sebi

Na Twitterju objavila pretresljivo resnico s počitnic!
Le kdo ne pozna zvezdnice, ki je pri 17 letih pustila šolo in prevzela delo upraviteljice verige hotelov Hilton? Tridesetletna svetlolaska, za katero sicer pravijo, da bi ji nekaj izobraževanja vendarle koristilo, je tokrat naredila nekaj dobrega.

Plastelin izboljša fino motoriko
Gnetljivi, živobarvni plastelin je ena večno zanimivih igrač. Mladim in starim ni danes nič manj zanimiv kot pred desetletji. Se tudi pri vas doma igrate z njim?

FOTO: Izvirne ideje za jesensko ustvarjanje
Če bo na pravega treba še malo počakati, pa je divji že pokukal iz ježkovih lupinic. Zberite otroke, pogrnite mizo, zavrtite njihovo najljubšo zgoščenko in jim pripravite divji kostanj, zobotrebce, plastelin, palčke in flomastre. Potem se umaknite in jih opazujte. Veselje zagotovljeno!

Odkar je samska, je sanjska!
Odkar je samska, je spet nasmejana. Tako pišejo ameriški mediji in dodajajo, da mora biti nekaj na tem, da pravkar ločena lepotica izgleda naravnost čudovito.

Ne pozabi nase …
Ko smo bili otroci, je bilo vse tako drugače. Danes je svet izgubil občutek za ljudi ... Vse gre naprej, kot po tekočem traku.

Kako drzno! Je pokazala preveč?
Trenutno najlepša nosečnica v medijskem svetu je vzela marsikateri dih, ujela pa vse poglede na predstavitvi nove dišave v New Yorku. Zvezdnica je žarela v precej drzni obleki, morda nenavadni za nosečnice.

Saj ne misli resno!?
Kate Gosselin, zvezda ameriških resničnostnih serij, pisateljica in mati osmih otrok, je izjavila, da se počuti neizmerno debelo, kljub temu, da nosi konfekcijsko številko 32.

DNEVNIK: Mali pacek preizkuša meje
Čeprav si starši želimo, da oblačila naših otrok ne bi krasile packe, žal ni vedno tako. No, ja, skoraj nikoli, še posebej v času, ko se malčki učijo samostojnega hranjenja. Mali Rok je slednje združil s preizkušanjem mej in zelo ujezil mamico ...

FOTO: Sledijo ji na vsakem koraku ...
Zvezdnicam paparaci sledijo skoraj na vsakem koraku in videti je, da so se pripravljeni še posebej potruditi, da bi v objektiv ujeli njihove otroke. Katera zvezdnica je otroka poskušala takole skriti?

Jajce v gnezdu
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 685 kcal: 35 g beljakovin, 40 g maščob in 45 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Pečeni riževi cmočki
V 40 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 795 kcal: 44 g beljakovin, 17 g maščob in 115 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Krompir 1001 noč
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 665 kcal: 19 g beljakovin, 40 g maščob in 59 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Mini ponvičniki z omako
V 25 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 685 kcal: 19 g beljakovin, 40 g maščob in 64 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Korenčkova kašica in korenčkova omakica
V 45 minutah lahko sebi in vašemu dojenčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 580/330 kcal (porcija mama/otrok): 26/6 g beljakovin, 17/11 g maščob in 82/50 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Brokoli s krompirjem
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 690/245 kcal (porcija mama/otrok): 32/7 g beljakovin, 51/12 g maščob, 27/28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Jagnjetina z rižem
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 545/210 kcal (porcija mama/otrok): 25/9 g beljakovin, 19/19 g maščob, 68/2 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Brokolijev in krompirjev pire z ribo
V 35 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 405/200 kcal (porcija mama/otrok): 39/6 g beljakovin, 13/19 g maščob in 34/17 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Žitna posebnost s kompotom
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 950 kcal: 30 g beljakovin, 39 g maščob, 121 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Sadje na nabodalu in sejemski riž
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 725 kcal: 8 g beljakovin, 18 g maščob in 133 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Paradižnik z makaroni
V 20 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 475/240 kcal (porcija mama/otrok): 34/18 g beljakovin, 3/2 g maščob in 77/39 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Žametna krompirjevo-koruzna juha
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 770/360 kcal (porcija mama/otrok): 22/10 g beljakovin, 41/20 g maščob in 78/32 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Kako prikupno! Le čigav je?
Igralko Jane Krakowski so pred kratkim opazili, ko se je z dojenčkom in zaročencem po nakupih vračala k avtomobilu. Njen sin je pozornost paparacev pritegnil s svojimi prikupnimi sončnimi očali!

V šoli osovražena, danes lepotica vsem meša glave!
Megan Denise Fox je danes uspešna ameriška filmska in televizijska igralka, v šoli pa so jo vsi sovražili, zato je večkrat sama kosila kar na stranišču. Mogoče si je prav zaradi tega namerno povzročala poškodbe.

Kje je moški, s katerim sem se poročila?
Sedim ob njem in ga ne čutim. Zdi se mi, da je najin odnos kot hišica iz kart ... vsakič, ko potegne samo sapica, se jih nekaj sesuje. A kaj, ko se sesuvajo samo meni. In v takih primerih je težko, ker ne vem, ali se blede meni, ali sem si res sama kriva.

Kaj je združilo Jennifer in Enriqueja?
Zapeljiva pevka Jennifer Lopez, ki je zahvaljujoč vojski stilistov, frizerjev in vizažistov vedno popolna, je priznala, da sama dostikrat tega ne zmore. Še posebej zdaj, ko je njena kariera v največjem razmahu. Trenutno skupaj z Enriquejem Iglesiasom pripravlja svetovni hit.

FOTO: Utrinki s 6. otroškega bazarja
Bazarko, ki letos praznuje 6. rojstni dan, vas samo še danes čaka, da ga pozdravite na Gospodarskem razstavišču! Baloni, vrtiljaki, glasba, potujoča knjižnica, trampolini, Bazarkov ranč, opazovanje sonca s teleskopom … Smo vas prepričali?

FOTO & VIDEO: Mama in otrok na pilatesu
Mnoge mamice si želijo po porodu čim prej okrepiti telo in se vrniti v dobro kondicijo. Ker vse nimajo na voljo varušk, svojo željo potlačijo. Toda danes je možno vaditi tudi, če se ob mami plazi ali igra dojenček.

Ali netresk pomaga pri vnetju ušes?
Gredice, cvetlične lončke ali skalne razpoke v toplih poletnih dneh krasi trajna zelika z mesnatimi in koničastimi listi, ki jo poznamo pod imenom netresk oziroma ušesnik. Ali sok njegovih listov res pomaga pri vnetju ušes, smo vprašali specialista otorinolaringologije dr. med. Iztoka Fošnariča.

Se bosta Katie in Tom ločila?!
Marc Anthony, Jada Pinkett Smith in Kate Holmes so spregovorili o svojih zakonih. Zvezdniki svoje oboževalce vedno znova šokirajo, ko se v medijih pojavijo govorice o ločitvi.

USTVARJALNE MAMICE: Lidija Krmelj
Zase pravi, da je sanjava pozitivka. A ko prime za škarje, zasanjavost mine. Reže, šiva, meri in se veseli, ko njene izdelke občudujejo njeni štirje fantje. Kljub polni zaposlenosti pravi, da je materinstvo najlepša služba na svetu.