sebi

Kako prepoznati in omiliti celiakijo?
Celiakija je sistemska bolezen, ki se pri otrocih najpogosteje kaže pri težavah s prebavili. V osnovi gre za zapleteno genetsko motnjo. Ta vodi v neustrezen imunski odgovor na zaužiti gluten, ki se nahaja v nekaterih žitaricah.

Odlična rešitev za urejanje prebave
Čičerika je že dolgo tako kot vse stročnice cenjena zaradi visoke vsebnosti vlaknin. Poleg visoke vsebnosti antioksidantov in vitaminov lahko ta stročnica postane naš največji zaveznik pri urejanju prebave.

Doječe mame, prepoznajte hipergalaktijo!
Že ko je ženska noseča, se začne njeno telo pripravljati na novorojenčkovo prehranjevanje. Proces nastajanja mleka v dojkah je zapleten, še toliko bolj in hkrati občutljiv pa je proces njegovega izločanja. O hipergalaktiji govorimo, ko v dojki nastaja preveč mleka.

Katera znana Slovenka je končala v psihiatrični kliniki?
Depresija je čustvena motnja, ki vpliva na človekovo razpoloženje, misli in telo. Z depresijo se sooča mnogo ljudi, malo pa je takšnih, ki o težavah odkrito spregovorijo. Sabina Mali poudarja, da to ni nikakršna sramota.

Valerija ponovno presenetila!
Valerija Verhovnik se je na resničnostni šov Kmetija išče lastnika prijavila v želji, da uresniči košček svojih sanj. A na poti je kot običajno poslušala svoje srce in skrenila tik pred velikim ciljem. Vas zanima, zakaj? Zato, ker je odkrila bistvo – spoznati sebe v vsej svoji prvinskosti. 'Ugotovila sem da imam prav, ko vedno znova ponavljam, da živimo v svetu, kjer smo vsi veliki igralci.'

Nesrečna zaradi moževih žaljivk
Mamica Anja nam je zaupala, kako trpi zaradi moževih žaljivk. Vse, kar naredi, ni zanj nikoli dovolj dobro - še več, zmerja jo, da je debela, grda in nesposobna.

Znaki, ki kažejo, da bo otrok zbolel
Vsaka mama najbolje pozna svojega otroka. Prav zato bo težko spregledati vsakršno drugačno vedenje. Opazujte svojega otroka in bodite pozorni na prve znake, ki bodo najavili bolezen.

Pet sposobnosti, ki jih otrok mora usvojiti
Z vsakim dopolnjenim letom otroci pridobivajo veščine in spretnosti, vam pa je dano, da to opazujete iz neposredne bližine. A to ni vse, česar se morajo v življenju naučiti, za uspešnost bodo potrebovali še marsikaj drugega.

Kako diši čisto stanovanje?
Po limoni, sivki, boru in damaščanskih vrtnicah? Po sintetičnih različicah teh vonjev zagotovo ne. Ti namreč prihajajo iz potencialno nevarnih kemikalij. Poskusite čistiti brez vonja, poceni, in kar je najpomembnejše, otrokom prijazno.

Zvezdnico zasačili v objemu mlajšega
Jennifer Lopez, 42-letno mamico, sveže ločeno, so končno zasačili v objemu Caspera Smarta. Z 18 let mlajšim plesalcem je preživela romantičen vikend na Havajih.

Herpes labialis ali ustnični herpes
Večina ljudi nosi v sebi herpes simplex, pri nekaterih pa izbruhne in se pokaže v obliki mehurčkov, gnojnih pik okrog ustnic. Neprijetno je, ko tak virus izbruhne pri otroku.

Vročina za otroka ni nevarna
Več kot polovica staršev je prepričanih, da vročina nad 39 stopinj C otroka ogroža in jo je treba takoj znižati. Najbrž tudi zato zdravniki najpogosteje predpišejo prav sredstva za zniževanje temperature.

Pomoč zasvojenim staršem in njihovim otrokom
V Društvu Projekt Človek v Sopotnici pri Škofji Loki izvajajo rehabilitacijski program za zasvojene starše. Posebnost terapevtske skupnosti je, da se v program vključijo tudi njihovi otroci.

Kaj ste se naučili iz Esadine zgodbe?
Imate radi iskrene ljudi? Četudi vam povedo stvari, ki jih ne želite slišati? Udeleženka resničnostnega šova Kmetija išče lastnika Esada Rastoder se zaradi svoje iskrenosti pogosto znajde v težavah. Kot pravi, jo zelo prizadane,če ljudje niso iskreni in ugotavlja, da se bo morala naučiti sprejeti tudi takšne ljudi.

Kritični trenutki partnerskega odnosa
Starševstvo je poslanstvo, na katerega se ne moremo pripraviti s prav nobenim priročnikom. Odgovore, kako se spopasti s spremembami, ki jih prinese družisnko življenje, smo poiskali pri specialistki za zakonsko in družinsko terapijo Sonji Beznik.

Kakšni so znaki bolezni?
V prvih letih življenja otroka pogosteje pestijo lažja obolenja. Tudi tako si zgradi odpornost proti množici pogostih bolezni. Kakšni pa so znaki, ki staršem nakazujejo, da bo otrok zbolel?

Prehlad v nosečnosti
Prehlad je najpogostejše nalezljivo virusno obolenje zgornjih dihalnih poti. Čeprav prehlad sam po sebi ni nevaren, pa posebna skrb velja, če pesti nosečnico. Veste, kako si lahko pomagate sami pri zamašenem nosu ali bolečem žrelu?

Njeno poredno plat pozna le ...
Zanimiv je že napovednik enourne oddaje Boba Simona, ki v danem času poskuša izvedeti kar največ o znanem gostu, ki ga povabi v studio. Tokrat je na vročem stolu sedela ena najbolj znanih tetoviranih mamic na svetu.

Ko nosečniška slabost ne mine
Jutranja slabost je značilna spremljevalka skoraj vsake nosečnosti. Pri nekaterih mine po prvem trimesečju, najhujša oblika pa lahko nosečnico spremlja vse do poroda. Imenuje se hiperemeza.

Miša na Kmetiji močno shujšala!
Leonida Pahič - Miša je na kmetiji z veseljem skrbela za lačne želodčke družinskih članov. Dokaz, da je njihov jedilnik sestavljala zdrava prehrana, pa je sama, izgubila je namreč kar devet kilogramov.

Kako se je znašel v vlogi očeta?
Ste se kdaj vprašali, ali Damjan Murko kaže svoj pravi obraz ali morebiti le skuša pritegnil čim več pozornosti? Njegova soproga nam je zaupala, da za domačimi vrati odvrže masko in postane topel družinski človek, izvedeli pa smo tudi, kako se znajde v vlogi očeta.

Osupljiva sprememba Roberta Roškarja
Robert Roškar je bil kot otrok zelo sramežljiv, tih in nesamozavesten deček. Še sam ne ve, kaj natanko se je zgodilo med odraščanjem, a postal je tako spreten z jezikom, da mu danes to prinaša denar …

Kaj se dogaja z Julijo Kramar?
Življenje sramežljive in skromne mamice Julije Kramar se je od takrat, ko je stala na odru šova Slovenija ima talent ter v sebi prekipevala od sreče in bolečine, zelo spremenilo. Kljub slavi svetlolaska ostaja skromna in prizemljena.

Paparaci brez milosti ...
Madonna je spregovorila o tem, kako je vzgajati najstnico, ko ti skoraj na vsakem koraku sledijo paparaci. Obenem je razkrila tudi, kakšnega partnerja si želi …

Uganete, čigavo je to kraljestvo?
Je najbolje prodajana vokalistka vseh časov, ki je svojega moža spoznala pri rosnih dvanajstih letih. Danes je mama treh fantov in ima razkošno vilo na Floridi. Njen bančni račun je poln, njena kariera pa sanjska. Kaj bi si lahko človek še želel?

Kaj se v resnici dogaja s kitajskimi deklicami?
Na kitajskem deklice zaradi politike enega otroka in prepričanja, da moški potomci lahko bolje poskrbijo za svoja starša, čaka kruta usoda. Če že dočakajo rojstvo, kmalu pristanejo na ulici …

DNEVNIK: Družina, naše največje bogastvo
Rok zna mamico pošteno ujeziti, a mladi nadobudnež pozna tudi formulo, s katero ji kaj hitro nariše na obraz nasmeh in dobro voljo. Še več, Lano je v svojem letu življenja naučil, kaj v življenju največ šteje. Družina.

Pokukajte v dom Jennifer Aniston!
Slavna igralka Jennifer Aniston je zase in svojega novega partnerja kupila novo “gnezdece“ v New Yorku. Ker ima stanovanje kar dve otroški sobi, so govorice o njeni nosečnosti vse glasnejše …

Kaj storiti, če otrok grize?
Grizenje med prvim in drugim letom starosti je pogosta vedenjska težava, ki pa se lahko pojavlja tudi pri starejših otrocih. Vsekakor je to znak, da otrok v razvojnem obdobju potrebuje našo pomoč.

Razkrita resnica o Evi Longoria
Eno najlepših in vedno nasmejanih igralk so paparaci ujeli v Sudburyju. Kljub mrzlemu kanadskemu vremenu je nenaličena igralka k sebi stiskala ljubko, skodrano deklico, ki ji ni bila čisto nič podobna.