lahko so zelo lepa, lahko pa tudi boleča. Če jih zaznamuje spolna zloraba, pusti globoke rane in dolgotrajne posledice. Spolno nasilje, ki ima več obrazov in se izraža v različnih oblikah, žal pogosto ostane prikrito in brez primernega odziva okolice. Na vprašanja o občutljivi in zahtevni tematiki, ki predstavlja enega izmed najbolj perečih družbenih izzivov, je odgovarjala svetovalka na Društvu za nenasilno komunikacijo, mag. Tjaša Hrovat.
Zabavne dejavnosti za preživljanje časa doma z otroki vseh starosti
Za vas smo pripravili nabor zabavnih dejavnosti za otroke vseh starosti. Če ne veste, kaj bi počeli v zimskih popoldnevih ali pa kadar je zunaj slabo vreme, imamo za vas nekaj super idej, med katerimi boste prav gotovo našli kakšno zase.
Pred dvema letoma postal očka, zdaj se skoraj ničesar ne spomni
Simpatični Frankie Muniz, nekdaj eden največjih otroških in potem tudi najstniških zvezdnikov, je iskreno spregovoril o tem, da je doživel več zaporednih mini kapi, kar je povzročilo izgubo spomina.
Kateri izcedki v nosečnosti so nevarni?
Vaginalni izcedki so v nosečnosti popolnoma običajni in večinoma niso nevarni. Vseeno pa je nekaj kazalcev, da lahko vendarle nakazujejo težave. Kdaj se je smiselno posvetovati z ginekologom in poiskati zdravniško pomoč, sta pojasnila predstojnik Oddelka za perinatologijo UKC Maribor, izr. prof. dr. Faris Mujezinović, dr. med., specialist ginekologije in porodništva ter mag. Branislav Reljić, dr. med., specialist ginekologije in porodništva, iz Bolnišnice za ginekologijo in porodništvo Kranj.
Ne ponavljajte ene izmed teh 10 napak pri vzgoji otroka
Če ste preizkusili vse klasične strategije in vzgojne metode, z namenom, da bi vas otrok ubogal, pa nikakor ne opazite napredka, morda ponavljate eno izmed pogostih desetih napak.
7 ključnih nasvetov za krepitev otrokovega samospoštovanja
Za krepitev otrokove samopodobe in samospoštovanja je zelo pomembna tudi pohvala, a s pohvalo poskušajte biti konstruktivni.
Stvari, za katere bi morale mame vedeti, so bolj umazane od straniščne deske
Ko pomislite na najbolj umazan predmet doma, se vam najbrž pred očmi nariše straniščna školjka. A temu v resnici ni tako. Obstaja namreč cel seznam stvari, ki so lahko veliko bolj umazane od straniščne školjke. Preverite, za katere predmete gre.
Drugo ženo je spoznal komaj leto dni po rojstvu sina
Damir Urban, priljubljeni reški glasbeni virtuoz je ponosen oče treh otrok – nekoliko starejšega sina Malika, ki ga ima iz prvega zakona ter dveh mlajših otrok, sina Istoka Zolo ter hčerko Iskro, ki ju ima s sedanjo ženo Milico Czerny Urban. Spoznal naj bi jo komaj leto dni po rojstvu najstarejšega sina.
'Da, sprašujem se, ali sem dobra mamica'
Na trenutke se mi zdi, da ne zmorem, da mi vse polzi iz rok, da nisem dobra mama. A – kot omenjeno – gre za trenutke, ki jih popolnoma zasenčijo obdobja vsega lepega.
Jason Momoa ima sina, ki mu je na las podoben
Jason Momoa je verjetno najbolj prikupen očka v svetu slavnih. Igralec ima dva otroka z bivšo ženo Liso Bonet, s katero se je poročil leta 2017, po 12 letih zveze in več kot 10 let po tem, ko sta pozdravila njunega prvega otroka. Jason pa je vzgajal tudi igralko Zoë Kravitz, ki si jo Lisa deli s pevcem Lennyjem Kravitzom.
Vaja, s katero lahko pomagate otroku obvladati tesnobo
V zadnjih petih letih strokovnjaki opažajo dramatično povečanje števila otrok, ki imajo težave s tesnobo in anksioznostjo. To naj bi sovpadalo s povečanjem števila staršev, ki se soočajo z enakimi težavami. Anksioznost je tako postala del naše kulture. Ti nasveti pa so pri težavah z anksioznostjo lahko resnično koristni.
6 načinov, kako biti telesno pozitivna mamica
Se ujamete med opazovanjem v ogledalu in nesrečnim pogledom: 'Kdaj sem pridobila takšno postavo?' Ob tem vas lahko opazujejo tudi vaši otroci in prevzemajo vzorce nezadovoljstva z lastnim telesom. A prav gotovo si ne želite, da bi med odraščanjem čutili enako do svojih teles, kar čutite same. Kako spremeniti vzorec in sprejeti svoje telo?
Zato je objem najboljše 'zdravilo' za čustvene izpade otroka
Objem ima pomirjujoč in celo zdravilen učinek, tako na otroke kot starše.
To bo prineslo pozitivno spremembo v odnosu z otrokom
Starši so ljudje, krvavi pod kožo, in tako kot vsi ostali imajo tudi oni različne občutke, sprožilce, slabe in dobre dni. Seveda se bo zgodilo, da boste kdaj naredili napako. Kaj narediti po tem?
Ste dobra mama? 4 slogi starševstva, ki škodijo vašim otrokom
Če ste tudi sami starš, potem veste, da je vzgoja otrok vse prej kot preprosta. Vsak ima svoje vzgojne metode, svoje pristope. Pogosto temeljijo na tem, kar smo sami prejeli v otroštvu. Obstajajo pa štirje slogi starševstva, ki lahko otrokom dolgoročno škodijo. Preverite, kateri.
Tako preveč sladkorja v nosečnosti vpliva na vašega otroka
Če v nosečnosti uživate pretirane količine sladkorja, lahko škodite kognitivnemu razvoju svojega otroka, je pokazala nova študija univerze Harvard. Enako škodljivo je lahko tudi, če otrok uživa pretirane količine sladkorja v svojem zgodnjem otroštvu. Dajte pa mu sadje, saj so znanstveniki ugotovili, da ta celo spodbuja kognitivni razvoj.
Prepoznajte znake policističnih jajčnikov
Pri sindromu policističnih jajčnikov (PCOS) gre za hormonsko motnjo, zaradi katere imamo lahko težave z menstrualnim ciklom in neplodnostjo.
5 najpogostejših starševskih napak, zaradi katerih so otroci pogosto bolni
Današnje generacije otrok bi morali nekoliko bolj utrditi, se strinjajo strokovnjaki. Pomembno je, da delamo na preventivi, kar poleg rednega in doslednega umivanja rok in raznolike prehrane pomeni tudi čim več gibanja na svežem zraku.
Psihoterapevtka razkriva, kako pomagati otroku, ki se boji zdravnika
Otroci se pogosto bojijo zdravnika in svojo stisko izražajo z jokom, moledovanjem, kričanjem, trmo, tresavico. Kako naj sestarši odzovejo, če ima otrok stisko v čakalnici ali ordinaciji, pred odvzemom krvi, cepljenjem ...? Kako naj ga skušajo pomiriti? Odgovarja specializantka transakcijsko analitične psihoterapije Aleksandra Deu Bajt.
'Velika pričakovanja s strani staršev so veliki generatorji treme'
S Samanto Kobal, dramaturginjo, gledališko pedagoginjo in pripovedovalko otroških pravljic, smo se pogovarjali o številnih zanimivih temah. Med drugim nam je razložila, kako lahko otroku pomagamo premagati tremo in zakaj je pomembno, da spodbujamo njegovo kreativnost. Več o tem v spodnjem pogovoru.
Starša štirih deklic razkrivata: Ni vse medeno in sladko
Darja Šolar, po poklicu diplomirana ekonomistka in računovodkinja, se je po 12 letih dela s številkami odločila prevzeti čebelarsko kmetijo in skupaj z možem Gregorjem pogumno stopila na novo poslovno pot. Starša štirih deklic sta se prekvalificirala v čebelarja in ugotovila, da so čebele postale njuno primarno poslanstvo. Kako pa je ta velika sprememba vplivala na njuno družinsko življenje?
Biološka ura tiktaka, vi pa razmišljate o še enem otroku? To morate vedeti
Odločitev, da ne boste imeli več otrok, zna biti izjemno čustvena in predvsem težka, celo ena najtežjih v življenju staršev. Ko pridete do točke, ko uživate v življenju in svobodi, otroci so večji, vaša biološka ura pa se počasi izteka, si postavljate vprašanje, če je to res to. Če vam bo morda kdaj žal, ker se niste odločili za še enega otroka in če bi bila odločitev za novega člana prava ali bi otežila situacijo ostalim članom družine. Za vas smo pripravili vprašanja, na katera si boste morali odgovoriti, preden sprejmete to pomembno odločitev. Morda vam bo potem (vsaj nekoliko) lažje.
Počitnice noseče zvezdnice končane z nepričakovanim obiskom bolnišnice
Ameriška zvezdnica Jana Kramer je razkrila, da je med nosečnostjo doživela bakterijsko okužbo, ki jo je prisilila k obisku bolnišnice na Floridi. Kramerjeva z zaročencem Allanom Russllom pričakuje prvega otroka. Po dvodnevnem bivanju v bolnišnici je delila svoje izkušnje in poudarila, da je dojenček dobro.
Vse o parazitu, ki je eden največjih človekovih škodljivcev
Za razliko od večine drugih parazitskih bolezni so gliste v razvitem svetu zelo razširjene, slabe higienske razmere ter toplo in vlažno podnebje pa so jim izjemno naklonjeni. Preverite, kakšni so simptomi in kako se jih znebiti.
Slavna igralka je svoje težave s samopodobo rešila z materinstvom
Igralka Hilary Duff je nedavno delila svoje izkušnje s telesno podobo v luči materinstva. Poudarila je, da je skozi vzgojo otrok, občutke materinstva in spremembe telesa začela ceniti samo sebe. Prav starševstvo ji je omogočilo, da je razvila pravo ljubezen do svojega telesa in se začela spoštovati.
Plesati v dvoje v ritmu življenja otroka s posebnimi potrebami
Ne glede na vse vzpodbudne besede, ki jih danes lahko pišem in jih bom mogoče deset let kasneje pisala za stanja, ki jih doživljam trenutno, je za menoj dolg in naporen proces.
