priporočljivo
Kako si lahko pomaga prehlajena nosečnica?
Nosečnice se pogosteje prehladijo od drugih žensk, saj je njihov imunski sistem manj odporen. Telo mora namreč zmanjšati delovanje obrambnega mehanizma, da ne bi zavrnilo plodu. Kako naj nosečnica med prehladom ravna in kako naj ga prepreči?
Ko se odločite, da boste zanosili ...
David in Victoria Beckham sta pripravljena na še enega družinskega člana. Zvezdnica že uživa zdravo prehrano, da bi čim prej petič zanosila.
Zvišan krvni pritisk med nosečnostjo
Zvišan krvni tlak lahko vodi k boleznim srca, ožilja in ledvic. Zato je še kako pomembno, da poskrbite za zdrav življenjski slog, še posebej, ko pod srcem nosite majhno bitje.
Wrigley pomaga pri zdravljenju otroških zobozdravstvenih težav
Število otrok in mladostnikov z zobozdravstvenimi težavami se iz leta v leto povečuje. Podjetje Wrigley bo s posebno prodajno akcijo pomagalo otroškemu oddelku Stomatološke klinike v Ljubljani pri nakupu nujno potrebne opreme.
Več C vitamina - manj alergij
Mamice, ki jedo zdravo in svežo hrano, s tem bistveno prispevajo k zdravju svojih otrok.
Z nakupi žvečilnih gumijev zbrali 52.000 evrov
Lani so v podjetju Wrigley s kampanjo Žveči in osreči zbrali 52.000 evrov, ki so jih podarili otroškemu oddelku Stomatološke klinike v Ljubljani za nakup nujno potrebne opreme.
Sladkor je bolj škodljiv od nasilja
Vsi vemo, da za zdrave zobe ni priporočljivo piti sladkih napitkov. Nova študija navaja, da še dodatno škodijo možganom. Sladkor namreč povzroči večje spremembe na čustvenem in kognitivnem področju kot stres v prvih letih življenja.
Kako izbrati slikanico?
Zavedati se moramo, da je branje zelo koristno za otrokov razvoj. Navajamo nekaj nasvetov, kako boste izbrali idealno knjigo za otroka.
Česa ne smete početi po carskem rezu?
Okrevanje po carskem rezu traja približno šest tednov. Takrat se izogibajte smejanju, jokanju ali kašljanju, da se trebušne mišice ne naprezajo, ker boste v nasprotnem primeru občutili zategovanje šivov.
Kako preprečiti krče v nogah?
Krči v nogah se pojavijo pri številnih nosečnicah, najpogosteje v drugem trimesečju. To ni nevarno niti za nosečnico niti otročka, ki ga nosi pod srcem, ampak je dokaz, da telesu primanjkuje magnezija. Obstajajo načini, kako krče ublažiti ali celo preprečiti.
5 naravnih zdravil proti sezonskim alergijam
Mnogi obožujejo pomlad, ko vse cveti, drugi imajo zaradi tega težave: sezonske alergije. Različni alergeni, kot so cvetenje, opraševanje, prah, ambrozija … jim izzovejo kašelj, kihanje, solzenje oči …
Kaj morate vedeti o spolnih odnosih po porodu?
Kaj vse morate vedeti o spolnih odnosih po porodu? Kdaj jih imate lahko prvič, ali se je potrebno zaščititi, kdaj je najbolj primeren trenutek za sprostitev …
Če otrok uživa pesek, zemljo … gre lahko za sračji sindrom
Če ste opazili, da vaš otrok je pesek, zemljo ali prah, starejši pa je od dveh let, ne odlašajte z obiskom pri zdravniku. Strokovnjaki opozarjajo, da je to početje nevarno, če je pogosto, saj gre za motnjo, ki ji rečemo pika, ali t. i. sračji sindrom.
O tem lahko sanja vsak moški!
Fotografija dojenčka z gostimi lasmi se je najprej pojavila na Redditu in mnoge navdušila. O takšni frizuri lahko sanjajo mnogi moški …
Pozor: v Sloveniji velika verjetnost okužbe!
Strokovnjaki opozarjajo na previdnostne ukrepe, saj se s toplejšim vremenom začne tudi dejavnost klopov. V Sloveniji je namreč visoka verjetnost okužbe s povzročitelji klopnih bolezni. Pri nas je najpogostejša lymska borelioza, sledi ji klopni meningoencefalitis, proti kateremu se je mogoče učinkovito zaščititi s cepljenjem.
Morate paziti na TO!
Tudi bodoči oče mora paziti na svoje zdravje. Nezdrave življenjske navade lahko slabo vplivajo na spermo in možnost zanositve. Preberite si, kako boste lahko imeli zdravo spermo.
Prehrana doječe mame
Mnoge novopečene mamice želijo čim prej izgubiti pridobljene kilograme med nosečnostjo, toda če dojijo, ni priporočljivo, da se podvržejo strogi dieti. Še vedno se morajo prehranjevati zelo uravnoteženo in zdravo.
'Moja deklica je lepa, ne pomilujte je.'
Mama Katie Crenshaw se z dojenčkom ves čas srečuje s čudnimi pogledi in tisoč in enim vprašanjem. Širnemu svetu je s fotografijami na Instagramu želela pokazati, da je njena Charlie prekrasna, kljub temu da ima od rojstva hemangiom na obrazu. Neznancem, ki molijo, da hemangiom izgine, sporoča, naj raje molijo zato, da Charlie zraste v samozavestno deklico, ki se bo imela rada, ne glede na to, kako je videti.
Koliko tehta šolska torba?
Člani društva IndiJanez bodo danes pred mariborskimi osnovnimi šolami tehtali šolarje in njihove torbe, da bi tako preverili obremenjenost otrok in ugotovili, če je treba ukrepati. Po uradnih priporočilih namreč teža torbe ne bi smela presegati deset odstotkov otrokove teže.
Najbolj inovativen način puljenja zoba
Šestletni Ajay Genge se je odločil za poseben način puljenja zoba, in sicer z avtomobilom na daljinsko upravljanje. Tako je izgubil svoj prvi mlečni zob.
Čudežni sirup proti kašlju naredite sami!
Če kdo od vaših družinskih članov kašlja, bo to naravno zdravilo idealna rešitev zanj. Ta domači sirup mu bo pomagal, da se bo dobro izkašljal.
Česa ne sme uživati nosečnica?
Ko v ženski začne rasti novo bitje, se ji poraja vprašanje, kaj mora črtati s svojega jedilnika, da se bo njen otrok pravilno razvijal. Koristne informacije nam je podala Karla Klander, Bibina svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.
Nov svetovni trend puljenja zoba
Se spomnite, kako so vam starši pulili mlečne zobe? Kljuka na vratih in sukanec sta pozabljena, danes je hit: puljenje z dronom.
Delo za računalnikom nosečnici škodi?
Mnogo žensk danes med nosečnostjo normalno hodi v službo. Nekatere so s tem zadovoljne, druge so v to prisiljene zaradi finančne situacije, veliko pa se jih boji, da bodo službo izgubile, če ostanejo doma.
Tudi pozimi jejte zelenjavo!
Pozimi, ko je ponudba sveže zelenjave iz naših krajev skromna, lahko prehrano popestrimo z zamrznjeno zelenjavo, saj ta obdrži veliko hranilnih in senzoričnih lastnosti sveže zelenjave. V večjih trgovinah potrošnikom ponujajo predvsem zamrznjeni grah, zamrznjeni grah s korenjem, brokoli, cvetačo in špinačo ter nekaj kombinacij več vrst zelenjave, pozorni pa smo bili predvsem na ponudbo zamrznjenega graha.
To je primer, ki bo šel v zgodovino!
Iz Perugie prihaja neverjetna zgodba. V porodnišnici S. Maria della Misericordia je na svet prijokala deklica z dvema spodnjima sekalcema. Novopečeni mamici bodo svetovali, kako naj doji dojenčka, da ne bo prišlo do poškodb zob ali materinih dojk.
Povečano število trebušnih viroz in respiratornih obolenj
Število akutnih okužb dihal je v zadnjem tednu nekoliko naraslo, poročil o gripi še ni veliko. Tudi v ZD Ljubljana gripe za enkrat še niso zaznali, beležijo pa povečano število trebušnih viroz in respiratornih obolenj, zlasti pri otrocih. Čeprav sezona gripe še ni v polnem razmahu, je cepljenje priporočljivo vsem, ki jih okužba posebej ogroža.
Zakaj je pozimi nujno nositi kapo?
Pri nizkih temperaturah se morate zaščiti pred vetrom in mrazom. Ne pozabite na kapo ali trak, kajti v nasprotnem primeru lahko pride do omrzlin.
Kako pravilno zamenjati plenice?
Da preprečite plenični izpuščaj, morate dojenčkom redno menjavati pleničke. Najbolje je previjati na previjalni mizi, ob kateri imate voziček ali omarico z vsemi potrebnimi stvarmi. Nikoli pa dojenčka ne pustite samega na njej!
Kako zmanjšamo možnost okužbe?
Preberite si ključna priporočila za zmanjšanje tveganja za okužbe.
